Trata I USC

El procedimiento de administración del tiempo debe cumplir los requisitos de ser: a. Realista, proporcionado y neutro. b. Realista, proporcionado y bien distribuido. c. Realista, proporcionado y sencillo.

Uno de los errores que se cometen en la elaboración del procedimiento establecimiento de objetivos es: a. Error por defecto. b. Error por mala distribución. c. Error por neutralidad.

Las actividades pueden ser: a. Obligatorias u optativas. b. Sencillas o complicadas. c. Realistas o creativas.

El establecimiento del tiempo es un procedimiento que consiste en: a. Distribuir el tiempo de las actividades de acuerdo con el tiempo libre que tiene la persona. b. Elaborar una agenda que incluya tiempo para el ocio. c. Organizar el tiempo diario de la persona de manera proporcionada a las diferentes actividades que componen el día a día.

Un requisito imprescindible en el establecimiento de objetivos es que: a. Cualquier persona pueda conseguirlo. b. Comprenda objetivos inmediatos y a medio plazo. c. Contemple las variables personales y ambientales de la persona a la que se aplica.

Un buen uso del tiempo significa que: a. Lo distribuimos de acuerdo con el tiempo libre que tiene la persona. b. Lo distribuimos de manera adecuada entre las diferentes actividades que planeamos. c. Lo dividimos por igual entre las diferentes tareas diarias.

La planificación de actividades se utiliza: a. Como parte de establecimiento de objetivos. b. Como una técnica en sí misma. c. Como un medio para conseguir una buena administración del tiempo.

Para que funcione bien el procedimiento del establecimiento del tiempo es preciso. a. Conocer bien la vida diaria de la persona a quien se le aplica. b. Diferenciar entre las actividades necesarias y las optativas. c. Aplicarlo conjuntamente con el establecimiento de objetivos y con la planificación de actividades.

La necesidad de utilizar el procedimiento de la planificación de actividades se debe a que: a. La persona no ha establecido los objetivos inmediatos. b. La persona no ha administrado el tiempo de las actividades de manera proporcionada. c. La persona realiza las actividades de manera desorganizada.

De acuerdo con lo que se ha expuesto en este capítulo: Es frecuente aplicar los 3 procedimientos conjuntamente. Es poco efectivo utilizar únicamente la planificación de actividades. Es necesario utilizar conjuntamente los 3 procedimientos.

¿En cuál de los siguientes tipos de fobias está especialmente indicado el uso de la DS real?. a. Fobia a las tormentas. b. Fobia a ir al colegio. c. Fobia a la oscuridad.

A la hora de establecer una jerarquía de ansiedad, lo más adecuado es basarse en: a. La información verbal del paciente en la clínica. b. Los cambios en las respuestas psicofisiológicas del paciente ante los estímulos relacionados, cuando está en relajación. c. Los datos más directamente relacionados con el componente principal del problema, sean fisiológicos o cognitivos.

Estamos aplicando una DS imaginaria. Acabamos de presentar el ítem 4º por primera vez y, tras señalas que produce ansiedad, le hemos indicado que vuelva a relajarse. ¿Qué debemos hacer en este momento?. a. Volver a presentar el ítem 4. b. Cortar la DS e introducir un ítem entre el ítem 3 y 4. c. Dejar el ítem 4 y pasar a presentar el ítem 3, que no presentaba ansiedad.

¿Cuál de estas afirmaciones sobre la DS real es incorrecta?. a. Si aparece ansiedad al presentar un ítem, debe ponerse fin a éste ítem de forma inmediata. b. No es imprescindible que el sujeto sepa relajarse. c. L a DS en imaginación está menos indicada ante problemas como fobia a conducir un coche.

Estamos intentando construir una jerarquía de ansiedad con un paciente. tras construir una primera jerarquía en sesión clínica le indicamos que haga otra en su casa. En la siguiente sesión constatamos que la jerarquía que ha traído es totalmente diferente de la que creamos el primer día. Eso es señal inequívoca de que: a. En este caso no es adecuado el uso de la DS. b. Hay que establecer una jerarquía definitiva considerando los ítems de las dos jerarquías. c. Los ítems de la primera jerarquía no deben ser tenidos en cuenta.

Estamos realizando una DS y os encontramos al principio de la 3ª sesión. Concluimos la sesión anterior en el ítem 4, que dejó de producir ansiedad a la cuarta presentación. Lo adecuado sería: a. Comenzar esta sesión presentando el ítem 3. b. Comenzar la sesión presentando el ítem 4. c. Comenzar la sesión presentando el ítem 5.

Llevamos 2 sesiones aplicando una DS imaginaria. Al ir a comenzar la 5ª sesión, el paciente indica que los ítems 6 y 7, que eran los próximos a desensibilizar, ya no le producen apenas ansiedad, aunque un ítem anterior, el 4, ha aumentado su capacidad ansiógena volviendo a producirle problemas. Debemos: a. Continuar aplicando la jerarquía de ansiedad original sin dar importancia a estos comentarios pues señalan oscilaciones lógicas. b. Continuar con la jerarquía elaborada, pero iniciar la sesión en el ítem 4 para redesensibilizarlo. c. Reorganizar la jerarquía de ansiedad pues es señal de que ha variado el valor real de los estímulos ansiógenos para el sujeto.

Wolpe señaló inicialmente que o fundamental de la eficacia de la DS se debía a la presentación de los estímulos ansiógenos de manera gradual en conjunción con las respuestas incompatibles adecuadas. Actualmente se considera también importante para conseguir una adecuada eficacia terapéutica que: a. Existan expectativas de ganancias terapéuticas. b. Se produzca habituación de los estímulos ansiógenos. c. Las dos alternativas anteriores son correctas.

L. M. tiene un fuerte temor a los perros que le impide acercarse a ellos, ya que cree que son espíritus malignos cuyo contacto podría poner en peligro su fe y su alma (con toda seguridad iría al infierno). Para tratar este miedo aplicamos: a. DS en vivo. b. DS en imaginación. c. En realidad, la DS no estaría indicada en este caso como primera estrategia de intervención.

La suposición básica de la DS es que: a. La ansiedad ante estímulos fóbicos se puede reducir o eliminar mediante la exposición a los estímulos temidos, al tiempo que se evoca una respuesta antagónica a la ansiedad. b. La exposición, progresivamente de mayor duración, a estímulos provocadores de mido puede desensibilizar al sujeto ante esos estímulos eliminando o reduciendo así la respuesta de ansiedad. c. La exposición repetida a estímulos relajantes antagónicos a la respuesta de ansiedad permite desensibilizar al paciente ante estímulos fóbicos.

Entre los problemas y retos actuales de las técnicas de modificación de conducta está el de que. Hay que centrar la intervención: dar más importancia a los factores que mantienen el problema que a los que lo originaron. Solo son eficaces para cambiar las conductas aisladas, pero no problemas complejos. Identificar los procesos que subyacen a la eficacia de muchas de sus técnicas.

En las denominadas en este capítulo fobias irracionales: Hay una disparidad entre la info que llega del PA y del PC. La persona identifica los estímulos que le producen la respuesta de ansiedad. Es especialmente útil la terapia racional emotiva.

Entre las características de la etapa de expansión de las TMC está. El trabajo en la consolidación de las TMC en desarrollos de investigación. La aparición de técnicas basadas en la psicología del aprendizaje animal. El cambio en la caracterización de las TMC de aspectos teóricos o aspectos metodológicos.

Una característica fundamental de las TMC es: Centrar su atención en conductas específicas y sus determinantes actuales. Insistir en las diferencias cualitativas entre conductas normales y anormales. Exigir, para validar una técnica, que se conozcan los procesos que subyacen a su actuación.

A diferencia del PA, el PC: Recoge y almacena todos los estímulos de la situación. Puede desorganizarse si es muy elevada la activación de la persona. mucho más rápido que el PA, pero relativamente inflexible.

Entre las aportaciones importantes de la orientación den TMC basada en el aprendizaje social, está: El desarrollo de las técnicas cognitivas. El desarrollo de las técnicas de exposición. El desarrollo de las técnicas de autocontrol.

Cuál de los siguientes aspectos caracterizan más a las TMC hoy. Consideran imprescindible una evaluación empírica de su eficacia. Rechazan los constructos internos para explicar la conducta. c. Se derivan de los principios de la psicología cognitiva experimental.

A la hora de aplicar las TMC, hay que tener en cuenta que: No se puede modificar una conducta problema si no se sabe que eventos han provocado su aparición. Debe tenerse en cuenta tanto las conductas problema como sus determinantes. No se pueden aplicar las TMC si el paciente no colabora.

Si el problema de la persona consiste en considerar que no es capaz de hacer frente a las demandas de la situación, aunque disponga de habilidades, el objetivo de la intervención debe ser: Modificar su información al respecto. Modificar el acceso o las memorias del PA. Modificar los aspectos motivacionales al respecto.

Entre las características principales de la etapa de consolidación de las TMC está: Entre las características principales de la etapa de consolidación de las TMC está:. La importancia de establecer un diagnostico formal de acuerdo con el DSM. La limitación en el tipo de trastornos abordados, pues deben guardar una relación próxima con los desarrollos de la psicología del aprendizaje.

La limitación en el tipo de trastornos abordados, pues deben guardar una relación próxima con los desarrollos de la psicología del aprendizaje. Exhaustiva y cualitativa, ya que siempre es compleja la cuantificación de ciertos procesos psicológicos. Descriptiva y relevante al caso en cuestión. Descriptiva y relevante al caso en cuestión.

Siguiendo las GAP (Ballesteros, 2001), el proceso de EPC tiene: Cuatro fases: análisis del caso, organización e información de resultados, planificación de la intervención y valoración y seguimiento. Tres fases: análisis descriptivo, análisis funcional y diagnostico. Cuatro fases: exploración inicial, formulación, evaluación durante el tratamiento y seguimiento.

En el proceso de EPC desde la perspectiva cognitivo-conductual se pueden emplear. En el proceso de EPC desde la perspectiva cognitivo-conductual se pueden emplear. Solamente aquellas técnicas que reúnan una evidencia empírica muy importante, ya que los datos deben ser siempre empíricos. Solamente las técnicas desarrolladas dentro de este mismo enfoque para dotar de coherencia a la evaluación.

El análisis descriptivo incluye solamente. La lista de problemas y análisis de secuencias. La lista de problemas, el análisis de secuencias, la línea de vida y el diagnostico. La lista de problemas, el análisis de secuencias, la línea de vida y las variables de la persona y del contexto.

En el presente capitulo se ha defendido que el análisis funcional hace referencia a: La explicación del funcionamiento de cada problema. b. La explicación del funcionamiento global del caso. Se ha equiparado a la formulación clínica.

El diagnóstico DSM-IV-TR o CIE-10 resulta: Imprescindible en toda evaluación clínica. Es una actividad descriptiva y clasificatoria. Tiene una relación directa con el análisis descriptivo, pero es totalmente independiente del análisis funcional.

La formulación clínica del caso debe incluir información sobre. La etiología, curso, mantenimiento y pronostico del caso. Sobre el mantenimiento y el pronóstico; la etiología y el curso, al ser pasados, nunca podrán incluirse en la formulación. Sobre el mantenimiento y el pronóstico; la etiología y el curso, al ser pasados, nunca podrán incluirse en la formulación.

La máxima calidad de la información de un EPC reside en: El contraste de las hipótesis diagnosticas. El contraste de las hipótesis del análisis funcional del problema principal. El contraste de las hipótesis de formulación del caso.

A la hora de diseñar un tratamiento cognitivo-conductual, parece que la alternativa más completa y coherente es: Diseñar el tratamiento a partir de la formulación clínica. Diseñar el tratamiento a partir del diagnóstico y las terapias con evidencia empírica. Combinar estrategias nomotéticas (diagnóstico y terapias estandarizadas de manual) e ideográficas (formulación y diseño personalizado del tratamiento).

La forma más adecuada de desarrollar la evaluación durante el tratamiento es: Realizar sesiones especiales de evaluación en momento clave (fin de una fase, consecución de objetivos, etc.). Mantener un enfoque de evaluación continua con pequeñas entrevistas en cada sesión acompañadas de autorregistros, cuestionarios y entrevistas con informantes en momentos clave. No es adecuado evaluar durante el tratamiento, es mejor dejar la evaluación para el final de éste y el seguimiento.

La técnica de control de activación más sencilla y rápida de aprender es: Relajación diferencial. Entrenamiento autógeno. Control de respiración. Yoga.

La relajación diferencial frente al control de la respiración. Consigue una relajación más profunda. Permite un entrenamiento más rápido. Produce efectos más duraderos. Permite relajar unas partes del cuerpo mientras otras están en tensión.

Entre los efectos que producen las técnicas de control de la activación no está: El aumento de la actuación del sistema inmunológico. El aumento de la resistencia vascular periférica. El aumento del retorno venoso al corazón. El aumento del riego del sistema gastrointestinal.

Al entrenar la relajación diferencial, en la 1ª fase, el tiempo de tensión debe ser: 30''. 10''. 10'' tras identificar tensión. El necesario para identificar tensión, pero no dolor.

Cuál de estos factores es más decisivo para el aprendizaje de una técnica de relajación. La práctica habitual en especial en los primeros momentos. El uso de una técnica que implique factores cognitivos. Que se lleve a cabo siempre en un ambiente tranquilo y sin posibles distracciones. La intensidad y duración de las contracciones musculares.

El objetivo fundamental del entrenamiento en control de la respiración es conseguir: Reducir la frecuencia respiratoria a valores entre 8-12 ciclos por segundo. Una respiración más competa, fortaleciendo en especial la diafragmática. Cambios en la respiración sin modificar la tasa cardíaca. Que disminuya la tasa cardíaca.

El objetivo del entrenamiento en relajación diferencial es que la persona pueda. Identificar, en su actividad cotidiana, las partes del organismo en tensión y relajarlas. Controlar a voluntad los niveles de activación fisiológica. Inducirse un estado de tranquilidad subjetiva durante situaciones de tensión o estrés. Inducirse un estado general de relajación fisiológica en condiciones de tranquilidad.

En la relajación diferencial, una vez que se ha aprendido a relajarse con el recorrido pormenorizado de los principales grupos musculares, se debe continuar el entrenamiento: Estableciendo una clave mental para relajarse. Haciendo el recorrido pormenorizado, pero sol omental. c. Abreviando el recorrido (tensión-relajación) a unos 8 grupos musculares. Generalizando lo aprendido a condiciones habituales y situaciones adversas.

A diferencia de la relajación progresiva, el entrenamiento en control de la respiración. Produce efectos más intensos, aunque más duraderos. Tiene una menor eficacia para modificar las repuestas fisiológicas. Una vez aprendido, puede utilizarse en más situaciones y de forma rápida. Es más difícil de utilizar en la vida cotidiana, pues exige un ambiente tranquilo.

La relajación debe producir cambios en la frecuencia respiratoria (FR), temperatura periférica –dedos- (T), respuesta dermoeléctrica - conductancia – (RDE) y tasa cardíaca (TC). ¿Cuál de las siguientes alternativas me indicará mejor que una persona se está relajando?. a. Aumenta la T; disminuyen FR, TC y RDE. Aumenta T y RDE; disminuyen FC y TR. Aumentan RDE y FR; disminuyen T y TC. Aumentan RDE y FR; disminuyen T y TC.

El mindfulness, como procedimiento terapéutico: Es simplemente una técnica de relajación. Forma parte de la denominada tercera generación de la denominada tercera generación de la terapia de conducta. No se dirige a elementos cognitivos.

La práctica del mindfulness busca. Cambiar los pensamientos negativos por positivos. Controlar lo que se siente. Centrarse en el momento presente.

La apertura a la experiencia y los hechos. Pretende potenciar la interpretación frente a la descripción. Busca que lo verbal sustituya a lo real. Pretende que la observación se guíe solo por sí misma.

La aceptación radical. No es un componente fundamental del mindfulness. Propone que no se huya del malestar o el enfado. Es habitual y en cierta medida ortodoxa en terapia cognitivo-conductual.

El mindfulness según Germer (2004) es: No intencional. No verbal. Conceptual.

El body scan: Es una forma de meditación. Es una modalidad de entrenamiento en relajación progresiva. Se guía por los cambios en frecuencia cardíaca.

El MBSR: Aplica el modelo ABC. Es un programa psicoeducativo. Se aplica en formato individual.

El mindfulness procura: Una modificación en el contexto que puede favorecer el cambio. Preservar la exposición interoceptiva. Las dos alternativas anteriores son correctas.

El mindfulness busca potenciar la predominancia sobre las conductas de: Las reglas. b. Las contingencias. Ambas: reglas y contingencias.

La utilidad clínica del mindfulness se ha puesto principalmente de manifiesto en el tratamiento de la. Esquizofrenia. depresión. Adicción a opiáceos.

¿Cuál es el concepto utilizado específicamente en el paradigma de exposición para referirse a las situaciones generadores de ansiedad. Estímulos condicionados. Estímulos discriminativos. Estímulos evocadores.

¿Con que proceso están relacionados los mecanismos explicativos de la reducción del miedo durante la exposición desde una perspectiva psicofisiológica?. Con la habituación. Con la sensibilización. Con la respuesta de orientación.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es cierta respecto a las técnicas de exposición?. Muestran una gran capacidad de generalización. Tienen una escasa capacidad de generalización. Suponen la adquisición de habilidades globales de doping.

En el tratamiento de los trastornos fónicos mediante técnicas de exposición: Las sesiones largas de exposición son más terapéuticas que las cortas porque facilitan la habituación. Las sesiones cortas son más terapéuticas que las largas porque facilitan la sensibilización. La duración de la exposición no es una variable en el éxito terapéutico.

¿Cuál es el mejor predictor de éxito terapéutico a largo plazo en la terapia de exposición?. Que en los primeros momentos de la tarea el paciente registre una disminución de la tasa cardíaca o de la conductancia de la piel. Que la fobia sea de evolución reciente. Que el paciente mejore tras unas pocas semanas de tratamiento por exposición.

¿Cuál delos siguientes factores es un predictor de fracaso terapéutico en el tratamiento de exposición de los trastornos fóbicos?. Una antigüedad del problema muy alta. Una intensidad de la fobia muy acentuada. Un estado de ánimo deprimido persistente.

¿Cuál de las siguientes sustancias químicas interfiere menos negativamente en la práctica de la exposición?. Los ansiolíticos. Los antidepresivos. El consumo de alcohol antes de la tarea.

8. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es cierta respecto al método de la autoexposición?. Reduce la dependencia del terapeuta y disminuye e tiempo de la terapia. Es un procedimiento terapéutico mucho menos potente que la exposición dirigida por el terapeuta. Requiere necesariamente la utilización de un manual de autoayuda.

¿Cuál es el objetivo específico de las técnicas de exposición con prevención de respuesta en el tratamiento del juego patológico?. La extinción de los estímulos asociados a la pérdida de control (eliminación del ansia de jugar). La reducción de la ansiedad relacionada con el pago de las deudas. El Recondicionamiento interoceptivo.

¿En qué cuadro clínico se aplica específicamente la exposición interoceptiva?. TEP. T de pánico. TAG.

El reforzamiento negativo consiste en: Aumentar la conducta mediante la supresión de un estímulo agradable. Aumentar la conducta mediante la supresión de un estímulo desagradable. Aumentar la conducta mediante la presentación de un estímulo desagradable.

El análisis conductual aplicado se caracteriza por: La utilización de los diseños experimentales de caso único. La utilización de constructor mentalistas. El método hipotético-deductivo.

A la hora de planear un programa de reforzamiento, deberemos considerar: La conducta, los reforzadores y la programación social. Los aspectos contextuales. Todo lo anterior.

En general, a la hora de planear un programa de reforzamiento, es más conveniente: Empezar con programas de razón y terminar con programas de intervalo. Empezar con programas de intervalo y terminar con programas de razón. Ambas son igualmente eficaces.

Un programa de reforzamiento indicado por IV:10m=/ML:3m significa que: El refuerzo se proporciona a la primera conducta que aparezca tras un período variable con promedio de diez minutos. El refuerzo se proporciona a la primera conducta que aparezca tras un período variable con promedio de diez minutos, pero solo en los 3 primeros minutos. El refuerzo se proporciona a la décima conducta.

En general, cuando se comienza un programa de reforzamiento, es mejor: Dar mucho reforzador al principio y retirarlo progresivamente. Dar poco reforzador al principio y aumentarlo según se incrementa la conducta. Dar la misma cantidad de reforzador a lo largo de todo el programa.

El moldeamiento es una técnica basada en: Dividir la conducta en otras más pequeñas, entrenar esas subconductas y unirlas. Enseñar toda la conducta a la vez. Reforzar y extinguir las aproximaciones sucesivas a la conducta.

El encadenamiento es una técnica que puede llevarse a cabo: Hacia adelante. Hacia atrás. Ambas.

La fase aditiva del desvanecimiento consiste en. Dar ayudas cada vez mayores hasta que el sujeto lleva a cabo la conducta objetivo. Dar ayudas cada vez menores hasta que el sujeto lleva a cabo la conducta objetivo. Retirar gradualmente las ayudas facilitadas.

Las ayudas, en un procedimiento de desvanecimiento, pueden retirarse. Demorando cada vez menos el tiempo entre la ayuda y la conducta. Haciendo la ayuda cada vez menos intensa. Funcionando como modelo para el sujeto.

Un profesor constantemente altera las reuniones de departamento con todo tipo de intervenciones, en especial quejas sobre las conductas de los alumnos e imprecaciones a sus compañeros. Éstos inútilmente intentan hacerle entrar en razón, pero él cada vez presenta más quejas. Para reducir definitivamente este tipo de conductas sería especialmente útil el uso de la técnica de: Extinción. Sobrecorrección restitutiva. Tiempo fuera de reforzamiento.

Purita es una angelical niña de 8 años a la que le gusta mucho jugar con cerillas y encenderlas. Para eliminar esta conducta, una estrategia esencial es el desarrollo de conductas alternativas incompatibles con encender cerillas, pero, además, en especial en los primeros momentos, es útil ayudarse de técnicas como: Costo de respuesta por cada cerilla que se enciende. Saciación de encender cerillas. Saciación de encender cerillas.

A la hora de reducir una conducta operante, hay que tener en cuenta que la técnica de costo de respuesta frente a la técnica de extinción tiene, entre otras ventajas, la de que: Consigue una reducción más rápida y duradera de las conductas. Se puede aplicar aunque no se sepa que estímulos reforzadores están manteniendo la conducta. Produce menos respuestas emocionales y de contracontrol.

Abundio Násez se hace pelotillas con los mocos mientras ve su programa favorito de televisión (crónicas marranas) en su casa. No hemos podido identificar que refuerza esta conducta, por otro lado, de alta frecuencia. ¿Cuál de las siguientes técnicas sería más adecuado utilizar para eliminar esa conducta?. Tiempo fuera de reforzamiento. Sobrecorrección restitutiva. Saciación.

A. Gil, inteligente profesora de niños de 9 años, tiene serios problemas para impedir que 4 o 5 niños le alboroten la clase. Decide aplicar un programa de puntos para controlar a estos alumnos. La forma adecuada de controlar esa conducta con puntos sería: Dar un punto a toda la clase cada X tiempo si nadie ha alborotado en clase. Dar puntos a todos los alumnos que no alboroten durante x tiempo. Dar puntos solo a los alborotadores si pasan x tiempo sin alborotar.

Para reducir una conducta con la técnica de costo de respuesta es imprescindible: Poder identificar los reforzadores que mantienen esa conducta. Que la conducta no sea peligrosa y pueda reducirse de forma progresiva. Poder disponer de una reserva de reforzadores.

Abundio Insúltez dedica gran parte de su vida a insultar a sus hermanos y a los compañeros de clase tras instalar un programa de RDI, se constata la necesidad de completarlo con un costo de respuesta si habitualmente le dan una paga semanal de 10€ y el promedio de insultos por día es de 50, ¿Cuál de las siguientes cantidades de dinero sería más adecuado retirarle al comienzo de este programa?: 5€ cada día que insulte. 1€ cada vez que insulte. 0,50€ cada vez que insulte.

J. Desórdenez, 22 años, 78kg, deja todo tirado o perdido. Sus padres acuden a un psicólogo para que les ayude a controlar estas conductas. Además de reforzar conductas alternativas, ¿Qué técnica sería más útil para reducir estas conductas?. Sobrecorrección. Tiempo fuera de reforzamiento. Saciación.

J. Mémez ha leído algo de psicología y decide autoaplicarse la técnica de saciación para dejar de fumar. Ya ha fumado los dos cigarrillos a intervalos de 6’’ y tras vomitar ligeramente, se encuentra realmente mal. Jura que no volverá a probar un cigarrillo en su vida. Es de esperar que. Esté varios días sin desear fumar pero vuelva a fumar al cabo de un mes o dos. No vuelva a probar los cigarrillos. Aunque quizá vuelva a fumar al cabo de cierto tiempo, fumará menos que antes.

Aurora Líndez, de 16 años, tiene el vicio de morderse las uñas. Para eliminar la conducta, se puede contar con sus padres como coterapeutas, pero no se han identificado estímulos discriminativos ni reforzadores de esa conducta. ¿Cuál de estos procedimientos sería más adecuado usar en este caso?: Tiempo fuera de reforzamiento. Costo de respuesta. Sobrecorrección restaurativa.

A la hora de elaborar un contrato conductual se ha de tener en cuenta que. La entrega de los premios debe realizarse nada más emitir la conducta. El cliente debe saber cómo serán evaluadas las conductas incluidas en el contrato. Aunque pueden incluirse contingencias negativas en un CC, es mejor no hacerlo.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los contratos conductuales es errónea?. Es mejor que al inicio se gane poco para que la persona se esfuerce más; luego se pueden incrementar los premios. Todas las conductas y contingencias incluidas en un contrato deben ser acordadas por las partes, incluso en os contratos con niños. Una vez puesto en marcha, no pueden modificarse las condiciones hasta la fecha fijada.

A la hora de aplicar una economía de fichas, se ha de tener en cuenta que: Es mejor controlar a los niños pequeños con fichas que con premios. Durante la aplicación del programa es conveniente que las fichas solo sean entregadas por una persona, siempre la misma. Al poder cambiarse las fichas por varios reforzadores evita tener que constatar si un reforzador concreto es eficaz o no para una persona.

Uno de los problemas importantes al desarrollar una economía de fichas es. Identificar los reforzadores de apoyo que serán eficaces para cada uno de los sujetos a los que se aplica el programa. El mantenimiento de las conductas instauradas una vez retirado el programa. Que solo puede aplicarse en ambientes cerrados (cárceles, hospitales, etc.).

A la hora de aplicar una economía de fichas en una residencia para personas con retardo mental, hay que hacer que las fichas adquieran su valor como reforzadores. Para ello, los primeros días, hay que: Darles varias fichas, con independencia de sus conductas, y cambiárselas inmediatamente por reforzadores de apoyo. Darles las fichas solo tras la emisión de las conductas que se quiere desarrollar, y u cambiárselas inmediatamente por reforzadores de apoyo. Cambiarles las fichas por reforzadores de apoyo relativamente débiles para no producir saciación.

Al aplicar una economía de ficha en una residencia de personas con retardo en el desarrollo, es importante que: Solo sea una persona la que entregue las fichas por la realización de la conducta. En cada ambiente sea una sola la persona encargada de entregar fichas. Cuantas más personas puedan entregar las fichas, mejor.

A la hora de elaborar un contrato conductual se ha de tener en cuenta que: La entrega de los premios debe posponerse hasta la finalización del contrato. El cliente no debe saber cómo serán evaluadas las conductas incluidas en el contrato para que no falsee los datos. Aunque son más importantes las contingencias positivas por realizar las conductas, pueden incluirse contingencias negativas por no realizaras.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los contratos conductuales es errónea?. Es mejor y más seguro, en general, establecer contratos unilaterales que multilaterales. Una vez puesto en marcha, no pueden modificarse las condiciones hasta la fecha fijada. Da igual que la descripción de las conductas incluidas sea topográfica o funcional.

Cuando se utilizan contratos conductuales, es necesario que: Al principio el cliente obtenga altas tasas de reforzamiento. La tasa de reforzamiento sea al principio baja y aumente de forma paralela a la mejora de la conducta del cliente. Al principio no sea fácil superar lo criterio para obtener el reforzamiento.

Una de las ventajas de los contratos conductuales cuando se aplican a una pareja que está viviendo junta es que: Cada uno puede imponer al oro la realización de alguna conducta que le resulte especialmente interesante. Si uno no cumple una conducta especificada en el contrato, el otro puede obtener beneficios por ello. Pueden precisarse las conductas específicas que cada uno debe cumplimentar y así pueden saber con precisión qué conductas deben emitir y cuáles no.

¿En qué autor se apoya Cautela para defender e luso de la imaginación en el condicionamiento encubierto ¿. Guthrie. Homme. Wolpe. Skinner.

¿Qué postulados defiende este autor para justificar el modelo del condicionamiento encubierto?. Homogeneidad. Interacción. Todos los anteriores. Aprendizaje.

¿En qué se diferencia el condicionamiento encubierto de Cautela de la DS de Wolpe?. El uso de la imaginación. Que sirve para modificar conductas de evitación. Que sirve para modificar conductas de acercamiento desadaptativas. No hay diferencias.

En el procedimiento de reforzamiento positivo encubierto, ¿Qué programas deben utilizarse a inicio y cuales para su mantenimiento? (La respuesta correcta presenta el orden de aplicación adecuado). Razón fija y variable. Intervalo fijo y variable. Razón fija e intervalo variable. Intervalo variable y razón fija.

¿Qué técnica de condicionamiento encubierto considera Swartz un precedente de los ejercicios espirituales de Ignacio?. Reforzamiento negativo encubierto. Sensibilización encubierta. Coste de respuesta encubierto. Modelado encubierto.

¿En qué tipo de trastornos ha resultado más efectivo el uso de la sensibilización encubierta?. Desviaciones sexuales. Alcoholismo. Obesidad. Tabaquismo.

¿Cuál de los siguientes procedimientos de condicionamiento encubierto no se basa en el modelo operante?. Reforzamiento positivo encubierto. Extinción encubierta. Sensibilización encubierta. Modelado encubierto.

¿Cuál de las siguientes pautas forma parte del proceso de condicionamiento encubierta?. Justificación razonada del uso de la técnica. Evaluación de la capacidad imaginativa y/o entrenamiento en imaginación. Alternancia de imágenes de conductas a cambiar y consecuencias o estímulos relacionados. Todas las anteriores.

¿En qué casos el condicionamiento encubierto puede conseguir cambios en el comportamiento?. Cuando el individuo puede seguir instrucciones y coopera. Cuando tiene suficiente capacidad imaginativa o se le puede entrenar. Cuando no presenta severos trastornos conductuales. Todos los anteriores.

¿Qué características debe poseer un modelo para que la técnica de modelado encubierto resulte efectiva?. Ser parecido al sujeto. Ser del mismo sexo, edad y condición que el sujeto. Ser mucho más hábil que el paciente. Tener mayor edad que el sujeto.

La clave distintiva del autocontrol, frente a otros procesos de autorregulación, sería: Que el individuo gestiona automáticamente su conducta. Se produce un conflicto de intereses. Que es resultado de un aprendizaje.

En términos generales se podría decir que mediante el autocontrol. La persona se hace menos dependiente de los efectos a corto plazo. Aprende a dejar de emitir conductas. Se controlan fundamentalmente emociones.

Según Kanfer, la fase en la que se confrontaría la expectativa establecida con la realidad correspondería a la: Autoevaluación. Autoobservación. Autorreforzamiento.

El concepto de autoeficacia de Bandura hace referencia a: Creencias de las personas sobre la eficacia de las acciones. Creencias de las personas sobre sus capacidades. Un constructo que se desarrolla en las primeras etapas de vida.

Las funciones básicas del proceso de autoobservación y registro son: Motivar y prevenir recaídas. Afianzar el compromiso e informar. Informar y motivar.

Las estrategias de programación conductual se centran fundamentalmente en: Planificar cambios en la conducta a emitir. Modificar los antecedentes de las conductas. Planificar los consecuentes de las acciones a seguir.

El pape del terapeuta en un entrenamiento en autocontrol: Es más relevante al inicio. Se mantiene igual a lo largo del entrenamiento. No tiene ningún papel.

Con las técnicas de control estimular. a. La persona aprende qué estímulos deberá evitar en el futuro. La exposición a las situaciones de alto riesgo es mínima al principio para posteriormente ir incrementándose. Se busca implantar nuevos hábitos de conducta.

En la procastinación, el aplazamiento de las tareas: Se da porque la persona se compromete en tareas más gratificantes. Se podría entender como una mala gestión del tiempo. Se explica por claves de escape-evitación.

Si se compara la propuesta de Haldford de la aplicación de estrategias de autocontrol de Kanfer, la autovaloración correspondería a: La autoobservación de conductas. La autoevaluación. La expectativa de autoeficacia.

Según Ellis, los pensamientos son irracionales porque son: Falsos y disfuncionales. Automáticos y falsos. Ambas opciones son correctas.

Las creencias racionales se diferencias de las creencias irracionales porque son: Irrefutables. Probabilísticas. Dogmáticas.

¿Qué tipo de distorsión cognitiva no interactúa, según Ellis, con las creencias irracionales?. Resaltar lo negativo de una situación. Condenar a las personas. Interpretar el pensamiento de los demás.

¿Con qué términos define Ellis la perturbación psicológica que se produce cuando el individuo se autocondena por no satisfacer las peticiones absolutas sobre sí mismo, los otros o el mundo?. Ansiedad del yo. Ansiedad social. Ansiedad perturbadora.

¿Qué características definen la terapia racional emotivo-conductual?. Activa, no directiva y educativa. Directiva, educativa y no activa. Activa, directiva y educativa.

¿Qué características definen el estilo del terapeuta de la terapia racional emotivo-conductual?. Empático y genuino. Mostrar aceptación incondicional. Ambas son correctas.

Cuando en las entrevistas de evaluación se detectan problemas primarios y secundarios, Ellis sugiere centrarse en primer lugar sobre los: Primarios. Secundarios. Ambos a la vez.

¿Qué elementos del pensamiento irracional se deben detectar una vez encontradas las exigencias internas?. El tremendismo y la condenación. La ansiedad perturbadora. Las cogniciones evaluativas.

¿Qué miedos pueden experimentar los clientes al tratar de ayudarles a que piensen de una forma más racional?. Perder las gratificaciones que obtienen con su forma patológica de pensar y actuar. Convertirse en mediocres por abandonar las ideas perfeccionistas. Ambas son correctas.

¿Qué otras técnicas cognitivas o conductuales emplean la TREC?. Ensayos de conducta y técnicas humorísticas. La imaginación racional emotiva y el entrenamiento en autoinstrucciones. Ambas son correctas.

¿Cuál de los siguientes factores influyó en el surgimiento de la terapia cognitiva?. Los datos favorables a la asociación entre ciertos mecanismos psicoanalíticos y cognitivos a la hora de explicar los trastornos psicopatológicos. Las investigaciones sobre la comprensión y tratamiento de los trastornos de ansiedad. El reconocimiento de que el cambio conductual es un medio especialmente potente para lograr el cabio cognitivo y emocional.

Creer que el hecho de no haber tenido éxito en la primera cita con una persona que nos gusta significa que tampoco tendremos éxito en las citas con otras personas es un ejemplo del siguiente tipo de sesgo cognitivo: Atención selectiva. Sobregeneralización. Pensamiento dicotómico.

Soy inferior es un ejemplo de: Creencia nuclear. Supuesto cognitivo. Actitud cognitiva.

¿Cuál de las siguientes es una característica de la terapia cognitiva?. Se centra en los factores históricos que contribuyen a mantener el problema. Las sesiones tienen un orden del día y son relativamente estructuradas. Las actividades entre sesiones se consideran importantes solo en casos complejos.

Las sesiones de terapia cognitiva de la depresión siguen, por lo general, una estructura que incluye uno de los siguientes elementos: Revisar brevemente la sesión anterior. Trabajar uno o dos temas decididos por el terapeuta. Revisar al final de la sesión los autoinformes que el paciente ha traído contestados.

En el método socrático, ¿Cuál de las siguientes preguntas va encaminada a examinar la validez de un pensamiento?. Cuáles son los pros y los contras de esto que cree?. ¿le ayuda este pensamiento a conseguir sus objetivos?. ¿Existen otras interpretaciones alternativas?.

Señala la respuesta correcta con relación a los experimentos conductuales: Un experimento puede consistir en observar el comportamiento de los otros. La finalidad de un experimento es refutar alguna idea del paciente. Tener que repetir un experimento significa que ha sido mal diseñado.

¿Cuál de las siguientes técnicas no va encaminada a cuestionar los supuestos y creencias del paciente?. Experimentos conductuales relacionados con las normas que el paciente profesa. Técnica de la flecha descendente. Diálogos imaginarios con los padres para explorar y reinterpretar memorias tempranas.

En la terapia cognitiva de la fobia social basad en el modelo de Clark y Wells (1995): Se enseña al paciente en centrar la atención en sí mismo. En la retroalimentación mediante vídeo, se pide al paciente que se mire a sí mismo teniendo en cuenta lo que siente. Se me pide al paciente que actúe en contra de sus reglas excesivamente rígidas y que observe las consecuencias.

Con relación a la eficacia de la terapia cognitiva: La terapia cognitiva se ha mostrado más eficaz que la ausencia de tratamiento para los trastornos disociativos. No parece que la eficacia de la terapia cognitiva sea mayor que la de la terapia conductual. Al menos en trastornos de ansiedad y depresión mayor la combinación de terapia cognitiva con fármacos aumenta la eficacia de la primera a corto plazo y en seguimientos de hasta dos años.

Los trabajos de Luria y Vygotski. Están en la base del desarrollo de entrenamiento en autoinstrucciones. Hablan de cinco fases para la adquisición del aprendizaje del habla. Se hicieron con pacientes esquizofrénicos.

Meichenbaum se dio cuenta de que: Los pacientes esquizofrénicos repetían sus instrucciones cuando ejecutaban la tarea. Las personas sin trastorno tienden a darse instrucciones cuando la tarea es dificultosa. Ambas alternativas son ciertas.

El entrenamiento en autoinstrucciones se basa en la instauración de verbalizaciones: Que el sujeto ya posee y son adecuadas a la tarea. Que no posee y son necesarias o útiles para realizar la tarea. Ambas alternativas son ciertas.

En la fase quinta del entrenamiento en autoinstrucciones, uno de los procedimientos implicados es: Ensayo de conducta en imaginación. Modelado. Autoinstrucciones encubiertas.

Una de las tareas que debe hacer el terapeuta es: Proporcionarle al sujeto instrucciones adecuadas. Enseñar al sujeto a generar sus propias autoinstrucciones. Reestructurar las autoinstrucciones inadecuadas.

La autoinstrucción ‘‘¿Tengo los ingredientes para una tortilla?´´ corresponde a la fase: Definición del problema. Guía específica. Autocorrección.

El entrenamiento en autoinstrucción se utiliza para: Resolver problemas. Reestructurar ideas inadecuadas. Ambas alternativas son verdaderas.

El entrenamiento en autoinstrucciones se ha mostrado útil en (señalar la incorrecta): Problemas por impulsividad. Problemas asociados a la ansiedad. Problemas asociados a contingencias inadecuadas.

También se ha mostrado eficaz en: Problemas relacionados con el autocontrol. Problemas relacionados con dificultades de aprendizaje. Ambas alternativas con correctas.

Cuando se trabaja con niños, parece conveniente: La utilización de medios audiovisuales. Que haya muchos, para que no se aburran. Que se haga al final de la mañana, para que se lo tomen como un premio.

Uno de los objetivos de la terapia de solución de problemas es: Reducir la ansiedad del individuo. Saber reconocer los problemas. Mejorar la competencia social.

Fomentar las creencias de autoeficacia tiene su máxima relevancia en la. Orientación hacia el problema. Generación de soluciones alternativas. Toma de decisiones.

Una respuesta de afrontamiento dirigida a alterar la naturaleza del problema, las reacciones emocionales negativas que produce o ambas es la definición de: Problema. Solución. Alternativa.

Al estilo adaptativo de solución de problemas también se le conoce por el nombre de estilo de solución de problemas: Impulsivo. Evitativo. Racional. Etnocéntrico.

El primer elemento que debemos superar para lograr una adecuada solución de problemas es: Tener una adecuada orientación hacia el problema. Definir adecuadamente el problema. Generar el número máximo de alternativas.

Establecer una meta realista de solución de problemas se debe hacer en la fase de. Puesta en práctica de la solución. Toma de decisiones. Mantenimiento.

Cuando lo que pretendemos es que se produzcan el mayor número de soluciones alternativas, estamos aplicando: El principio de cantidad. El principio de convención. El principio de la variedad.

Evaluar (comparar y juzgar) las alternativas de solución disponibles y seleccionar la(s) mejor(es) para ponerla en práctica en la situación problemática se lleva a cabo en la fase de: Definición y formulación del problema. Generación de soluciones alternativas. Toma de decisiones.

En la puesta en práctica y verificación de la solución: a. Se selecciona la mejor alternativa de entre las que. Se selecciona la mejor alternativa de entre las que tenemos. Analizamos los pros de la mejor solución. Evaluamos el resultado de la solución y verificamos la efectividad de la estrategia de la solución elegida en la situación problemática de la vida real.

Aunque la terapia de solución de problemas se ha aplicado a distintos trastornos, la más relevante ha sido la de tratamiento de: Los trastornos de ansiedad. La depresión. Los problemas de estrés.

El modelo elegido para enseñar una habilidad nueva a un niño mediante modelado debería mostrar: Un completo dominio de la habilidad requerida desde el principio. Características bastante diferenciadas del niño que observa para mejorar el contraste. Una competencia baja al principio y una mejora gradual.

En un entrenamiento a un grupo de padres en técnicas educativas mediante la observación de modelos, el hecho de pedirles que categoricen las conductas del modelo (anotándolas en una hoja de registro) afectará: Positivamente a la eficacia de la técnica de modelado. Negativamente, porque distrae de la observación del modelo. Solo mejorará el modelado a los padres más distraídos.

En la técnica de automodelado se debe mostrar al sujeto. Los aspectos positivos de su conducta y los negativos haciendo énfasis en éstos con objeto de que los pueda modificar. Los aspectos positivos. Se muestran los positivos y los negativos, pero solo se insiste en los positivos.

En un entrenamiento de conductas para una entrevista: postura, contacto visual y gestos de la cara, tras el ensayo de la conducta, al dar feedback, cuál de las siguientes afirmaciones es correcta: Ha estado bastante bien. Ha estado bien, pero hay que hablar más de la experiencia laboral que tienes en esta área. La mirada ha estado bien, has mantenido bien el contacto ocular, los gestos de la cara también bien, has sonreído en el comienzo y se ha percibido que atiendes.

En el modelado participante, el terapeuta ha de prestar ayudas físicas y verbales, las cuales han de: Ser mayores según progresa el tratamiento al aumentar la dificultad de las tareas. Seguir manteniéndose de igual manera a lo largo del tratamient. Ir desvaneciéndose progresivamente.

En un programa de modelado en niños para prevenir el miedo a un procedimiento médico, dirigido a niños de 9 años, podríamos aseverar que la observación de un modelo adecuado enfrentándose a la situación (un vídeo de 15’) una hora antes de sufrir la intervención: Reducirá su nivel de estrés-. Reducirá el estrés si se realiza una repetición de las secuencias entrenadas. Probablemente en entrenamiento sea inefectivo.

El refuerzo vicario puede mantener la conducta aprendida mediante modelado en un sujeto: Incluso sin que obtenga reforzamiento directo cuando emite la conducta observada. Solo si se obtiene reforzamiento directo por la conducta. Solo si el tipo de refuerzo que recibe es tangible.

Si estamos llevando a cabo un entrenamiento asertivo, y queremos que se aprenda la diferencia entre un comportamiento pasivo, uno agresivo y otro asertivo, lo más apropiado sería exponer al observador: A los modelos agresivo, pasivo y asertivo en este orden. Poner solo el modelo asertivo. Poner los modelos agresivo, asertivo y pasivo en este orden.

Para favorecer el aprendizaje mediante modelado de una habilidad es conveniente al comienzo llevar a cabo el entrenamiento en: Ambientes diferentes de los habituales del sujeto para controlar mejor los estímulos. El medio ambiente natural del sujeto. Cualquier tipo de ambiente, lo importante es que se aprendan las secuencias de conducta.

Al modelar una habilidad podemos hacer que en un grupo de niños cada uno de forma rotativa haga de modelo para los otros compañeros, que observan su conducta y repiten sus acciones, y les dé feedback (con la supervisión del entrenador); cada uno va haciendo de modelo y observador. Esta forma de entrenamiento. Mejora el aprendizaje. Enlentece el aprendizaje. Es igual que si el entrenador hiciera de modelo.