El concepto de Tensegridad se lo podemos atribuir a... Bensos Bobath Pilat Pilates.
El Metabolismo Basal o IMB indica... Las calorías que se consumen en un día Las calorías previstas totales en un plan dietético mensual Las calorías que se consumen en la práctica de ejercicio físico programado La cantidad de calorías que necesita el cuerpo para realizar las funciones metabólicas básicas .
El Método Pilates deb e su nombre a... Al creador del Método Joseph Pilates Al nombre asignado a la primera secuencia de ejercicios Al primer ejercicio que se instauró en el Método Al material utilizado en el Método .
En las definiciones de Flexibilidad enc ontramos dos elementos comunes que son: La masa muscular y el rango articular La velocidad contráctil y la masa muscular La capacidad de las articulaciones para moverse en su rango más amplio posible y la elasticidad muscular La densidad ósea y la elasticidad.
La columna vertebral está formada por: 24 vértebras, el sacro y el cóccix 30 vértebras, el sacro y el cóccix El cráneo , 26 vértebras, el sacro y el cóccix El cráneo , 22 vértebras, el sacro y el cóccix .
La definición de "Síndrome que se caracteriza por una pérdida gradual y generalizada de la masa muscular esquelética y la fuerza con riesgo de presentar resultados adversos como discapacidad física, calidad de vida deficiente y mortalidad pertenece al concepto de... Dispenia Síndrome muscular Sarcopenia Síndrome de Hudson .
La definición de la Calidad de Vida “una medida compuesta de bienestar físico, mental y social, tal y como la percibe el grupo o individuo, además de felicidad, satisfacción y recompensa” pertenece a... Sánchez Bañuelos Devís Peiró Hernández .
La primera terapeuta en hablar de cadenas musculares fue... Blandine Callais Andrea Souchard Gerda Alexander Françoise Mézières .
Las curvaturas fisiológicas de la columna vertebral reciben el nombre de: Cifosis cervical, lordosis dorsal, cifosis lumbar y lordosis sacra Lordosis cervical, cifosis dorsal, lordosis lumbar y cifosis sacra Escoliosi s, hipercifosis e hiperlordosis Lordosis, cifosis y escoliosis.
Según García- Manso, Navarro- Valdivieso y Ruiz- Caballero (1996), ¿ cuál de estos errores es común a la hora de prescribir entrenamientos? Diseñar ejercicios en el nivel necesario Aplicar los principios básicos del entrenamiento Aplicar entrenamientos estándar para todos los componentes de su grupo de deportistas Diseñar tareas de más para los entrenamientos.
¿A quién podemos atribuir la siguiente definición sobre el tono postural? “El tono postural tiene que ser lo suficientemente alto para actuar contra la gravedad y suficientemente bajo para permitir el movimiento, es decir que iremos modulando nuestro tono en función de las necesidades ”. Sánchez Bañuelos Bobath Carpensen Ruiz Caballero .
¿ Cuál de estas características no es propia de la Actividad Física? Está planificada y estructurada Las actividades diarias están incluidas en este grupo Se produce un gasto energético sustancial Cualquier tipo de movimiento corporal .
¿ Cuál de estas características no es propia de la definición de Control Postural? Se producen mejoras de la fuerza Las articulaciones y segmentos del cuerpo trabajen de forma óptima y global Capacidad del cuerpo de mantener una alineación correcta del centro de gravedad Se coordinan las distintas tensiones musculares, tanto en estático como en movimiento .
¿ Cuál de estas características no rigen y/o contro lan la Postura? Componentes de mejora de la velocidad (es la correcta, pero la da por errónea) Componentes neuromusculares (interacción con el Sistema Nervioso) Componentes musculo- esqueléticos (Tono Muscular) Componentes emocionales (marqué es ta por si acaso, y también la da por errónea) .
¿Cuál de estos "perfiles tipo" no pertenece a las personas que acuden a las actividades denominadas "cuerpo mente"? Personas adolescentes Personas con patologías asociadas al sistema músculo esquelético Personas deportistas en busca de trabajos compensatorios Personas de la tercera edad con restricciones de movilidad .
¿Cuál de estos aspectos aparece como clave a la hora de programar un plan de intervención mediante eje rcicio físico? Realizar una valoración funcional de las capacidades de movimiento Todos estos aspectos son clave En caso de tener patologías descritas, tener acceso a informes médicos Realizar un cuestionario de salud, por ejemplo, un cuestiona rio PAR- Q .
¿Cuál de estos aspectos de mejora de las actividades de control postural no pertenece a la parte psicológica ? Mejora de las relaciones interpersonales La actividad física va a mejorar el equilibrio personal, reforzando la autoes tima y la estabilidad emocional Ganancia de movilidad La relajación muscular que induce a la relajación mental .
¿Cuál de estos beneficios no podemos atribuir a las actividades de control postural? Mejora de la mecánica respiratoria Desarrollo de la potencia Mejora de los patrones de postura Desarrollo la coordinación y el equilibrio .
¿En cuál de estos principios no se basa el Método Pilates? Control de la ejecución Precisión en la ejecución Fluidez en la ejecución Velocidad en la ejecución .
¿Qué Técnica de Control postural conjuga el trabajo postural con una maniobra respiratoria en apnea? Hipopresivos Tai chi Alexander Eutonía .
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