VIU Motivación y Emoción Tema 6

¿Cómo se define el "sentimiento" en comparación con la emoción?. Es un patrón de respuesta emocional estable a largo plazo. Es la experiencia subjetiva y la evaluación cognitiva de la situación. Es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona.

¿Cuál es la función adaptativa específica de la emoción de "sorpresa"?. Autodefensa ante un ataque inminente. Exploración del entorno ante lo novedoso. Reintegración tras una pérdida.

¿En qué momento del desarrollo humano suelen emerger las emociones secundarias?. En los primeros meses de vida. En torno a los 2 o 3 años. Exclusivamente en la etapa adulta.

Según la perspectiva dimensional, ¿cuáles son las tres dimensiones principales de las emociones?. Valencia afectiva, arousal (activación) y control. Miedo, alegría y tristeza. Fisiología, cognición y conducta.

¿Qué diferencia fundamental existe entre el miedo y la ansiedad?. El miedo es positivo y la ansiedad es siempre negativa. El miedo responde a un peligro presente y la ansiedad es la previsión de un peligro futuro. La ansiedad tiene manifestaciones físicas y el miedo solo cognitivas.

¿Qué componente destaca principalmente en la emoción de la alegría para informar a otros de nuestro estado?. El aumento de la presión arterial. El procesamiento de la novedad. El componente expresivo-motor (la sonrisa).

¿A qué grupo de emociones pertenecen el orgullo, la culpa y la vergüenza?. Emociones primarias o básicas. Emociones autoconscientes o autoevaluativas. Emociones hedónicamente indeterminadas.

¿Cuál es el origen evolutivo primario de la emoción del asco?. El rechazo a normas morales. La respuesta a malos sabores. La necesidad de contacto social.

¿Qué efecto fisiológico caracteriza a la tristeza para favorecer el ahorro de energía?. Un incremento masivo de la adrenalina. Fatiga e inhibición muscular. Aumento de la temperatura periférica.

¿Cuál es la emoción considerada como la más breve de todas las primarias?. La alegría. El miedo. La sorpresa.

¿Cómo se explica la relación entre emoción y motivación según la función motivacional?. La emoción anula cualquier conducta motivada. La emoción facilita la aparición de conductas motivadas y viceversa. Son procesos independientes que nunca interactúan.

¿Por qué las emociones negativas como el miedo o la ira requieren más recursos cognitivos que las positivas?. Porque bloquean totalmente el pensamiento lógico. Porque exigen crear planes para resolver o aliviar una amenaza o pérdida. Porque no tienen ninguna función adaptativa.

En el procesamiento de la sorpresa, ¿a qué se refiere el efecto subjetivo de "mente en blanco"?. A una pérdida total de la conciencia. A una reacción afectiva indefinida que precede a la activación de la atención. A una estrategia de afrontamiento para olvidar traumas.

¿Qué papel juega la "atenuación de un estado negativo" en la aparición de la alegría?. Es un desencadenante que produce alivio, como cuando cesa un dolor físico. Es una forma de tristeza disfrazada. No tiene relación con la alegría, solo con la felicidad.

¿Cuál es la diferencia entre "experiencia" de ira y "expresión" de ira?. La experiencia es biológica y la expresión es puramente mental. La experiencia son los pensamientos y sensaciones subjetivas; la expresión es la conducta observable. No existe diferencia, son términos intercambiables.

¿Cómo favorece la tristeza el "análisis constructivo" de una situación?. Al aumentar la frecuencia cardíaca para pensar más rápido. Al promover la introspección y reducir el nivel de estímulos externos. Al obligar al sujeto a buscar distracciones constantes.

¿Qué distingue a la "hostilidad" de la "ira"?. La hostilidad es una actitud persistente de valoración negativa; la ira es un proceso puntual más simple. La ira es siempre agresiva y la hostilidad es siempre pasiva. La hostilidad es una emoción primaria y la ira es secundaria.

¿Por qué el asco se considera actualmente una "emoción moral"?. Porque solo las personas con valores éticos la sienten. Porque ha evolucionado para aplicarse a acciones o personas consideradas "desviadas" o indeseables. Porque inhibe la frecuencia cardíaca durante los juicios legales.

¿En qué consiste el estilo de afrontamiento de la ansiedad denominado "Grounding"?. En focalizar pensamientos en el futuro. En una técnica fisiológica para conectar con el presente y regular la activación. En evitar totalmente cualquier contacto social.

¿Qué significa que la felicidad requiera "bajas demandas adaptativas"?. Que las personas felices son menos inteligentes. Que el estado es tan positivo que la capacidad de adaptarse a sus consecuencias es muy alta y sencilla. Que la felicidad no produce cambios en el sistema nervioso.

Si una persona experimenta un aumento de la frecuencia cardíaca, vasoconstricción periférica (palidez) y agarrotamiento muscular, ¿qué proceso emocional está viviendo probablemente?. Un estado de alegría hilarante. Una reacción de miedo intenso (quedarse "helado"). Un episodio de hostilidad moderada.

Según Lang, ¿por qué la "falta de concordancia" entre los sistemas de respuesta de la ansiedad es un hallazgo clínico relevante?. Porque demuestra que la ansiedad es una invención cognitiva. Porque indica que un sistema (ej. el fisiológico) puede activarse sin que el sujeto lo reporte conscientemente (cognitivo). Porque prueba que el sistema motor es el único que importa.

¿Cómo influye la "novedad" y la "significación" en el procesamiento cognitivo de la alegría?. Actúan como moduladores que determinan la intensidad y la forma de expresión de la emoción. Son factores que eliminan la necesidad de una respuesta fisiológica. Solo influyen si la persona tiene un rasgo emocional depresivo.

El concepto de "Ira interna" implica un riesgo específico de salud porque: Se manifiesta con conductas agresivas hacia los demás. Supone suprimir los sentimientos y el esfuerzo por que el enfado no sea observable. Elimina por completo la activación del sistema simpático.

¿Qué función social cumple el "aislamiento o retraimiento" en el afrontamiento de la tristeza?. Castigar a los demás por la pérdida sufrida. Protección y restauración al reducir estímulos desagradables mientras se recupera el equilibrio. Incrementar la agresividad para defenderse mejor en el futuro.

Analizando la "Rueda de las emociones de Plutchik", ¿qué se deduce sobre las emociones opuestas?. Que se pueden sentir con la misma intensidad simultáneamente. Que existen pares contrarios (como alegría-tristeza o miedo-ira) que ayudan a identificar estados complejos. Que todas las emociones son en realidad versiones de la sorpresa.

¿Por qué se asocia la alegría hilarante con una optimización del sistema inmune?. Porque detiene la producción de sangre. Porque reduce hormonas del estrés (cortisol/adrenalina) y aumenta la inmunoglobulina. Porque obliga al cuerpo a dormir más horas.

¿Cuál es el papel de la "vasodilatación cefálica" en la emoción de la sorpresa?. Preparar al sujeto para un largo periodo de sueño. Es una respuesta del SNA que aumenta el flujo sanguíneo en la cabeza de forma breve. Provoca que la persona sienta náuseas de forma inmediata.

¿Qué relación existe entre las "normas sociales" y la aparición de emociones como la vergüenza o la culpa?. Son inexistentes; estas emociones son puramente biológicas. Estas emociones son el resultado de interiorizar valores y normas sobre lo correcto o incorrecto. Las normas sociales solo sirven para generar alegría y orgullo.

En la hostilidad, ¿qué característica de sus efectos fisiológicos la hace especialmente dañina en comparación con la ira?. Que sus efectos son extremadamente cortos. Que son más resistentes a la habituación y se mantienen moderadamente en el tiempo. Que no afectan en absoluto a la presión arterial.