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INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA Y SALUD
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INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA Y SALUD Descripción: T2.- ESTRÉS, RENDIMIENTO Y SALUD EX. (2013-2023) -2 Autor: MJRUB OTROS TESTS DEL AUTOR Fecha de Creación: 28/04/2024 Categoría: UNED Número Preguntas: 37 |
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Las situaciones que conllevan tareas monótonas son potencialmente estresantes aunque no conlleven riesgo físico V F. Cuando el déficit de activación se encuentre vinculado a un estado de indefensión y depresión, provocar estrés para conseguir el nivel de activación óptimo mediante objetivos ambiciosos es una estrategia de enorme utilidad V F. En general, el nivel de activación óptimo es cuantitativamente más elevado en las mujeres que en los hombres V F. Los trastornos gastrointestinales no suelen estar relacionados con el estrés o los hábitos poco saludables V F. A diferencia de la motivación, el estrés siempre propicia la presencia de un nivel de activación general excesivo que perjudica el máximo rendimiento V F. En el tratamiento del estrés, incrementar la independencia de funcionamiento personal es una estrategia inadecuada para reducir la dependencia de apoyos sociales inapropiados V F. Para algunas personas y/o tareas el nivel de activación óptimo es más elevado en términos absolutos que en otros casos V F. En la evaluación del estrés, cuando lo que predomina es una hipovaloración inadecuada de los propios recursos la estrategia de tratamiento recomendada es la solución de problemas V F. En general el nivel de activación óptimo es cuantitativamente más elevado en los adolescentes que en los adultos V F. Cuando el psicólogo observe que el cliente dispone de habilidades para autorregular su nivel de activación, su trabajo consistirá en organizar mejor tales habilidades V F. Los trastornos gastrointestinales suelen estar relacionados con el estrés o los hábitos poco saludables V F. A diferencia de la motivación, el estrés siempre propicia la presencia de un nivel de activación general excesivo que perjudica el máximo rendimiento V F. El entrenamiento en habilidades sociales no forma parte de las estrategias que resultan adecuadas para tratar el estrés V F. No es frecuente que el desarrollo de los tres componentes del patrón "dureza" constituya uno de los objetivos principales de los programas de intervención para el control del estrés V F. El apoyo social que fomenta la dependencia amortigua el daño que pueden producir las experiencias estresantes V F. Las situaciones potencialmente estresantes se reconocen porque siempre son situaciones negativas. V F. La presencia en la vida de una persona de situaciones potencialmente estresantes es una condición necesaria y suficiente para que el estrés se manifieste V F. Establecer medidas que ayuden a motivar a las personas que realizan tareas monótonas y aburridas no ha resultado ser una estrategia de intervención eficaz V F. Se considera que todos los recursos de afrontamiento son también habilidades V F. Entre las características del patrón de conducta Tipo A se encuentra la ausencia de respuestas enfáticas de una sola palabra V F. El valor amenazante de las situaciones potencialmente es tres antes se ve amortiguado por la presencia del patrón de conducta Tipo A. V F. El estrés siempre se manifiesta como un aumento de la activación general V F. Se considera que todos los recursos de afrontamiento son también habilidades V F. Las situaciones potencialmente estresantes se reconocen porque siempre son situaciones negativas V F. Todas las tareas requieren el mismo nivel de activación óptimo V F. Los propios efectos perjudiciales del estrés están considerados como potencialmente estresantes V F. Para mejorar el rendimiento y optimizar la salud de las personas que realizan tareas monótonas y aburridas no está indicado establecer medidas que ayuden a motivarlas V F. Beck sugirió que las cogniciones influyen en la respuesta de estrés a través de la valoración de las situaciones potencialmente estresantes y la apreciación de los propios recursos para hacer frente a tales situaciones V F. Rendimiento y salud son incompatibles V F. Las situaciones potencialmente estresantes se reconocen porque siempre son situaciones negativas V F. La presencia en la vida de una persona de situaciones potencialmente estresantes no es una condición suficiente para que el estrés se manifieste V F. El estrés siempre se manifiesta como un aumento de la activación general. V F. El nivel de activación general de una persona afecta a su funcionamiento físico pero no a su funcionamiento psicológico V F. La clave de las estrategias de afrontamiento para aumentar el nivel de activación general, está en encontrar pensamientos, imágenes, autoinstrucciones, autoafirmaciones, palabras-clave o ejercicios universales que puedan ser aplicados de manera general V F. La técnica Resolución de problemas (D'Zurilla, 1985) dota a la persona de habilidades ante el estrés V F. Las situaciones de carácter positivo que acontecen en la vida cotidiana podrían actuar como amortiguadores de los efectos negativos del estrés V F. Las situaciones que conllevan tareas monótonas sólo son potencialmente estresantes cuando conllevan riesgo físico, pues existe el peligro de que decaiga la atención y aumente la probabilidad de accidentes laborales V F. |
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