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Intervención psicológica y salud Tema 2
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Título del Test:
Intervención psicológica y salud Tema 2 Descripción: Evaluación y tratamiento del estrés Autor:
Fecha de Creación: 05/08/2018 Categoría: UNED Número Preguntas: 53 |
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 Eve Rz ( hace 5 años ) En la hipovaloración de los propios recursos la técnica que hay que aplicar es INOCULACIÓN DE ESTRÉS, pág 92 y figura 2.6. La Solución de Problemas es cuando se hipovaloran las demandas de la situación. Un saludo y gracias por corregir |
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Las situaciones de carácter positivo que acontecen en la vida cotidiana podrían actuar como amortiguadores de los efectos negativos del estrés. VERDADERO FALSO. Los trastornos gastrointestinales suelen estar relacionados con el estrés o los hábitos poco saludables. VERDADERO FALSO. Los trastornos gastrointestinales no suelen estar relacionados con el estrés o los hábitos poco saludables. VERDADERO FALSO. No se considera a la jubilación una situación potencialmente estresante. VERDADERO FALSO. Las estrategias de afrontamiento siempre son adaptativas. VERDADERO FALSO. Se considera que todos los recursos de afrontamiento son también habilidades. VERDADERO FALSO. Entre las estrategias de afrontamiento, se denomina revaluación a los esfuerzos para crear un significado positivo centrándose en el desarrollo personal. VERDADERO FALSO. Entre las estrategias de afrontamiento se denomina confrontación a acciones directas y en cierto grado agresivas para alterar la situación. VERDADERO FALSO. Se considera que los acontecimientos estresantes cotidianos y las situaciones de tensión crónica mantenida tienen una menor capacidad predictiva del funcionamiento psicológico y somático de las personas que los acontecimientos vitales intensos. VERDADERO FALSO. Para modificar una valoración inadecuada (exagerada) de las demandas de la situación, pueden aplicarse técnicas como la exposición ante los estímulos que generan la respuesta de estrés. VERDADERO FALSO. Cuando el problema de estrés está desarrollado con la activación fisiológica inadecuada, la intervención deberá dirigirse tanto a los aspectos cognitivos y/o motores como a la misma respuesta fisiológica. VERDADERO FALSO. En la evaluación del estrés, cuando lo que predomina es una hipovaloración inadecuada de los propios recursos la estrategia de tratamiento recomendada es la solución de problemas. VERDADERO FALSO. En la intervención de los problemas de estrés, cuando las respuestas adecuadas están bloqueadas o inhibidas por determinadas respuestas emocionales o cognitivas se podrán elegir técnicas relacionadas con la exposición. VERDADERO FALSO. En las situaciones de estrés el aumento de la hormona del crecimiento (GH) es más frecuente que el aumento de cortisol. VERDADERO FALSO. Una de las características del patrón de conducta Tipo B es el uso de las manos para enfatizar su conversación. VERDADERO FALSO. Entre las características del patrón de conducta Tipo A se encuentra la ausencia de respuestas enfáticas de una sola palabra. VERDADERO FALSO. La evaluación automática inicial no requiere evaluación cognitiva. VERDADERO FALSO. La evaluación automática inicial requiere evaluación cognitiva. VERDADERO FALSO. La evaluación secundaria está determinada por la evaluación primaria y por las conductas o habilidades para afrontar las situaciones de las que disponga la persona. VERDADERO FALSO. La evaluación secundaria está determinada por la evaluación primaria y por la evaluación automática de la situación. VERDADERO FALSO. La respuesta de orientación y la respuesta de defensa se diferencian, entre otras cosas, por la tasa cardiaca. VERDADERO FALSO. Una de las diferencias fisiológicas entre la respuesta y orientación y la respuesta de defensa es la respuesta vasomotora central. VERDADERO FALSO. Las cefaleas se han relacionado con la aparición de La RD (respuesta de defensa) ante estímulos y situaciones neutras. VERDADERO FALSO. La activación del eje neural no suele provocar trastornos psicofisiológicos. VERDADERO FALSO. El eje neural (eje 1) se activa de manera inmediata en las situaciones de estrés provocando siempre una activación de los sistemas simpático y parasimpático. VERDADERO FALSO. El disparo del eje endocrino implica la activación de la médula de las glándulas suprarrenales.- FALSO. VERDADERO FALSO. El eje neuroendocrino se activa de manera inmediata ante una situación potencialmente estresante. VERDADERO FALSO. En las situaciones de estrés el último eje en activarse es el “eje neural”. VERDADERO FALSO. En gral, que el individuo se encuentre bajo estrés, dependerá de las demandas del medio y de sus propios recursos de afrontamiento, o bien de las discrepancias entre las demandas del medio (externo e interno) y la manera en que el sujeto lo percibe. VERDADERO FALSO. La respuesta de estrés es el aumento de la activación fisiológica y cognitiva, que facilita la mejora en la percepción de la situación y sus demandas, contribuyendo a un procesamiento más rápido y potente de la información disponible. VERDADERO FALSO. Dentro de los efectos y costes del estrés, como subjetivos se encuentran incapacidad de tomar decisiones, incapacidad de concentrarse y olvidos frecuentes entres otros. VERDADERO FALSO. La sobreactivación será eficaz hasta cierto límite, que superado producirá efecto desorganizador del comportamiento del individuo. VERDADERO FALSO. Dentro de los efectos y costes del estrés se da incremento de niveles en catecolaminas y corticosteroides y decremento en niveles de azúcar en sangre. VERDADERO FALSO. Mala productividad y tasas altas de absentismo suelen ser consecuencia de episodios de estrés junto a relaciones laborales pobres. VERDADERO FALSO. Factores psicosociales causan directamente la respuesta de estrés y se convierten en estresores a través de la interpretación cognitiva asignada. VERDADERO FALSO. Los estresores percibidos como amenazantes han sido los mejores predictores del estrés por sus consecuencias para la salud. VERDADERO FALSO. Algunos estímulos o situaciones que se convierten en estresores por su capacidad para producir en el organismo determinados cambios bioquímicos o eléctricos , disparan la respuesta de estrés con independencia de la interpretación que se haga de ella. VERDADERO FALSO. La falta de información, cambio de la situación, incertidumbre o ambigüedad, son algunas características comunes que se presentan y colaboran a hacer estresante una situación. VERDADERO FALSO. Dentro de las fuentes de estrés en el ámbito natural, los sucesos estresantes cotidianos son aquellas situaciones generadoras de estrés intenso que perduran en el tiempo como una enfermedad prolongada. VERDADERO FALSO. La presencia de recursos sociales en el momento experiencial del estrés reduce considerablemente los efectos nocivos considerándose este apoyo social como factor modulador de efectos negativos. VERDADERO FALSO. Los acontecimientos estresantes cotidianos y las situaciones de tensión crónica mantenida se han mostrado inferiores en su capacidad predictiva del funcionamiento psicológico y somático de los individuos y de su bienestar. VERDADERO FALSO. Las situaciones positivas (v.g. placer derivado de manifestaciones de amor, oir buenas noticias,...) actúan como “amortiguadores” de los efectos negativos del estrés. VERDADERO FALSO. Los recursos utilitarios” (Folckman, Schaefer y Lazarus, 1979) no disponibles en la misma medida para todas las personas son otro factor modulador o que mitiga los efectos positivos del estrés. VERDADERO FALSO. Dentro de los aspectos cognitivos implicados en la respuesta de estrés se consideran cuatro momentos diferentes dentro de éstos, uno de ellos es la “selección de la respuesta”. VERDADERO FALSO. La definición y conceptualización de la “Evaluación automática inicial”, coincide con las del patrón de respuesta de orientación/defensa (RO/RD) propuesto por Sokolov - 1963. VERDADERO FALSO. La RO representa la respuesta inespecífica presente ante estímulos novedosos o cambios estimulares considerados muy nocivos. VERDADERO FALSO. La respuesta de orientación son reacciones a nivel fisiológico, cognitivo y motor, con las que el organismo incrementa el poder . discriminativo de los estímulos, facilita su procesamiento central controlado y propicia el acercamiento al estímulo. VERDADERO FALSO. La RD es emitida ante estímulos emocionalmente intensos (v.g. para un fóbico una araña) y tiene como función proteger al organismo de la estimulación excesiva y nociva, actuando en consecuencia. VERDADERO FALSO. Las respuestas de orientación y de defensa, comparten algunos componentes ( v.g. activación dermoeléctrica) y se diferencian principalmente en la respuesta vasomotora central que implica la vasodilatación en el caso de la RO y la vasoconstricción para la RD. VERDADERO FALSO. Según Fernández-Abascal, 1986 - una alteración en el patrón, de forma que el individuo interprete como amenazante (RO) estímulos que en sí no lo serían, facilitará una aparición frecuente de respuestas de estrés. Algunos trabajos relacionan la aparición de la RO ante situaciones neutras con diversos trastornos psicofisiológicos (cefaleas e hipertensión) VERDADERO FALSO. La forma en que se valore el medio determinará de manera importante la posterior respuesta de afrontamiento. Aspectos como la historia personal, los aprendizajes y experiencias anteriores, puede determinar esta valoración y la propia respuesta. Lazarus y Folkman lo llaman Evaluación secundaria. VERDADERO FALSO. Dentro de la valoración del medio, éste puede ser irrelevante, benigno-positivo o estresante. El modo que implica situaciones estresantes por anticipado como en la amenaza pero se acompaña de fuerzas o habilidades suficientes para afrontarlas con éxito, pudiendo obtenerse ganancias es el “reto”. VERDADERO FALSO. Los estudios sobre estrés optan por la desvaloración de las dimensiones básicas de la evaluación de la situación estresante, destacando el grado de control sobre el suceso estresante, la severidad, significación del suceso, deseabilidad de la situación, grado de predecibilidad de su aparición. V o F VERDADERO FALSO. |
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