Test psicología de la personalidad 54

TEST BORRADO, QUIZÁS LE INTERESE: psicología de la personalidad

COMENTARIOS	ESTADÍSTICAS	RÉCORDS

REALIZAR TEST

Título del Test:
psicología de la personalidad

Descripción:
TEMA 10 EL PROCESO ADAPTATIVO

Autor:

xxDACILxx

OTROS TESTS DEL AUTOR

Fecha de Creación:
20/02/2018

Categoría: UNED

Número Preguntas: 28

COMPARTE EL TEST

COMENTAR

No hay ningún comentario sobre este test.

Temario:

1- Una persona que, después de haber sufrido un infarto de miocardio, esté aprendiendo nuevas habilidades para controlar su nivel de estrés diario estaría realizando: a) un cambio acomodaticio b) un tipo de estimulación mental c) un cambio asimilativo .
2- Dos elementos comunes en el afrontamiento proactivo positivo preventivo son: a) la construcción de recursos y la simulación mental b) la valoración de pérdida y la simulación mental c) la simulación mental y los pensamientos frecuentes centrados en la preocupación .
3- Cuando no se puede conseguir un objetivo, para que pueda llevarse a cabo el paso de la asimilación a la acomodación, es preciso: a) atender a dicho objetivo y valorarlo de una manera más positiva b) valorar los aspectos positivos que tiene un abandono c) invertir más recursos y esfuerzo hasta que finalmente se logre .
4- Entre las variables que median las relaciones entre los cinco grandes factores de personalidad y la práctica de conducta saludable cabe destacar: a) el apoyo social y el afrontamiento b) el apoyo social y el nivel de neuroticismo c) la actitud positiva hacia la salud y el nivel de afabilidad .
5- La variación del afrontamiento en función de las características de la situación, supone entenderlo en términos de: a) proceso b) estilo c) esquema inflexible .
6- Cuando la persona evalúa qué puede hacer para afrontar una situación estresante, está realizando: a) una valoración primaria b) una valoración secundaria c) una valoración de reto .
7- En la fase de resistencia ante un estresor la persona: a) tenderá a mantener su funcionamiento en un nivel más elevado del habitual b) disminuirá drásticamente su funcionamiento c) mostrará una reacción intensa de shock .
8- Las estrategias de afrotamiento: a) no influyen sobre las valoraciones que se hagan sobre una situación b) son eficaces si el estresor es controlable c) representan un esfuerzo que se hace a nivel cognitivo, conductual y emocional para tratar de manejar el estrés .
9- El grado de ajuste que pueden promover las estrategias de afrontamiento: a) lo determina únicamente las características del individuo b) puede estar modulado por las características de la situación, del individuo u por la interacción entre ambos c) depende únicamente del tipo de situación que hay que afrontar .
10- El afrontamiento adaptativo: a) no tienen ninguna influencia sobre la autoestima b) promueve un buen funcionamiento social c) se promueve únicamente mediante estrategias centradas en la resolución de problemas .
La facilidad discriminativa: a) promueve un tipo de afrontamiento más errático y desorganizado b) es el esfuerzo que hace la persona por establecer prioridades ante las situaciones de estrés c) es un mecanismo que puede incrementar la flexibilidad del afrontamiento .
En los procesos de autovaloración, los valores de referencia: a) son siempre metas individuales b) no pueden tomar forma de normas y reglas sociales c) son una representación mental de aquello a lo que se aspira .
El modelo de estrés basado en la respuesta es importante porque: a) equipara el estresor con la respuesta de estrés b) representa el marco teórico del Síndrome General de Adaptación c) enfatiza los procesos de valoración .
14- Si en el momento del diagnóstico de una enfermedad grave una persona reaccionara negándolo, estría utilizando una estrategia de afrontamiento: a) adaptativa a largo plazo b) adaptativa tanto a corto como a largo plazo c) que le podría beneficiar, pero sólo a corto plazo .
Un criterio para determinar la efectividad del afrontamiento es que: a) permita a la persona mantener una autoestima positiva b) elimine siempre todas las circunstancias estresantes c) ayude a la persona a abandonar las actividades que realizaba antes de que apareciera el estrés .
16- Durante la acomodación la persona: a) recurre a la optimización b) procesa la información de forma menos focalizada c) utiliza medios alternativos para conseguir el objetivo fijado .
El paso de un proceso de asimilación a otro de acomodación: a) implica la actuación de factores cognitivos y emocionales b) se realiza siempre con facilidad y sin que resulte estresante c) supone sólo cambiar las emociones negativas de la asimilación por las positivas de la acomodación .
El afrontamiento proactivo: a) es un tipo de afrontamiento que se pone en marcha después de que el estresor ha finalizado b) se ha medido siempre con la escala COPE c) se ha asociado con los rasgos de tesón y afabilidad .
Un suceso de estrés prolongado, que impida acceder a recursos necesarios para alcanzar los objetivos que se desean, puede ser considerado como: a) un acontecimiento crónico b) un acontecimiento traumático c) una contrariedad .
22- Un criterio que puede servir para definir el afrontamiento adaptativo ante un acontecimiento estresante, es: a) que fomente un estilo de evitación ante los problemas b) que promueva un funcionamiento social adecuado c) que disminuya la sensación de control .
23- Una forma flexible de afrontar la ocurrencia de un suceso estresante es: a) utilizar todo el tiempo el mismo tipo de afrontamiento, con independencia de su efectividad b) codificar el suceso de forma global (ej- esto que me ha sucedido no tienen solución y demuestra que yo soy un desastre) c) seleccionar las estrategias de afrontamiento dependiendo del grado que los aspectos del suceso se puedan modificar .
Cuando el afrontamiento se estudia como un proceso, se considera que las estrategias de afrontamiento: a) pueden cambiar de un momento a otro b) no pueden cambiar de una situación a otra c) muestran la máxima eficacia en los primeros momentos en los que se hace frente al estresor.
Un suceso de estrés prolongado, que impida acceder a recursos necesarios para alcanzar los objetivos que se desean, puede ser considerando como: a) un acontecimiento crónico b) un acontecimiento traumático c) una contrariedad .
Cuando el afrontamiento se estudia como un proceso, se considera que las estrategias de afrontamiento: a) pueden cambiar de un momento a otro b) no pueden cambiar de una situación a otra c) muestran la máxima eficacia en los primeros momentos en los que se hace frente al estresor .
Un criterio que puede servir para definir el afrontamiento adaptativo ante un acontecimiento estresante, es: a) que fomente un estilo de evitación ante los problemas b) que promueva un funcionamiento social adecuado c) que disminuya la sensación de control.
Una forma flexible de afrontar la ocurrencia de un suceso estresante es: a) utilizar todo el tiempo el mismo tipo de afrontamiento, con independencia de su efectividad b) codificar el suceso de forma global (ej- esto que me ha sucedido no tiene solución y demuestra que yo soy un desastre) c) seleccionar las estrategias de afrontamiento dependiendo del grado en que los aspectos del suceso se puedan modificar .
En el proceso de estrés, cuando la persona realiza una valoración secundaria, queire decir que: a) no dispone de recursos de afrontamiento y está ya agotada b) está valorando si el suceso estresante pone en riesgo algún aspecto relevante para ella c) está evaluando las opciones de afrontamiento que tiene, así como sus constes y beneficios.
La aceptación activa de un acontecimiento estresante inmodificable, asumiéndolo yy neutralizando el estado de ánimo negativo que aquel pueda asociar: a) es una forma de acomodación b) es un modo de asimilación c) es una respuesta que aumenta la indefensión .

Denunciar Test

▲