1984
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Título del Test:
![]() 1984 Descripción: VALORAR Y CONTROLAR |



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1. Según el marco psicométrico recogido en el tema, ¿Qué significa medir en ciencias del deporte?. Asignar un juicio de valor al rendimiento a partir de normas de referencia. Asignar números o categorías a atributos del rendimiento o la condición física siguiendo reglas explícitas y estandarizada. Comparar el resultado individual con el SWC para decidir si el cambio es real. Registrar solo magnitudes continuas con cero absoluto, excluyendo categorías. 2. ¿Cuál de estas afirmaciones sobre los tres criterios de calidad de una medida es correcta?. La objetividad es la consistencia de la medida cuando se repite en condiciones similares. La validez pregunta si el instrumento mide el constructo que dice medir; la fiabilidad, si es consistente y reproducible; la objetividad, si se minimiza el sesgo del evaluador. La fiabilidad exige que el test prediga la selección de talentos y el retorno de lesiones. Validez, fiabilidad y equidad sustituyen a la objetividad como único trío de criterios del tema. 3. Una demarcación táctica (portero, defensa, delantero) y una escala RPE 0-10 se clasifican, respectivamente, como: Ordinal y de razón. Nominal y ordinal. Intervalo y nominal. Nominal y de razón. 4. Señala la afirmación correcta sobre las escalas de intervalo y de razón: La temperatura en °C es de razón porque admite promedios. El tiempo en 30 m es de intervalo, porque el cero del cronómetro es convencional. La escala de intervalo tiene intervalos iguales y cero absoluto; la de razón, intervalos iguales sin cero real. La de razón tiene intervalos iguales y un cero real que representa ausencia del atributo; la de intervalo tiene intervalos iguales pero no cero absoluto. 5. En el sprint de 4,12 s, ¿Qué operación corresponde estrictamente a la evaluación?. Registrar 4,12 s con fotocélulas. Decidir el volumen del microciclo siguiente a partir de carga externa e interna. Interpretar si 4,12 s es rápido, lento o una mejora real respecto a un criterio, un percentil o el SWC. Calcular el CV% intra-sesión del protocolo. 6. ¿Qué componentes usa el control del entrenamiento para regular la carga?. Solo carga externa: volumen, intensidad, distancia y sprints. Carga externa (volumen, intensidad, distancia, sprints) y carga interna (RPE, FC, lactato, HRV), de forma cíclica, para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones. Únicamente HRV y lactato, porque la carga externa no informa de la respuesta biológica. Percentiles normativos y el error típico, sin monitorizar la sesión. 7. Ordena el proceso evaluativo tal como lo fija el tema. Recogida, estandarización, definición del constructo, análisis de calidad, selección del test, decisión. Definir objetivo y constructo; seleccionar test; estandarizar condiciones; recoger datos; analizar la calidad de la medida; interpretar el cambio y decidir. Calcular ICC, TE y CV% antes de definir el constructo, para elegir el test con menos ruido. Estandarizar hora, cafeína y orden de pruebas, y solo después delimitar qué se quiere medir. 8. Según los umbrales de Koo y Li (2016), un ICC (Coeficiente de Correlación Intraclase) de 0,80 se interpreta como: Moderado, porque está por debajo de 0,90. Excelente, al superar 0,75. Bueno. Pobre si el CV% supera el 5%. 9. En sprints, ¿Qué uso hace el tema del CV% y del SWC?. Un CV% de 6-7% es preferible a uno de 3-5%, porque detecta mejor cambios pequeños. El SWC se calcula como 1,96 × √2 × TE; el CV% es SD/media × 100 y un valor ≤3-5% suele ser adecuado. El CV% es SD/media × 100; un CV% ≤3-5% suele considerarse adecuado, y el SWC típico es 0,2 × DE entre sujetos. Hay mejora real si el cambio supera el error de medida y el SWC. El TE sustituye al SWC: si la mejora es menor que el TE, el cambio es útil aunque no supere el ruido. 10. En el ejemplo de dinamometría manual, ¿Qué condición permite hablar de cambio real tras una mejora de 1,8 kg?. Que 1,8 kg supere a la vez el TE del dinamómetro y el SWC (0,2 × DE). Que el ICC sea bueno, aunque 1,8 kg quede dentro del TE. Que haya tres intentos el mismo día, sin comparar con el SWC. Que la mejora iguale el TE, porque el error ya incorpora la relevancia práctica. 11. Un test de rendimiento, según el tema, es: Cualquier registro de campo con alta eco validez, aunque el protocolo no esté fijado. Un procedimiento estandarizado que, en condiciones controladas, produce datos para estimar una capacidad física, fisiológica, técnica o psicomotora relevante para el rendimiento o la salud. Solo una prueba de laboratorio con método de referencia. Un índice de fiabilidad (ICC, TE o CV%) aplicado a una capacidad. 12. Empareja el tipo de validez con su ejemplo. Contenido: élite supera a subélite en el Yo-Yo; criterio: el test de agilidad incluye estímulos impredecibles; constructo: VO2max directo frente a una estimación de campo. Contenido: los componentes reflejan el constructo, como los estímulos impredecibles en agilidad reactiva; criterio: concordancia con un gold standard, como VO2max directo frente a estimaciones de campo; constructo: coherencia teórica y diferencias esperables, como élite > subélite en Yo-Yo IR1/IR2. Criterio: coste, tiempo y aceptabilidad del staff; constructo: independencia del evaluador. Contenido y constructo son sinónimos cuando el gold standard es de campo. 13. ¿Cuándo es útil un test para detectar un cambio que merezca una decisión?. Cuando su TE/SEM es menor que el SWC. Cuando el MDC95 es menor que el SEM. Cuando el SWC se calcula como 1,96 × √2 × SEM y supera siempre al TE. Cuando el ICC es excelente, aunque el TE sea mayor que el SWC. 14. Señala la correspondencia correcta entre tipología y rasgo. Directa: estima la variable con ecuaciones; de campo: máximo control ambiental y menor ecovalidez. Directa: mide el fenómeno con el método de referencia; indirecta: estima mediante ecuaciones o proxies; laboratorio: más control y precisión, menor ecovalidez y mayor coste; campo: alta ecovalidez y evaluación masiva, con precisión dependiente de tecnología y entorno. Indirecta: análisis de gases o plataforma de fuerza; directa: Course Navette o 30-15IFT. Campo y laboratorio se distinguen solo por el precio, no por la ecovalidez. 15. ¿Qué alerta técnica es correcta?. El cronómetro manual es preferible a las fotocélulas en sprints cortos si el evaluador está entrenado. MyJump Lab no tiene validación frente a plataformas de fuerza. En sprints cortos el cronometraje manual añade sesgo y error, por lo que se recomiendan fotocélulas para cambios pequeños pero útiles; MyJump Lab tiene validación robusta de la altura del CMJ, con precisión dependiente de cámara y frame rate. Los metabolímetros portátiles no presentan sesgo frente a los carros de laboratorio. 16. ¿Qué aísla el CoD deficit y cómo se calcula en el ejemplo del tema?. La velocidad máxima, restando el tiempo de 30 m al de 10 m. La capacidad de viraje, separada de la velocidad lineal, como tiempo del 505 menos tiempo de 10 m lineal. La fuerza reactiva, como altura del CMJ dividida por el tiempo de contacto. La agilidad reactiva, sumando Illinois y T-Test. 17. En el caso de fútbol sub-23, el TE del test de 10 m es 0,03 s y el SWC de la plantilla es 0,02 s. ¿Qué decisión es coherente con el tema?. Cualquier mejora de 0,02 s es real y útil, porque alcanza el SWC. Hay que exigir mejoras de al menos 0,03-0,04 s para afirmar una mejora real y útil. El test es útil porque el SWC es menor que el TE. Basta con que el CV% del 10-20-30 m sea inferior al 6%. 18. ¿Qué debe incluir el manual de protocolo de 1-2 páginas?. Solo el gold standard y el ICC publicado del test. Criterios de inclusión y exclusión, al menos una sesión de familiarización, calentamiento estandarizado, intentos, descansos, instrucciones sin sesgo, criterios de anulación, orden para minimizar fatiga cruzada, y control de hora, nutrición, cafeína y sueño. Tres sesiones de familiarización obligatorias y análisis de gases en todas las pruebas. El orden de pruebas que maximice la fatiga, para aumentar la ecovalidez. 19. ¿Qué manifestación de la fuerza evalúa cada prueba?. SJ: fuerza reactiva; Drop Jump: fuerza explosiva concéntrica pura; 1RM: resistencia muscular. 1RM: fuerza máxima; SJ: fuerza explosiva concéntrica pura, sin ciclo estiramiento-acortamiento; CMJ: potencia del tren inferior, sensible a la fatiga neuromuscular; Drop Jump: fuerza reactiva mediante tiempo de contacto y altura para el RSI. CMJ y SJ miden lo mismo porque ambos usan el ciclo estiramiento-acortamiento. El lanzamiento de balón medicinal valora la fuerza máxima. 20. ¿Qué prueba corresponde a cada objetivo de resistencia?. Wingate: resistencia aeróbica de 12 min; Course Navette: potencia anaeróbica de 30 s; RAST: umbral ventilatorio. VO2max con gases, Course Navette, Cooper de 12 min y test de 1 km: resistencia aeróbica o su estimación; LT1/LT2: hitos aeróbicos; Wingate (30 s), RAST (6 × 35 m, pausa 10 s) y RSA: resistencia anaeróbica o capacidad de repetir sprints. RSA es un test continuo de 12 min para estimar el VO2max. El Cooper es más representativo que un test intermitente para el baloncesto. 21. Aceleración y velocidad máxima se localizan, respectivamente, en: 20-30 m y 0-10 m. 0-10 m y 20-30 m, ambas con fotocélulas en el protocolo descrito. El test de luces FitLight y el Illinois. Cualquier tramo de 30 m, sin separar parciales. 22. ¿Qué método de flexibilidad o movilidad está bien descrito?. El FMS es una batería de 7 pruebas de movilidad, estabilidad, control motor y asimetrías. El Sit-and-Reach mide con alta validez criterial la zona lumbar y baja los isquiosurales. La goniometría segmentaria sustituye al ROM y no mide ángulos. El Back-saver Sit-and-Reach es una prueba de fuerza isométrica de isquiosurales. 23. ¿Qué dimensión de la taxonomía está bien aplicada?. La sRPE registrada a los 20-30 min es una medida instrumental objetiva de carga externa. GPS de distancia es instrumental, cuantitativo y de carga externa; una rúbrica técnica es observacional y cualitativa; el percentil es un referente normativo y un umbral o cambio mínimo es un referente de criterio. Laboratorio y campo se distinguen por la escala, no por el entorno. La agregación aguda corresponde a la temporada y la macroestructural a la sesión. 24. Para dar rigor a medidas cualitativas, el tema exige: Promediarlas como si fueran de razón y aplicar una ANOVA sin más. Definiciones operativas, manual de codificación, entrenamiento de evaluadores, triangulación cuantitativa-cualitativa y concordancia interevaluador, como kappa de Cohen o alfa de Krippendorff. Sustituirlas siempre por fotocélulas, porque una medida cualitativa no admite concordancia. Usar solo la moda, al ser necesariamente nominales. 25. ¿Qué práctica de registro es la correcta?. La sRPE se pregunta en público al terminar el último ejercicio, para evitar olvido. La sRPE se responde en privado 20-30 min después, con la pregunta fija sobre la dureza global; el wellness matutino usa Likert 1-7 para sueño, fatiga, estrés, humor y dolor muscular; el dolor localizado se registra con NRS 0-10. El wellness de Hooper usa una escala 0-10 de un solo ítem, la potencia. La NRS sustituye a la sRPE como medida de carga externa. 26. z-score, EWMA y normalización alométrica sirven, respectivamente, para: Priorizar lo reciente; comparar test heterogéneos; ajustar por azar la concordancia. Comparar o integrar test heterogéneos (media 0, DE 1); suavizar tendencias dando más peso a lo reciente; ajustar una variable por el tamaño corporal, como potencia/masa^0,67. Calcular el MDC; estimar el VO2max; medir la ecovalidez. Corregir el kappa; definir el percentil 0,67; sustituir el GDPR. 27. En los casos del tema, ¿Qué umbral de decisión es correcto?. Si el wellness cae al menos 2 puntos y el CMJ cae por encima del MDC, se reduce la carga en MD-2. Si TQR es mayor de 12 y la NRS es menor de 4, se cambia la sesión intensa por una regenerativa. En ESO se eliminan las rúbricas cualitativas porque el Course Navette ya es formativo. El kappa de Cohen compara dos instrumentos continuos, igual que Bland-Altman. 28. ¿Cuáles son las tres funciones primarias del control y las tres fases temporales?. Diagnóstico, seguimiento y evaluación; previo o diagnóstico, durante o regulación, y posterior o evaluación retrospectiva. Validez, fiabilidad y objetividad; nominal, ordinal y razón. Carga externa, carga interna y ACWR; solo la fase posterior, porque el control es retrospectivo. Medición, evaluación y control; la fase previa consiste en aplicar el ACWR antes de cualquier test. 29. Dos atletas corren 10 km a 4:30/km. Uno va a 140 ppm y otro a 170 ppm. ¿Qué conclusión es la del tema?. La carga interna es idéntica porque la carga externa lo es. La misma carga externa puede producir cargas internas distintas, lo que justifica individualizar por la respuesta interna. La FC es carga externa y el ritmo es carga interna. La diferencia solo importa si el ACWR supera un umbral fijo, que el tema considera un estimador suficiente. 30. Señala la asociación correcta entre modelo y rasgo. Matveev: cargas concentradas y potencia mecánica; Verkhoshansky: periodización lineal con controles puntuales; Bompa: machine learning. Matveev: periodización lineal y controles puntuales; Verkhoshansky: control de cargas concentradas y potencia mecánica; Bompa: test regulares en todas las etapas. Los paradigmas actuales añaden el enfoque basado en datos, la individualización y el modelo biopsicosocial. El modelo biopsicosocial excluye los factores cognitivos y ambientales. La exposición progresiva a sprints de alta velocidad aumenta el riesgo y debe eliminarse del control preventivo. 31. En la cuantificación de la fiabilidad relativa y absoluta de una prueba de salto vertical (CMJ): El CV% cuantifica la fiabilidad absoluta en centímetros y el TE la fiabilidad relativa; por eso un CV% del 6-7% permite detectar un SWC de 1,5 cm. El ICC expresa la fiabilidad relativa de las medidas repetidas, y el TE/SEM expresa la fiabilidad absoluta como ruido en centímetros. El CV% (DE/media × 100) permite comparar esa fiabilidad entre pruebas. El test solo es sensible a un SWC de 1,5 cm si el TE/SEM es menor que ese SWC. El MDC95 es el índice de fiabilidad relativa y se calcula como 0,2 × DE entre sujetos; el ICC solo informa del sesgo entre MyJump Lab y la plataforma de fuerza. Los límites de acuerdo de Bland-Altman sustituyen al ICC y al TE: si el SWC de 1,5 cm cae dentro de esos límites, la mejora individual ya es real aunque no supere el error de medida. 32. Respecto a las escalas de medida y el análisis que admiten, señala la afirmación correcta: La altura del CMJ es ordinal porque los saltos se ordenan de menor a mayor, de modo que no pueden calcularse ni la media ni el CV%. Calcular medias y desviaciones típicas en una escala ordinal asume erróneamente intervalos numéricamente equivalentes entre categorías consecutivas. En una escala de intervalo, como la temperatura en grados Celsius, el valor cero representa la ausencia total del constructo térmico. Las escalas nominales permiten establecer jerarquías operativas cuantitativas mediante diferencias directas entre sus niveles. 33. ¿Cuáles son las 3 funciones principales del control del entrenamiento deportivo?. Seguimiento, cuestionario y valoración. Diagnóstico, prevención y valoración. Seguimiento, evaluación y cuestionario. Diagnóstico, seguimiento y evaluación. 34. ¿Desde cuándo existe interés por medir la condición física según el texto?. Desde el siglo XX. Desde la Antigüedad. Desde la Revolución Industrial. Desde la Edad Media. 35. ¿Cuál de los siguientes conceptos hace referencia al grado en que un test mide realmente lo que pretende medir?. Sensibilidad. Objetividad. Validez. Fiabilidad. 36. ¿Cuál de las siguientes situaciones refleja una validez ecológica (ecovalidez) alta en la evaluación de rendimiento?. Test de laboratorio con análisis de gases para medir VO2max en cinta. Test de campo intermitente tipo Yo-Yo IR1/IR2 aplicado durante un microciclo competitivo. Test de 1RM en máquina Smith con supervisión doble ciega. Test incremental de VO2 con control de temperatura y humedad constantes. 37. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones NO corresponde con el campo de investigación aplicada al deporte?. Avances en estadística aplicada: uso de modelos bayesianos, machine learning y análisis longitudinales. Desarrollo de nuevas tecnologías: sensores portátiles, inteligencia artificial, algoritmos predictivos. Equilibrar tecnología y criterio humano: evitar depender solo de dispositivos sin interpretación crítica. Estudios de validez ecológica: transferibilidad de tests de laboratorio a la competición real. 38. ¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de señal ergo espirométrica?. Volumen espirado por minuto (VE). Potencia mecánica (W). Actividad electromiográfica. Frecuencia cardíaca. 39. En relación con los modelos de potencia crítica (CP) o velocidad crítica (CS), ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe incorrectamente su interpretación práctica en el control del entrenamiento?. La CP/CS depende únicamente de la motivación y no se ve afectada por factores fisiológicos. El parámetro W' (o D') indica la reserva anaeróbica disponible por encima de la CP/CS. La CP/CS representa la intensidad máxima sostenible sin acumulación progresiva de fatiga. La CP/CS separa el dominio pesado del dominio severo del ejercicio. 40. ¿Qué batería se creó en 1958 en Estados Unidos para escolares?. EUROFIT. AAHPER. ALPHA-Fitness. Course Navette. 41. En el contexto de la validez de constructo, ¿Cuál de las siguientes afirmaciones representa mejor su aplicación en un test de rendimiento deportivo?. Determina la coherencia del test con teorías y diferencias esperadas entre grupos de rendimiento. Se basa en la correlación entre el test y un criterio externo considerado "gold standard". Evalúa si los ítems o componentes reflejan adecuadamente el contenido del constructo teórico. Mide la estabilidad de los resultados del test cuando se repite en condiciones similares. 42. ¿Qué tecnología actual permite registrar desplazamientos y cargas en tiempo real?. Dinamómetro. Espirómetro. Cronómetro manual. GPS y sensores inerciales (IMU). 43. ¿Cómo no impacta el control del entrenamiento la individualización?. Garantiza un seguimiento. Previene lesiones. Garantizar la individualización del entrenamiento. Favorece la supercompensación. 44. ¿Qué instrumento aparece en el siglo XVII para medir el tiempo?. Cronómetro mecánico. Fotocélula. GPS. Podómetro. 45. En la comparación entre métodos de cronometraje manual y fotocélulas para test de velocidad, ¿Cuál de los siguientes enunciados refleja correctamente las implicaciones de fiabilidad y validez según el bloque 2 del temario?. El cronometraje manual presenta menor sesgo sistemático y mejor fiabilidad que las fotocélulas si el evaluador tiene experiencia. Ambas técnicas presentan niveles equivalentes de validez si se utiliza siempre el mismo evaluador. El cronometraje manual es preferible cuando se busca detectar cambios pequeños (<3%) en la velocidad. Las fotocélulas reducen el error sistemático y aumentan la objetividad, pero requieren calibración y control ambiental. 46. ¿Qué tipo de señal permite conocer el metabolismo anaeróbico láctico durante el ejercicio?. Señal ergoespirométrica. Señal bioquímica (lactatemia). Señal cardiológica. Señal electromiográfica. 47. Respecto a la clasificación de los test según su naturaleza metodológica, ¿Cuál de las siguientes combinaciones es incorrecta?. Test de laboratorio - Yo-Yo Intermittent Recovery Test (IR1/IR2). Test directo - VO2máx con análisis de gases. Test de campo 30-15 Intermittent Fitness Test (IFT). Test indirecto - Course Navette (estimación de VO2max). 48. ¿Qué civilización utilizó pruebas físicas en exámenes militares?. China imperial. Grecia. Egipto. Roma. 49. ¿Qué significa que un procedimiento tenga alta eco validez?. Que refleja con fidelidad las condiciones reales de la práctica deportiva. Que los resultados son válidos únicamente en laboratorio. Que se basa exclusivamente en indicadores fisiológicos. Que minimiza el error técnico de los instrumentos de medida. 50. ¿Qué función tenían los Juegos Olímpicos en la Grecia clásica?. Selección política. Celebración religiosa. Evaluación pública de fuerza, velocidad y resistencia. Competición escolar. 51. ¿Cuál de las siguientes precauciones es fundamental al trabajar con datos cuantitativos en valoración deportiva?. Usar escalas Likert como si fueran de razón sin justificación. Verificar la calibración del instrumento y la escala de medida antes del análisis. Ignorar el tipo de escala y aplicar siempre medias aritméticas. No aplicar ajustes alométricos cuando existen diferencias de tamaño corporal. 52. El coeficiente kappa (Cohen's kappa) se utiliza principalmente para: Evaluar el acuerdo entre observadores en variables categóricas. Determinar el grado de correlación entre dos variables de intervalo. Medir la magnitud del cambio más pequeño relevante (SWC). Calcular la fiabilidad test-retest en datos continuos. 53. ¿Cuál de estas es una carga externa?. VO2 Máx. Intensidad. Masa grasa. Capacidad metabólica. 54. ¿De qué depende la calidad de una medida?. Validez, fiabilidad, precisión. Fiabilidad, pertinencia, validez. Pertinencia, objetividad, validez. Validez, fiabilidad, objetividad. 55. ¿Qué representa la fiabilidad interevaluador?. La exactitud de una medida respecto a un estándar de referencia. La sensibilidad de una medida para detectar pequeños cambios. El grado de acuerdo entre distintos observadores que miden la misma variable. La consistencia de un test aplicado dos veces por la misma persona. 56. Una medida objetiva en el control del entrenamiento se caracteriza por: Depender de la interpretación del evaluador. Basarse en la percepción del deportista. No requerir estandarización del protocolo. Ser obtenida mediante instrumentos o sensores calibrados. 57. ¿Qué son los percentiles?. Medidas estadísticas que dividen una distribución en 100 partes, permitiendo situar un resultado individual respecto a una población de referencia. Medidas estadísticas que dividen una distribución en 75 partes, permitiendo situar un resultado individual respecto a una población de referencia. Medidas estadísticas que dividen una distribución en 50 partes, permitiendo situar un resultado individual respecto a una población de referencia. Medidas estadísticas que dividen una distribución en 150 partes, permitiendo situar un resultado individual respecto a una población de referencia. 58. ¿Qué batería fue promovida por el Consejo de Europa en 1988?. AAHPER. Test de Cooper. ALPHA-Fitness. EUROFIT. 59. ¿Qué instrumento o técnica se usa para mejorar la objetividad en observaciones cualitativas?. Registro libre sin categorías predefinidas. Aplicación de escalas visuales sin criterios claros. Codificación con definiciones operativas y entrenamiento de observadores. Evaluación grupal sin protocolos escritos. 60. ¿Qué prueba se creó en los años 60 para medir la resistencia aeróbica?. Flexibilidad sit and reach. Test de salto vertical. Test de Cooper (12 minutos). Test Course Navette. 61. ¿Qué prueba realizaban las legiones romanas para evaluar la condición física?. Marchas de 20-30 km con armadura. Salto de altura. Carrera de 100 metros. Lanzamiento de disco. 62. ¿Qué mide el dinamómetro?. Fuerza de prensión manual. Capacidad pulmonar. Velocidad. Resistencia. 63. ¿Cuál de las siguientes opciones describe correctamente la secuencia lógica del proceso de control del entrenamiento deportivo?. Control ---> Medición ---> Evaluación. Medición ---> Evaluación ---> Control. Medición ---> Control ---> Evaluación. Evaluación ---> Control ---> Medición. 64. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los test es incorrecta?. No tienen relación con la investigación científica. Se utilizan para predecir el rendimiento deportivo. Permiten conocer el efecto de un programa de entrenamiento. Pueden servir como herramienta formativa. |





