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¿Cuál es la principal función estructural del mesociclo dentro de la planificación del entrenamiento?. A) organizar sesiones individuales según la carga diaria. B) garantizar el desarrollo de una cualidad específica mediante la combinacion de microciclos. C) determinar unicamente el calendario competitivo anual. D) sustituir al macrociclo en deportes colectivos.

En el período preparatorio general de la planificación tradicional, la relación volumen-intensidad se caracteriza por: A) Bajo volumen y alta intensidad. B) volumen e intensidad maximos simultaneamente. C) Alto volumen y baja intensidad. D) alta intensidad tactica y baja carga fisiologica.

¿Cuál de las siguientes combinaciones representa mejor una interferencia fisiológica negativa según el modelo ATR?. A) Fuerza máxima + hipertrofia. B) potencia + velocidad especifica. C) fuerza-resistencia + resistencia aerobica con objetivo metabolico. D) Hipertrofia + resistencia aeróbica con objetivo de aumento de masa muscular.

El modelo ATR fue desarrollado principalmente como respuesta a: A) La necesidad de aumentar el volumen total anual. B) las limitaciones de la planificacion tactica en deportes colectivos. C) la alta densidad competitiva y necesidad de multiples picos de forma. D) la falta de trabajo tecnico en deportes individuales.

¿Qué característica define principalmente al bloque de Transformación dentro del modelo ATR?. A) El desarrollo de capacidades básicas generales. B) Recuperacion psicologica postcompetitiva. C) desarrollo de capacidades especificas transferibles al rendimiento competitivo. D) reduccion drastica de la intensidad de entrenamiento.

Según el concepto de cargas concentradas, ¿qué ventaja presenta el entrenamiento focalizado sobre pocas capacidades?. A) Reduce totalmente la fatiga acumulada. B) Disminuye la especifidad del estímulo. C) Facilita una adaptación más rápida y funcional. D) Permite entrenar todas las capacidades simultaneamente.

Dentro de los efectos residuales del entrenamiento, el objetivo principal de su consideración en el modelo ATR es: A) Evitar el entrenamiento tecnico excesivo. B) Incrementar el volumen de trabajo general. C) Organizar los bloques para evitar la pérdida prematura de adaptaciones. D) Eliminar completamente las tareas generales.

¿Qué diferencia fundamental existe entre la metodología pluridisciplinar y la integrada en deportes colectivos?. A) La integrada separa capacidades fisicas y tacticas. B) La pluridisciplinar prioriza unicamente la tactica. C) La integrada considera inseparables las capacidades tecnico-tacticas, fisicas y psicologicas. D) La pluridisciplinar elimina el trabajo psicologico.

Según las teorías cognitivas aplicadas al entrenamiento estructurado, el jugador es entendido como: A) Un sistema exclusivamente fisiológico. B) Una estructura hipercompleja formada por capacidades interrelacionadas. C) Un ejecutor tecnico automatizado. D) Un modelo biomecanico lineal.

¿Cuál de las siguientes tareas posee un mayor grado de especificidad competitiva?. A) Tarea genérica. B) Tarea general. C) Tarea dirigida. D) Tarea competitiva.

Una conservación 4x4 con tres comodines sería clasificada como: A) Tarea general. B) Tarea dirigida. C) Tarea especial. D) Tarea competitiva.

¿Qué tipo de microciclo predomina durante la mayor parte de la fase competitiva en el modelo cognitivo?. A) Preparatorio. B) Transformacion dirigida. C) Competicion. D) Mantenimiento.

La Periodización Táctica se diferencia del Modelo Cognitivo principalmente porque: A) No utiliza principios tacticos. B) Evita trabajar el juego de forma inespecifica. C) Elimina la recuperacion activa. D) Utiliza unicamente tareas generales.

En la Periodización Táctica, el modelo de juego representa: A) Un conjunto rigido e inmidificable de acciones. B) Un esquema tactico exclusivamente defensivo. C) La guia global que orienta todo el proceso de entrenamiento. D) Una estrategia exclusiva para la competicion.

El Principio de Progresión Compleja implica que: A) Todos los principios deben entrenarse simultaneamente. B) Los contenidos deben aumentar su complejidad progresivamente. C) La carga fisica debe incrementarse diariamente. D) El volumen debe prevalecer siempre sobre la intensidad.

El Principio de las Propensiones busca principalmente: A) Reducir la repeticion de tareas. B) Incrementar la variabilidad inespecifica. C) Automatizar comportamientos mediante repeticiones sistematicas. Evitar la aparicion de subprincipios tacticos.

¿Qué afirma el Principio de Alternancia Horizontal Específica?. A) La alternancia debe producirse entre ejercicios de una misma sesion. B) Las mismas estructuras deben trabajarse intensivamente varios dias consecutivos. C) Debe alternarse el tipo de esfuerzo entre sesiones semanales. D) La recuperacion completa elimina la especifidad.

¿Por qué en el morfociclo patrón de la Periodización Táctica suele establecerse descanso pasivo el día posterior al partido?. A) Para aumentar la carga metabolica semanal. B) Porque la recuperacion psicologica se considera prioritaria. C) Para evitar totalmente el entrenamiento tactico. D) Porque el entrenamiento regenerativo esta contraindicado.

¿Cuál de los siguientes elementos caracteriza mejor un mesociclo de precompetición?. A) Alto volumen y baja intensidad. B) Predominio de medios generales multilaterales. C) Alta intensidad con reduccion progresiva del volumen. D) Eliminacion de ejercicios especificos.

¿Qué relación existe entre el bloque de Acumulación y el de Transformación en el modelo ATR?. A) Son independientes y no transfieren adaptaciones. B) El bloque de Transformacion utiliza las adaptaciones generadas en Acumulacion. C) Ambos desarrollan exactamente las mismas capacidades. D) El bloque de acumulacion solo tiene objetivos psicologicos.