3.5 Fisio - Cafyd

¿Cómo se denomina la formación de un enlace químico con la liberación de agua?. Reacción de condensación. Hidrólisis. Transaminación. Reducción oxidativa.

¿Qué valor energético se asigna a los lípidos según Atwater?. 7 kcal/g. 9 kcal/g. 4 kcal/g. 2 kcal/g.

¿Cómo se interpreta la contribución de los sistemas energéticos durante ejercicio?. Actúan de manera secuencial y excluyente. Se inhiben mutuamente completamente. Solo uno funciona según intensidad. Todos contribuyen de forma simultánea en distinta proporción.

¿Qué vías pueden regenerar ATP durante ejercicio?. Glucólisis. Sistema fosfágeno. Sistema oxidativo. Transaminación.

¿Cómo se denomina la diferencia temporal entre demanda energética inicial y aporte aeróbico real al inicio del ejercicio?. Estado estable inmediato. VO2máx. Déficit de oxígeno. Deuda de oxígeno.

¿Qué limita principalmente el VO2máx?. Actividad adenilato quinasa. Capacidad cardiovascular y transporte de O2. Cantidad de ATP almacenado. Glucógeno hepático exclusivo.

Verdadero o Falso: La TID es constante a lo largo del día independientemente de la ingesta. Verdadero. Falso.

¿Qué condiciones ambientales pueden modificar el gasto en reposo?. Calor extremo. Frío intenso. Iluminación artificial.

¿Qué factores pueden modificar de forma importante el GEDT en humanos? (marque todas las correctas). Actividad física. Clima (frío/calor). Embarazo. Frecuencia de parpadeo como determinante principal. Color de ojos.

Reducir la intensidad de un esfuerzo para prolongarlo en el tiempo suele producir: Menor velocidad de acumulación de lactato. Mayor acumulación de lactato por minuto. Aumento inevitable del lactato final. Ausencia total de producción de lactato.

¿Cómo se denomina la formación de un enlace químico con liberación de agua?. Transaminación. Hidrólisis. Reacción de condensación. Reducción oxidativa.

¿Cómo se denomina la medición del gasto energético a través del calor producido?. Calorimetría indirecta. Espirometría basal. Cálculo por MET. Calorimetría directa.

¿Cómo se denomina el compuesto que transfiere rápidamente un grupo fosfato al ADP en el músculo?. Fosfocreatina. Acetil-CoA. Glucógeno. Piruvato.

¿Cómo se denomina el sistema que utiliza mitocondrias y oxígeno para producir ATP?. Sistema anaeróbico aláctico. Sistema oxidativo. Sistema adenilato. Sistema fosfágeno.

¿Cómo se denomina la diferencia temporal entre demanda energética inicial y aporte aeróbico real al inicio del ejercicio?. Déficit de oxígeno. VO2máx. Estado estable inmediato. Deuda de oxígeno.

¿Cómo se denomina el consumo elevado de oxígeno posterior al ejercicio para restablecer condiciones basales?. Cociente respiratorio. Deuda de oxígeno. Umbral anaeróbico. Déficit de oxígeno.

¿Qué componente constituye la mayor proporción del gasto energético diario total en sedentarios?. TID exclusiva. Actividad física intensa. RMB (Ritmo Metabólico Basal). Deuda de O2.

¿Qué hormonas influyen notablemente en el RMB?. Vitamina K. Prolactina exclusivamente. Hormonas tiroideas. Bilirrubina.

En clima cálido, durante ejercicio a igual carga externa, el consumo de oxígeno puede ser ligeramente mayor (~5%) por: Efecto termógeno del aumento de temperatura central y coste de sudoración/circulación. Mayor contenido de oxígeno en el aire caliente. Disminución de la frecuencia cardíaca. Conversión de grasas en glucógeno.

Durante un sprint máximo de ~6 segundos, la mayor parte del ATP se resintetiza principalmente mediante: Sistema de fosfágenos (ATP-PCr). Glucólisis anaeróbica rápida. b(beta)-oxidación de ácidos grasos. Gluconeogénesis hepática.

¿Cómo se interpreta el ATP desde perspectiva bioenergética?. Molécula intermediaria de transferencia energética. Producto final del catabolismo sin reutilización. Molécula estructural de membrana. Reserva energética ilimitada.

Empareje cada término con su definición correcta. Cociente respiratorio. Calor de combustión. Energía metabolizable.

¿Qué enzima se activa en respuesta a aumento del AMP intracelular?. AMPK. ATP sintasa. Lactato deshidrogenasa. Creatina quinasa.

¿Cómo se denomina la vía que degrada glucosa a piruvato en el citosol?. Cadena respiratoria. Glucólisis. b(beta)-oxidación. Ciclo de Krebs.

¿Qué condición favorece mayor contribución glucolítica anaeróbica?. Estado estable prolongado. Ejercicio continuo largo. Reposo absoluto. Alta intensidad corta duración.

¿Qué condición favorece predominio oxidativo?. Sprint máximo breve. Inicio abrupto explosivo. Ejercicio prolongado moderado. Duración menor a 5 s.

¿Cómo influye el calor ambiental extremo sobre el gasto energético?. Reduce a cero el metabolismo basal. Puede aumentarlo por activación termorreguladora. Inhibe sistema simpático. Elimina producción de calor corporal.

Verdadero o Falso: El RMB suele representar la mayor proporción del gasto energético diario en individuos sedentarios. Falso. Verdadero.

Durante el embarazo, el aumento del coste energético al caminar se explica principalmente por: Peso adicional transportado y menor economía por la carga. Disminución absoluta de la masa corporal. Reducción total del trabajo mecánico. Anulación del metabolismo basal.

Un nivel de actividad considerada sedentaria suele implicar un gasto aproximado de: < 2,5 kcal/min. 5–7,5 kcal/min. > 10 kcal/min. Siempre 0 kcal/min.