4.4. Apuntes balonmano

Respecto a las adaptaciones producidas por el entrenamiento de resistencia sobre la ventilación, podemos afirmar que: Incrementa significativamente la ventilación pulmonar máxima. Incrementa la ventilación durante la realización de ejercicios submáximos. Incrementa significativamente la ventilación pulmonar en reposo. La ventilación pulmonar en reposo se mantiene invariable. El incremento en la ventilación pulmonar se debe fundamentalmente a cambios en la estructura del pulmón. Disminuye la ventilación durante la realización de ejercicios submáximos. Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.

Con respecto a la ventilación en relación con el ejercicio,. Se produce un incremento lineal con el aumento de la intensidad por debajo el umbral anaeróbico. Se produce un incremento desproporcionado con el aumento de la intensidad por encima del umbral anaeróbico. Se produce un incremento lineal con el aumento de la intensidad por encima del umbral anaeróbico. Se produce un incremento desproporcionado con el aumento de la intensidad por debajo del umbral anaeróbico,debido a la respuesta anticipatoria.

Durante el ejercicio dinámico de larga duración, la diferencia arteriovenosa de oxígeno - a medida que la concentración de - disminuye la sangre venosa, lo que refleja la extracción de - desde la sangre para su utilización en los tejidos activos. (responder separando con comas).

La relación entre el volumen de aire espirado o ventilado (VE) y la cantidad de oxígeno que consumen los tejidos (VO2) se denomina: Equivalente respiratorio para el O2. Equivalente respiratorio de oxígeno. Equivalente ventilatorio para el O2. Equivalente ventilatorio. Equivalente respiratorio para el oxígeno. equivalente respiratorio de O2. Equivalente ventilatorio para el O2.

Utilizando la gráfica adjunta como referencia, podemos afirmar que durante un ejercicio de tipo incremental y a medida que aumenta la ventilación (en el eje de abscisas). Con el esfuerzo de mayor intensidad el volumen corriente se estabiliza y se necesita incrementar la frecuencia respiratoria. En los momentos iniciales, con las menores intensidades del esfuerzo, el VC se mantiene en valores constantes. Los mayores incrementos de la frecuencia respiratoria aparecen en los momentos iniciales del esfuerzo. El volumen tidal (corriente) aumenta en los momentos iniciales, hasta que alcanza un valor prácticamente estable.

La maniobra de Valsalva es un procedimiento respiratorio, potencialmente peligroso, que con frecuencia se ejecuta en cierto tipo de ejercicios durante el cual el individuo. el aire queda atrapado y presurizado en los pulmones. incrementa la presión intraabdominal mediante la contracción forzada de los músuculos abdominales. cierra su glotis. incrementa la presión intratorácica por la contracción forzada de los músculos respiratorios.

El entrenamiento sistemático de resistencia tiene como una de sus adaptaciones fisiológicas el incremento del consumo de oxígeno máximo. verdadero. falso.

El entrenamiento sistemático de resistencia tiene como una de sus adaptaciones fisiológicas el incremento del consumo de oxígeno en reposo. falso. verdadero.

Respecto al incremento de la ventilación relacionado con el ejercicio, podemos afirmar que. con el ejercicio intenso, además de un mayor volumen corriente, se produce un aumento importante en la frecuencia respiratoria. con el ejercicio moderado se logra a expensas de aumenta la frecuencia respiratoria mientras el volumen corriente permanece casi invariable. durante el ejercicio el incremento se debe a estimulación neurogénica. la respuesta anticipatoria es de origen metabólico. la respuesta anticipatoria es de origen neurogénico. con el ejercicio moderado se logra a expensas de aumentar el volumen corriente. durante el ejercicio el incremento se debe a las demandas metabólicas y están implicados quimiorreceptores centrales y periféricos para O2, CO2 y H+.

En referencia a las adaptaciones producidas por el entrenamiento sistemático de resistencia sobre la diferencia arterio-venosa podemos afirmar que: Incremento de la extracción de O2 se debe a un incremento en la capacidad glucolítica de las fibras musculares. Disminuye la diferencia arterio-venosa de O2. Se produce una mayor extracción de O2 en los tejidos activos. Se produce una distribución más eficiente del flujo sanguíneo en la musculatura activa. Incremento de la diferencia arterio-venosa de O2. Incremento de la extracción de O2 se debe a un incremento de la capacidad oxidativa de las fibras musculares.

Durante la realización del ejercicio: Aumenta el pH intramuscular. Se reduce la pO2 en el músculo. Se reduce la pCO2 en el músculo. El músculo va perdiendo su capacidad para extraer el oxígeno de la sangre.

Durante un ejercicio intenso. el músculo activo es capaz de extraer mayor cantidad de oxígeno en la sangre. la presión parcial de O2 dentro del músculo tiende a aumentar. el músculo activo pierde su capacidad para extraer más oxígeno de la sangre. la hemoglobina que circula cerca de los tejidos activos aumenta su afinidad por el O2.

De acuerdo con la gráfica adjunta, podemos afirmar que. se reduce la presión parcial de O2 arterial. no se puede responder porque la gráfica no representa ni la presión parcial del O2 ni la intensidad del ejercicio. amedida que aumenta la intensidad del ejercicio, se incrementa la diferencia arterio-venosa de la presión parcial de O2. aumenta la presión parcial de O2 a nivel venoso.

El entrenamiento sistemático de resistencia no produce modificaciones en el consumo de oxígeno máximo de un atleta: verdadero. falso.

Utilizando la gráfica adjunta como referencia, podemos afirmar que: En las fases iniciales del esfuerzo, se ventilan unos 20 litros por minuto por cada litro de O2 que consumen los tejidos. En las fases iniciales del esfuerzo, el equivalente ventilatorio del CO2 indica que este se produce y se elimina en mayor cantidad que el oxígeno consumido. A partir del umbral anaeróbico, el incremento en el equivalente ventilatorio del O2 refleja que la cantidad de aire ventilada no es suficiente para satisfacer las necesidades de oxígeno de los tejidos. el comportamiento más o menos estable del equivalente de CO2 se debe a que la producción de este por parte de los tejidos es relativamente constante.

Tras haberse producido un incremento anticipatorio en el aumento de la ventilación: Se produce un incremento en la ventilación que alcanza un valor estable que ya no variará aunque lo haga la intensidad del esfuerzo. El incremento de la ventilación se debe al aumento del pH. Se sigue produciendo un incremento en la ventilación en proporción a la intensidad del esfuerzo. El incremento de la ventilación se debe al incremento de la pCO2.

Cuando hacemos ejercicio, sea este de intensidad baja, moderada o elevada, se produce un incremento anticipatorio de la ventilación que, por su rapidez, se puede considerar de naturaleza neurogénica, mediada por los centros de control respiratorio del encéfalo (comando central). verdadero. falso.

La respuesta anticipatoria al ejercicio que consiste en un incremento de la ventilación se produce sólo cuando la práctica va a ser de intensidad elevada y está mediada por los quimiorreceptores al detectar el incremento de pH. verdadero. falso.

El entrenamiento sistemático de resistencia no produce modificaciones en el consumo de oxígeno en reposo de un atleta. verdadero. falso.