bloques y evaluación

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor la relación entre el tamaño del bloque de promediación y el valor de VO₂max?. a. Es lineal tras transformación logarítmica del número de respiraciones/segundos. b. Es independiente del tamaño del bloque. c. Es lineal directa sin transformación. d. Es exponencial creciente.

Al aumentar el número de respiraciones o segundos en el bloque de promediación, el VO₂max: ok. a. Permanece constante. b. Disminuye siguiendo una relación logarítmica. c. Aumenta debido a menor variabilidad. d. Oscila sin patrón definido.

¿Cuál de los siguientes factores NO modifica significativamente la pendiente de la caída del VO₂max con el aumento del bloque de promediación?. a. Estado de forma física. b. Tipo de ejercicio (ciclo vs cinta). c. Sexo. d. Nivel de entrenamiento.

Respecto a la comparación entre estrategias de promediación por respiraciones y por tiempo: ok. a. Las de respiraciones tienden a dar valores ligeramente mayores. b. No hay concordancia entre ambas. c. La diferencia supera siempre los 500 ml·min⁻¹. d. Las de tiempo siempre dan valores más altos.

¿Cómo afecta el tamaño del bloque de promediación a la reproducibilidad del VO₂max?. a. No la afecta. b. Aumenta la variabilidad. c. Disminuye la variabilidad. d. Depende del protocolo incremental.

¿Cuál es el principal problema de usar intervalos de tiempo en lugar de respiraciones?. a. Ignora la variabilidad en la frecuencia respiratoria. b. Reduce la duración del test. c. Menor precisión de los sensores. d. Impide calcular el RER.

¿Cómo influye el nivel de fitness en la caída del VO₂max con bloques mayores? ok. a. Es mayor en sujetos entrenados. b. Es mayor en sujetos menos entrenados. c. No influye. d. Solo influye en mujeres.

Respecto al modo de ejercicio, la caída del VO₂max con el aumento del bloque de promediación es: a. Dependiente del sexo. b. Igual en ambos. c. Mayor en cicloergómetro. d. Mayor en cinta.

¿Qué magnitud de diferencia puede existir en el VO₂max entre bloques pequeños y grandes (ej. 6 vs 60)? ok. a. 6–10%. b. >20%. c. <2%. d. 2–4%.