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Test Capítulo 13 Fumabook

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Título del test:
Test Capítulo 13 Fumabook

Descripción:
Autoevaluación del Capítulo 13 del libro para dejar de fumar Fumabook

Autor:
AVATAR

Fecha de Creación:
10/09/2019

Categoría:
Otros
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Temario:
En la fase Precaución, la ausencia del deseo de fumar y otros síntomas de la Abstinencia NO indica que: La adicción haya desaparecido El Carcelero queda reducido a la mínima expresión Que el Carcelero vive latente y vigilante Se pueda activar toda la maquinaria oxidada de la adicción.
Las causas más frecuentes de recaídas durante la fase de preparación son: Suceso vital negativo y pérdida de la fuerza de voluntad Exceso de confianza y pérdida de motivación Suceso vital negativo y exceso de alcohol Suceso vital negativo y exceso de confianza.
La mejor estrategia que has de adoptar frente a la adicción es: Controlarla Ser más inteligente que ella Ser más rápida que ella Ignorarla.
La metáfora que usamos en la fase de Precaución se denomina: La fábrica de sillas El túnel oscuro El muro de ladrillos El camino de cristales rotos.
La victoria del fumador llegará: Con la destrucción de la "fábrica" Con la inmunidad ante la droga Con la ausencia total de la necesidad de fumar La victoria total nunca llegará pues "el que ha sido fumador lo será para toda la vida".
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