CINESIOLOGÍA T3 - T4

En una representación gráfica de una acción, el siguiente símbolo representa: Empujar. Saltos. Giros. Arrastrar.

Desde un punto de vista de actividad física para la salud, señala la respuesta correcta en los ejercicios de flexión de rodillas con sobrecarga para el fortalecimiento del tren inferior: Las sentadillas completas son recomendables. Todas las respuestas son incorrectas. No es recomendable flexionar las rodillas más de 90º. Es recomendable flexionar las rodillas más de 90º.

Indica el análisis sistemático correcto para la acción de rodilla representada en la siguiente imagen: NS/NC. Flexión / Flexores, contracción excéntrica. Flexión / Flexores, contracción concéntrica. Flexión / Extensores, contracción concéntrica.

Señala la opción INCORRECTA respecto a los ejercicios de fortalecimiento de abdominales: El fortalecimiento conjunto con el psoas es muy recomendable, desde un punto de vista de salud, para la zona lumbar. Un psoas muy tonificado tiene una acción altamente compresiva sobre la columna lumbar. No es recomendable aguantar los pies durante estos ejercicios. Hay que evitar ejercicios que impliquen la acción conjunta con el psoas con el fin de proteger la zona lumbar.

La rotación externa de cadera máxima alcanza los siguientes grados: 110º. 15º. 60º. 95º.

¿Qué músculo interviene en la flexión de muñeca?: Extensor cubital del carpo. Extensor radial del carpo. Flexor cubital del carpo. Palmar corto.

La rotación de columna vertebral máxima alcanza los grados siguientes: 110º. 140º. 45º. 95º.

Señala la opción correcta respecto a la amplitud máxima de la aducción -ADD- de muñeca: 90º. 45º. 15º. 180º.

Desde la posición anatómica, la flexión dorsal máxima del tobillo alcanza los siguientes grados: 5º-10º. 55º. 20º-30º. 120º.

La extensión máxima de hombros alcanza los: 180º. 45º. 100º. 120º.

Señala la opción correcta respecto a la amplitud máxima de la abducción -ABD- de muñeca: 180º. 45º. 90º. 15º.

Cuál de estos músculos interviene en la retroversión de cadera: Cuadrado lumbar. Ninguno de estos músculos. Recto anterior del abdomen. Deltoides.

La representación gráfica de una articulación se lleva a cabo mediante: rectángulos. círculos. cuadrados. rombos.

Cuál de estos músculos interviene en la flexión dorsal del tobillo: Tríceps sural. Vasto interno. Tibial anterior. Pectíneo.

Cuál de estos músculos interviene en la rotación interna de hombro: Tríceps. Infraespinoso. Pectoral mayor. Peroneo.

Cuál de estos músculos interviene en la flexión plantar del tobillo: Todas las opciones son verdaderas. Gemelos. Tríceps sural. Sóleo.

Cuál de estos músculos interviene en la flexión de rodilla: Ninguno de ellos interviene. Cuádriceps. Bíceps femoral. Glúteos.

Señala cuál de estos músculos interviene en la extensión de cadera: Trapecio. Pectoral mayor. Glúteo mayor. Psoas.

Cuál de estos músculos interviene en la extensión de rodilla: Ninguno de ellos interviene. Glúteos. Cuádriceps. Isquiosurales.

Indica el análisis sistemático correcto para la acción de tobillo representada en la siguiente imagen: Flexión / Extensores, contracción excéntrica. Flexión / Flexores, contracción concéntrica. Flexión / Flexores, contracción excéntrica. Extensión / Extensores, contracción excéntrica.

Señala la opción correcta respecto a la flexión horizontal de hombro: La flexión horizontal alcanza los mismos grados que la extensión horizontal. Todas las opciones son falsas. La flexión horizontal alcanza menos grados que la extensión horizontal. La flexión horizontal alcanza más grados que la extensión horizontal.

Cuál de estos músculos interviene en la extensión de codo: Isquiosurales. Semimembranoso. Tríceps. Bíceps.

La extensión de columna vertebral máxima alcanza los grados siguientes: Ninguna opción es correcta. 30º. 180º. 140º.

Indica qué respuesta se corresponde con el análisis sistemático de la cadera izquierda en la siguiente representación gráfica. Flexión/Extensores, contracción concéntrica. Extensión/Extensores, contracción concéntrica. Extensión/Extensores, contracción excéntrica. Flexión/Extensores, contracción excéntrica.

Cuál es la amplitud máxima de la flexión de codo pasiva: 160º. 200º. 90º. 110º.