CINESITERAPIA

cine pasiva. Beneficios. Estimula al cartilago. Estimula la circulacion venosa de retorno. Ambas falsas. Ambas verdaderas.

Dos clasificaciones: 1. Relajada y forzada. 2. Simple o global/funcional. Ambas.

La cine pasiva forzada puede der. Una es falsa. Momentanea. Mantenida. La mantenida son las manipulaciones. En la momentanea podemos hablar de la LEY DE KALTERBORN o concavo-convexo.

La cine pasiva mantenida puede ser: Posturas osteoarticulares. Estiramientos. Tracciones. Las 3.

Las tracciones continuas: Estimulacion capsulo-ligamentoso. Trofismo cartilago y al musculo.

Las tracciones intermitentes: Estimulacion capsulo-ligamentoso. Trofismo cartilago y al musculo.

LEY DE KALTERBORN. Una falsa. concavo sobre covexo ACOMPAÑA. concavo sobre covexo VA EN SENTIDO OPUESTO.

Cinesiterapia activa. Beneficios. + F. + R. Aumento amplitud art. Mejora propiocepcion. Todas bien.

Motricidad, puede ser: Voluntaria. Automatica o adquirida(marcha). Refleja ( misma respuesta al = estimulo). Las 3.

La cine libre o gravitacional. Una falsa. CONCENTRICA: positiva/acortamiento/aceleracion. EXCENTRICA: negativa/alargamiento/desaceleracion. Es al revés.

Movimiento artrocinematico: ⚙️. Movimiento entre dos superficies oseas. Movimiento entre dos superficies articulares. se refiere a ambas.

Metodos de fortalecimiento muscular según cenot: ISOMETRICOS. DINAMICOS. MIXTOS. PLIOMETRICOS. ISOCINETICOS. PIRAMIDE. Todos ellos.

Métodos de fortalecimiento muscular según cenot.ISOMETRICOS. Una falsa. Troisier y Pellise. Hetting y Muller. von Niederhoffer. Son 4. Momento motor=momento resistencia.

Troisier y Pellisé. Trabajo estático intermitente. 50 contracciones. 6 segundos cada. Al 50% de la FMT. Al 75% de la FMT.

Hetting y muller. Una falsa. Trabajo breve estático intermitente. 3 contracciones. 6 segundos cada. Al 50% de la FMT. Al 75% de la FMT. 20 segundos de descanso entre cada rep.

von Niedderhoffer: Contracciones largas de 12 segundos. Es el método de troisier y Pellise.

Los metodos dinámicos: Crecientes. Decrecientes. Ambos.

Metodos dinámicos crecientes: DOTTE. 10RM. DELORME.1RM. ROCHER: cargas indirectas. Las tres verdaderas.

Métodos dinámicos decrecientes. Una falsa. Mac Govern. Mac queen. Oxford/Zinovieff. Los 3 falsos.

Método clausse. Una falsa. Método mixto. Calentamiento: isotónicos. Fortalecimiento: isometricos + isocineticos/dinamicos. Calentamiento: isometricos.

Método pliometricos. Una falsa. YURI. Fase excéntrica segundo. Fase excéntrica primero. Ciclos de acortamiento-estiramiento.

Ejercicios dinámicos concéntricos. Una falsa. Hipertrofia. Sin agujetas. Fuerza maxima.

Ejercicios dinámicos excentricos. Una falsa. Hipertrofia. F maxima. Con agujetas.

Técnicas de cine activa especial. Ejercicio de buerguer-allen esta indicado en LIFEDEMA PRIMARIO?. No. Si.

Que son las carreras musculares?. Forma de influir en los músculos y tendones en base al ROM realizado. Total, media, interna y externa. La interna acorta todo. La externa alarga todo. Todas bien.