Cinesiterapia T12, T13 y T14

¿Cuál NO es una función del raquis?. Soporte estructural estático. Transmisión de cargas. Producción de células sanguíneas. Protección de elementos neurales.

¿Qué porcentaje de la carga a compresión se transmite por el cuerpo vertebral?. 20%. 50%. 80%. 100%.

¿Qué estructura del disco intervertebral es responsable de la viscoelasticidad?. Solo el anillo fibroso. Solo el núcleo pulposo. La migración de agua y el carácter viscoelástico del colágeno. Los ligamentos vertebrales.

¿Qué fenómeno describe la pérdida de energía de deformación cuando una estructura se somete a ciclos repetidos de carga y descarga?. Creep. Histéresis. Viscoelasticidad. Anisotropía.

¿Qué es el "creep" o fluencia lenta en el disco intervertebral?. Recuperación inmediata tras la carga. Variación exponencial de la deformación en función del tiempo. Pérdida de energía por histéresis. Rotura del anillo fibroso.

¿Por qué somos más "altos" por la mañana?. Porque los músculos están más relajados. Por la rehidratación del disco intervertebral durante la noche. Por la gravedad. Por la presión arterial.

¿Cuál es la orientación de las fibras del anillo fibroso que ofrece mayor resistencia a la tracción?. 0°. 15°. 30°. 90°.

¿Qué porcentaje de la carga a compresión transmiten los elementos posteriores del raquis?. 10%. 20%. 30%. 50%.

¿Qué ligamento tiene un 10% de pretensión en posición neutra?. Ligamento longitudinal anterior. Ligamento longitudinal posterior. Ligamento amarillo. Ligamento supraespinoso.

¿A partir de qué porcentaje de deformación el ligamento amarillo entra en rango traumático?. 10%. 15%. 26%. 50%.

¿A qué porcentaje de la longitud en reposo se produce la fuerza muscular máxima?. 100%. 110-115%. 120-130%. 150%.

¿Qué estructuras son las más responsables de la movilidad cervical?. Las apófisis articulares. El disco intervertebral. Los ligamentos amarillos. Los músculos profundos.

¿En qué región del raquis se produce la mayor parte de la flexo-extensión cervical?. C0-C2. C4-C6. C7-T1. T1-T3.

¿Qué ocurre con el núcleo pulposo durante la flexión de la columna?. Se proyecta hacia delante. Se proyecta hacia atrás (posterior). No se mueve. Se proyecta lateralmente.

¿Qué ocurre con el núcleo pulposo durante la extensión de la columna?. Se proyecta hacia delante. Se proyecta hacia atrás. Se proyecta lateralmente. No se mueve.

En la lateroflexión de la columna, ¿hacia dónde se proyecta el núcleo pulposo?. Hacia el lado de la lateroflexión. Hacia el lado opuesto al movimiento. No se mueve. Hacia delante.

¿Qué fenómeno acompaña a la lateroflexión de la columna?. Rotación hacia el mismo lado. Rotación hacia el lado contralateral. No hay rotación. Extensión.

¿Cuál es el rango de movimiento de flexión dorsal de la columna (tórax)?. 10-15°. 20-25°. 35-40°. 50-60°.

¿Cuál es el rango de extensión dorsal de la columna?. 10-15°. 20-30°. 40-50°. 60-70°.

¿Cuál es el principal músculo inspiratorio?. Esternocleidomastoideo. Escalenos. Diafragma. Intercostales internos.

¿Qué músculos son accesorios de la inspiración?. Intercostales internos y abdominales. Escalenos, pectoral mayor y menor, serrato mayor. Recto abdominal y oblicuos. Cuadrado lumbar.

¿Qué músculos son los principales espiratorios?. Intercostales externos y diafragma. Intercostales internos y relajación del diafragma. Esternocleidomastoideo y escalenos. Serrato mayor y dorsal ancho.

¿Qué postura perjudica la respiración por compresión del diafragma?. Decúbito supino. Tumbado boca abajo. Encorvado hacia adelante. De pie.

¿Qué tipo de carga cíclica produce mayor deterioro en el raquis?. Torsión. Flexión. Compresión axial. Tracción.

¿Qué efecto producen las cargas repetitivas en el raquis?. Aumento de la hidratación discal. Microfracturas trabeculares y degeneración del núcleo. Aumento de la elasticidad ligamentosa. Fortalecimiento óseo inmediato.

¿Qué es la frecuencia de resonancia en el contexto de vibraciones?. La frecuencia que no afecta al disco. La frecuencia para la que la deformación es muy elevada. La frecuencia que fortalece los ligamentos. La frecuencia que relaja los músculos.

¿Qué se pretende con la tracción vertebral?. Aumentar la lordosis. Descompresión de los discos intervertebrales. Fortalecer los músculos paravertebrales. Aumentar la cifosis.

¿De qué depende la eficacia de la tracción vertebral?. Solo de la fuerza. Solo del tiempo. De la magnitud de la fuerza y el tiempo de tratamiento. De la edad del paciente.

¿Qué efecto fisiológico produce la tracción vertebral?. Compresión del disco. Relajación de la musculatura paravertebral. Aumento de la contractura muscular. Disminución del espacio intervertebral.

¿Qué rango de separación discal se ha observado en estudios experimentales con tracción?. 0-0,5 mm. 1-4 mm. 5-8 mm. 10-15 mm.

¿En qué posición se realiza la tracción cervical en sedestación?. 0°. 20-30° por detrás del punto de tracción. 45° hacia delante. 90°.

¿Cuál es la principal ventaja de la tracción cervical en sedestación?. Mayor fuerza. Sencillez y la contrarracción es el propio peso del paciente. Menor tiempo. Mayor comodidad.

¿Con qué peso se inicia la tracción cervical?. 1 kg. 2 kg. 5 kg. 10 kg.

¿Cuál es el peso máximo recomendado en tracción cervical?. 10 kg. 15 kg. 20 kg. 30 kg.

¿Cuál es la duración recomendada de la tracción cervical?. 5 minutos. 10-15 minutos. 30-40 minutos. 1 hora.

¿Cuál es una contraindicación de la tracción cervical?. Cervicalgia. Signos radiculares. Osteoporosis grave. Contractura muscular.

¿Cuál es la posición del paciente en tracción lumbar?. Decúbito prono. Decúbito supino con caderas y rodillas flexionadas. Sedestación. Bipedestación.

¿Cuál es el peso máximo recomendado en tracción lumbar?. 20 kg. 30 kg. 45 kg. 60 kg.

¿Cuál es una indicación de la tracción lumbar?. Pacientes >60 años. Hernia discal. Osteoporosis grave. Procesos tumorales.

¿Cuál es una contraindicación de la tracción lumbar?. Lumbalgia. Prolapso discal. Pacientes >60 años. Contractura muscular.

¿Qué es la suspensionterapia?. Ejercicios con pesas. Hacer "flotar" una extremidad suprimiendo la acción de la gravedad. Tracción espinal. Masaje terapéutico.

¿Dentro de qué tipo de cinesiterapia se engloba la suspensionterapia?. Pasiva. Activa resistida. Activa asistida. Pasiva forzada.

¿Qué tipo de suspensión se caracteriza por movimientos de oscilación?. Axial. Vertical o pendular. Elástica. Indiferente.

En la suspensión axial concéntrica, ¿dónde se sitúa el punto de anclaje?. Desplazado de la perpendicular. En la perpendicular de la articulación a movilizar. En el extremo distal. En el extremo proximal.

¿Qué tipo de suspensión produce una mayor compresión (coaptación) articular?. Excéntrica lateral. Excéntrica proximal. Excéntrica distal. Vertical.

¿Qué tipo de suspensión produce una desimpactación (decoaptación) articular?. Excéntrica proximal. Excéntrica distal. Concéntrica. Vertical.

¿Qué tipo de suspensión utiliza elementos flexibles como resortes o cuerdas elásticas?. Vertical. Axial concéntrica. Indiferente. Elástica o de resorte.

¿Qué permite hacer la polea fija?. Reducir el esfuerzo. Cambiar la dirección de la fuerza sin cambiar su magnitud. Multiplicar la fuerza. Aumentar la velocidad.

En una polea fija, ¿cuánta fuerza hay que aplicar para levantar un peso de 5 kg?. 2,5 kg. 5 kg. 10 kg. 15 kg.

¿Qué ventaja mecánica ofrece una polea móvil?. Reduce el esfuerzo a la mitad. Duplica la fuerza necesaria para mover un peso. No cambia la fuerza. Aumenta la velocidad.

Si se cuelga una pesa de 5 kg en un sistema de polea móvil, ¿qué resistencia siente el paciente?. 2,5 kg. 5 kg. 10 kg. 15 kg.

¿Cuál es una indicación de la poleoterapia?. Fractura reciente. Anquilosis. Atrofias musculares. Proceso inflamatorio agudo.

¿Qué es la tracción terapéutica?. Alargamiento de tejidos blandos. Aplicación de una fuerza de tensión sobre una parte del cuerpo. Ejercicio activo resistido. Movilización pasiva suave.

¿Qué es la elongación terapéutica?. Aplicación de fuerza axial. Alargamiento de tejidos blandos (músculos y tendones). Descompresión articular. Tracción ósea.

¿Qué estructura tiene mayor capacidad de elongación relativa (50-70%)?. Tendón. Fascia. Músculo (fibras musculares). Ligamento.

¿Qué porcentaje de elongación relativa tiene el tendón?. 5-10%. 10-20%. 30-40%. 50-60%.

¿Cuál es la relación entre intensidad de fuerza y tiempo de tracción?. Directamente proporcional. Inversamente proporcional. No hay relación. Ambas deben ser máximas.

¿Qué tipo de tracción se realiza siguiendo el eje axial del segmento?. Tracción angular. Tracción axial. Tracción percutánea. Tracción esquelética.

¿Qué tipo de tracción se realiza perpendicular al eje axial?. Tracción axial. Tracción angular. Tracción continua. Tracción intermitente.

¿Qué tipo de tracción mantiene la fuerza invariable durante todo el tratamiento?. Intermitente. Continua. Deslizante. Angular.

¿Qué tipo de tracción varía la fuerza durante el tratamiento?. Continua. Intermitente. Axial. Angular.

¿Cómo se realiza la tracción manual?. Con máquina eléctrica. Con pesos. Directamente por el fisioterapeuta. Con poleas.

¿Qué es la tracción percutánea?. Con clavo transóseo. Con tiras adhesivas sobre la piel. Con polea móvil. Con suspensión distal.

¿Cuál es la carga máxima aproximada en tracción percutánea para evitar lesiones cutáneas?. 1-2 kg. 3-4 kg. 5-6 kg. 10 kg.

¿Qué es la tracción esquelética o transósea?. Tracción con ventosas. Inserción quirúrgica de un clavo o alambre a través del hueso. Tracción con bandas elásticas. Tracción con polea fija.

¿En qué fracturas se usa frecuentemente la tracción esquelética?. Fracturas de dedos. Fracturas de fémur y cadera. Fracturas de costillas. Fracturas de cráneo.

¿Qué dispositivo se utiliza para tracción esquelética cervical?. Barbuquejo. Halo craneal o estribo de Crutchfield. Cincha pélvica. Eslinga.

¿Qué debe evitarse en una tracción para que no pierda su carácter terapéutico?. Ser progresiva. Ser controlada. Ser brusca. Ser suave.

¿Qué principio es mejor en la aplicación de tracción?. Aumentar el peso antes que el tiempo. Alargar el tiempo antes que aumentar el peso. Usar siempre la máxima fuerza. Aplicar siempre tracción brusca.

¿Cuál es una contraindicación de las tracciones y elongaciones?. Corrección de deformación articular. Liberación de adherencias. Anquilosis. Relajación muscular.

¿Qué tipo de ejercicios en suspensión requieren poco esfuerzo y son para BM < 3?. Activos resistidos. Activos asistidos. Pasivos. Isométricos.

¿Cómo se obtiene la resistencia en ejercicios activos resistidos en suspensión?. Solo con la gravedad. Con la acción de la gravedad y sistemas de muelles. Solo con muelles. Con pesas libres.

¿Qué es la "Jaula de Rocher"?. Un tipo de tracción espinal. Un sistema de poleas y suspensiones. Un método de fortalecimiento isométrico. Un tipo de ejercicio de Frenkel.

¿Qué método de suspensiónterapia se usa especialmente en neurología pediátrica?. Redcord. Pediasuite. Jaula de Rocher. Theraband.

¿Qué vértebra tiene mayor resistencia a la compresión según la gráfica?. C3. L5. T1. L1.

¿Qué ocurre con la altura discal al aplicar cargas repetitivas sin recuperación?. Aumenta. Disminuye de forma exponencial. No varía. Se recupera siempre.

¿Qué ligamento se tensa durante la flexión de la columna?. Ligamento longitudinal anterior. Ligamento longitudinal posterior. Ligamento amarillo se relaja. Ligamento supraespinoso se relaja.

¿Qué músculo es inspiratorio accesorio y también flexor del cuello?. Diafragma. Esternocleidomastoideo. Intercostal interno. Recto abdominal.

¿Qué músculo espiratorio accesorio forma parte de la pared abdominal?. Dorsal ancho. Oblicuo mayor. Serrato mayor. Escaleno.

¿En la tracción cervical en decúbito supino, ¿qué ángulo de tracción se recomienda?. 0°. 20°. 45°. 90°.

¿Cuántas sesiones de tracción cervical se recomiendan como máximo orientativamente?. 5. 10. 15. 20.

¿Qué tipo de suspensión mantiene el equilibrio independientemente de la posición del segmento?. Vertical. Axial concéntrica. Indiferente. Elástica.

¿Qué tipo de suspensión permite ejercitar una articulación intermedia mientras se estabiliza la proximal?. Vertical. Axial excéntrica. Mixta o indiferente. Elástica.

¿Qué fenómeno describe la variación de propiedades físicas del anillo fibroso según la dirección de la fuerza?. Viscoelasticidad. Anisotropía. Histéresis. Creep.

¿Cuál es la función de la cincha pélvica en tracción lumbar?. Aplicar la tracción. Fijar la contrarracción. Medir la fuerza. Proteger la piel.

¿Cuándo se suspende el tratamiento de tracción lumbar?. Después de 1 semana sin mejoría. Después de 1 día. Después de 1 mes. Nunca.

¿Qué tipo de tracción utiliza la fórmula Tracción = Peso / tan(ángulo)?. Tracción manual. Tracción por suspensión distal. Tracción percutánea. Tracción esquelética.

¿Qué es un "circuito de poleas"?. Una sola polea. Instalación de 1, 2 o 3 poleas con cuerda y peso. Un tipo de suspensión. Un método de tracción ósea.

¿Qué ventaja tiene la tracción manual?. Mayor fuerza. Asociada a movilización suave y corta duración. Menor control. Requiere máquinas.

¿Qué estructura NO tiene capacidad elástica significativa?. Músculo. Tendón. Nervio (no es elástico en sí, modula tono). Fascia.