Cinesiterapia T4, T5, T6, T7, T8

¿Qué es una unidad cinética?. Un solo músculo. Dos segmentos óseos + articulación + tejido blando. Un hueso y un ligamento. Una neurona motora.

¿Qué es una cadena cinética?. Un músculo aislado. La sucesión de unidades cinéticas que trabajan de forma coordinada. Un solo movimiento articular. Un tipo de palanca.

En una cadena cinética cerrada (CCC), ¿cómo es el reclutamiento muscular?. De proximal a distal. De distal a proximal. Simultáneo en todos los músculos. Aleatorio.

En una cadena cinética abierta (CCA), ¿qué segmento se considera fijo?. El distal. El proximal. Ambos. Ninguno.

¿Qué tipo de cadena cinética genera mayor compresión articular y más estabilidad?. Abierta. Cerrada. Mixta. Débilmente frenada.

¿Cuál de las siguientes es una característica de la cadena cinética abierta?. Mayor funcionalidad para AVD. Permite aislar un músculo específico. El segmento distal está fijo. Mayor compresión articular.

¿Qué ejemplo corresponde a una cadena cinética cerrada?. Tirar una pelota. Dar una patada. Hacer una flexión de brazos (push-up). Extensión de rodilla en máquina.

¿Qué cadena muscular es responsable del mantenimiento postural estático?. Cadena anterior (dinámica). Cadena posterior (estática). Cadena cruzada. Cadena de apertura.

¿Qué músculos forman parte de la cadena posterior (estática)?. Psoas, recto anterior, tibial anterior. Erectores espinales, isquiotibiales, tríceps sural. Oblicuos, dorsal ancho. Pectoral menor, romboides.

¿Qué cadena participa en la flexión del tronco y la locomoción?. Cadena posterior. Cadena anterior (dinámica). Cadena de cierre. Cadena cruzada.

¿Qué músculo es clave en la cadena anterior dinámica?. Glúteo mayor. Psoas ilíaco. Trapecio superior. Isquiotibiales.

¿Qué cadenas conectan el tronco con las extremidades contralaterales?. Cadenas posteriores. Cadenas anteriores. Cadenas cruzadas o espirales. Cadenas de apertura.

Según el modelo GDS, ¿qué cadena se asocia a actitudes expansivas, pecho proyectado y retroversión pélvica?. Cadena de cierre (PC). Cadena de apertura (PA). Cadena anterior. Cadena cruzada.

¿Qué tipo de musculatura es más resistente a la fatiga y tiende a la hipertonicidad?. Dinámica (fásica). Estática (tónica). Mixta. Rápida.

En el síndrome del estudiante, ¿qué músculo actúa como "vencedor"?. Romboides. Pectoral menor. Elevador de la escápula. Trapecio superior.

¿Qué tipo de músculo tiende a la hipotonía cuando su antagonista está acortado?. Vencedor. Vencido. Aprovechador. Estático.

En el síndrome del estudiante, ¿qué músculo actúa como "aprovechador" y genera dolor cervical?. Pectoral menor. Romboides. Elevador de la escápula. Trapecio inferior.

¿Qué tratamiento es más adecuado según el texto para el síndrome del estudiante?. Fortalecer inmediatamente los romboides. Inhibir el pectoral menor y luego reeducar los romboides. Estirar el elevador de la escápula. Fortalecer el trapecio superior.

¿Quién desarrolló el método de Reeducación Postural Global (RPG)?. Françoise Mézières. Philippe Souchard. Godelieve Denys-Struyf. Busquet.

¿Qué método trabaja las cadenas musculares con una dimensión psicocorporal y emocional?. Mézières. RPG. GDS. McKenzie.

¿Qué método se centra principalmente en la elongación de la cadena posterior?. Mézières. Souchard. Busquet. Frenkel.

¿Qué método integra la conexión visceral, craneal y podal en el tratamiento?. Mézières. RPG. GDS. Busquet.

¿Cuál es un principio clave del método Mézières?. Trabajo local y segmentario. Elongación de la cadena posterior sin compensaciones. Uso de resistencias externas. Fortalecimiento isotónico rápido.

¿Qué es la cinesiterapia pasiva?. Movimiento realizado por el paciente contra resistencia. Movimiento realizado por el terapeuta sin ayuda del paciente. Ejercicio activo con asistencia. Movimiento realizado por el paciente con pesos.

¿Cuál es un objetivo de la cinesiterapia pasiva?. Aumentar la hipertrofia muscular. Prevenir rigideces y anquilosis. Mejorar la potencia explosiva. Aumentar la frecuencia cardíaca.

¿En qué paciente NO está indicada la cinesiterapia pasiva?. Lesión medular. Proceso inflamatorio agudo. Paciente encamado. Debilidad muscular severa.

¿Qué es la "toma" en cinesiterapia pasiva?. La mano que estabiliza. El contacto manual que mueve el segmento. La posición del paciente. La resistencia externa.

¿Qué es la "contratoma"?. La mano que mueve. La mano que estabiliza para evitar compensaciones. El peso utilizado. La posición del terapeuta.

¿Qué tipo de movilización pasiva se usa para mantener la movilidad en articulaciones libres?. Pasiva forzada momentánea. Pasiva forzada mantenida. Pasiva general o suave. Auto-pasiva.

¿Qué tipo de movilización pasiva se usa para ganar amplitud articular perdida por adherencias?. Pasiva general. Pasiva forzada. Auto-pasiva. Activa asistida.

¿Qué tipo de movilización pasiva forzada es rápida y enérgica, como una manipulación?. Mantenida. Momentánea. Auto-pasiva. Instrumental.

¿Qué tipo de movilización pasiva utiliza la gravedad, contrapesos o muelles?. Momentánea. Mantenida. General. Activa libre.

¿Qué son las movilizaciones auto-pasivas?. Las realiza el terapeuta. Las realiza el propio paciente. Son siempre con aparatos. Son solo para columna.

¿Qué es la cinesiterapia analítica simple?. Movimiento en varios planos. Movimiento en un solo plano para mantener el juego articular. Movimiento global funcional. Movimiento con resistencia.

¿Qué es la cinesiterapia analítica específica?. Movimiento un plano sin fuerza. Movilizar sin eje fijo, con mayor fuerza, para recuperar movilidad. Movimiento funcional. Movimiento activo resistido.

¿Qué es la cinesiterapia funcional o global?. Movilizar una sola articulación. Combinar varias articulaciones y planos como en un gesto cotidiano. Usar siempre contratoma. Movilizar solo en flexión.

En una palanca de primer género, ¿dónde está el punto de apoyo?. Entre potencia y resistencia. En un extremo. En el medio de la resistencia. Junto a la potencia.

¿Qué tipo de palanca es la articulación occipitoatloidea?. Primer género (equilibrio). Segundo género (fuerza). Tercer género (velocidad). Cuarto género.

¿Qué tipo de palanca es la articulación tibiotarsiana (tobillo) según el texto?. Primer género. Segundo género (fuerza). Tercer género. Mixta.

¿Cuál es el tipo de palanca más frecuente en el cuerpo humano?. Primer género. Segundo género. Tercer género (velocidad). Cuarto género.

En una palanca de tercer género, ¿dónde se sitúa la potencia?. Entre apoyo y resistencia. En un extremo. En el medio. Fuera de la palanca.

¿Qué tipo de contracción muscular no cambia la longitud del músculo?. Concéntrica. Excéntrica. Isométrica. Isotónica.

¿Qué tipo de contracción acorta el músculo venciendo una resistencia?. Concéntrica. Excéntrica. Isométrica. Pasiva.

¿Qué tipo de contracción alarga el músculo mientras mantiene tensión?. Concéntrica. Excéntrica. Isométrica. Relajación.

¿En qué fase somos entre un 20-30% más fuertes?. Concéntrica. Excéntrica. Isométrica. Pasiva.

¿Qué tipo de contracción produce más agujetas (dolor muscular de aparición tardía)?. Concéntrica. Excéntrica. Isométrica. Pasiva.

¿Qué grado en la escala Daniels puede realizar movimiento completo contra gravedad sin resistencia?. Grado 2. Grado 3. Grado 4. Grado 5.

¿Qué tipo de cinesiterapia activa está indicada para pacientes con grado 2 en Daniels?. Activa libre. Activa resistida. Activa asistida. Pasiva forzada.

¿Cuál es el objetivo principal de la cinesiterapia activa asistida?. Ganar ROM. Mejorar la propiedad contráctil del músculo. Aumentar la resistencia cardiovascular. Ganar potencia explosiva.

¿Qué tipo de cinesiterapia activa se realiza sin ayuda ni resistencia, solo contra la gravedad?. Asistida. Libre o gravitacional. Resistida. Pasiva.

¿Qué grado en Daniels necesita un paciente para realizar cinesiterapia activa resistida?. Grado 2. Grado 3. Grado 4-5. Grado 1.

¿Qué tipo de contracción ocurre cuando la fuerza muscular es superior a la fuerza externa?. Excéntrica. Isométrica. Concéntrica. Pasiva.

¿En qué posición se realizan los ejercicios de Codman?. Decúbito supino. Decúbito prono. Flexión anterior de tronco con brazo colgando. Sedestación.

¿Para qué patología están indicados los ejercicios de Codman?. Esguince de tobillo. Hombro con disminución de amplitud de movimiento. Fractura de cadera. Lesión de LCA.

¿En qué posición se realizan los ejercicios de Chandler?. Bipedestación. Decúbito prono con brazo fuera de la camilla. Decúbito supino. Sedestación con pesos.

¿Quién desarrolló el método de ejercicios para mejorar la coordinación en pacientes con ataxia?. Codman. Chandler. Frenkel. McKenzie.

¿En qué se basa el método Frenkel?. Estiramientos globales. Repetición de movimientos controlados con visualización. Manipulación articular. Ejercicios excéntricos.

¿Quién desarrolló el método de diagnóstico y tratamiento basado en la autoevaluación y ejercicios para columna?. Frenkel. Codman. McKenzie. Souchard.

¿Qué tipo de patologías trata el método McKenzie principalmente?. Patologías neurológicas centrales. Trastornos musculoesqueléticos de columna y extremidades. Enfermedades reumáticas sistémicas. Fracturas complejas.

¿Qué estructuras detectan la longitud, tensión y velocidad de cambio muscular?. Placa motora. Husos neuromusculares y órganos tendinosos de Golgi. Receptores cutáneos. Uniones neuromusculares.

¿Qué conecta los músculos entre sí formando continuidad mecánica?. Los nervios. La fascia o tejido conjuntivo. Los tendones. Los ligamentos.

Según la evidencia científica, ¿qué significa que una técnica tenga baja evidencia?. Que es inútil. Que le falta ser investigada. Que es peligrosa. Que no debe usarse nunca.

¿Qué tipo de cadena cinética es más funcional para las actividades de la vida diaria?. Abierta. Cerrada. Mixta. Débilmente frenada.

¿Qué músculo de la cadena anterior dinámica participa en la locomoción?. Tibial anterior. Isquiotibiales. Glúteo mayor. Trapecio superior.

¿Qué cadena según GDS se asocia a actitudes de protección y recogimiento?. Cadena de apertura (PA). Cadena de cierre (PC). Cadena cruzada. Cadena posterior.

¿Qué tipo de musculatura tiene fibras en serie y es más apta para el movimiento?. Estática. Dinámica. Tónica. Roja.

¿Qué es una contracción concéntrica explosiva?. Lenta y uniforme. Brusca, rápida y de corta duración. Isométrica. Pasiva.

¿Qué tipo de contracción es mejor para desarrollar potencia y fuerza máxima?. Concéntrica lenta. Concéntrica rápida. Excéntrica lenta. Isométrica.

¿Qué es la anquilosis?. Rigidez articular total. Debilidad muscular. Atrofia por desuso. Inflamación aguda.

¿Qué contraindicación de la cinesiterapia activa incluye fiebre y miocardiopatías descompensadas?. Fracturas recientes. Procesos inflamatorios agudos. Focos tuberculosis evolutivos. Todas las anteriores.

En la cinesiterapia activa asistida manual, ¿dónde se coloca la toma?. Lo más proximal posible. Lo más distal posible (mayor palanca). En la articulación. En el punto de dolor.

¿Qué son los ejercicios de Frenkel?. Ejercicios pendulares para hombro. Reeducación neuromuscular para ataxia. Estiramientos posturales globales. Fortalecimiento excéntrico.

¿Qué autor propuso que los músculos se organizan en 6 cadenas con dimensión emocional?. Mézières. Souchard. GDS. Busquet.

¿Qué método se basa en posturas de elongación mantenida con exhalación prolongada?. RPG. Mézières. McKenzie. Frenkel.

¿Qué tipo de palanca es la flexión del codo (bíceps)?. Primer género. Segundo género. Tercer género. Cuarto género.

¿Qué efecto tiene una retracción de isquiotibiales sobre la pelvis?. Anteversión. Retroversión. Inclinación lateral. Ninguna.

¿Qué es una cadena cinética mixta?. Solo abierta. Solo cerrada. Segmentos distales y proximales igualmente implicados. Sin movimiento.

¿Qué significa "débilmente frenada" en una cadena cinética?. Resistencia distal <15%. Resistencia distal >15%. Sin resistencia. Solo gravedad.

¿Qué músculo es un coaptador longitudinal de la cabeza humeral?. Supraespinoso. Deltoides. Subescapular. Infraespinoso.

¿En qué fase de la marcha se produce el contacto inicial?. Apoyo medio. Choque de talón. Despegue. Balanceo.

¿Qué método combina cadenas miofasciales con integración visceral y craneal?. Mézières. RPG. GDS. Busquet.

¿Qué músculo es un "aprovechador" en el síndrome del estudiante?. Pectoral menor. Romboides. Elevador de la escápula. Serrato anterior.

¿Qué grado de Daniels corresponde a "realiza todo el movimiento contra gravedad con resistencia moderada"?. Grado 3. Grado 4. Grado 5. Grado 2.

¿Qué tipo de ejercicio es el "lunge"?. Cadena abierta. Cadena cerrada. Pasivo. Analítico simple.

¿Qué estructura limita la movilidad articular en la cinesiterapia pasiva?. Solo los huesos. Retracciones capsulares y ligamentosas. Solo los músculos. La piel.

¿Qué autor introdujo la personalidad y la postura en el análisis de cadenas?. Mézières. Souchard. GDS. Busquet.

¿Qué es una movilización auto-pasiva simétrica?. Extensión de un miembro conlleva extensión del contralateral. Flexión de un miembro conlleva extensión del contralateral. Movimiento con aparatos. Movimiento asistido por terapeuta.

¿Qué tipo de resistencia es más precisa en cinesiterapia activa asistida?. Instrumental. Manual del fisioterapeuta. Pesas. Poleas.

¿Qué es el "efecto frenador" de un músculo?. Contracción concéntrica. Contracción excéntrica. Contracción isométrica. Relajación.

Según el texto, ¿qué debemos hacer si una terapia tiene baja evidencia científica?. No usarla nunca. Investigarla y si hay otra con más evidencia, recomendarla. Usarla siempre igual. Ignorar la evidencia.