constitucional

¿Qué factor es fundamental para asegurar el crecimiento y desarrollo adecuado en niños de 1-20 años?. a) Evitar el consumo de proteínas. b) Realizar ejercicio intenso cada día. c) Seguir la dieta mediterránea. d) Evitar completamente los lácteos. e) Consumir solo frutas y verduras.

¿Qué hábito alimentario es fundamental para mejorar el rendimiento cognitivo en niños?. a) Saltarse el desayuno. b) Desayunar lácteos, cereales y fruta. c) Ingerir snacks constantemente. d) Beber jugos azucarados en el desayuno. e) Consumir embutidos en todas las comidas.

¿Qué tipo de leche no se debe ofrecer a niños menores de 2 años?. a) Leche entera. b) Leche de soya. c) Leche semidesnatada. d) Leche de almendra. e) Leche sin lactosa.

¿Cuál es la bebida de elección según las recomendaciones nutricionales?. Jugo de frutas. Agua. Refrescos. Leche. Té.

¿Qué tipo de actividad es clave para prevenir enfermedades en la infancia?. a) Uso prolongado de videojuegos. b) Ejercicio físico regular. c) Dormir poco. d) Comer enfrente del televisor. e) Saltarse comidas.

¿Cuál es un problema común en la alimentación de niños en edad escolar (6-12 años)?. a) Exceso de consumo de verduras. b) Consumo elevado de frutas. c) Desayuno inadecuado. d) Bajo consumo de proteínas. e) Evitar los lácteos.

¿Qué debe evitarse en la dieta de los adolescentes para prevenir problemas de colesterol?. a) Consumo de carnes magras. b) Consumo de aceite de oliva. c) Bollería industrial. d) Frutas y verduras. e) Pescado.

¿Cuál es el porcentaje de la masa ósea que se alcanza durante la adolescencia?. 20%. 30%. 40%. 50%. 60%.

¿Cuál es una de las formas no convencionales de alimentación que afecta la salud de los adolescentes?. a) Comer en familia. b) Comer de manera irregular. c) Desayunar todos los días. d) Incluir proteínas en cada comida. e) Evitar comidas rápidas.

¿Cuál es una consecuencia del ambiente obesogénico en el hogar para los niños?. a) Aumento de actividad física. b) Mejora en la alimentación. c) Reducción del riesgo de obesidad. d) Escaso control de la dieta infantil. e) Incremento del consumo de frutas.