Cuestionario sobre las Adaptaciones Fisiológicas al Ejercicio Terapéutico

¿Cuál es el principal tema abordado en el documento?. Respuestas y adaptaciones fisiológicas al ejercicio terapéutico. La anatomía del cuerpo humano. Técnicas de fisioterapia. Enfermedades cardiovasculares.

¿Quién es la autora de la presentación?. Un grupo de fisioterapeutas. Estíbaliz Díaz Balboa. La Universidad de A Coruña. Un equipo de investigación.

¿Qué tipo de licencia Creative Commons se utiliza en esta presentación?. CC BY-ND 4.0. CC BY-SA 4.0. CC BY-NC-SA 4.0. CC0 1.0 Universal.

¿Qué ocurre con el volumen plasmático durante el ejercicio?. Aumenta. Disminuye. Permanece igual. Varía dependiendo del tipo de ejercicio.

¿Qué es la hemoconcentración?. Aumento del volumen plasmático. Disminución de la concentración de electrolitos. Aumento de la concentración y osmolaridad de los electrolitos. Disminución de la viscosidad sanguínea.

¿Cuáles son los mecanismos de recuperación después del ejercicio según el documento?. Ingesta de líquidos, normalización de la presión hidrostática capilar y activación del eje RAA. Aumento de la sudoración y la respiración. Aumento de la concentración de electrolitos. Disminución de la actividad del eje renina-angiotensina-aldosterona.

¿Qué indica el término 'VCM' en el contexto del documento?. Volumen Corpuscular Medio. Velocidad de Contracción Muscular. Volumen Cardíaco Máximo. Vasoconstricción Microvascular.

¿Qué tipo de cambios se consideran adaptaciones crónicas hematológicas al ejercicio?. Hemoconcentración y aumento de la viscosidad sanguínea. Hemodilución y transporte de O2. Aumento del hematocrito y disminución del volumen plasmático. Aumento de la agregación plaquetaria.

¿Qué hormona es el principal factor que regula la producción de eritrocitos?. Adrenalina. Cortisol. Eritropoyetina (EPO). Aldosterona.

¿Qué efecto tienen los ácidos 2,3 difosfoglicérico (2,3-DPG) producidos con el ejercicio?. Disminuyen la afinidad de la hemoglobina por el oxígeno. Aumentan la afinidad de la hemoglobina por el oxígeno. No tienen ningún efecto sobre la hemoglobina. Desplazan la curva de Hb a la izquierda.

¿Qué es la 'pseudoanemia del deportista'?. Una verdadera anemia por deficiencia de hierro. Un aumento del hematocrito debido al entrenamiento. Una disminución del volumen plasmático. Una hemodilución crónica.

¿Qué ocurre con el volumen plasmático en la pseudoanemia?. Disminuye. Aumenta desproporcionadamente respecto a la masa de glóbulos rojos. Permanece estable. Varía según la intensidad del ejercicio.

¿Qué tipo de atletas se ven más afectados por la pseudoanemia?. Atletas de resistencia. Atletas masculinos. Atletas femeninas. Atletas de fuerza.

¿Cuál es una de las causas de anemia mencionadas en el documento?. Aumento del flujo sanguíneo. Disminución de la producción de eritropoyetina. Sangrado menstrual. Aumento del consumo de hierro.

¿Qué es la hepcidina?. Una proteína que transporta oxígeno. Una hormona reguladora del hierro. Una enzima que degrada el hierro. Un componente de la sangre que ayuda a la coagulación.

¿Qué efecto tiene la hepcidina en el duodeno?. Aumenta la absorción de hierro. Inhibe la absorción de hierro. No tiene ningún efecto. Aumenta la producción de eritrocitos.

¿Cuál es la respuesta aguda del sistema inmunitario al ejercicio?. Inmunosupresión. Inmunocompetencia. Leucocitosis transitoria y estrés hormonal. Disminución de la producción de citocinas.

¿Qué es la leucocitosis transitoria?. Disminución de glóbulos blancos. Aumento temporal del número de glóbulos blancos. Disminución de la adrenalina. Disminución del cortisol.

¿Qué causa la leucocitosis en ejercicios de corta duración?. Disminución de adrenalina. Aumento de adrenalina. Aumento de cortisol. Inmunosupresión.

¿Qué puede causar el ejercicio máximo y continuo en el sistema inmunitario?. Inmunocompetencia. Inmunosupresión. Aumento de la respuesta de fase aguda. Aumento de linfocitos.

¿Qué ocurre con los linfocitos en caso de inmunosupresión?. Aumentan en sangre. Disminuyen en sangre y disminuye su capacidad proliferativa. No se ven afectados. Aumenta la capacidad proliferativa.

¿Cómo es la respuesta de coagulación y fibrinolisis durante el ejercicio de alta intensidad?. Disminución de la actividad fibrinolítica y coagulación. Aumento de la actividad fibrinolítica sin activación simultánea de coagulación sanguínea. Activación transitoria de la coagulación sanguínea y agregación plaquetaria, compensada por un aumento de la fibrinolisis. Disminución de la agregación plaquetaria.

¿Qué ocurre con las plaquetas tras un ejercicio de fuerza?. Disminuyen. Aumentan, pero el incremento es menor. No se ven afectadas. El ejercicio de fuerza inhibe la actividad plaquetaria.

¿Qué adaptaciones crónicas se producen en el sistema de coagulación con el entrenamiento aeróbico regular?. Aumento de la agregación y activación plaquetaria. Disminución de la actividad fibrinolítica. Hipocoagulabilidad. Aumento de nº plaquetas.

¿Qué ocurre con el flujo plasmático y el flujo sanguíneo renal (FSR) durante el ejercicio?. Aumentan. Disminuyen. Permanece igual. Varían según la intensidad.

¿Qué causa la disminución del FSR?. Disminución de la actividad simpática. Aumento de catecolaminas y activación del sistema renina-angiotensina-aldosterona. Disminución de ADH. Vasodilatación renal.

¿Cómo afecta el ejercicio al filtrado glomerular (FG)?. Aumenta. Disminuye. No se ve afectado. Varía según el tipo de ejercicio.

¿Qué ocurre con el volumen de orina durante el ejercicio moderado?. Disminuye. Aumenta. Permanece igual. No se ve afectado.

¿Qué es la oliguria?. Aumento del volumen de orina. Disminución del volumen de orina. Aumento de la sed. Disminución de la ingesta de líquidos.

¿Qué hormona está relacionada con la disminución de la diuresis durante el ejercicio?. Adrenalina. Aldosterona. ADH. Insulina.

¿Qué característica presentan las respuestas renales al ejercicio submáximo en comparación con los sedentarios?. Respuestas renales mayores. Respuestas renales menores y menos agudas. Vasoconstricción más marcada. Mayor producción de orina.

¿Qué es la proteína Klotho?. Un factor que estimula la vasoconstricción. Un protector cardiovascular y renal. Un marcador de inflamación. Una hormona que aumenta la diuresis.

¿Qué factores determinan las alteraciones fisiopatológicas de la función digestiva durante el ejercicio?. Factores mecánicos, hormonales y de movilidad. Factores isquémicos, hormonales y mecánicos. Solo factores isquémicos. Solo factores hormonales.

¿Qué efecto tiene el ejercicio sobre el flujo sanguíneo al tracto gastrointestinal?. Aumenta. Disminuye. No se ve afectado. Varía según el tipo de ejercicio.

¿Qué hormona del hambre se menciona en relación con el ejercicio?. Insulina. Leptina. Grelina. Glucagón.

¿Qué ocurre con la velocidad peristáltica durante el ejercicio de alta intensidad?. Disminuye. Aumenta. Permanece igual. Se invierte la dirección del peristaltismo.

¿Cómo afecta el ejercicio a la absorción intestinal?. Aumenta la absorción de agua, electrolitos y nutrientes. Disminuye la absorción de agua, electrolitos y nutrientes. No afecta la absorción. Aumenta la absorción de grasas.

¿Qué tipo de ejercicio se asocia con un aumento de las citoquinas?. Ejercicio de baja intensidad. Ejercicio de resistencia regular. Ejercicio de alta intensidad. Ejercicio isométrico.

¿Qué tipo de ejercicio se asocia a un aumento de cortisol?. Ejercicio de baja intensidad. Ejercicio de resistencia. Ejercicio de alta intensidad. Ejercicio estático.

¿Cuál es la leyenda de los símbolos en el cuadro?. ↑= aumento leve; ↑↑= aumento moderado; ↑↑↑= aumento intenso; = igual que en personas sin entrenamiento; ?= incierto; NE = Noradrenalina. ↑= disminución leve; ↑↑= disminución moderada; ↑↑↑= disminución intensa; = igual que en personas con entrenamiento; ?= incierto; NE = Noradrenalina. ↑= aumento leve; ↑↑= aumento moderado; ↑↑↑= aumento intenso; = diferente en personas con entrenamiento; ?= incierto; NE = Noradrenalina. ↑= aumento leve; ↑↑= aumento moderado; ↑↑↑= aumento intenso; = igual que en personas sin entrenamiento; != incierto; NE = Noradrenalina.

¿En que tipo de ejercicio se produce un aumento de GH (hormona del crecimiento)?. Endurance. Regular resistance. HIIE. Ninguna de las anteriores.

¿Qué es OTS?. Síndrome de sobreentrenamiento. Oxidación total de sustratos. Optimización del transporte sanguíneo. Oxígeno total de sangre.

¿Qué tipo de efecto en la función de los órganos produce el ejercicio intenso?. Catabólico. Anabólico. Homeostático. Mixto.

¿Qué impacto tiene el ejercicio intenso en el crecimiento?. Estimula el crecimiento. Impacto negativo. No afecta el crecimiento. Depende del tipo de ejercicio.

¿Qué tipo de afectación se puede producir en los testículos por un ejercicio intenso?. Aumento de la espermatogénesis. Aumento de la testosterona. Disfunción hormonal. No se ven afectados.