Cuestionario sobre Adquisición y Entrenamiento de Habilidades Sociales

¿Qué se entiende por habilidades sociales según la introducción del documento?. Habilidades para la vida diaria. Habilidades para la comunicación verbal. Habilidades para relacionarse y obtener satisfacciones y bienestar. Habilidades para el desarrollo de la autonomía. Habilidades aprendidas para intervenir con usuarios.

¿Cuál es el objetivo principal de esta Unidad Didáctica (UD) respecto a las habilidades sociales?. Enseñar a los usuarios a ser más independientes. Utilizar las habilidades sociales como instrumento de desarrollo de la autonomía del usuario. Mejorar la comunicación entre integradores y usuarios. Desarrollar habilidades profesionales en los integradores. Clasificar las diferentes habilidades sociales existentes.

¿Por qué la definición de Habilidad Social es compleja según el texto?. Porque solo se aplica a niños. Porque depende de variables contextuales como la cultura, edad y educación. Porque son innatas y no se pueden enseñar. Porque solo se relacionan con la comunicación verbal. Porque solo son importantes en el ámbito laboral.

Según la definición de Caballo (1986), una conducta socialmente habilidosa implica: Expresar sentimientos de forma impulsiva. Priorizar las propias necesidades sobre las de los demás. Emitir conductas adecuadas a la situación, respetando a los demás y resolviendo problemas. Evitar conflictos a toda costa, incluso si implica sacrificar los propios derechos. Demostrar superioridad en las interacciones sociales.

Según la definición de Kelly (1982), las habilidades sociales son: Conductas innatas difíciles de modificar. Conductas aprendidas que ayudan a obtener o mantener el reforzamiento del ambiente. Capacidades genéticas para la interacción social. Respuestas automáticas a estímulos sociales. Manifestaciones de la personalidad que no requieren entrenamiento.

¿Por qué son importantes las habilidades sociales en la comunicación integrador-usuario?. Para que el usuario no necesite ayuda del integrador. Para generar intercambios satisfactorios y facilitar la recepción de propuestas de intervención. Para que el integrador pueda controlar al usuario. Para evitar cualquier tipo de conflicto. Para que el usuario aprenda a vivir solo.

La falta de comunicación con el usuario puede provocar: Mayor autonomía. Sensación de desatención y problemas de comunicación. Mejor comprensión de las propuestas. Menor necesidad de interacción. Mayor satisfacción personal.

¿Qué consecuencias pueden tener la falta de habilidades sociales en los usuarios?. Mayor éxito laboral y personal. Mejores relaciones familiares. Problemas personales como trastornos emocionales, conductuales, rechazo o aislamiento. Mayor capacidad de adaptación al entorno. Menor necesidad de intervención.

¿Qué clasificación de habilidades sociales se menciona como aún vigente y elaborada por Goldstein y colaboradores?. Una lista de 15 grupos de habilidades. Un cuestionario de 33 elementos. Diez destrezas psicosociales de amplio espectro. Seis bloques de habilidades sociales. Un enfoque en componentes conductuales, cognitivos y fisiológicos.

¿Cuál de las siguientes opciones NO es una de las diez habilidades psicosociales o 'Habilidades para la Vida' de la OMS (1993)?. Conocimiento de sí mismo(a). Comunicación efectiva o asertiva. Capacidad de hacer amigos. Toma de decisiones. Manejo de tensiones.

Según el documento, las habilidades sociales se aprenden y son susceptibles de ser modificadas a través de: La maduración biológica. Un proceso de enseñanza-aprendizaje. La herencia genética. La simple experiencia vital. La intervención médica.

¿Qué se pretende con el entrenamiento en habilidades sociales, según el texto?. Aumentar la ansiedad social. Disminuir la interacción social. Entrenar a las personas en las habilidades necesarias para una mejor relación interpersonal. Fomentar el aislamiento social. Ignorar el contexto social.

¿Cuál de las siguientes NO es una técnica de intervención mencionada para el entrenamiento de habilidades sociales?. Ensayo conductual. Reestructuración cognitiva. Reducción de la ansiedad. Aislamiento social programado. Reforzamiento.

La 'transferencia' en el aprendizaje de habilidades sociales se refiere a: La repetición constante de las mismas habilidades. La aplicación de los aprendizajes realizados en una situación concreta a otras situaciones. La dificultad para aprender nuevas habilidades. La dependencia del instructor para aplicar las habilidades. La memorización de conceptos teóricos.

¿Qué factor influye en que una conducta sea considerada más o menos habilidosa en un contexto determinado?. Exclusivamente el nivel educativo de la persona. Únicamente el contexto cultural. El contexto cultural, social, económico, rol sexual, edad, estado emocional, nivel cognitivo y nivel educativo. La opinión de los demás, sin importar el contexto. La ausencia de cualquier tipo de interacción.

¿Cuál de los siguientes estilos de respuesta se caracteriza por expresar opiniones y necesidades de forma clara y directa, respetando los derechos propios y ajenos?. Estilo Pasivo. Estilo Agresivo. Estilo Asertivo. Estilo Manipulador. Estilo Introvertido.

Un estilo de respuesta pasivo se caracteriza por: Hablar alto y con confianza. Expresar opiniones de forma impositiva. Evitar la mirada, hablar con timidez y falta de seguridad. Defender los propios derechos de manera agresiva. Interrumpir constantemente a los demás.

¿Cuál es una característica del estilo de respuesta agresivo?. Hablar con vacilación y baja autoestima. Ser sumiso y sentirse manipulado. Expresarse de forma imperativa y priorizar las propias necesidades. Evitar el contacto ocular y mostrarse nervioso. Tener dificultad para decir 'no'.

¿Qué componente de las habilidades sociales se refiere a las conductas observables en la interacción entre personas?. Componentes cognitivos. Componentes fisiológicos. Componentes conductuales. Componentes situacionales. Componentes de autorregulación.

¿Cuál de los siguientes NO es un subcomponente de los componentes conductuales?. Componentes no verbales. Componentes paralingüísticos. Componentes verbales. Componentes emocionales. Componentes mixtos.

Los componentes paralingüísticos se refieren a: El contenido del mensaje verbal. El 'cómo' se dicen las cosas (volumen, tono, ritmo, etc.). Los gestos y expresiones faciales. Las acciones físicas durante la interacción. La estructura gramatical del lenguaje.

¿Qué tipo de preguntas permiten al interlocutor describir una situación de manera más libre y extensa?. Preguntas cerradas. Preguntas de sí o no. Preguntas abiertas. Preguntas hipotéticas. Preguntas confirmatorias.

La 'escucha activa' implica: Interrumpir constantemente para dar nuestra opinión. Esperar nuestro turno para hablar sin prestar atención. Hacer ver a la otra persona que la escuchamos, comprendiéndola y mostrando interés. Adelantarse a lo que la persona va a contar. Centrarse solo en el contenido verbal y obviar el lenguaje no verbal.

¿Cuál de los siguientes NO es un componente cognitivo de las habilidades sociales según Caballo?. Competencias cognitivas. Estrategias de codificación y constructos personales. Expectativas. Componentes fisiológicos. Valores subjetivos de los estímulos.

Las 'expectativas de autoeficacia' se refieren a: La creencia de que las cosas saldrán mal. La predicción de que se encontrará trabajo. La convicción de que no se obtendrá éxito. La creencia de que las consecuencias de la conducta serán negativas. La falta de motivación para actuar.

¿Qué son los 'planes y sistemas de autorregulación' en el contexto de las habilidades sociales?. Estrategias para culpar a los demás. Aspectos que la persona se aplica para controlar su comportamiento y conseguir una conducta más adaptada. La incapacidad para tomar decisiones. La tendencia a la impulsividad. La dependencia total de la aprobación externa.

¿Qué se entiende por 'componentes fisiológicos' en la interacción entre personas?. Los pensamientos y creencias. Las acciones observables. La activación de manifestaciones o respuestas fisiológicas (tasa cardíaca, sudoración, etc.). La interpretación del entorno. La planificación de acciones futuras.

Los 'componentes situacionales o ambientales' hacen referencia a: La personalidad intrínseca del individuo. La influencia del contexto en la consideración de una conducta como habilidosa. Los procesos de pensamiento internos. Las respuestas corporales involuntarias. La capacidad de comunicación verbal.

¿Cuál es la definición de 'Entrenamiento en habilidades sociales' según Goldsmith y McFall (1975)?. Un intento directo y sistemático de enseñar estrategias y habilidades interpersonales para mejorar la competencia individual en situaciones sociales específicas. Un proceso espontáneo de adquisición de habilidades sociales. Una serie de charlas teóricas sobre la importancia de la socialización. Una terapia para tratar trastornos de personalidad. Un método para aislar a las personas en entornos controlados.

¿Qué grupo de técnicas de intervención se basa en el modelo de aprendizaje social de Bandura?. Técnicas cognitivas. Técnicas específicas de EHS. Técnicas de aprendizaje social y desarrollo de competencias sociales. Técnicas de relajación. Técnicas de resolución de problemas.

Dentro de las técnicas de intervención, ¿cuál se considera fundamental para finalizar cualquier entrenamiento?. Técnicas de aprendizaje social. Técnicas cognitivas. Técnicas específicas de EHS. Técnica de la autoobservación. Dinámicas de grupo.

¿Qué objetivo tienen las 'Dinámicas de grupo' en el entrenamiento de habilidades sociales?. Fomentar la competencia individual. Facilitar la interacción y cohesión grupal, motivar y promover la participación. Aumentar la ansiedad individual. Reducir la comunicación entre los participantes. Centrarse exclusivamente en el rol del coordinador.

¿Qué técnica consiste en enseñar al usuario a verbalizar planes y acciones para mejorar sus habilidades sociales?. Modelado. Reforzamiento positivo. Autoinstrucciones. Retroalimentación. Coaching.

¿Qué técnica se utiliza para obtener información sobre qué conductas o habilidades tenemos y cuáles necesitamos mejorar?. Desensibilización sistemática. Autoobservación. Relajación. Reestructuración cognitiva. Autoevaluación.

La 'autoevaluación' en habilidades sociales ayuda al usuario a: Depender completamente del juicio del integrador. Valorar su propio uso de las habilidades sociales y identificar qué le falta. Evitar cualquier tipo de evaluación. Centrarse únicamente en las conductas negativas. Ignorar los criterios de evaluación.

¿Qué técnica se utiliza cuando el usuario se encuentra con dificultades a la hora de relacionarse y se propone un procedimiento de actuación?. Ensayo de conducta o role play. Contrato didáctico o de aprendizaje. Resolución de problemas. Desensibilización sistemática. Reestructuración cognitiva.

¿Qué técnica permite a los usuarios exteriorizar sentimientos y comportamientos ante situaciones concretas, en forma de juego y representación de papeles?. Contrato didáctico. Resolución de problemas. Ensayo de conducta o role play. Autoinstrucciones. Autoobservación.

¿Cuál es el objetivo principal de la fase de 'Generalización' en el entrenamiento de habilidades sociales?. Aprender nuevas habilidades sociales. Practicar las habilidades aprendidas en el mismo contexto de entrenamiento. Aplicar las habilidades sociales aprendidas en diferentes contextos cotidianos. Reducir la ansiedad social. Evaluar la efectividad de las técnicas.

¿Qué debe hacer el profesional según las propuestas generales de actuación?. Ser irrealista en las expectativas. Evitar la relación afectiva con el usuario. Elogiar solo los logros muy significativos. Ser realista en las expectativas y elogiar los logros por pequeños que sean. Ignorar la mejora en la competencia interpersonal.

Para usuarios con alteración de la conducta o dificultad, ¿qué se recomienda respecto a las consignas?. Dar consignas complejas y largas. Dar consignas claras y concisas. Evitar dar consignas. Dar consignas ambiguas. Dar consignas solo de forma verbal.

¿Qué se propone en la fase de 'Adquisición' de un programa de entrenamiento en habilidades sociales?. La preparación del grupo y el conocimiento mutuo. El desarrollo de actividades planificadas para desarrollar habilidades sociales concretas. La aplicación de las habilidades en contextos diferentes. La evaluación de las habilidades aprendidas. La generalización de los aprendizajes.

Según el documento, ¿qué tipo de programas se consideran educativos porque pretenden que la persona realice un cambio a través de un aprendizaje?. Programas de entrenamiento en habilidades sociales específicos. Programas de intervención tutorial. Programas de resolución de problemas. Programas de desarrollo de habilidades sociales. Todos los programas de entrenamiento.

¿Qué película se menciona en el anexo para identificar componentes de las habilidades sociales y trata sobre la empatía y las distorsiones cognitivas?. Los chicos del coro. Adiós, muchachos. Hijos de un dios menor. Mejor imposible. El club de la lucha.

En el desarrollo de la técnica de 'rol-play', ¿qué papel tiene el integrador?. Ser un observador pasivo. Ser el único participante. Ser el organizador de la actividad y animador. Dejar que los usuarios actúen sin guía. Criticar las actuaciones de los usuarios.

¿Qué es fundamental para una comunicación fluida y eficaz, según se menciona en la sección de 'Escucha activa'?. Interrumpir al interlocutor para demostrar interés. Hablar más alto que el interlocutor. Saber escuchar, entendiendo el mensaje y mostrando máxima atención. Ignorar el lenguaje no verbal. Centrarse solo en los aspectos negativos de la conversación.

La 'defensa de los derechos' se refiere a: Ignorar los derechos de los demás. Defender los derechos legítimos de forma asertiva. Evitar conflictos a toda costa, cediendo los propios derechos. Utilizar la agresión para imponer los propios derechos. Depender de otros para defender los propios derechos.

¿Qué se busca al enseñar al usuario a percibir, valorar, seleccionar y poner en práctica posibles soluciones para una situación problema en la comunicación interpersonal?. Desarrollar la dependencia del integrador. Fomentar la evitación de situaciones sociales. Entrenar en la 'Resolución de problemas'. Desarrollar la agresividad. Ignorar las dificultades interpersonales.

En la técnica de 'rol-play', ¿qué se busca al representar roles?. Que el usuario se quede solo en su papel. Que el usuario descubra sus sentimientos, los del otro y sea más hábil en las relaciones. Que el usuario manipule a los demás personajes. Que el usuario evite cualquier tipo de emoción. Que el usuario solo represente papeles conocidos.

¿Qué es la 'desensibilización sistemática'?. Una técnica para aumentar la ansiedad. Una técnica conductual cognitiva para superar fobias o ansiedad, acercándose gradualmente a la situación temida. Una forma de relajación profunda. Un método para memorizar información. Una estrategia para evitar situaciones sociales.

¿Qué se intenta modificar con la técnica de 'Reestructuración cognitiva'?. Los comportamientos observables únicamente. Los valores, creencias, conocimientos y actitudes del usuario. Las respuestas fisiológicas involuntarias. La apariencia física del usuario. La capacidad de resolver problemas mecánicamente.

El 'contrato didáctico o de aprendizaje' pone en relación al integrador y al usuario para: Que el integrador imponga las tareas al usuario. Que el usuario aprenda a usar las habilidades sociales, compartiendo necesidades y objetivos. Que el usuario trabaje de forma individual sin supervisión. Que se evalúe exclusivamente el tiempo empleado. Que se discutan temas irrelevantes para el aprendizaje.

¿Qué significa 'autocontro'l' en el contexto de las habilidades sociales?. La incapacidad para expresar emociones. Saber controlar nuestras acciones, impulsos y sentimientos para no llegar a situaciones límite. Ignorar los propios sentimientos. Depender de la aprobación externa para actuar. La tendencia a la impulsividad.

En el entrenamiento en habilidades sociales, ¿qué es el 'modelado'?. Una técnica para aislar al usuario. Seguir los patrones de conducta de un modelo considerado habilidoso socialmente. Una forma de castigo para conductas no deseadas. La repetición constante de la misma conducta. La negación de la propia conducta.

¿Qué son las 'tareas para casa' en el entrenamiento de habilidades sociales?. Actividades que solo se realizan en el centro de entrenamiento. Una forma de que el usuario practique las habilidades aprendidas en situaciones cotidianas. Ejercicios teóricos sin aplicación práctica. Una manera de evaluar la comprensión del usuario. Tareas que solo realizan los integradores.

¿Cuál es la finalidad del 'refuerzo positivo' en el entrenamiento de habilidades sociales?. Desalentar las conductas habilidosas. Aumentar la probabilidad de que se repitan conductas consideradas habilidosas socialmente. Ignorar las conductas positivas. Castigar las conductas inadecuadas. Crear dependencia del refuerzo.

La 'retroalimentación' consiste en: Proporcionar información al usuario a continuación de haber realizado la interacción o ensayo de la habilidad social. Ignorar las acciones del usuario. Dar órdenes sin explicación. Observar sin intervenir. Centrarse únicamente en los errores del usuario.

¿Cuál es la meta principal del 'entrenamiento en solución de problemas'?. Que el usuario evite cualquier problema. Enseñar al usuario a percibir, valorar, seleccionar y poner en práctica posibles soluciones a problemas de comunicación interpersonal. Desarrollar la agresividad en la resolución de conflictos. Ignorar los problemas y esperar que se solucionen solos. Depender del integrador para solucionar problemas.

¿Qué estrategia se propone para usuarios con dificultades que requieren consignas claras?. Consignas generales y complejas. Consignas claras, concisas y adaptadas al momento. Ausencia de consignas. Consignas abstractas y teóricas. Consignas que solo utilicen lenguaje técnico.

¿Qué papel tienen los programas de entrenamiento en habilidades sociales en el currículo escolar según el estudio mencionado?. Ser un área opcional sin relevancia. Ser un área relacionada con temas transversales y valores, y parte de los programas de entrenamiento. Ser exclusivos para educación superior. Reemplazar por completo la enseñanza de materias básicas. Ser irrelevantes para el desarrollo interpersonal.