Cuestionario de Biomecánica

¿Qué estudia la Biomecánica según el documento?. El estudio de los seres vivos y su entorno. El análisis de los movimientos y las fuerzas que actúan sobre las estructuras del cuerpo durante la práctica de actividades físicas. La estructura y función de los músculos. La historia del movimiento en el deporte.

¿Cómo se define el movimiento en el ámbito corporal según el texto?. La contracción muscular. El cambio de posición de un objeto en el espacio. El desplazamiento o cambio de posición del cuerpo o de alguno de sus segmentos. La suma de todas las fuerzas aplicadas sobre el cuerpo.

¿Qué es la posición anatómica?. La posición de reposo del cuerpo. Una posición de inicio a partir de la cual se describen los movimientos corporales. La posición más cómoda para el cuerpo. La posición que adopta el cuerpo durante el sueño.

¿Cuál de las siguientes NO es una característica de la posición anatómica según el documento?. De pie, con los pies juntos y tocándose por los talones. Los brazos cuelgan a los dos lados del cuerpo. Las palmas de la mano están dirigidas hacia adelante con los dedos extendidos. La cabeza está ligeramente inclinada hacia adelante.

¿Qué son los planos en biomecánica?. Las líneas imaginarias que atraviesan el cuerpo. Los cortes o secciones imaginarias que dividen el cuerpo en dos partes. Las posiciones del cuerpo en el espacio. Las articulaciones del cuerpo.

¿Qué plano divide el cuerpo en parte anterior (ventral) y parte posterior (dorsal)?. Plano Sagital. Plano Transversal. Plano Frontal. Plano Coronal.

¿Qué plano divide el cuerpo en mitad derecha y mitad izquierda?. Plano Frontal. Plano Transversal. Plano Sagital. Plano Axial.

¿Cómo se describe el Plano Transversal?. Divide el cuerpo en anterior y posterior. Divide el cuerpo en derecha e izquierda. Es el plano horizontal y divide el cuerpo en mitad superior e inferior. Divide el cuerpo en dos partes iguales.

¿Qué son los ejes en biomecánica?. Los cortes imaginarios del cuerpo. Las líneas rectas imaginarias que atraviesan el cuerpo y sirven de referencia. Los movimientos articulares. Las contracciones musculares.

¿Cuál es el Eje Longitudinal o Axial?. Atraviesa el cuerpo de lado a lado. Atraviesa el cuerpo de delante hacia atrás. Atraviesa el cuerpo a lo largo, desde la cabeza a los pies. Atraviesa el cuerpo de arriba abajo.

¿Qué eje es horizontal y atraviesa el cuerpo de delante hacia atrás?. Eje Longitudinal. Eje Sagital o Anteroposterior. Eje Transversal. Eje Vertical.

¿Cómo se llama el eje horizontal que atraviesa el cuerpo de lado a lado?. Eje Longitudinal. Eje Sagital. Eje Frontal. Eje Transversal.

En el plano frontal, ¿qué movimiento implica alejar una parte del cuerpo de la línea media?. Aducción. Abducción. Flexión. Extensión.

¿Cuál es el movimiento contrario a la abducción?. Circunducción. Rotación. Aducción. Supinación.

En el plano sagital, ¿qué movimiento reduce el ángulo entre dos segmentos corporales?. Extensión. Flexión. Aducción. Rotación.

¿Qué es la antepulsión del hombro?. Elevar el brazo hacia atrás. Alejar el brazo de la línea media. Elevar el brazo por delante. Acercar el brazo a la línea media.

¿Qué es la retropulsión del hombro?. Elevar el brazo por delante. Extensión del hombro echando el brazo hacia atrás. Alejar el brazo del cuerpo. Acercar el brazo al cuerpo.

¿Cómo se denominan en el pie los movimientos de flexión y extensión?. Inversión y Eversión. Pronación y Supinación. Flexión plantar y Flexión dorsal. Dorsiflexión y Plantiflexión.

¿Qué es la rotación en el plano transversal?. La combinación de flexión, extensión, aducción y abducción. El giro de una articulación sobre su eje. El alejamiento de una parte del cuerpo de la línea media. La aproximación de una parte del cuerpo a la línea media.

¿Qué es la circunducción?. Un giro completo de una articulación. La combinación de flexión, extensión, aducción y abducción. Un movimiento lineal del cuerpo. Un movimiento que solo se da en el hombro.

¿Qué movimiento del antebrazo hace que la palma de la mano mire hacia arriba con el codo en flexión?. Pronación. Supinación. Inversión. Eversión.

¿Cuál es el movimiento contrario a la supinación?. Rotación. Circunducción. Pronación. Flexión.

¿Qué movimiento se produce en el tobillo haciendo que la planta del pie mire hacia dentro?. Eversión. Flexión plantar. Flexión dorsal. Inversión.

¿Qué significa que la planta del pie va hacia afuera en el tobillo?. Inversión. Supinación. Eversión. Pronación.

¿Qué otros movimientos menciona el texto que no son tan importantes para la actividad física y se producen en la mandíbula?. Flexión y Extensión. Abducción y Aducción. Protracción y Retracción. Rotación y Circunducción.

¿Qué factores se deben tener en cuenta al estudiar el movimiento como cambio de posición?. La masa y el volumen del cuerpo. El tiempo que tarda en realizarse el cambio, la velocidad y la aceleración. La fuerza muscular y la resistencia. La altura y el peso del deportista.

¿Qué es la contracción muscular?. El estiramiento de las fibras musculares. El proceso fisiológico que produce el acortamiento del músculo y genera fuerza. La relajación del músculo. El aumento de la longitud del músculo.

¿Qué sistema controla el proceso de contracción muscular?. El sistema nervioso periférico (SNP). El sistema endocrino. El sistema nervioso central (SNC). El sistema circulatorio.

¿Qué iones se liberan dentro del sarcoplasma cuando la señal nerviosa llega al músculo?. Sodio y potasio. Calcio y magnesio. Calcio y fósforo. Sodio y calcio.

¿Qué proteínas interactúan en la contracción muscular?. Colágeno y elastina. Actina y miosina. Queratina y miosina. Actina y elastina.

¿Qué molécula proporciona la energía necesaria para la interacción de actina y miosina?. Glucosa. ATP (Adenosín trifosfato). ADN. ARN.

¿Qué tipo de contracción ocurre cuando hay desplazamiento y el sentido del desplazamiento es el mismo que el de la fuerza?. Isométrica. Isotónica. Concéntrica. Excéntrica.

¿En qué tipo de contracción el movimiento se produce en sentido contrario a la contracción y la carga es mayor que la fuerza desarrollada por el músculo?. Concéntrica. Isotónica. Excéntrica. Isocinética.

¿Qué tipo de contracción se caracteriza porque la longitud del músculo no varía?. Isotónica. Isocinética. Anisométrica. Isométrica.

¿Cómo se define la contracción Isotónica?. Se realiza a velocidad constante. La longitud del músculo varía. La resistencia externa es constante. La tensión del músculo varía.

¿Qué tipo de contracción se realiza a una velocidad constante?. Isométrica. Isotónica. Concéntrica. Isocinética.

¿Qué es la 'Ausotónica' contracción?. Solo varía la tensión del músculo. Solo varía la longitud del músculo. Tanto la tensión como la longitud del músculo varían. Ni la tensión ni la longitud del músculo varían.

¿Qué cualidad de la contracción muscular nos permite vencer una resistencia que se opone?. Velocidad. Potencia. Fuerza. Resistencia.

¿Cómo se define la cualidad de 'Velocidad' en la contracción muscular?. Capacidad de mantener la contracción por tiempo prolongado. Combinación de fuerza y velocidad. Contracción realizada en el menor tiempo posible. Variación de la longitud muscular.

¿Qué es la Potencia en el contexto de la contracción muscular?. La capacidad de mantener la fuerza. La combinación entre la fuerza y la velocidad. La contracción a velocidad constante. La capacidad de realizar el movimiento en el menor tiempo.

¿Qué es el Tono Muscular?. La máxima fuerza que un músculo puede generar. El grado de tensión parcial que existe en un músculo en reposo. La capacidad del músculo para estirarse. La velocidad de la contracción muscular.

Cuando un músculo empieza en posiciones acortadas y se estira parcialmente, ¿cómo se llaman estas contracciones?. Contracciones completas. Contracciones isométricas. Contracciones incompletas. Contracciones excéntricas.

¿Qué es la Resistencia muscular?. La capacidad de generar mucha fuerza rápidamente. La posibilidad de mantener las contracciones en un periodo largo de tiempo cuando la fuerza opuesta es pequeña. La capacidad de un músculo para recuperarse de la fatiga. La amplitud máxima del movimiento.

¿Qué componentes tiene la Flexibilidad?. Fuerza y Velocidad. Elasticidad muscular y Amplitud articular. Coordinación y Fatiga. Tono muscular y Longitud.

¿Qué es la Coordinación en el movimiento?. La capacidad de generar fuerza máxima. La activación y relajación adecuada de diferentes grupos musculares y unidades motoras para realizar movimientos precisos y eficientes. La disminución de la capacidad de generar fuerza debido al esfuerzo. La capacidad de adaptación del músculo.

¿Qué es la Fatiga muscular?. El aumento de la capacidad de generar fuerza. La disminución de la capacidad de generar fuerza y mantener el rendimiento debido al esfuerzo prolongado. La mejora del rendimiento a través del entrenamiento. La tensión parcial en reposo del músculo.

¿Qué es la Adaptabilidad en los músculos?. La capacidad de volver a la posición inicial después de ser elongado. La capacidad de realizar movimientos precisos. La capacidad de adaptarse y mejorar su rendimiento a través del entrenamiento. La posibilidad de mantener contracciones por tiempo prolongado.

¿Para qué se utilizan los símbolos y gráficos en la representación del movimiento?. Para demostrar el movimiento físicamente. Para visualizar un movimiento sin necesidad de demostración, permitiendo una comprensión rápida. Para medir la fuerza muscular. Para describir la posición anatómica.

¿Qué forma común de representación del movimiento se menciona?. Un diagrama de flujo. Un esquema corporal acompañado de símbolos. Un vídeo explicativo. Una descripción escrita detallada.

¿Cuál de los siguientes NO es un tipo de representación del cuerpo mencionada?. Real. Simbólica. Artística. Anatómica.

¿Qué característica tiene la representación del cuerpo 'Anatómica'?. Es la forma más artística y requiere dotes de dibujo. Se centra en distinguir las diferentes partes corporales de forma esquemática y con trazos sencillos. Es la más parecida posible al cuerpo real. Se enfoca en la distribución de las dimensiones del cuerpo de forma correcta.

¿Qué tipos de representación de movimiento se mencionan además de la representación del cuerpo?. Secuencial y Estática. Secuencial y Posición de inicio y finalización. Dinámica y Estática. Animada y Descriptiva.

¿Qué información debe incluir una Ficha de Ejercicios según el documento?. Solo el nombre del ejercicio. Nombre, representación gráfica, descripción, músculos implicados, cualidad desarrollada, errores y variantes. La historia del ejercicio y su inventor. Solo los errores comunes.