Cuestionario Completo de Fisiología del Ejercicio

¿Qué están evaluando los investigadores al observar que cuando los partidos se juegan a mayor altitud la frecuencia cardíaca durante la noche es más alta?. Adaptaciones crónicas. Adaptaciones agudas. Ninguna de las dos.

El ventrículo izquierdo aumenta su capacidad contráctil (inotropismo positivo) cuando realizamos ejercicio físico aeróbico de moderada-alta intensidad. Este análisis es propio de la: Fisiología. Fisiología del esfuerzo. Fisiología del deporte.

Durante la contracción muscular, ¿qué sucede con las líneas Z y la banda A?. Las líneas Z se juntan, lo que provoca que la parte de la banda A en la que coinciden los filamentos de actina y miosina modifique su tamaño. Las líneas Z se juntan, lo que provoca que la parte de la banda A en la que coinciden los filamentos de actina y miosina se mantenga inalterable. Ninguna es correcta.

¿Cuál es la causa correcta respecto al ion calcio durante la contracción muscular?. La despolarización del sarcolema por GABA o glicina provoca la apertura de canales de calcio y el ion calcio penetra en el sarcómero uniéndose a la troponina C. La despolarización del sarcolema por GABA o glicina provoca la apertura de canales de calcio y el ion calcio penetra en el sarcómero uniéndose a la troponina T. Ninguna es correcta.

¿De dónde debe provenir el impulso eléctrico que todo tejido muscular debe recibir?. Sistema nervioso central. Sistema nervioso periférico. Sistema nervioso central y, en el caso del tejido muscular cardíaco, de sus propias células musculares especializadas en la creación de impulsos nerviosos (ubicadas en el nódulo sinoauricular).

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la contracción muscular es incorrecta?. Los filamentos de actina y miosina no modifican su tamaño. Únicamente se deslizan los unos sobre los otros. En los movimientos concéntricos, los filamentos de actina y miosina se hacen más pequeños, lo que provoca que las líneas Z se junten y el sarcómero se contraiga. Durante un régimen de movimiento isométrico, las líneas Z mantienen su posición.

Para que el ATP pueda ser utilizado por la miosina para realizar el ataque de fuerza, esta debe estar cargada con: Hidrólisis del ATP. Una enzima que provoque la hidrólisis del ATP. Una enzima que provoque la fosforilación del ATP.

¿De qué pueden venir derivadas las ganancias de fuerza crónicas?. Cambios en el músculo, por ejemplo, por un aumento en el número de sarcómeros. Cambios nerviosos, por ejemplo, en la arquitectura muscular. Ambas son correctas.

Respecto al reflejo barorreceptor y la modulación de la tensión arterial (TA), ¿cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?. El reflejo barorreceptor puede aumentar o disminuir la TA. Un aumento súbito de la TA incrementa la frecuencia de despolarización de las neuronas aferentes ubicadas en el cayado aórtico y en seno carotídeo, iniciando procesos que resultan en una disminución de la tensión arterial. El centro integrador del reflejo barorreceptor es el bulbo raquídeo. A través de las vías eferentes del nervio glosofaríngeo y/o vago se realizarán acciones sobre el músculo cardíaco, las arteriolas, las venas o el nódulo sinusal. Ambas son correctas.

¿Cuál de los siguientes NO es un paso dentro del sistema renina-angiotensina II-aldosterona?. Una disminución en la presión arterial produce una menor presión de perfusión renal, detectada por los barorreceptores intrarrenales, lo que determina que la prorrenina se convierta en renina. En los pulmones, la angiotensina I se convierte en angiotensina II por la enzima convertidora de angiotensina, actuando sobre diversos órganos. Una de las acciones finales de este sistema es sobre el riñón, estimulando la reabsorción de Na+ en el túbulo renal distal y conductos colectores.

Una persona obesa realiza un programa de entrenamiento aeróbico planificado durante 40 semanas. ¿Qué cambio se podría encontrar?. Aumento de la frecuencia cardíaca submáxima debido a la mayor capacidad de contracción de su ventrículo izquierdo. Aumento de la frecuencia cardíaca máxima debido al mayor gasto cardíaco. Mantenimiento e incluso descenso del gasto cardíaco submáximo debido, principalmente, a una menor frecuencia cardíaca submáxima.

Durante ejercicio intenso en sujetos sanos, la PaO2 arterial suele mantenerse estable porque: La difusión alveolo-capilar de O2 es muy limitada. Se incrementa tanto la ventilación pulmonar como el gasto cardíaco, manteniendo una adecuada renovación alveolar y tiempo de tránsito capilar. La hemoglobina deja de liberar O2 a los tejidos.

¿Cómo la acidosis metabólica y el aumento de la temperatura muscular durante el ejercicio intenso facilitan la entrega de O2 a los tejidos?. El descenso del pH y el aumento de la temperatura desplazan la curva de disociación de la oxihemoglobina hacia la izquierda, favoreciendo la carga de O2 en tejidos activos. El descenso del pH aumenta la afinidad de la hemoglobina por el O2, mientras que el aumento de la temperatura la disminuye, neutralizándose mutuamente y manteniendo constante la PO2. El descenso del pH y el aumento de la temperatura desplazan la curva de disociación hacia la derecha, facilitando la liberación de O2 en el músculo en ejercicio.

En sujetos entrenados en resistencia, ¿cuál es una adaptación típica del sistema respiratorio frente a sujetos sedentarios?. Mayor eficiencia ventilatoria por mejor coordinación cardiorrespiratoria y menor producción de lactato a misma carga relativa. Aumento marcado del volumen pulmonar total. Desaparición del umbral ventilatorio.

Respecto al intercambio de dióxido de carbono a través de la membrana respiratoria, ¿es correcta la siguiente afirmación: 'La solubilidad del dióxido de carbono en la membrana es baja, por lo que el CO2 puede difundirse a través de la membrana respiratoria con menor rapidez. Este hecho provoca que la difusión sea adecuada.'?. El enunciado es correcto. El enunciado es incorrecto. El enunciado es, de manera correcta, incorrecto (por favor, no marquen esta opción).

Un estudio que pretende analizar la efectividad de un programa de 10 semanas de entrenamiento de fuerza con restricción del flujo sanguíneo sobre la capacidad oxidativa del músculo, ¿qué tipo de efectos busca analizar?. Los efectos agudos del ejercicio. Los efectos crónicos del ejercicio. Ambos efectos.

¿En qué se diferencia la fisiología del esfuerzo y del deporte?. Solo se puede hablar de fisiología del deporte cuando el sujeto analizado sea un deportista de élite. La fisiología del esfuerzo es el análisis de las variables fisiológicas durante un entrenamiento, pero no durante la competición. Ambas son incorrectas.

Uno de los componentes principales de las membranas celulares es: Creatina. Fosfolípidos. ATP.

Respecto a las fibras tipo IIx en comparación con las tipo I, ¿cuál es una característica de las tipo IIx?. Tienen mayor densidad mitocondrial y mayor resistencia a la fatiga. Presentan mayor diámetro y mayor contenido glucogénico. Muestran menor velocidad de acortamiento máxima.

La posición óptima en la curva tensión-longitud del sarcómero se caracteriza por: Superposición máxima de filamentos gruesos, con solapamiento de líneas Z. Longitud en la que la superposición actina-miosina permite máximo número de puentes cruzados sin interferencia de líneas Z. Longitud en la que no existe solapamiento entre actina y miosina.

Según el 'principio del tamaño' de Henneman, durante una serie de 10 sentadillas al 70% 1-RM, ¿qué tipo de unidades motoras se reclutan?. Se reclutan primero las unidades motoras de mayor umbral (tipo IIx). El orden de reclutamiento depende solo de la velocidad de movimiento. Se reclutan primero las unidades tipo I y progresivamente las tipo IIa y IIx con mayor demanda de fuerza.

En una neurona, la fase de repolarización rápida del potencial de acción se debe sobre todo a: Cierre de los canales de Na+ dependientes de voltaje y apertura de canales de K+ dependientes de voltaje. Apertura de canales de Ca2+ tipo L. Activación inmediata de la bomba Na-K.

Si todo el axón neuronal estuviese revestido de una vaina de mielina, ¿por qué no podrían producirse potenciales de acción?. No existirían reducciones de baja resistencia en la membrana axonal que permitieran el paso de la corriente despolarizante. No existirían reducciones de baja resistencia en la membrana axonal que permitieran el paso de la corriente repolarizante. En los nódulos de Ranvier, la resistencia de la membrana es alta, por lo que el impulso eléctrico puede fluir y producirse el potencial de acción.

¿Cuál de estos acontecimientos NO sucede en una unión neuromuscular?. Los potenciales de acción se propagan por la motoneurona, el terminal presináptico se despolariza y se abren canales de Ca2+ dependientes de voltaje en la membrana de la fibra muscular. Cuando estos canales de Ca2+ se abren, aumentan la permeabilidad al Ca2+ del terminal de la neurona motora. La captación de Ca2+ en el terminal de la neurona motora produce la liberación de Acetilcolina.

Respecto a los sarcómeros, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?. Las bandas I se localizan a cada lado de la banda A y aparecen claras a la luz polarizada. Contienen filamentos finos y discos Z. No tienen filamentos gruesos. Los discos Z son estructuras de tinción clara que circulan en medio de cada banda I, delimitando los extremos de cada sarcómero. Ambas son correctas.

¿Cuál de las siguientes es una función del sistema nervioso autónomo simpático?. Contracción de la pupila (miosis). Contracción de los bronquiolos. Dilatación de los bronquiolos.

Respecto a los mecanorreceptores, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?. Se activan mediante presión o cambios de presión. Incluyen corpúsculos de Pacini, de Meissner y barorreceptores. Tienen una importante función táctil, auditiva y vestibular. Ambas son correctas.

La función principal de los ganglios basales en el control motor se describe mejor como: Generación directa de la fuerza muscular. Modulación de la iniciación y selección de programas motores corticoespinales. Control exclusivo de la musculatura axial.

Los husos musculares, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?. Están inervados por nervios sensoriales (aferentes) y motores (eferentes). Son receptores de estiramiento cuya función es corregir cambios de longitud del músculo cuando las fibras extrafusales se alargan. Ambas son correctas.

Respecto a la integración sensoriomotora, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?. Los reflejos de la médula espinal son respuestas estereotípicas y el circuito neuronal se denomina acto de procesamiento cognitivo sencillo. El reflejo de estiramiento es el más simple de todos los reflejos medulares, con solo una sinapsis entre aferentes sensoriales y eferentes motores. El reflejo tendinoso de Golgi es de mayor complejidad. El reflejo tendinoso de Golgi (OTG) es un reflejo medular también conocido como reflejo miotático inverso, con centro integrador en la médula espinal (excepto en cervicales, que es la protuberancia).

Señale la afirmación correcta sobre los potenciales de acción: Todos los potenciales de acción comienzan como potenciales graduados. Cuando se produce una estimulación suficiente como para provocar una despolarización o hiperpolarización de al menos entre 15 y 20 mV... La despolarización mínima requerida para producir un potencial de acción se denomina umbral. Cualquier despolarización inferior al valor de umbral no dará como resultado un potencial de acción. Siempre que la despolarización o la hiperpolarización alcance o supere el umbral, se producirá un potencial de acción. Éste es el principio de todo o nada.

En relación a la sinapsis química y eléctrica, señale la INCORRECTA: Las sinapsis eléctricas son más comunes en animales vertebrados menos complejos y algunas zonas del cerebro de mamíferos. Son más rápidas que las químicas, pero menos plásticas. La sinapsis eléctrica tiene las siguientes ventajas respecto a la química: Bidireccionalidad, mayor capacidad de coordinación y versatilidad, y mayor velocidad. En los humanos, la sinapsis química es más prevalente.

¿Cuál de los siguientes cambios aumentaría más la probabilidad de liberación de neurotransmisor en una neurona motora?. Disminución de la concentración extracelular de Ca2+. Aumento de la frecuencia de potenciales de acción presinápticos. Hiperpolarización prolongada del terminal.

En relación con la fisiopatología de la esclerosis múltiple (EM), ¿cuál de las siguientes afirmaciones describe de forma más precisa la secuencia de eventos que vincula la desmielinización inflamatoria con el déficit neurológico irreversible?. La desmielinización segmentaria produce un bloqueo de conducción transitorio que se revierte exclusivamente por redistribución de canales de Na+. La desmielinización segmentaria no altera de forma relevante la propagación. La desmielinización segmentaria inicial genera bloqueo o enlentecimiento de la conducción al perderse la conducción saltatoria; la redistribución y sobreexpresión de canales de Na+ a lo largo del axón permite una conducción continua lenta pero aumenta la carga energética y la entrada de Ca2+, favoreciendo disfunción mitocondrial, daño axonal progresivo y, finalmente, déficit neurológico irreversible.

La frecuencia de descarga es una variable que modula la producción de fuerza. Señale la correcta: Una mayor frecuencia de descarga provocará una mayor sincronización de las unidades motoras, afectando, principalmente, la tasa de desarrollo de la fuerza (RFD). El entrenamiento de fuerza disminuye la frecuencia de descarga de manera crónica. Una mayor frecuencia de descarga provocará una mayor sincronización de las unidades motoras, afectando, principalmente, la fuerza máxima.

El entrenamiento de fuerza puede provocar cambios de manera crónica sobre: El sistema cardiovascular. El sistema neuromuscular. - Ambos sistemas.