Cuestionario sobre Habilidades Gimnásticas

¿Qué característica debe tener el suelo para la práctica de gimnasia?. Debe ser muy duro para mayor estabilidad. Debe tener una elasticidad suficiente para permitir la potencia en los despegues y suavidad en los aterrizajes. Debe ser resbaladizo para facilitar los giros. No tiene ninguna característica especial.

¿Cómo se define el término gimnasia?. Un conjunto de movimientos involuntarios. Una disciplina deportiva que solo incluye saltos. Una forma sistematizada de ejercicios físicos con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos. Un sinónimo de educación física.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la Gimnasia Aeróbica es incorrecta?. Se caracteriza por movimientos continuos y de alta intensidad. Se compone de 5 categorías. Es la especialidad más nueva de la gimnasia. La interpretación de la música es un elemento clave.

¿Cuál es la duración aproximada de un ejercicio de salto en gimnasia?. 1 minuto y 30 segundos. 50 segundos. 1 minuto y 50 segundos. No tiene tiempo reglamentario.

¿Qué es la FIG?. Una organización que selecciona gimnastas para los Juegos Olímpicos. La Federación Internacional de Gimnasia, que escribe, rige y determina el reglamento. Un comité que gobierna solo 5 disciplinas de gimnasia. Una asociación de gimnastas de élite.

¿Qué tienen en común la Gimnasia Artística femenina y masculina en cuanto a aparatos?. Ambas usan aparatos manuales y elementos gimnásticos. Ambas usan aparatos fijos y manuales. Ambas usan técnicas de manipuleo y corporales. Ambas usan aparatos fijos y elementos acrobáticos.

¿Cuál es una característica de las paralelas asimétricas?. Constan de dos barras paralelas a la misma altura. Su estructura es de madera y fibra de vidrio. Permiten realizar movimientos de balanceo, giros, agarres y equilibrios. Son un grupo de elementos requeridos en gimnasia.

¿Cómo están formadas las paralelas simétricas?. Por dos barras paralelas de 350 cm de largo, situadas a un metro del suelo. Por dos barras paralelas de 350 cm de largo, situadas a dos metros del suelo. Por dos barras paralelas de 150 cm de largo, situadas a dos metros del suelo. Por una barra paralela de 350 cm de largo.

¿A qué categoría pertenecen la gimnasia en la producción, gimnasia profesional, gimnasia militar aplicada y gimnasia médica correctiva?. Variantes aplicativas de la gimnasia. Gimnasia rítmica deportiva. Gimnasia básica escolar. Gimnasia atlética.

¿Qué disciplinas se comprenden en las variantes comunes de la gimnasia?. Gimnasia aeróbica, parkour y gimnasia trampolín. Gimnasia básica escolar, gimnasia higiénica y gimnasia atlética. Gimnasia aeróbica, gimnasia rítmica deportiva y gimnasia artística. Gimnasia en la producción, gimnasia profesional, gimnasia militar aplicada y gimnasia médica correctiva.

¿Cuáles son considerados aparatos fijos en la gimnasia artística?. Salto, suelo, paralelas, barra, caballo con arcos. Cinta, mazas, pelota, cuerda, aro. Mazas, suelo, barra de equilibrio. Cuerda, pelota, caballo con arcos, suelo.

¿Cuáles son considerados aparatos manuales en la gimnasia rítmica?. Mazas, suelo, salto, barra de equilibrio. Cinta, mazas, pelota, cuerda, aro. Cuerda, pelota, caballo con arcos, suelo. Saltos, suelo, paralelas, barra, caballo con arcos.

¿Por qué elementos se compone un ejercicio de paralelas simétricas?. Elementos de apoyo, elementos de apoyo braquial, elementos de suspensión, salidas. Elementos de equilibrio, sueltas, elementos de suspensión, salidas, entradas. Elementos de apoyo, elementos de suspensión, elementos de apoyo braquial. Todas son correctas.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la barra de equilibrio es correcta?. El ejercicio de barra de equilibrio combina saltos, giros, equilibrios y elementos acrobáticos. El aspecto artístico juega un papel fundamental en las paralelas asimétricas y en el salto. Los primeros profesores chinos de mantenimiento físico 'paidotribes' fueron pioneros en diseñar sistemas de actividad física. En GAM el ejercicio de suelo consta principalmente de dos a seis diagonales.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los aparatos de gimnasia es correcta?. Las mazas tienen como movimiento base los balanceos y círculos grandes. La gimnasia profesional tiene como función reestablecer la capacidad de salud y rendimiento. El material de la cuerda es de caucho o material sintético. El aro es un aparato muy importante para el desarrollo de la capacidad de adaptación y coordinación.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la gimnasia es incorrecta?. La duración de la serie en algunos aparatos no debe exceder 1 min 30 seg. La cuerda es el aparato más antiguo de los cinco elementos y su material puede ser de cáñamo o plástico sintético. El término gimnasia es de origen latino y procede del griego 'gymnazo', que significa 'ejercitar'. El salto comienza con la carrera, la llegada y el despegue del trampolín con los pies.

¿Cuál es el objetivo principal de la gimnasia básica o escolar?. Restablecer la capacidad de rendimiento y la salud. Orientado al desarrollo muscular armónico de todo el cuerpo. La conservación y fortalecimiento de la salud. El aprendizaje de diversas destrezas que ayudan al desarrollo de diversas capacidades físicas.

¿Cuáles son los aparatos de la Gimnasia Artística Femenina?. Salto, caballo con arcos, paralelas simétricas, suelo. Suelo, barra de equilibrio, paralelas asimétricas, salto. Barra fija, anillas, barra de equilibrio, suelo, salto, paralelas. Anillas, salto, suelo, paralelas asimétricas, caballo con arcos, barra fija.

¿Cuáles son los aparatos de la Gimnasia Artística Masculina?. Barra fija, anillas, barra de equilibrios, suelo, salto, paralelas. Suelo, anillas, barra de equilibrio, paralelas simétricas, salto. Anillas, salto, suelo, paralelas asimétricas, caballo con arcos, barra fija. Salto, caballo con arcos, paralelas simétricas, suelo.

¿Cuáles son los elementos de la Gimnasia Rítmica Deportiva (GRD)?. Aro, barras, cinta, pelota, cuerda. Cuerda, lazo, pelota, barras, mazas. Aro, mazas, cinta, cuerda, pelota. Aro, pelota, mazas, barras, lazo.