Cuestionario Integral de Primeros Auxilios y Soporte Psicológico

¿Cuál es la principal diferencia entre una constante vital y un signo vital?. Las constantes son subjetivas y los signos son objetivos. Las constantes evalúan funciones básicas y los signos son manifestaciones de una patología. No hay diferencia, son términos sinónimos. Las constantes solo se miden en el hospital.

Un paciente informa que siente "mucho mareo". Esto se clasifica como: Un signo. Una constante vital. Un síntoma. Una patología objetiva.

¿Cuál es el rango normal de frecuencia respiratoria (FR) en un lactante?. 12-20 resp/min. 20-30 resp/min. 30-60 resp/min. 60-100 resp/min.

La "maniobra VOS" se utiliza para medir: La frecuencia cardíaca. La frecuencia respiratoria. El nivel de glucemia. La presión arterial.

¿Qué término describe la ausencia temporal o permanente de la respiración?. Disnea. Taquipnea. Apnea. Bradipnea.

La sensación subjetiva de dificultad para respirar se denomina: Hipoxia. Disnea. Cianosis. Asfixia.

Para medir la frecuencia cardíaca (FC) de forma manual, se recomienda: Usar el dedo pulgar. Colocar los dedos índice y medio sobre una arteria. Presionar fuertemente el cuello. Contar solo durante 5 segundos.

¿En qué parte del cuerpo se localiza la arteria radial?. En el cuello, junto a la tráquea. En la ingle. En la muñeca, del lado del pulgar. Detrás de la rodilla.

Se considera taquicardia en un adulto cuando los latidos por minuto superan los: 60 lpm. 80 lpm. 100 lpm. 120 lpm.

¿Cuál es el valor normal de temperatura axilar?. 36.5-37.5 °C. 35.5-37.0 °C. 37.0-38.0 °C. Menos de 35 °C.

Una temperatura de 37.5 °C se considera: Hipertermia. Fiebre. Febrícula. Hipotermia.

La diferencia entre fiebre e hipertermia es que: La fiebre es por un golpe de calor y la hipertermia por infección. La fiebre es patológica (infección) y la hipertermia es fisiológica (calor externo). Son exactamente lo mismo. La hipertermia es menos grave que la fiebre.

En la tensión arterial, la cifra "sistólica" representa: La presión mínima entre latidos. La presión máxima durante un latido. El pulso radial. La saturación de oxígeno.

Se define hipertensión en un adulto a partir de valores iguales o superiores a: 120/80 mmHg. 130/85 mmHg. 140/90 mmHg. 110/70 mmHg.

¿Qué mide un pulsioxímetro?. El nivel de glucosa. El porcentaje de oxígeno en sangre (SpO2). La temperatura corporal. La fuerza muscular.

Una saturación de oxígeno (SpO2) inferior al 90% se considera: Normal. Hipoxemia leve. Urgencia médica (hipoxemia moderada-grave). Estado óptimo.

¿Qué evalúa la escala cuantitativa de Glasgow?. El dolor. El nivel de consciencia. La tensión arterial. La capacidad pulmonar.

En la escala de Glasgow, una puntuación igual o menor a 8 indica: Conciencia normal. Coma/Emergencia. Sueño profundo. Muerte confirmada.

Las pupilas normales se definen con las siglas IRRL, que significan: Irregulares, Rojas, Reactivas a la Luz. Iguales, Redondas, Reactivas a la Luz. Inmóviles, Redondas, Rápidas, Limpias. Izquierdas, Rectas, Reactivas, Lindas.

La diferencia de tamaño entre las dos pupilas se llama: Miosis. Midriasis. Anisocoria. Cianosis.

¿Cuál es el valor normal de glucemia en ayunas?. 50-70 mg/dL. 70-100 mg/dL. 100-140 mg/dL. Más de 150 mg/dL.

La coloración azulada de la piel por falta de oxígeno se denomina: Palidez. Eritema. Cianosis. Ictericia.

El tiempo normal de relleno capilar debe ser: Menor de 2 segundos. Mayor de 5 segundos. Exactamente 10 segundos. No se puede medir.

¿Qué indica un relleno capilar lento (> 2 segundos)?. Fiebre alta. Buena hidratación. Hipoperfusión, shock o deshidratación. Hipertensión arterial.

Un "síncope" se define como: Una convulsión prolongada. Pérdida breve de conciencia por falta de flujo sanguíneo al cerebro. Una fractura abierta. El cese de la respiración.

Ante cualquier accidente, lo primero que se debe hacer es el protocolo: ABCDE. OPUMA. PAS. RCP.

En el protocolo PAS, la "P" de Proteger implica: Proteger solo a la víctima. Garantizar la seguridad propia, del entorno y del accidentado. Correr hacia la víctima sin mirar el tráfico. Esperar a que llegue la policía.

Al llamar al 112 (Avisar), ¿qué información es vital proporcionar?. Nuestra opinión sobre el culpable del accidente. Ubicación, qué ha ocurrido y número de víctimas. Marca y modelo de los coches implicados. El nombre de nuestros familiares.

¿Cuál es la norma general respecto a mover a una víctima?. Moverla siempre para que esté más cómoda. Evitar moverla innecesariamente, salvo peligro inminente (fuego, derrumbe). Sentarla para que respire mejor. Llevarla en coche particular al hospital inmediatamente.

La valoración primaria sirve para: Ver si tiene fracturas en los dedos. Identificar problemas que ponen en peligro la vida en ese momento. Preguntar por sus alergias. Mirar su medicación habitual.

Para evaluar el estado de consciencia, se utiliza el estímulo: Doloroso profundo. Verbal y táctil (preguntar "¿Me escuchas?" y tocar hombros). Visual con una linterna. Auditivo con un silbato.

En el método ABCDE, la letra "A" (Airway) se centra en: La ventilación. La circulación. Las vías aéreas. La exposición del paciente.

Si sospechas una lesión cervical en un accidente de tráfico, para abrir la vía aérea usas: Maniobra frente-mentón. Tracción mandibular. Girar el cuello lateralmente. No se puede abrir la vía aérea.

La letra "B" (Breathing) del ABCDE evalúa: El pulso. La respiración y ventilación. El azúcar en sangre. La temperatura.

Si una víctima inconsciente respira normalmente, debemos colocarla en: Posición de decúbito supino (boca arriba). Posición Lateral de Seguridad (PLS). Posición de sentado. Posición de decúbito prono (boca abajo).

¿Cuánto tiempo máximo debemos emplear para comprobar si alguien respira?. 5 segundos. 10 segundos. 1 minuto. 30 segundos.

La letra "C" (Circulation) del ABCDE incluye el control de: Las vías aéreas. Hemorragias externas graves. El idioma del paciente. El entorno físico.

Ante una hemorragia externa grave, el primer paso es: Poner un torniquete. Presión directa + vendaje compresivo. Lavar con abundante agua. Elevar el brazo sin presionar.

El torniquete se utiliza como: Primera opción en cualquier corte. Último recurso o en caso de amputación. Método para medir la presión. Nunca se debe usar.

¿Qué significa la letra "D" (Disability) en el protocolo ABCDE?. Dolor intenso. Discapacidad o evaluación neurológica (consciencia, pupilas, glucosa). Deformidades óseas. Distancia de seguridad.

La letra "E" (Exposure) consiste en: Exponer al paciente al frío. Retirar ropa para buscar lesiones ocultas y prevenir hipotermia. Exponer los datos personales de la víctima. Evaluar la escala de Glasgow únicamente.

La valoración secundaria se realiza: Antes que la primaria. Solo si la víctima está estable o se han restablecido las funciones vitales. Únicamente si el paciente está consciente. Mientras se hace la RCP.

El esquema OPUMA de la valoración secundaria sirve para: Medir las constantes vitales. Realizar una entrevista breve para obtener información adicional. Abrir las vías aéreas. Aplicar el DESA.

En el esquema OPUMA, la letra "U" se refiere a: Ubicación del suceso. Última ingesta (comida y hora). Urgencia del traslado. Úlceras visibles.

En el esquema OPUMA, la letra "A" significa: Antecedentes. Alergias que pueda padecer. Ambulancia solicitada. Apertura de ojos.

La exploración de la valoración secundaria se realiza de: Pies a cabeza. Cabeza a pies. Solo la zona del dolor. El torso hacia las extremidades.

¿Qué maniobra se realiza en una obstrucción total de vía aérea (atragantamiento)?. Reanimación cardiopulmonar. 5 golpes en la espalda y maniobra de Heimlich. Darle agua para que pase el objeto. Animarle a toser únicamente.

¿Qué se debe hacer en una obstrucción parcial de vía aérea?. Golpear la espalda. Realizar maniobra de Heimlich. Animar a la víctima a toser. Meter los dedos en la boca.

La RCP básica en adultos consiste en una secuencia de: 15 compresiones y 2 ventilaciones. 30 compresiones y 2 ventilaciones. 5 ventilaciones iniciales siempre. 100 compresiones seguidas sin aire.

El ritmo de las compresiones torácicas debe ser de: 60 por minuto. 80 por minuto. 100-120 por minuto (el texto indica ritmo de 100). 150 por minuto.

En niños y lactantes, la RCP empieza con: 30 compresiones. 5 ventilaciones de rescate. El uso inmediato del DESA. 2 ventilaciones solamente.

¿Qué es un DESA?. Un detector de gases. Un Desfibrilador Externo Semiautomático. Un dispositivo de succión de aire. Una camilla especial.

¿Cuándo se debe dejar de realizar la RCP?. Cuando el socorrista se cansa un poco. Cuando llegue ayuda profesional o la víctima recupere signos vitales. A los 5 minutos exactos. Si la víctima no se mueve en el primer ciclo.

Un "paro cardiorrespiratorio (PCR)" es: Una bajada de tensión. El cese de la función cardíaca y respiratoria. Un desmayo común. Una crisis de ansiedad.

La lesión causada por un golpe sin herida abierta se llama: Fractura. Luxación. Contusión. Esguince.

El desplazamiento de un hueso de su articulación se denomina: Fractura. Luxación. Esguince. Contusión.

Un esguince es una lesión de: Los huesos. Los ligamentos por estiramiento o desgarro. La piel por calor. El cerebro por electricidad.

¿Cuáles son las fases de una crisis convulsiva?. Inicio, nudo y desenlace. Alarma, resistencia y agotamiento. Aura, tónica y clónica. Negación, ira y aceptación.

La fase de la convulsión con contracciones musculares involuntarias y sacudidas es: Aura. Tónica. Clónica. Postcrítica.

Un estado de insuficiencia circulatoria que puede provocar fallo orgánico es: Síncope. Shock. Glucemia. Bradipnea.

Para que la comunicación en emergencias sea efectiva, es fundamental el: Silencio absoluto. Feedback o retroalimentación. Uso de tecnicismos médicos. Hablar muy rápido.

¿Qué estudia la "Kinesia"?. El espacio personal. El lenguaje corporal y movimientos del cuerpo. El tono de la voz. El idioma escrito.

La "Proxémica" es el estudio de: Los gestos faciales. La relación entre personas y el espacio personal. El volumen de la voZ. Las barreras físicas.

¿Cuál de estos es un elemento paraverbal de la comunicación?. Un gesto con la mano. La entonación y las pausas de la voz. La distancia entre emisor y receptor. El código del idioma.

El estrés se define en las fuentes como: Una enfermedad mental grave. Un mecanismo de adaptación ante cualquier demanda. Algo siempre negativo y perjudicial. Un estado de sueño profundo.

El estrés positivo o adaptativo se llama: Distrés. Eustrés. Burnout. Estrés agudo.

El estrés laboral prolongado que lleva al agotamiento se conoce como: Estrés postraumático. Síndrome de Burnout. Fase de alarma. Duelo patológico.

¿Cuáles son las etapas del Síndrome General de Adaptación (SGA)?. Negación, ira y depresión. Alarma, resistencia y agotamiento. Choque, reacción y calma. Inicio, medio y fin.

¿Cuáles son las 5 fases del proceso de duelo?. Alarma, resistencia, agotamiento, estrés y paz. Negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Impacto, reacción, reorientación, calma y olvido. Miedo, rabia, llanto, sueño y recuperación.

El duelo puede aparecer por pérdidas: Solo humanas. Humanas, laborales o físicas. Únicamente materiales. Solo si la persona es débil.

La capacidad de ponerse en el lugar del otro se llama: Escucha activa. Empatía. Asertividad. Autocontrol.

La escucha activa implica: Oír sin responder. Atención plena y feedback para tranquilizar a la víctima. Interrumpir para contar tu propia historia. Mirar hacia otro lado mientras te hablan.

¿Cuál es el objetivo del protocolo ACERCARSE?. Realizar una RCP avanzada. Gestionar la intervención y aplicar primeros auxilios psicológicos. Medir las constantes vitales digitales. Clasificar las fracturas óseas.

En ACERCARSE, la primera "A" (Ambiente) implica: Poner música relajante. Evaluar la situación, riesgos y necesidades antes de intervenir. Abrigar a la víctima con una manta. Preguntar por sus familiares.

En ACERCARSE, la "C" de Contacto busca: Tocar físicamente a la víctima con fuerza. Establecer conexión inicial y transmitir calma con lenguaje corporal adecuado. Pedir el número de cuenta bancaria. Comprobar el pulso radial.

El paso "Restablecimiento emocional" de ACERCARSE consiste en: Dar medicación para los nervios. Brindar apoyo, permitir que se exprese y usar técnicas de respiración. Dejar a la persona sola para que piense. Obligarla a que deje de llorar.

"Comprensión de la crisis" en el protocolo ACERCARSE significa: Ocultar la verdad a la víctima. Explicar lo sucedido de forma clara y sin generar más angustia. Decirle que todo es culpa suya. Dar detalles escabrosos del accidente.

La fase de "Activación" en ACERCARSE tiene como fin: Que la víctima empiece a correr. Ayudar a la víctima a recuperar el pensamiento racional y plantear pequeños objetivos. Activar el sistema de emergencias 112. Despertar a alguien que está inconsciente.

El paso de "Seguimiento" (SE) sirve para: Perseguir a la víctima hasta su casa. Mantener contacto para evaluar evolución y asegurar ayuda psicológica si es necesario. Cobrar por los servicios prestados. Olvidarse del caso una vez llega la ambulancia.

¿Por qué es importante el autocontrol emocional del rescatador?. Para parecer una máquina sin sentimientos. Para transmitir seguridad y evitar que el pánico se propague. Para terminar el trabajo más rápido. No es importante; se puede llorar con la víctima.