Cuestionario sobre Vitaminas

¿Cuál es la función principal de las vitaminas en el organismo?. Producir energía. Regular el metabolismo. Formar la estructura de los huesos.

¿Qué tipo de compuestos son las vitaminas?. Compuestos inorgánicos. Compuestos orgánicos. Proteínas.

¿Dónde se almacenan las vitaminas liposolubles?. En el agua. En el hígado y tejido adiposo. En la orina.

¿Cuáles son las vitaminas liposolubles?. B y C. A, D, E, K. B1, B2, B3.

¿Cuáles son las características generales de las vitaminas hidrosolubles?. Se almacenan en el hígado y tejido adiposo. Se disuelven en agua y se almacenan. Se disuelven en agua y no se almacenan (excepto B12).

¿Qué deficiencia causa la falta de vitamina A?. Raquitismo. Ceguera nocturna. Escorbuto.

¿Cuál es una de las funciones de la vitamina D?. Visión nocturna. Absorción de calcio y fósforo. Coagulación sanguínea.

¿Qué enfermedad se relaciona con la deficiencia de vitamina D en niños?. Escorbuto. Raquitismo. Anemia.

¿Cuál es la función principal de la vitamina E?. Coagulación sanguínea. Antioxidante. Absorción de calcio.

¿Qué causa la deficiencia de vitamina K?. Anemia hemolítica. Hemorragias. Raquitismo.

¿Cómo se clasifican las vitaminas según su solubilidad?. A y B. Liposolubles e hidrosolubles. C y D.

¿Dónde se almacenan las vitaminas liposolubles?. En la sangre. En el hígado y tejido adiposo. En el estómago.

¿Qué tipo de transporte utilizan las vitaminas liposolubles?. Difusión simple. Lipoproteínas. Transporte activo.

¿Qué vitamina es esencial para la visión nocturna?. Vitamina D. Vitamina A. Vitamina C.

¿Qué problema de salud puede causar el exceso de vitamina A?. Raquitismo. Toxicidad hepática. Escorbuto.

¿Qué función tiene la vitamina D en el cuerpo?. Regular el metabolismo del hierro. Absorción de calcio y fósforo. Producción de colágeno.

¿Qué enfermedad se asocia con la deficiencia de vitamina D en adultos?. Raquitismo. Osteomalacia. Beriberi.

¿Cuál es la principal función de la vitamina E?. Coagulación sanguínea. Protección de membranas celulares. Absorción de calcio.

¿Qué problema de salud puede ser causado por la deficiencia de vitamina E?. Hemorragias. Daño neuromuscular. Ceguera nocturna.

¿Cuál es la función principal de la vitamina K?. Metabolismo de carbohidratos. Coagulación sanguínea. Síntesis de colágeno.

¿Cuáles son las características generales de las vitaminas hidrosolubles?. Se almacenan en el hígado. Se absorben fácilmente y se eliminan por orina. Se transportan con lipoproteínas.

¿Qué vitamina está involucrada en el metabolismo energético y es parte del Complejo B?. Vitamina A. Vitamina B1 (tiamina). Vitamina C.

¿Qué enfermedad es causada por la deficiencia de vitamina B1 (tiamina)?. Pelagra. Beriberi. Escorbuto.

¿Qué vitamina participa en las reacciones redox?. Vitamina B1. Vitamina B2 (riboflavina). Vitamina B6.

¿Qué deficiencia causa la falta de vitamina B2?. Queilosis y glositis. Pelagra. Anemia megaloblástica.

¿Qué enfermedad se asocia con la deficiencia de vitamina B3 (niacina)?. Beriberi. Pelagra. Escorbuto.

¿Qué vitamina está involucrada en el metabolismo de los aminoácidos?. Vitamina B3. Vitamina B6 (piridoxina). Vitamina B12.

¿Qué deficiencia causa la falta de vitamina B6?. Anemia, neuropatía. Anemia perniciosa. Escorbuto.

¿Qué función tiene la vitamina B9 (ácido fólico)?. Metabolismo de carbohidratos. Síntesis de ADN. Coagulación sanguínea.

¿Qué enfermedad se asocia con la deficiencia de vitamina B9?. Anemia perniciosa. Anemia megaloblástica. Beriberi.

¿Qué vitamina participa en la maduración eritrocitaria?. Vitamina B6. Vitamina B9. Vitamina B12 (cobalamina).

¿Qué deficiencia causa la falta de vitamina B12?. Pelagra. Anemia perniciosa. Beriberi.

¿Cuál es una de las funciones de la vitamina C?. Coagulación sanguínea. Síntesis de colágeno. Activación de factores de coagulación.

¿Qué enfermedad es causada por la deficiencia de vitamina C?. Raquitismo. Escorbuto. Osteomalacia.

¿Las vitaminas aportan energía?. Sí. No. A veces.

¿Cuál es la consecuencia del exceso de vitaminas liposolubles?. Se eliminan por orina. Pueden ser tóxicas. No tienen consecuencias.

¿Qué función tiene la vitamina C en la absorción del hierro?. Inhibe la absorción del hierro. Favorece la absorción del hierro. No tiene efecto en la absorción del hierro.

¿Cuál de las siguientes vitaminas es antioxidante?. Vitamina K. Vitamina E. Vitamina B1.

¿Qué tipo de alimentos son ricos en vitamina A?. Cítricos. Vegetales de hoja verde y huevos. Carnes rojas.

¿Cuál es la función principal de las coenzimas?. Transportar oxígeno. Actuar en reacciones metabólicas. Regular la coagulación sanguínea.

¿Qué tipo de vitamina es la tiamina?. Liposoluble. Hidrosoluble. Mineral.

¿Dónde se producen las malformaciones fetales relacionadas con el exceso de vitaminas?. Vitamina D. Vitamina A. Vitamina C.

¿Qué efecto tiene la vitamina D en los huesos?. Desmineralización. Mineralización ósea. Debilita los huesos.

¿Dónde se absorben las vitaminas hidrosolubles?. En el intestino delgado. En el estómago. En el colon.

¿Qué es la xeroftalmia?. Anemia. Ceguera nocturna. Problemas en la piel.

¿Qué vitaminas participan en el metabolismo energético?. Vitaminas A y D. Vitaminas del Complejo B. Vitaminas C y K.

¿Cuál es el resumen clave sobre las vitaminas?. No regulan el metabolismo. Aportan energía. Regulan el metabolismo.