Deporte Adaptado

1. ¿Cuál de los siguientes factores motrices puede influir en la práctica deportiva de personas sordas?. a) Menor control postural. b) Inestabilidad por falta de feedback auditivo. c) Ninguna de las anteriores.

2. Un factor cognitivo frecuente en personas con discapacidad auditiva es: a) Dificultad para la planificación motriz por falta de información sonora. b) Falta total de memoria visual. c) Incapacidad para comprender consignas escritas.

3. Un factor socioafectivo que puede influir en la práctica física en personas sordas es: a) Sensación de aislamiento en actividades grupales. b) Dificultad para imitar gestos motores. c) Problemas graves en la fuerza muscular.

4. Para que la comunicación en sesiones de educación física sea eficaz con personas sordas se recomienda: a) Hablar de espaldas. b) Mantener contacto visual y usar apoyos visuales. c) No usar gestos.

5. En deportes colectivos, una adaptación habitual para personas sordas es: a) Uso de señales luminosas para salidas y paradas de juego. b) Retirar el reloj de posesión. c) Jugar siempre sin árbitros.

6. Uno de los beneficios musculoesqueléticos de la actividad física en lesión medular es: a) Aumento de la espasticidad. b) Disminución de la densidad ósea. c) Incremento de la fuerza y resistencia.

7. ¿Qué beneficio cardiovascular se ha observado en personas con lesión medular activa físicamente?. a) Aumento significativo de la FC en reposo. b) Reducción de la FC en reposo y submáxima. c) Mayor riesgo de arritmias.

8. En amputaciones, una recomendación específica es: a) Evitar por completo el trabajo de fuerza. b) Vigilar el ajuste de prótesis y prevenir sobrecargas. c) No realizar actividades de resistencia.

9. En parálisis cerebral, una orientación metodológica adecuada es: a) Exigir velocidad en la ejecución por encima del control. b) Enfatizar la técnica y la estabilidad antes de aumentar intensidad. c) Evitar tareas con apoyos externos.

10. Una recomendación general para el trabajo con discapacidad física es: a) Conocer la patología y el grado de afectación. b) Estandarizar todas las tareas sin adaptaciones. c) Evitar el uso de material auxiliar.

11. Según la clasificación por intensidad de apoyos, el apoyo intermitente es: a) Constante y en todos los entornos. b) Puntual según necesidad y en periodos breves. c) Orientado solo a tareas motoras.

12. Una característica frecuente en personas con DI moderada es: a) Desarrollo normal del lenguaje. b) Dificultades en la comprensión de instrucciones complejas. c) Incapacidad para realizar tareas motrices básicas.

13. Una orientación metodológica clave para trabajar con personas con DI es: a) Explicar consignas largas y abstractas. b) Usar instrucciones breves, claras y apoyos visuales. c) Cambiar de tarea constantemente.

14. ¿Qué característica motriz es común en personas con Síndrome de Down?. a) Hipertonía muscular. b) Hipotonía y laxitud ligamentosa. c) Movimientos rígidos.

15. Un ejemplo de actividad física inclusiva en el entorno escolar para alumnado con DI es: a) Juegos cooperativos con roles diferenciados. b) Actividades de eliminación. c) Pruebas cronometradas de alta precisión.

16. Una característica importante en personas con discapacidad visual es: a) Obtienen la mayor parte de la información por visión. b) Reciben menos información del entorno y deben suplirla con otros sentidos. c) No pueden percibir el movimiento.

17. Una orientación metodológica clave para baja visión es: a) Ofrecer referencias espaciales claras y anticipar cambios. b) Usar únicamente explicaciones verbales. c) Exigir desplazamientos rápidos sin guía.

18. Para personas con ceguera total es fundamental proporcionar: a) Superficies irregulares. b) Guías táctiles, auditivas y descripción del espacio. c) Silencio absoluto.

19. En deportes colectivos adaptados para discapacidad visual se suele usar: a) Balones sonoros. b) Luz intensa. c) Reducción del número de jugadores.

20. Una actividad inclusiva adecuada para alumnos con discapacidad visual sería: a) Juegos de persecución sin referencia sonora. b) Circuitos guiados con cuerdas, sonido o acompañamiento. c) Carreras libres sin señalización.

1. ¿Qué clases corresponden a atletas con discapacidad visual?. a) T/F20. b) T/F11–13. c) T/F31–34.

2. ¿Qué atletas deben usar antifaz obligatorio durante la competición?. a) T12. b) T13. c) T11.

3. La clase T20 agrupa a deportistas con…. a) Deficiencia intelectual. b) Baja visión. c) Ataxia.

4. En las clases T31–T34, los atletas…. a) Compiten de pie. b) Compiten sentados o en silla. c) Solo compiten en lanzamientos.

5. La clase T35 corresponde a deportistas con…. a) Amputación bilateral. b) Baja estatura. c) Hipertonía/ataxia/atetosis.

6. Los atletas T37 presentan…. a) Afectación unilateral. b) Ceguera total. c) Amputación de brazo.

7. ¿Qué clases reúnen a atletas con baja estatura?. a) T51–54. b) T40–41. c) T45–47.

8. Los atletas T42 compiten…. a) Con prótesis. b) Sin prótesis por afectación femoral. c) Solo lanzamientos.

9. T45–T47 corresponde a atletas con…. a) Afectación en extremidades superiores. b) Afectación visual. c) Afectación unilateral de pierna.

10. Las clases T61–T64 agrupan a deportistas que…. a) Compiten sentados. b) Compiten con prótesis. c) Tienen discapacidad intelectual.

11. Los atletas T51 tienen…. a) Control completo de tronco. b) Déficit severo en brazos y tronco. c) Afectación unilateral del brazo.

12. Los T54 presentan…. a) Función parcial/total del tronco. b) Ceguera severa. c) Baja estatura.

13. F31–F34 corresponden a…. a) Lanzadores en silla (hipertonía/ataxia). b) Lanzadores sin prótesis. c) Amputación unilateral.

14. En la clase F56 los atletas presentan…. a) Control total de piernas. b) Buena función de tronco. c) Amputación brazos.

15. ¿Qué indica un número más bajo en las clases 30–50?. a) Menor afectación. b) Mayor afectación. c) Nada.

1. ¿Qué deficiencia es elegible para atletismo?. a) Diabetes. b) Hipertonía. c) Insuficiencia cardiaca.

2. Los atletas F20 presentan dificultades en…. a) Ritmo y secuencias motoras. b) Control troncal. c) Movilidad.

3. En T32–33 los atletas…. a) Coordinación normal. b) Coordinación deficiente. c) Problemas visuales.

4. Los atletas T34 tienen…. a) Buena fuerza en piernas. b) Buen control de brazos y tronco. c) Pérdida auditiva.

5. ¿Qué clase tiene severa afectación en tronco y brazos?. a) T51. b) T61. c) T45.

6. T52 implica…. a) Tronco fuerte. b) Limitación fina sin control troncal. c) Baja estatura.

7. F53 reúne atletas con…. a) Tronco completo. b) Limitaciones finas. c) Solo afectación visual.

8. En F55 los atletas…. a) No tienen tronco. b) Tienen función troncal parcial. c) Compiten con prótesis.

9. F43 corresponde a…. a) Afectación tibial bilateral. b) Amputación femoral bilateral. c) Baja visión.

10. F46 corresponde a…. a) Afectación de brazos. b) Baja estatura. c) Amputación tibial.

11. F61 corresponde a…. a) Amputación bilateral femoral. b) Baja estatura. c) Hipertonía.

12. F62 corresponde a…. a) Amputación unilateral. b) Prótesis bilateral tibial. c) DI.

13. F36–38 presentan…. a) Ataxia moderada. b) Ceguera. c) Amputación.

14. F57 presentan…. a) Afectación brazos. b) Problemas equilibrio. c) Ceguera parcial.

15. T/F significa…. a) Pista/Campo. b) Prótesis. c) Nivel.

1. ¿Quién es el padre del deporte adaptado?. a) Coubertin. b) Guttmann. c) Samaranch.

2. En 1948 se celebraron…. a) Paralímpicos. b) ISMG. c) Juegos especiales.

3. Primeros JJPP oficiales…. a) 1948. b) 1960. c) 1988.

4. El atletismo es…. a) Menos categorías. b) Uno de los primeros. c) Exclusivo silla.

5. ¿Qué documento indica las 10 deficiencias elegibles?. a) OMS. b) IPC Athletics. c) CIP.

6. La clasificación funcional es…. a) Marcas mínimas. b) Sistema equitativo. c) Orden por edad.

7. Una complicación común de la lesión medular es…. a) Hipertensión. b) Úlceras. c) Asma.

8. En amputación se debe…. a) Evitar fuerza. b) Evitar sobreentrenar miembro sano. c) Evitar excéntrico.

9. En discapacidad visual se recomienda…. a) Cambiar material. b) Minimizar ruidos. c) Explicaciones largas.

10. En DI se aconseja…. a) Actividades largas. b) Cambios bruscos. c) Tareas simples.