Depresión

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Título del test:
Depresión

Descripción:
21 preguntas para saber si puedes sufrir depresión y necesitas ayuda

Autor:
AVATAR
Alejandro de la Corte, Psicólogo
(Otros tests del mismo autor)


Fecha de Creación:
04/10/2011

Categoría:
Otros
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Temario:
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No me siento triste. Me siento triste. Me siento triste continuamente y no puedo dejar de estarlo. Me siento tan triste o tan desgraciad@ que no puedo soportarlo.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No me siento especialmente desanimad@ de cara al futuro. Me siento desanimad@ de cara al futuro. Siento que no hay nada por lo que luchar. El futuro es desesperanzador y las cosas no mejorarán.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No me siento como un/a fracasado/a. He fracasado más que la mayoría de las personas. Cuando miro hacia atrás, lo único que veo es un fracaso tras otro. Soy un fracaso total como persona.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: Las cosas me satisfacen tanto como antes. No disfruto de las cosas tanto como antes. Ya no tengo ninguna satisfacción de las cosas. Estoy insatisfech@ o aburrid@ con respecto a todo.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No me siento especialmente culpable. Me siento culpable en bastantes ocasiones. Me siento culpable en la mayoría de las ocasiones. Me siento culpable constantemente.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No creo que esté siendo castigad@. Siento que quizás esté siendo castigad@. Espero ser castigad@. Siento que estoy siendo castigad@.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No estoy descontento de mí mism@. Estoy descontento de mí mism@. Estoy a disgusto conmigo mism@. Me detesto.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No me considero peor que cualquier otr@. Me autocritico por mi debilidad o por mis errores. Continuamente me culpo por mis faltas. Me culpo por todo lo malo que sucede.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No tengo ningún pensamiento de suicidio. A veces pienso en suicidarme, pero no lo haré. Desearía poner fin a mi vida. Me suicidaría si tuviese oportunidad.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No lloro más de lo normal. Ahora lloro más que antes. Lloro continuamente. No puedo dejar de llorar aunque me lo proponga.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No estoy especialmente irritad@. Me molesto o irrito más fácilmente que antes. Me siento irritad@ continuamente. Ahora no me irritan en absoluto cosas que antes me molestaban.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No he perdido el interés por los demás. Estoy menos interesado en los demás que antes. He perdido gran parte del interés por los demás. He perdido todo el interés por los demás.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: Tomo mis propias decisiones igual que antes. Evito tomar decisiones más que antes. Tomar decisiones me resulta mucho más difícil que antes. Me es imposible tomar decisiones.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No creo tener peor aspecto que antes. Estoy preocupado porque parezco envejecid@ y poco atractiv@. Noto cambios constantes en mi aspecto físico que me hacen parecer poco atractiv@. Creo que tengo un aspecto horrible.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: Trabajo igual que antes. Me cuesta más esfuerzo de lo habitual comenzar a hacer algo. Tengo que obligarme a mí mismo para hacer algo. Soy incapaz de llevar a cabo ninguna tarea.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: Duermo tan bien como siempre. No duermo tan bien como antes. Me despierto 1-2 horas antes de lo habitual y me cuesta volverme a dormir. Me despierto varias horas antes de lo habitual y ya no puedo volverme a dormir.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No me siento más cansad@ de lo normal. Me canso más que antes. Me canso en cuanto hago cualquier cosa. Estoy demasiado cansad@ para hacer nada.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: Mi apetito no ha disminuido. No tengo tan buen apetito como antes. Ahora tengo mucho menos apetito. He perdido completamente el apetito.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No he perdido peso últimamente. He perdido más de 2 Kg. He perdido más de 4 Kg. He perdido más de 7 Kg.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No he observado ningún cambio en mi interés por el sexo. La relación sexual me atrae menos que antes. Estoy mucho menos interesado por el sexo que antes. He perdido totalmente el interés sexual.
Señala qué afirmación describe mejor tus sentimientos durante la última semana: No estoy preocupad@ por mi salud. Me preocupan los problemas físicos como dolores, etc; el malestar de estómago o los catarros. Me preocupan las enfermedades y me resulta difícil pensar en otras cosas. Estoy tan preocupad@ por las enfermedades que soy incapaz de pensar en otras cosas.
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