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¿Qué es el envejecimiento?. Un proceso de curación de enfermedades. Un proceso de cambios morfofuncionales que lleva a la disminución de capacidades y aumento del riesgo de enfermedades. Una etapa vital que solo afecta a nivel psicológico. El final de la vida sin cambios significativos.

¿Cuáles son las cuatro reglas del envejecimiento según Strehler?. Universal, intrínseco, progresivo y reversible. Universal, extrínseco, regresivo y curable. Universal, intrínseco, progresivo y deletéreo. Individual, reversible, selectivo y curativo.

¿Qué se entiende por 'vejez'?. La etapa donde las capacidades físicas y mentales se incrementan. La última fase del ciclo vital, donde convergen cambios biológicos, psicológicos y sociales. Un estado de enfermedad crónica permanente. Un periodo de la vida donde solo importan las relaciones sociales.

¿Cuándo se considera que comienza el proceso de envejecimiento según una de las posturas?. Al nacer. Al alcanzar la mayoría de edad (18 años). Al completar las funciones reproductivas y haber dejado descendencia (aprox. 25-30 años). Al jubilarse.

¿A partir de qué edad se considera 'adulto mayor' según la OMS en países desarrollados?. 60 años. 65 años. 70 años. 75 años.

¿Qué mide la 'vejez cronológica'?. La capacidad funcional del sistema respiratorio. El impacto psicológico de eventos vitales. La edad medida en años. El reconocimiento social como adulto mayor.

Según Neugarten, ¿cuáles son las categorías de 'jóvenes-viejos'?. Mayores de 75 años. Entre 55 y 75 años. Mayores de 65 años. Entre 65 y 75 años.

¿Qué mide la 'vejez biológica'?. La edad cronológica. La capacidad funcional de los sistemas vitales del individuo. La interacción social del individuo. La percepción del individuo sobre sí mismo.

¿Qué aspecto evalúa la 'vejez psicológica'?. La capacidad física y mental. El reconocimiento social. El impacto de acontecimientos vitales (jubilación, pérdidas) en la psique. La capacidad de realizar actividades diarias.

¿Qué es la 'vejez social'?. La capacidad de interactuar socialmente. El reconocimiento o clasificación de la sociedad como adulto mayor, usualmente alrededor de los 60 años (jubilación). La edad cronológica de la persona. La percepción de sí mismo como viejo.

¿Qué diferencia al 'envejecimiento primario' del 'envejecimiento secundario'?. El primario es patológico, el secundario es fisiológico. El primario son cambios esperados (fisiológicos), el secundario son cambios patológicos. El primario afecta solo a la mente, el secundario solo al cuerpo. El primario es reversible, el secundario no.

¿Qué es el 'envejecimiento fisiológico'?. Envejecimiento causado por enfermedades. Envejecimiento acelerado por factores externos. Envejecimiento propio del paso del tiempo y esperado. Envejecimiento que solo afecta al sistema nervioso.

¿Qué es el 'envejecimiento patológico'?. Envejecimiento normal y esperado. Envejecimiento que se suma a un factor que desestabiliza el proceso progresivo, acelerándolo. Envejecimiento que solo afecta la salud mental. Envejecimiento reversible.

¿Qué es la longevidad?. La esperanza de vida al nacer. La cantidad máxima de años que un individuo puede vivir. La cantidad de años que vivió un individuo. El promedio de años vividos por una población.

¿Qué es la longevidad media?. La edad máxima alcanzada por un individuo. El promedio de años que un individuo puede vivir en una población determinada, sinónimo de esperanza de vida al nacer. La duración de la vida en condiciones óptimas. La expectativa de vida de una especie.

La aparición de presbicia y xeroftalmia se relaciona con cambios en: El sistema nervioso. El sistema gastrointestinal. Los órganos de los sentidos. El sistema musculoesquelético.

¿Qué cambio ocurre en el sistema respiratorio con el envejecimiento?. Aumento de la distensibilidad pulmonar. Disminución de la frecuencia respiratoria. Disminución de la distensibilidad pulmonar y de la pared torácica. Mejora de la capacidad pulmonar total.

La pérdida de masa muscular y la aparición de osteopenia son características del envejecimiento del sistema: Nervioso. Cardiovascular. Musculoesquelético. Gastrointestinal.

¿Qué sucede con el volumen y peso del encéfalo durante el envejecimiento?. Aumentan. Permanecen iguales. Disminuyen debido a la pérdida neuronal. Aumentan por la proliferación de neuronas.

La arteriosclerosis y la hipertensión son alteraciones comunes del sistema: Respiratorio. Cardiovascular. Nervioso. Gastrointestinal.

¿Qué cambio se observa en el sistema gastrointestinal con la edad?. Aumento de la motilidad del tubo digestivo. Disminución de la motilidad del tubo digestivo y movimientos peristálticos. Mejora de la función del esfínter. Aumento de la secreción de saliva.

En el hombre adulto mayor, ¿qué cambio se produce en el sistema genitourinario?. Disminución del tamaño de la próstata. Aumento del nivel de testosterona. Agrandamiento de la próstata y disfunción eréctil. Aumento del volumen testicular.

En la mujer adulta mayor, ¿qué evento característico del sistema genitourinario ocurre?. Aumento de estrógenos. Disminución del tamaño de los ovarios y menopausia. Aumento del tamaño de las glándulas mamarias. Disminución del tejido graso mamario.

¿Qué cambios ocurren en la piel durante el envejecimiento?. Aumento de la elasticidad y sudoración. Disminución de la sudoración, piel seca y aparición de arrugas. Aumento de la capacidad de regeneración de la epidermis. Engrosamiento de la dermis.

¿Qué es la 'inmunosenescencia'?. El fortalecimiento del sistema inmunitario. La disminución de la capacidad inmunitaria con la edad. El aumento de la producción de anticuerpos. La resistencia a las infecciones.

Los cambios en la presión arterial, temperatura y regulación de líquidos corporales se relacionan con: El sistema inmune. La homeostasis. El sistema digestivo. Los órganos de los sentidos.

¿Qué es la 'teoría del límite mitótico'?. La teoría que postula que las células tienen un número limitado de divisiones. La teoría que explica el envejecimiento por desgaste. La teoría que relaciona el envejecimiento con factores ambientales. La teoría que habla de la muerte celular programada.

¿Cuál es la premisa de la 'teoría inmunitaria' del envejecimiento?. El envejecimiento se debe a la acumulación de errores en la replicación del ADN. El envejecimiento se debe a una disminución de las defensas del organismo frente a infecciones. El envejecimiento se rige por relojes biológicos hormonales. El envejecimiento se produce por el desgaste y uso de los órganos.

Según la 'teoría neuroendocrina', ¿cómo se controla el ritmo del envejecimiento?. Mediante la acumulación de daño celular. A través de la longitud de los telómeros. A través de relojes biológicos que actúan mediante hormonas. Por el desgaste acumulado de los órganos.

¿Qué es la apoptosis en el contexto de la 'teoría de la muerte celular apoptótica'?. La división celular acelerada. Una forma de muerte celular programada o 'suicidio celular'. La regeneración de tejidos dañados. La acumulación de daños celulares sin respuesta.

¿Qué postula la teoría de los telómeros sobre el envejecimiento?. Que los telómeros se alargan con cada división celular. Que la erosión de los telómeros en cada división celular contribuye al envejecimiento. Que la telomerasa es un factor de daño celular. Que los telómeros no influyen en el envejecimiento.

La 'teoría del desgaste' basa el envejecimiento en: Errores en la replicación del ADN. La acción de radicales libres. El desgaste por el uso y el daño acumulado. Factores genéticos predeterminados.

¿Qué son los radicales libres según la teoría que los postula?. Moléculas estables con electrones completos. Especies químicas con electrones desapareados que tienden a oxidar otras biomoléculas. Componentes que reparan el daño celular. Factores que aumentan la funcionalidad celular.

¿Cómo influyen los países ricos en la esperanza de vida?. Tienen menor esperanza de vida debido al estrés. Tienen mayor esperanza de vida debido a mejores condiciones de vida y seguridad. La riqueza no tiene relación con la esperanza de vida. Tienen menor esperanza de vida por estilos de vida poco saludables.

Según las 'Reglas de los Cuartos' de Strehler, ¿qué proporción se atribuye a las enfermedades como causa del deterioro?. 1/2 (la mitad). 1/4 (una cuarta parte). 3/4 (tres cuartas partes). El total (1/1).

¿Qué es el 'invierno demográfico'?. Un periodo de clima frío que afecta a la población mayor. Una disminución sostenida de la natalidad que lleva al envejecimiento de la población. Un aumento de nacimientos que rejuvenece la población. Un fenómeno migratorio masivo.

¿Qué estudia la Gerontología?. Exclusivamente los aspectos biológicos del envejecimiento. Únicamente las enfermedades de las personas mayores. El envejecimiento y la vejez desde un punto de vista biológico, psicológico y social. Las políticas de salud pública para la tercera edad.

¿Qué es la Geriatría?. El estudio del envejecimiento a nivel social. La rama de la medicina enfocada en los aspectos clínicos, terapéuticos y preventivos de la salud del adulto mayor. El estudio de la longevidad y la esperanza de vida. La disciplina que aborda los recursos gerontológicos.

¿Cuál es la diferencia principal entre la atención convencional y la centrada en la persona mayor?. La atención convencional es más personalizada. La atención centrada en la persona mayor la considera un sujeto activo y de igual a igual. La atención convencional incluye a la familia en las decisiones. No existe diferencia entre ambas.

¿Qué es el 'paradigma de los Derechos Humanos' aplicado a la vejez?. Considera a los mayores como beneficiarios de asistencia social. Impulsa procesos de autonomía y los reconoce como sujetos de derecho. Restringe los roles sociales que pueden desempeñar. Promueve la segregación generacional.

¿Qué es el 'edadismo' o 'viejismo'?. La valoración positiva de la edad avanzada. La discriminación o prejuicio hacia las personas mayores simplemente por su edad. El estudio científico de la vejez. La adaptación de las ciudades a las necesidades de los mayores.

¿Qué problema central generan los prejuicios sobre las personas mayores?. Fomentan su autonomía y participación. Limitan su autonomía y generan interferencia en sus interacciones sociales. Promueven actividades adecuadas a sus capacidades. Mejoran su autoestima y salud mental.

¿Qué efecto pueden tener los estereotipos negativos en las personas mayores?. Un aumento de su independencia y vitalidad. Una mejora en su capacidad física y mental. Una conducta negativa, infravaloración de sus capacidades y mayor riesgo de discapacidad. Un fortalecimiento de su autoestima.

¿Qué es la jubilación en el contexto vital del individuo?. Una etapa de descanso total sin responsabilidades. Un hito que pone a prueba la fortaleza interior y requiere adaptación a una nueva vida, perdiendo estatus social y económico. El final de la vida laboral sin cambios significativos. Una oportunidad para iniciar exclusivamente actividades de ocio.

¿Cuál de las siguientes es una actitud ante la jubilación?. Negación. Aceptación conformista. Liberación. Oportunidad.

¿Qué es la 'generatividad en la vejez'?. Un interés por el bienestar propio y la acumulación de bienes. El interés de guiar y asegurar el bienestar de las futuras generaciones y dejar un legado. Una etapa de aislamiento y desinterés por los demás. La preocupación exclusiva por la salud personal.

¿Qué busca la 'promoción de la salud' en adultos mayores?. Diagnosticar y tratar enfermedades existentes. Incrementar el control de las personas sobre su salud, modificando aspectos sociales, ambientales y económicos. Prevenir únicamente la aparición de enfermedades. Enseñar sobre el uso de medicamentos.

¿Qué son los 'cuidados preventivos'?. Actividades realizadas solo cuando la enfermedad ya está presente. Actividades de intervención temprana para reducir la morbimortalidad y mejorar la calidad de vida. Medidas para curar enfermedades crónicas. Tratamientos paliativos para el dolor.

¿Cuál es el objetivo de la 'prevención primaria'?. Detectar enfermedades en etapas tempranas. Minimizar las consecuencias de una enfermedad ya establecida. Evitar la aparición de una enfermedad, centrándose en personas sanas. Rehabilitar a pacientes con secuelas.

La 'prevención secundaria' se centra en: La promoción de hábitos saludables. La detección temprana de una enfermedad para limitar su desarrollo. La rehabilitación del paciente. Evitar el daño de intervenciones sanitarias innecesarias.

¿Qué busca la 'prevención terciaria'?. Prevenir la aparición de enfermedades. Detectar enfermedades tempranamente. Minimizar las consecuencias de una enfermedad, centrada en la rehabilitación y reinserción. Evitar tratamientos innecesarios.

¿Qué son las 'enfermedades crónicas no transmisibles'?. Enfermedades de corta duración y rápida curación. Enfermedades de larga duración, lenta evolución y principal causa de muerte. Enfermedades infecciosas agudas. Trastornos genéticos que solo afectan a niños.

¿Cuál es un componente de los servicios preventivos?. Tratamiento de enfermedades agudas. Exámenes periódicos de salud y screening. Cirugías de emergencia. Administración de medicamentos para curar todas las dolencias.

¿Por qué es importante la vacunación en adultos mayores?. Porque el sistema inmunitario se fortalece con la edad. Debido a la 'inmunosenescencia', se debe reforzar la inmunidad. Las vacunas no son necesarias en la vejez. Las vacunas solo previenen enfermedades infecciosas agudas.

¿Qué es el autocuidado?. Depender completamente de los proveedores de atención médica. Una práctica personal y voluntaria de asumir la responsabilidad sobre el cuidado de la propia salud. Dejar el cuidado de la salud solo en manos de la familia. Ignorar las enfermedades y discapacidades.

¿Qué tipo de factores de riesgo para enfermedades son la edad, el sexo y la genética?. Modificables. No modificables. Ambientales. Conductuales.

¿Qué son los factores modificables de riesgo para enfermedades?. Genética y antecedentes familiares. Edad y sexo. HTA, obesidad, tabaquismo, dieta. Condiciones ambientales.

¿Cuál es el objetivo del servicio de ayuda a domicilio (SAD)?. Trasladar al adulto mayor a una residencia. Ofrecer ayuda personal y servicios en el domicilio para incrementar la autonomía y mantener al adulto mayor en su hogar. Proporcionar cuidados únicamente de salud. Ser un servicio gratuito para todas las familias.

¿Qué factor fisiológico perjudica la nutrición del adulto mayor por la alteración del gusto?. Dificultad en la masticación. Pérdida de vellosidades intestinales. Alteración de los sentidos (reducción de papilas gustativas). Disminución de la motilidad digestiva.

La dificultad en la masticación en adultos mayores puede deberse a: Aumento de la secreción de saliva. Falta de piezas dentarias y disminución de saliva. Mejora de la coordinación muscular. Aumento del tamaño de la mandíbula.

¿Qué consecuencia tiene la disminución del factor intrínseco en la nutrición?. Mayor absorción de vitamina B12. Menor absorción de vitamina B12 y posible carencia. Aumento de la absorción de ácido fólico. Mejora de la digestión.

¿Qué factores patológicos comunes en adultos mayores pueden generar alteraciones nutricionales?. Fracturas y osteoporosis. Diabetes e Hipertensión Arterial. Infecciones respiratorias agudas. Alergias alimentarias.

¿Cómo influye la 'soledad' en la nutrición del adulto mayor?. Aumenta el apetito y el deseo de comer. Favorece la preparación de comidas elaboradas. Influye determinantemente en el desinterés por la comida en individuos que viven solos. No tiene ninguna influencia.

¿Cuáles son las necesidades calóricas diarias aproximadas para un hombre mayor medio (65 años, 70kg)?. 1500 - 2000 kcal. 2000 - 2500 kcal. 3000 - 3500 kcal. Menos de 1500 kcal.

¿Qué recomendación nutricional se hace respecto al consumo de sal?. Aumentar el consumo de sal. Reducir la sal y evitar fiambres, extractos de carne y alcohol. No hay restricciones respecto a la sal. Consumir sal yodada únicamente.

¿Cómo afecta el déficit de Vitamina B12 en adultos mayores?. Causa problemas de visión. Causa alteraciones neurológicas, psicológicas y hematológicas. Aumenta el riesgo de caídas. Mejora la digestión.

¿Con qué se asocia la deficiencia de Vitamina D en adultos mayores?. Mejora de la masa muscular. Osteoporosis, sarcopenia y alto riesgo de caídas. Fortalecimiento de huesos. Mejora de la función cognitiva.

¿Qué es el 'proceso circadiano' relacionado con el sueño?. Un mecanismo homeostático que aumenta el sueño cuanto más tiempo se está despierto. Un reloj biológico regulado por el ciclo luz-oscuridad. La pérdida de fuerza muscular durante el sueño. La disminución del ritmo cardíaco durante el sueño.

¿Qué caracteriza al sueño REM?. Movimientos oculares lentos y baja actividad cerebral. Movimientos oculares rápidos, pérdida de fuerza muscular y constituye el 25% del sueño. Actividad muscular intensa y alta actividad cerebral. Es la fase más profunda del sueño, sin movimientos oculares.

¿Cuál es la Fase 1 del sueño lento en adultos mayores?. Sueño profundo con recuperación muscular. Sueño ligero con disminución del ritmo cardíaco. Sueño ligero donde se reduce la tensión muscular y los globos oculares se mueven lento. Sueño sin movimientos oculares.

¿Qué constituye el 75% del sueño en adultos mayores?. El sueño REM. La Fase 2 del sueño ligero. El sueño profundo (Fase 3 y 4). El sueño sin movimientos oculares rápidos y actividad lenta (sueño no REM).

¿Qué es la sarcopenia?. Un aumento de la masa muscular relacionado con el ejercicio. Una enfermedad músculo esquelética con deterioro en la función y cantidad de la masa muscular. Una condición de huesos frágiles (osteoporosis). Una alteración del sistema nervioso central.

¿Cuál es una de las causas de la sarcopenia?. Cambios hormonales y disminución de la ingesta de proteínas. Ejercicio físico intenso y constante. Aumento de la masa ósea. Mejora de la respuesta a la insulina.

¿Qué son los recursos gerontológicos?. Solo los centros de atención permanente. Toda la red asistencial (domiciliaria e institucional) para satisfacer las necesidades de la persona mayor. Exclusivamente los servicios de ayuda a domicilio. Programas de ocio y recreación.

¿Qué diferencia hay entre Centros Gerontológicos de Atención Permanente y los de Estancia Permanente (RLE)?. Los permanentes ofrecen solo asistencia integral, los RLE son residencias. Los permanentes son viviendas para mayores con dependencia y asistencia integral, los RLE son multiasistenciales. Los RLE son para personas autónomas, los permanentes para dependientes. No hay diferencia significativa.

¿Qué son los Centros Gerontológicos de Estancias Diurnas (CGED)?. Centros para personas totalmente autónomas. Equipamientos intermedios entre la ayuda a domicilio y la institucionalización permanente, para personas con pérdida de autonomía. Residencias permanentes para mayores. Centros de rehabilitación para jóvenes.

¿Qué es la Valoración Geriátrica Integral (VGI)?. Una evaluación exclusivamente médica de enfermedades. Un proceso diagnóstico multidimensional (clínico, funcional, mental, social) para planificar el tratamiento del paciente mayor. Un examen de las capacidades físicas únicamente. Una entrevista sobre las preferencias de ocio del mayor.

¿Cuáles son las esferas que se evalúan en la VGI?. Clínica, funcional, mental y social. Solo clínica y funcional. Solo mental y social. Clínica, cognitiva y emocional.

¿Qué se valora en la esfera clínica de la VGI?. La interacción social y el estado civil. La capacidad de realizar actividades básicas de la vida diaria. La anamnesis, el examen físico y datos relevantes como antecedentes y diagnósticos. Las capacidades cognitivas y de memoria.

¿Qué mide la esfera funcional de la VGI?. La capacidad del paciente para llevar a cabo su vida habitual y mantener su autonomía. La memoria reciente y la atención. El estado de ánimo y la presencia de depresión. La calidad del sueño.

¿Qué evalúa el 'Índice de Katz'?. La movilidad y la capacidad para subir escalones. La independencia o dependencia en las Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD). La capacidad para cocinar y realizar tareas domésticas. El riesgo de caídas.

¿Qué son las AIVD (Actividades Instrumentales de la Vida Diaria)?. Actividades muy básicas como alimentarse y vestirse. Actividades complejas que permiten un buen desarrollo personal y social, como manejar dinero o cocinar. Actividades físicas como caminar y levantarse de una silla. Actividades de ocio y tiempo libre.

¿Qué evalúa la 'esfera mental' en la VGI?. La interacción social y el estado civil. La capacidad de realizar actividades instrumentales. Lo cognitivo, afectivo y del sueño. La movilidad y el equilibrio.

¿Qué instrumento se utiliza para explorar la orientación temporo-espacial, memoria y atención?. Test del Reloj. Test de Yesavage (GDS). Mini Mental Test de Folstein (MMT). Escala de Gijón.

¿Qué evalúa el 'Test del Reloj'?. La depresión. La funcionalidad de la marcha. El funcionamiento cognitivo y el deterioro cognitivo. La calidad del sueño.

¿Qué evalúa el 'Test de Yesavage (GDS)'?. La capacidad funcional. El riesgo de caídas. La depresión. La agudeza visual.

¿Qué evalúa la 'esfera social' en la VGI?. La capacidad cognitiva y de memoria. La interacción social, familiar, estado civil y condiciones de vivienda. El estado de ánimo y patrones de sueño. La movilidad y el equilibrio.

¿Qué es un 'síndrome geriátrico'?. Una enfermedad única y específica de la vejez. Un conjunto de signos y síntomas (como inestabilidad, incontinencia) que representan discapacidades con recuperación limitada. La suma de todas las enfermedades crónicas. Un proceso normal e inevitable del envejecimiento.

¿Qué característica tienen los síndromes geriátricos?. Son derivados de una única causa. Generan un impacto positivo en la calidad de vida. Requieren abordaje multidisciplinario y afectan la calidad de vida, pudiendo causar pérdida de autonomía. Son fácilmente reversibles.

¿Qué es la 'fragilidad' en el contexto geriátrico?. Una condición de extrema delgadez. Un síndrome médico caracterizado por pérdida de fuerza y resistencia, aumentando la vulnerabilidad a la dependencia o fallecimiento. Una enfermedad autoinmune. Un estado de ánimo depresivo crónico.

¿Cuál de los siguientes es un criterio para determinar la fragilidad?. Alto nivel de actividad física. Baja energía y resistencia. Aumento de peso no intencionado. Alta fuerza prensora.

¿Qué factor se considera clave en la etiopatogenia de la fragilidad?. La polifarmacia. La pérdida de masa muscular (sarcopenia). La inestabilidad postural. La presencia de úlceras por presión.

¿Qué es la 'comorbilidad'?. La presencia de una sola enfermedad guía. La concurrencia de dos o más enfermedades crónicas sintomáticas. La fragilidad del paciente. La incapacidad para realizar actividades diarias.

¿Qué es la 'polifarmacia'?. El uso de un solo medicamento para tratar múltiples dolencias. El uso simultáneo de varios medicamentos por un solo individuo. La falta de prescripción de medicamentos. El uso de medicamentos únicamente para tratar enfermedades agudas.

¿Qué son las 'prescripciones inadecuadas'?. Prescripciones de fármacos con alto beneficio y bajo riesgo. Prescripciones de fármacos que presentan mayor potencial de riesgo o daño en relación con el beneficio. Prescripciones de medicamentos genéricos. Prescripciones de fármacos genéricos sin riesgo.

¿Qué es la 'sarcopenia'?. Un aumento de la masa muscular. Una enfermedad músculo esquelética con deterioro en la función y cantidad de la masa muscular. Un tipo de artritis. Una alteración del sistema cardiovascular.

¿Por qué se considera la sarcopenia un Síndrome Geriátrico (SG)?. Porque afecta solo a personas muy jóvenes. Por ser una enfermedad multifactorial con alta prevalencia, que causa pérdida de capacidad funcional y dependencia progresiva. Porque es fácilmente curable con reposo. Porque solo afecta al sistema nervioso.

¿Qué método de tamizaje para sarcopenia se basa en 5 preguntas sobre limitaciones del paciente?. Pruebas de velocidad de la marcha. SARC-F (Simple Questionnaire to Rapidly Diagnose Sarcopenia). Test de levantarse de la silla. Prueba de equilibrio.

¿Qué predice la prueba de velocidad de la marcha?. La agudeza visual. Efectos adversos y mortalidad, indicando sarcopenia severa si es menor a 0.8 m/s. La capacidad cognitiva. El estado nutricional.

¿Qué es la 'inestabilidad' en adultos mayores?. Un estado de ánimo depresivo. Trastornos de la estabilidad corporal y de la marcha asociados a caídas. Una condición relacionada únicamente con el equilibrio. La dificultad para realizar tareas domésticas.

¿Cuáles son los componentes de la inestabilidad?. Solo locomoción. Locomoción, equilibrio y habilidad para adaptarse al ambiente. Solo equilibrio y adaptación al ambiente. Solo locomoción y equilibrio.

¿Qué son las 'caídas'?. Un evento donde la persona se levanta de la silla. Un evento caracterizado por la pérdida de estabilidad postural con desplazamiento del centro de gravedad hacia el suelo. Una simple torpeza sin consecuencias. Un síntoma de enfermedades crónicas.

¿Cuál es una consecuencia física de las caídas?. Mejora de la autoestima. Fracturas, traumatismos y dolor crónico. Aumento de la autonomía. Mejora de la movilidad.

¿Cuál es una consecuencia psicológica de las caídas?. Aumento de la autonomía. Pérdida de autonomía y autoestima, y miedo a sufrir otra caída. Mejora de la confianza. Mayor interacción social.

¿Cuáles son los factores de riesgo 'extrínsecos' de las caídas?. Enfermedades crónicas y cambios por la edad. Condiciones ambientales como mala iluminación y obstáculos. Baja energía y resistencia. Déficit cognitivo.

¿Qué es la 'inmovilidad'?. La capacidad de moverse con total independencia. Un descenso de la capacidad para realizar actividades diarias por deterioro de las funciones motoras. La ausencia total de movimiento voluntario. Un aumento de la tolerancia a la actividad física.

¿Cómo se clasifica la inmovilidad?. Solo inmovilidad absoluta. Inmovilidad relativa (con sedentarismo) e inmovilidad absoluta (con encamamiento crónico). Solo inmovilidad relativa. Inmovilidad por enfermedades agudas únicamente.

¿Cuál es una complicación orgánica de la rigidez articular?. Mejora de la fuerza muscular. Contracturas y anquilosis articulares, úlceras por decúbito. Aumento de la flexibilidad. Disminución del riesgo de trombosis.

¿Cuál es una complicación psicológica de la rigidez articular o inmovilidad?. Aumento de la autoestima. Trastornos depresivos y síndrome de la incapacidad aprendida. Mayor interacción social. Mejora de la memoria.

¿Qué son las UPP (Úlceras por Presión)?. Lesiones cutáneas benignas. Lesiones de origen isquémico en piel y tejidos por presión prolongada o fricción. Cicatrices de heridas antiguas. Alergias a la piel.

¿Qué factor influye en la etiopatogenia de las UPP?. Alta movilidad del paciente. Estado nutricional, temperatura y humedad. Exposición solar intensa. Dieta rica en grasas.

¿Qué se observa en una UPP GRADO I?. Destrucción total del tejido celular subcutáneo. Enrojecimiento de la zona alterada que no desaparece tras retirar la presión. Ampollas o erosiones superficiales. Lesión profunda con afectación muscular.

¿Qué se observa en una UPP GRADO IV?. Solo enrojecimiento de la piel. Lesión superficial con ampollas. Lesión profunda con destrucción del tejido muscular, tendinoso, articular y óseo. Erosión de la epidermis.

¿Cuál es una medida de prevención de UPP relacionada con la carga mecánica?. Masajear las prominencias óseas. Cambiar de postura cada 2 horas, evitando el contacto directo entre prominencias óseas. Aplicar vendajes apretados. Mantener la piel húmeda constantemente.