Test Dudas 8-15

¿Dónde se localiza el chakra Vishuddha?. Plexo solar. Corazón. Garganta. Frente.

Durante la realización de la técnica de hipopresivos, uno de los pasos es realizar una activación de la cintura escapular, ¿qué movimiento sucede principalmente en las escápulas?. Abducción escapular. Aducción escapular. Flexión escapular. Extensión escapular.

¿En qué categoría de implementos incluirías un disco de equilibrio?. Propiocepción. Fuerza. Alineación. Fuerza externa.

¿En cuál de los siguientes trimestres de embarazo, deberíamos evitar el movimiento de la flexión del tronco?. En el primer trimestre. En el segundo trimestre. En el tercer trimestre. Deberíamos evitarlo en los tres trimestres.

De entre los principios del yoga, ¿a qué hace alusión el "yama"?. Son unas indicaciones específicas que nos permite aprender a meditar. Es un código personal, que ofrece indicaciones al respecto de la relación con nosotros mismos. Es un código social que indica como relacionarse con los demás durante la práctica del yoga. Supone el estado mental más elevado del yoga, que implica el control consciente de la meditación.