Empatía_Kahoots.VIU_Temas 4,5 y 6

¿Qué fase de la empatía implica reconocer emociones mediante expresiones faciales y tono de voz?. Separación. Incorporación. Reverberación. Identificación.

¿Qué afirmación refleja mejor el enfoque multidimensional de la empatía?. La empatía integra procesos emocionales y cognitivos. La empatía solo implica razonamiento lógico. La empatía elimina la necesidad de regulación emocional. La empatía depende exclusivamente de emociones automáticas.

Según Hoffman, la empatía tiene raíces: Exclusivamente biológicas. Únicamente sociales. Biológicas y culturales. Puramente cognitivas.

¿Cuál es la fase final del proceso empático?. Reverberación. Separación. Incorporación. Identificación.

¿Qué objetivo tiene la reverberación?. Eliminar emociones negativas. Intensificar el contagio emocional. Ignorar emociones ajenas. Reflexionar y regular emociones percibidas.

Según el modelo integrador, ¿qué requiere una respuesta empática completa?. Reconocimiento emocional, comprensión cognitiva y regulación. Distanciamiento afectivo permanente. Únicamente razonamiento lógico. Solo contagio emocional.

¿Qué componente de la empatía permite actuar sin quedar atrapado emocionalmente?. Regulación emocional cognitiva. Incorporación automática. Contagio emocional. Identificación.

¿Qué efecto tiene la empatía docente sobre la motivación académica?. Reduce la participación en clase. Favorece la implicación y el rendimiento. Disminuye el esfuerzo del alumnado. Genera dependencia emocional permanente.

¿Qué riesgo aparece cuando la empatía emocional no está equilibrada con la empatía cognitiva?. Falta de sensibilidad emocional. Agotamiento emocional. Aumento del rendimiento lógico. Desaparición de la compasión.

¿Qué fase del proceso empático tiene un carácter más cognitivo al comprender que las emociones no son propias?. Reverberación. Contagio emocional. Incorporación. Identificación.

¿Cómo contribuye la empatía al desarrollo socioemocional del alumnado?. Eliminando emociones negativas. Favoreciendo autorregulación y resiliencia. Evitando toda frustración. Sustituyendo el aprendizaje académico.

¿Qué proceso mental requiere la empatía cognitiva?. Activación refleja. Toma de perspectiva. Impulsividad emocional. Contagio emocional automático.

¿Qué describe Batson respecto a la empatía?. Un mecanismo exclusivamente racional. Una conducta puramente biológica. Un proceso independiente de la conducta prosocial. Una disposición a ayudar ante el sufrimiento ajeno.

¿Qué finalidad tiene la separación tras acompañar emocionalmente a otra persona?. Reprimir emociones definitivamente. Intensificar la conexión emocional. Evitar futuras relaciones sociales. Recuperar el equilibrio emocional propio.

¿Qué ocurre durante la incorporación?. Negación de emociones. Internalización de emociones ajenas. Distanciamiento emocional. Regulación conductual automática.

¿Qué autor relaciona la empatía emocional con las neuronas espejo?. Goleman. Bisquerra. Hoffman. Gardner.

¿Qué ejemplo del tema ilustra adecuadamente el modelo integrador?. Un alumno que memoriza información. Un médico que combina compasión y objetividad profesional. Un estudiante que reprime emociones. Un profesor que evita emociones en el aula.

¿Qué promueve un aula basada en la empatía?. Aislamiento emocional. Competencia individual extrema. Dependencia emocional del profesorado. Un entorno colaborativo y respetuoso.

¿Qué diferencia principal existe entre empatía emocional y empatía cognitiva?. La emocional es racional y deliberada. La cognitiva implica compartir automáticamente emociones. La emocional implica resonancia afectiva y la cognitiva comprensión racional. La cognitiva carece de relación con las emociones.

¿Qué función cumple la separación en el proceso empático?. Preservar el bienestar emocional propio. Mantener la tristeza ajena permanentemente. Evitar toda conexión afectiva. Aumentar la intensidad emocional.

¿Qué elemento aporta la empatía cognitiva dentro del modelo integrador?. Impulsividad emocional. Reacción fisiológica automática. Desconexión afectiva. Comprensión racional del contexto emocional.

¿Cuál es uno de los principales efectos educativos de la empatía docente?. Favorecer un aprendizaje emocionalmente seguro. Reducir la autonomía del alumnado. Eliminar conflictos escolares permanentemente. Sustituir la evaluación académica.

¿Por qué la fase de separación es importante para el profesorado?. Porque evita el burnout o agotamiento emocional. Porque elimina la empatía. Porque reduce la comunicación con estudiantes. Porque limita la motivación docente.

¿Qué caracteriza principalmente a la empatía emocional?. Respuesta afectiva automática. Análisis lógico de emociones. Razonamiento abstracto. Distanciamiento emocional.

¿Qué permite la identificación e incorporación en la adaptación pedagógica?. Ajustar estrategias según necesidades emocionales y cognitivas. Ignorar diferencias emocionales. Aplicar metodologías rígidas. Mantener siempre la misma dinámica de aula.

¿Qué puede ocurrir cuando una persona posee solo empatía emocional sin regulación cognitiva?. Fatiga por compasión. Ausencia de emociones. Mejor razonamiento lógico. Mayor objetividad clínica.

¿Qué beneficio aporta la empatía en la relación docente-estudiante?. Favorece relaciones más sólidas y significativas. Sustituye el aprendizaje cognitivo. Evita completamente los conflictos. Reduce toda exigencia académica.

¿Qué significa etimológicamente la palabra empatía?. Sentir dentro. Pensar rápidamente. Comprender racionalmente. Expresar emociones.

¿Qué tipo de empatía implica comprender racionalmente las emociones de otra persona?. Empatía cognitiva. Empatía automática. Empatía fisiológica. Empatía emocional.

¿Qué artículo de la LOMLOE destaca las competencias sociales y cívicas en Educación Secundaria Obligatoria?. Artículo 32. Artículo 22. Artículo 6 bis. Artículo 19.

¿Cuál de los siguientes puede considerarse un indicador de éxito de un programa emocional?. Reducción total de emociones negativas. Aumento exclusivo de exámenes memorísticos. Eliminación de normas escolares. Disminución de conflictos interpersonales.

¿Qué metodología favorece especialmente la participación en programas de educación emocional?. Evaluación exclusivamente teórica. Aprendizaje individual aislado. Memorística repetitiva. Metodologías activas y participativas.

¿Qué etapa se refiere específicamente a los cambios biológicos y hormonales hacia la madurez sexual?. Adolescencia tardía. Juventud. Pubertad. Adultez.

¿Qué estructura cerebral relacionada con el control de impulsos madura más lentamente durante la adolescencia?. Hipotálamo. Amígdala. Corteza prefrontal. Cerebelo.

¿Qué caracteriza principalmente a la juventud frente a la pubertad?. Finalización completa de la infancia. Solo desarrollo físico. Desarrollo psicológico, social y emocional más amplio. Exclusivamente cambios hormonales.

¿Qué característica emocional suele intensificarse durante la adolescencia?. Ausencia de autoconciencia. Pasividad emocional. Estabilidad absoluta. Intensidad emocional.

¿Qué diferencia existe entre evaluación formativa y sumativa?. La sumativa se realiza antes del programa. La formativa evalúa procesos y la sumativa resultados finales. La formativa elimina indicadores de éxito. Son exactamente iguales.

¿Qué influencia tiene el grupo de pares durante la adolescencia?. Ninguna relevante. Influencia únicamente académica. Influye en la identidad emocional y social. Sustituye completamente a la familia.

¿Cuál de los siguientes aspectos forma parte de la CPSAA?. Programación informática. Gestión emocional. Cálculo algebraico. Diseño industrial.

¿Qué requisito debe cumplir un programa de educación emocional eficaz?. Tener fundamentación teórica sólida. Basarse únicamente en experiencias subjetivas. Ser idéntico en todos los contextos. Limitarse a actividades puntuales.

¿Qué factor familiar favorece un desarrollo emocional positivo?. Distancia emocional. Competencia constante entre hermanos. Comunicación abierta y apoyo emocional. Control rígido sin diálogo.

¿Qué aspecto caracteriza la autoconciencia adolescente?. Mayor autocrítica y reflexión emocional. Desaparición de inseguridades. Ausencia de ansiedad social. Menor reflexión personal.

¿En qué asignatura se trabaja especialmente la educación emocional según el tema?. Economía. Tecnología Digital. Educación en Valores Cívicos y Éticos. Física y Química.

¿Qué característica aparece especialmente en la adolescencia media?. Conductas rebeldes y búsqueda de recompensa inmediata. Madurez emocional plena. Desaparición del grupo de pares. Dependencia total de los padres.

¿Qué objetivo principal debe tener un programa de educación emocional basado en competencias?. Memorizar teorías emocionales. Desarrollar habilidades prácticas aplicables a la vida cotidiana. Sustituir el aprendizaje académico. Reducir contenidos curriculares.

¿Qué ventaja tienen los talleres experienciales y role-playing?. Sustituyen toda teoría. Evitan la participación grupal. Eliminan conflictos automáticamente. Permiten practicar habilidades emocionales en contextos seguros.

¿Qué ley educativa española de 2020 incorpora la educación emocional de forma transversal?. LOMLOE. LODE. LOGSE. LOE.

¿Qué papel tiene el profesorado en la implementación de programas emocionales?. Evitar implicación emocional. Evaluar exclusivamente resultados académicos. Actuar como modelo de gestión emocional positiva. Solo supervisar actividades.

¿Qué riesgo emocional pueden generar las redes sociales en adolescentes?. Desarrollo automático de autoestima positiva. Estrés relacionado con imagen corporal y aceptación social. Disminución total de la comparación social. Eliminación de la ansiedad.

¿Qué competencia clave de la LOMLOE está más vinculada a la educación emocional?. Competencia personal, social y de aprender a aprender. Competencia emprendedora. Competencia matemática. Competencia digital.

¿Qué finalidad tiene la formación docente en competencias emocionales según la LOMLOE?. Enseñar únicamente resolución de conflictos. Mejorar la enseñanza y gestión emocional en el aula. Sustituir contenidos académicos. Reducir la interacción con alumnado.

¿Cómo integra la LOMLOE la educación emocional?. Como asignatura obligatoria independiente. Únicamente en tutorías. De forma transversal en distintas áreas y competencias. Solo en educación infantil.

¿Cuál es uno de los principales desafíos en la implementación de programas de educación emocional?. Resistencia al cambio dentro del sistema educativo. Exceso de contenidos emocionales en el currículo. Ausencia de alumnado adolescente. Exceso de regulación emocional.

¿Qué diferencia fundamental existe entre pubertad y juventud?. Son conceptos equivalentes. La juventud es exclusivamente biológica. La pubertad incluye desarrollo profesional. La pubertad es biológica y la juventud otras dimensiones psicosociales.

¿Qué consecuencia puede tener la inmadurez cerebral adolescente sobre la regulación emocional?. Ausencia de impulsividad. Mayor estabilidad emocional permanente. Eliminación de conductas de riesgo. Dificultad para gestionar emociones intensas.

¿Qué autor relaciona la adolescencia con la búsqueda de identidad?. Bisquerra. Erikson. Gardner. Goleman.

¿Qué factor puede aumentar la impulsividad adolescente debido a una desincronización cerebral?. Desarrollo lingüístico. Desarrollo más rápido de la amígdala que de la corteza prefrontal. Exceso de pensamiento abstracto. Desarrollo hormonal exclusivamente.

¿Qué diferencia principal existe entre mindfulness formal e informal?. El formal solo puede practicarse en terapia. El informal requiere más tiempo estructurado. El informal excluye la atención plena. El formal utiliza ejercicios específicos y tiempo dedicado.

¿Qué pretende enseñar la relajación muscular progresiva respecto a las emociones?. Eliminar sensaciones corporales. Identificar cómo la tensión muscular afecta al estado emocional. Ignorar señales corporales. Mantener tensión física constante.

¿Qué fase de la técnica de solución de problemas implica generar alternativas sin juzgarlas inicialmente?. Toma de decisiones. Orientación del problema. Implementación y evaluación. Propuestas de alternativas.

¿Qué busca principalmente la relajación muscular progresiva?. Eliminar emociones definitivamente. Incrementar competitividad. Aumentar activación fisiológica. Identificar y liberar tensiones musculares.

Según la técnica de solución de problemas, ¿qué debe hacerse antes de elegir una alternativa?. Aplicar la primera solución disponible. Anticipar y comparar resultados posibles. Ignorar consecuencias. Buscar aprobación externa inmediata.

¿Qué práctica informal de mindfulness aparece en el tema?. Resolver ecuaciones complejas. Competir en actividades físicas. Evitar pensamientos emocionales. Escuchar activamente sin distracciones.

¿Qué capacidad favorece especialmente la técnica de solución de problemas en estudiantes?. Pensamiento lógico y estructurado. Dependencia emocional. Impulsividad inmediata. Evitación de decisiones.

¿Qué relación existe entre respiración y regulación emocional?. Son procesos independientes. Las emociones no modifican la respiración. El control respiratorio influye directamente en el estado emocional. La respiración solo afecta al rendimiento físico.

¿Qué sistema nervioso se activa durante la relajación y disminuye el estrés?. Sistema nervioso simpático. Sistema endocrino. Sistema límbico. Sistema nervioso parasimpático.

¿Cuál es uno de los principales objetivos del diario emocional?. Desarrollar autoconocimiento emocional. Evitar toda emoción negativa. Evaluar el rendimiento intelectual. Memorizar contenidos académicos.

¿Qué ocurre en la fase de implementación y evaluación de la solución de problemas?. Se redefine automáticamente el problema. Se generan alternativas nuevas exclusivamente. Se evita analizar resultados. Se observa la eficacia del plan aplicado.

¿Qué beneficio académico puede aportar el mindfulness?. Mejorar atención y concentración. Reducir memoria. Eliminar emociones intensas. Incrementar impulsividad.

¿Qué relación establece el mindfulness con los pensamientos intrusivos?. Deben sustituirse por pensamientos positivos obligatorios. Hay que analizarlos constantemente. Deben observarse sin juzgarlos. Deben reprimirse inmediatamente.

¿Qué ventaja aporta el mindfulness al profesorado?. Sustituir metodologías educativas. Evitar planificación académica. Reducir interacción con alumnado. Manejar mejor el estrés laboral.

¿Por qué las actividades de inteligencia emocional son importantes en el aula?. Porque reducen toda exigencia escolar. Porque fomentan bienestar emocional y relaciones saludables. Porque eliminan completamente el estrés. Porque sustituyen el aprendizaje académico.

¿Qué aspecto debe incluir la estructura recomendada del diario emocional?. Comparación con compañeros. Diagnóstico clínico obligatorio. Identificación de emociones. Evaluación médica.

¿Qué técnica de relajación desarrolló Edmund Jacobson?. Relajación muscular progresiva. Respiración diafragmática. Visualización guiada. Reestructuración cognitiva.

¿Qué característica define principalmente a la “mente errante”?. Ausencia total de emociones. Concentración exclusiva en el presente. Atención plena constante. Bucle de preocupaciones y pensamientos dispersos.

¿Qué práctica consiste en prestar atención al momento presente de manera intencionada y sin juicios?. Reestructuración cognitiva. Mindfulness. Refuerzo positivo. Condicionamiento clásico.

¿Qué caracteriza especialmente la práctica informal de mindfulness?. Requiere sesiones largas y estructuradas. Se integra espontáneamente en actividades cotidianas. Solo puede realizarse en silencio absoluto. Excluye tareas sociales.

¿Qué personaje se utiliza como ejemplo práctico de diario emocional en el tema?. Charlie Dalton. Neil Perry. John Keating. Todd Anderson.

¿Qué efecto tiene el mindfulness sobre la impulsividad según el tema?. La incrementa. Ayuda a reducirla mediante autorregulación emocional. No influye en ella. La elimina completamente.

¿Qué ventaja educativa tiene enseñar estrategias de afrontamiento positivas?. Eliminar necesidad de apoyo social. Evitar cualquier emoción negativa. Sustituir el razonamiento lógico. Fomentar resiliencia y autoeficacia.

¿Qué ocurre habitualmente con la respiración durante la ansiedad?. Desaparece temporalmente. Se vuelve más profunda y lenta. Permanece completamente estable. Se vuelve rápida y superficial.

¿Qué función preventiva puede tener el diario emocional en contextos educativos?. Eliminar conflictos automáticamente. Sustituir orientación psicológica. Reducir contenidos curriculares. Detectar patrones de conducta problemáticos.

¿Qué estrategia de afrontamiento transforma emociones negativas en oportunidades de aprendizaje?. Reencuadre positivo. Negación emocional. Represión afectiva. Evitación cognitiva.

¿Qué hormona del estrés disminuye mediante técnicas de respiración?. Cortisol. Oxitocina. Melatonina. Dopamina.

¿Qué activa una respiración consciente y lenta?. Respuesta de lucha o huida. Sistema simpático. Sistema parasimpático. Activación muscular intensa.

¿Qué diferencia existe entre afrontamiento positivo y afrontamiento negativo?. El positivo evita problemas. El negativo promueve aprendizaje adaptativo. El positivo busca soluciones saludables y constructivas. No existen diferencias relevantes.

¿Qué herramienta permite registrar y analizar experiencias emocionales vividas?. Diario emocional. Escala de ansiedad. Examen conductual. Sociograma.