Entrenamiento en habilidades básicas del psicólogo general sanitario

Tener plena conciencia de los propios problemas personales, fortalezas, actitudes, creencias, y saber mantenerlos fuera del espacio terapéutico, de forma que no interfieran en la intervención. Dará lugar a que puedan interpretarse de forma correcta las necesidades y problemáticas presentadas, sin influencia de creencias o emociones. Se trata de conseguir empatizar con el paciente, implicarse de forma auténtica y genuina, pero sin dejarse arrastrar para poder mantener la objetividad técnica necesaria en el proceso: Conocimiento de uno mismo / Autoconocimiento. Reconocimiento emocional. Manejo de respuestas emocionales. Autorregulación emocional y control. Descentramiento. Flexibilidad.

Necesario para el mantenimiento de una posición neutral, evitando un posicionamiento del terapeuta frente al paciente, y asimismo evitando reacciones emocionales fuertes: Conocimiento de uno mismo / Autoconocimiento. Reconocimiento emocional. Manejo de respuestas emocionales. Autorregulación emocional y control. Descentramiento. Flexibilidad.

El paciente es el protagonista, su manera de construirse y construir el mundo es lo central en la intervención terapéutica, y no las construcciones del terapeuta: Conocimiento de uno mismo / Autoconocimiento. Reconocimiento emocional. Manejo de respuestas emocionales. Autorregulación emocional y control. Descentramiento. Flexibilidad.

Capacidad para lograr un efecto acentuado en las experiencias del paciente. Cada paciente es diferente, aunque presente sintomatología común, por lo que sus necesidades serán concretas y el terapeuta debe poder ajustarse y adecuarse lo mejor posible a estas, sin provocar en el paciente la necesidad de adaptación al terapeuta o a la intervención terapéutica propuesta: Conocimiento de uno mismo / Autoconocimiento. Reconocimiento emocional. Manejo de respuestas emocionales. Autorregulación emocional y control. Descentramiento. Flexibilidad.

Adaptación a la variabilidad de pacientes y contextos. Es fundamental el ajuste a cada caso. Ajuste de la intervención, de las habilidades, de ritmo, del tipo de pautas, incluso de la forma de pautarlas. Se considera tanto una habilidad personal como emocional: Conocimiento de uno mismo / Autoconocimiento. Reconocimiento emocional. Manejo de respuestas emocionales. Autorregulación emocional y control. Descentramiento. Flexibilidad.

La emoción depende tanto de la situación como de la interpretación que se haga de ella (lo cuál dependerá, en gran medida, de la historia de aprendizaje de cada individuo, del contexto...). Las emociones son útiles y tienen su función para el individuo. Deben ser interpretadas como señales de que algo está sucediendo. El objetivo de controlar las emociones: reconocerlas en uno mismo, aceptarlas, permitir su expresión y que faciliten que se busque resolver la situación que las produce. Conocimiento de uno mismo / Autoconocimiento. Reconocimiento emocional. Manejo de respuestas emocionales. Autorregulación emocional y control. Descentramiento. Flexibilidad.