Ergonomía y psicosociología 2 (1)

De acuerdo con los criterios de la Guía Técnica del I.N.S.H.T., para que un empleado pueda ser considerado directamente como trabajador usuario de pantallas de visualización es necesario que la duración de su trabajo efectivo con estos equipos sea mayor de: 8 horas diarias o 40 horas semanales. 2 horas diarias o 10 horas semanales. 4 horas diarias o 20 horas semanales.

De acuerdo con los criterios de la Guía Técnica del I.N.S.H.T., en los puestos con pantallas de visualización: No es necesario establecer pausas reglamentadas si la organización del trabajo permite al operador seguir su propio ritmo e introducir pequeñas pausas discrecionales. Si se alterna el trabajo con pantalla con cualquier otra actividad no es necesario hacer pausas. Siempre resulta necesario introducir pausas reglamentadas.

El grosor del teclado de ordenador, medido desde la fila central de teclas hasta su base de apoyo, debe ser: Mayor o igual de 3 cm. Menor o igual de 5 cm. Menor o igual de 3 cm.

En general, para los puestos con PVD se recomienda un nivel de iluminación en torno a los: 200 lux. 500 lux. 300 lux.

En los locales con ventanas el puesto con pantalla debe orientarse de forma que: La línea de visión entre el operador y la pantalla sea paralela a las ventanas. La pantalla quede situada frente a las ventanas. El operador quede situado frente a las ventanas.

En los puestos con pantalla de visualización se recomienda que la distancia de esta respecto a los ojos del operador sea: Menor de 40 cm. Menor de 80 cm. Mayor de 40 cm.

El método de evaluación propuesto en la Guía técnica de PVD, del I.N.S.H.T., propone el análisis de: Dos aspectos: Equipo de trabajo y Entorno. Cuatro aspectos: Equipo de trabajo, Entorno, Programas de ordenador y Organización. Tres aspectos: Equipo de trabajo, Entorno y Organización.

La llamada "postura estandar" para el trabajo con PVD: Es la postura que debe mantener el usuario durante el trabajo. Es la postura que supone una menor carga dinámica para el usuario. Se define esencialmente para determinar los requisitos de diseño del puesto.

En los puestos con PVD, la finalidad del reposamanos delante del teclado es: Facilitar el accionamiento del teclado. Reducir la carga estática en las manos. Reducir la tensión estática en los brazos y en la espalda.

La pantalla debe estar colocada a una altura tal que: El borde inferior quede por encima de los ojos. El centro de la pantalla quede situado a la altura de los ojos. La pantalla quede situada entre la línea de visión horizontal y la trazada a 60º bajo la horizontal.

Cuando se emplea el color para codificar la información en las pantallas de visualización se recomienda: Emplear simultáneamente los colores rojo y azul saturados para lograr un buen contraste. Evitar la representación del color rojo sobre cualquier fondo. Evitar la combinación simultánea de los colores rojo y azul saturados.

Entre los siguientes principios de diseño, considerados en ergonomía del software, hay uno que no se ha recogido de forma explícita en las disposiciones contenidas en el Anexo del Reglamento de pantallas de visualización: Que sea fácil de utilizar. La tolerancia a los errores. La capacidad de adecuación a la tarea.

La ergonomía del software se ha desarrollado con objeto de: Desarrollar programas capaces de adaptarse a cualquier tarea. Desarrollar programas que funcionan en entornos gráficos. Desarrollar programas de fácil manejo capaces de adaptarse al usuario y a la tarea que haya de realizar.

La normativa española que regula las disposiciones mínimas de seguridad y salud para el trabajo con pantallas de visualización de datos es: El Real Decreto 488/1997. El Real Decreto 486/1997. El Real Decreto 487/1997.

¿Cuál de los siguientes principios no corresponde a un software ergonómico?. No tolerante con los errores. Personalizable por el usuario. Autodescriptivo.

Señale la afirmación incorrecta respecto a la ergonomía del software: El diseño ergonómico del software permite una mayor aceptación por los usuarios. La ergonomía del software se refiere principalmente a la calidad de uso del mismo. La ergonomía del software se refiere principalmente a la seguridad en el uso del mismo.

En el diseño del software, un estímulo auditivo: Es recomendable si el nivel de presión sonora en el punto de recepción es mayor de 30dB. Es recomendable cuando se requiere una acción inmediata por parte del usuario. No es recomendable nunca.

Señale la afirmación incorrecta: Los sistemas informáticos deben detectar y avisar al usuario de los errores. El usuario no debería personalizar en ningún caso su escritorio ni sus programas informáticos. El software debe tener la posibilidad de cancelar las acciones que haya emprendido y deshacer los últimos comandos que haya ordenado.

El Real Decreto 488/1997 establece como disposición mínima que: El programa no tiene por qué mostrar indicaciones sobre su desarrollo a los operadores. El programa debe requerir formación especializada para su utilización, siendo imprescindible la experiencia y un nivel de conocimientos elevado. Los sistemas deben mostrar la información en un formato adaptado al ordenador.

En cuanto al concepto de Psicosociología, podemos decir que: Es una disciplina aplicada. Surgió con las aportaciones tanto teóricas como metodológicas de la Psicología y la Sociología. Es una disciplina básica.

Entre las distintas teorías relacionadas con la Psicosociología, tenemos: Teoría de las Relaciones Humanas. La teoría Clásica. Son correctas la a y b.

La Psicosociología estudia para combatir la insatisfacción en el trabajo: Actitudes y relaciones. Comunicación y formación. Todas las anteriores.

Los distintos contextos de aplicación de la psicosociología del trabajo son: Estudio de la incidencia de los cambios que se producen en el entorno social y laboral y las condiciones de trabajo y el clima laboral. El ajuste persona-puesto, el desempeño laboral y la satisfacción laboral. Todas las anteriores.

Los principios psicosociológicos en la legislación española, los podemos encontrar en: Ley PRL, ET y otros RD como es el de jornadas especiales. En la Ley de Prevención de Riesgos Laborales. Ley 31/95 y RD 1/95.

Los Psicosociólogos demostraron que el individuo reacciona ante situaciones no tal como son sino como las percibe, y esto surgió con la teoría: Racionalista. Teoría de las Relaciones Humanas. La a y b son correctas.

¿Es imprescindible la información del trabajador para valorar sus condiciones de trabajo?: No. Sí. Sólo para la especialidad más peligrosa.

¿Qué dos ciencias componen a la Psicosociología aplicada?: La psicología más la pedagogía. La psicología más la sociología. La pedagogía más la sociología.

El prestar asesoramiento es una herramienta utilizada en el…: Afrontar una situación. Psiquiatría. Apoyo social.

En los factores de riesgo psicosociales interactúan factores: Organizativos, de la tarea y del individuo. Organizativos, de la tarea, de la seguridad y del individuo. De la tarea y del individuo.

Entre los factores de riesgos psicosocial podemos analizar: La participación, la motivación, el contenido de la tarea. Los equipos de protección individual. Las escaleras, la estructura, la protección contra incendios.

Entre los factores relativos a la estructura de la organización que pueden provocar una insatisfacción laboral, tenemos: Claridad y sobrecarga de los roles asignados. El estilo de mando. Las dos anteriores son ciertas.

Los factores psicosociales inherentes al individuo son: La percepción, actitudes y motivación. La autoestima, percepción y actitudes. Ambas respuestas son correctas.

Señala la respuesta correcta: La percepción es el proceso que utilizamos para seleccionar, organizar, almacenar e interpretar los estímulos y transformarlos en una imagen significativa y coherente del mundo. Las actitudes son el proceso que utilizamos para seleccionar, organizar, almacenar e interpretar los estímulos y transformarlos en una imagen significativa y coherente del mundo. La percepción es la variable psicológica que interviene en la orientación hacia los objetivos.

Una estrategia para mejorar la salud y bienestar del trabajador es: La autonomía de los trabajadores. El enriquecimiento de la tarea. La a y b son ciertas.

¿Cuál de los siguientes no es un factor inherente a la tarea?: La jornada laboral. Nivel de responsabilidad. Ritmo de trabajo.

Confidencialidad es: Cautela con que se han de guardar, los datos personales del evaluado. Cautela con que se han de codificar y guardar los datos recopilados en una evaluación. Cautela con que se han de guardar, mantener y emplear los datos recopilados en una evaluación.

¿Existe algún formato estandarizado para la realización del informe de resultados?. Sí, hay que seguir unas pautas establecidas por ley. No, existen directrices que nos ayudan a no olvidar aspectos importantes. No, cada uno representa los datos obtenidos del modo que considera más adecuado para la empresa.

¿Qué indicadores pueden emplearse para la evaluación de las condiciones psicosociales?. Cuantitativos y no cualitativos. Cualitativos y no cuantitativos. Cuantitativos y cualitativos.

El Método de Evaluación de Factores Psicosociales del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el trabajo es: Un cuestionario con 7 escalas que distingue tres situaciones de riesgo: satisfactoria, intermedia e insatisfactoria. Un cuestionario con 5 escalas que distingue tres situaciones de riesgo: satisfactoria, intermedia e insatisfactoria. Un cuestionario con 5 escalas que distingue dos situaciones de riesgo: satisfactoria e insatisfactoria.

La evaluación de riesgos: Es un fin en sí misma. Es un medio para alcanzar un fin. Es un objetivo dentro de la prevención que puede o no realizarse en función del empresario.

El Distrés es: Es el estrés laboral. Estrés malo. Estrés bueno.

El Eustres es: No es estrés. Es el estrés laboral. Estrés bueno.

En cuanto a las consecuencias del estrés: Solo tiene consecuencias físicas y psicológicas para el trabajador. Tiene consecuencias psicológicas para el trabajador y la empresa. Puede producir un deterioro en el ámbito laboral, influyendo negativamente tanto en las relaciones interpersonales como en el rendimiento y la productividad.

Entre las respuestas comportamentales al estrés nos podemos encontrar: El enfrentamiento, la huida, la pasividad. El enfrentamiento, la huida, la valoración y recepción de información. El enfrentamiento, la huida, la valoración de las demandas.

Entre los estresores laborales de ambiente físico tenemos: Carga mental, ruido, iluminación, temperatura, toxicidad y disponibilidad de espacio físico. Ruido, vibraciones, iluminación, temperatura, toxicidad y disponibilidad y disposición del espacio físico. Ruido, iluminación y temperatura.

Los tipos de estresores que distinguimos son: Las dos anteriores. Del ambiente físico. De la tarea y de la organización.

Según la OIT la definición de estrés si la aplicamos al ámbito de trabajo de los individuos es: Es un desequilibrio sustancial, percibido entre la demanda y la capacidad de respuesta. El estrés es el resultado de la relación entre el individuo y el entorno. El desequilibrio percibido entre las demandas profesionales y la capacidad de la persona para llevarlas a cabo.

Señala la respuesta correcta: El estrés no es nunca positivo. El estrés es siempre negativo. El estrés no hace siempre referencia a efectos negativos sobre la salud.

Sobre la definición del estrés decimos que: Tiene una dimensión únicamente psicológica. Tiene una dimensión únicamente fisiológica. Tiene una respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento de un individuo que intenta adaptarse y ajustarse a presiones internas y externas.

Un indicador bioquímico es: Un display. Un método de evaluar el estrés. Un factor de riesgo.