Escuelas 2026 repaso

¿Qué tienen en común la gran mayoría de escuelas psicoterapéuticas?. La terapia es beneficiosa para las personas que van a ella. Todas tienen los mismos objetivos. El subconsciente es la clave de la terapia. La terapia siempre tiene que ser individual.

La terapia de conducta se basa principalmente en: El análisis de los sueños. La exploración del inconsciente. El aprendizaje y modificación de conductas. La experiencia subjetiva.

¿Qué experimento clásico está relacionado con el condicionamiento operante?. Experimento de la gota de agua. Experimento del reflejo condicionado. Experimento de las palomas de Skinner. Experimento de Freud con pacientes.

Un psicólogo recibe a un niño por problemas de conducta y se centra en identificar la conducta que se debe trabajar y las condiciones bajo las cuales ocurre. ¿Qué enfoque está aplicando?. Humanista. Conductual. Cognitivo. Sistémico.

Señala la alternativa CORRECTA. Las terapias cognitivas se inician con la aparición del: Conductismo tradicional. Conductismo mediacional. Conductismo estructural. Conductismo direccional.

¿Cuál es el principal objetivo de las técnicas de respiración y relajación en intervenciones psicológicas?. Aumentar la activación fisiológica. Disminuir la activación psicológica. Mejorar la capacidad muscular. Incrementar la frecuencia cardíaca.

¿Qué técnica derivada de la relajación muscular progresiva consiste en que la persona asocie la sensación de relajación con una palabra que se repite a sí misma?. Relajación condicionada. Relajación diferencial. Relajación pasiva. Relajación autógena.

En cuanto a los cambios apreciables gracias al uso de la relajación, ¿cuál es la opción CORRECTA?. Aumento del colesterol. Aumento de los ácidos grasos. Aumento de la presión arterial. Aumento de la serotonina.

En la sesión con tu paciente estás haciendo el entrenamiento autógeno, concretamente, la sensación de calor, ¿a qué ciclo pertenece este ejercicio?. Ciclo superior. Ciclo avanzado. Ciclo activo. Ciclo inferior.

Quieres aplicar a tu paciente una técnica donde se imagine sensaciones relacionadas con algo concreto, como puede ser una actividad. ¿Qué clase de imaginería utilizarías?. Imaginería intuitiva. Imaginería sensorial. Imaginería narrativa. Imaginería dual.

¿Cuál es el objetivo principal de las técnicas de exposición?. Incrementar la evitación. Habituar a la persona al estímulo temido y favorecer la extinción de la respuesta de miedo. Reforzar la respuesta de ansiedad. Enseñar habilidades motoras.

Señala la alternativa CORRECTA. Las técnicas de exposición se consideran actualmente, en el tratamiento de los trastornos de ansiedad: Una alternativa secundaria. Un complemento sin eficacia demostrada. Una primera línea de intervención. Una opción reservada a casos graves.

Señala la alternativa CORRECTA: en la teoría bifactorial de Mowrer, la conducta de escape o evitación: No tiene implicación en el mantenimiento del miedo. Tiene un efecto reforzante al reducir el miedo. Se considera irrelevante para la ansiedad. Solo actúa como castigo encubierto.

La IMPOSIBILIDAD de que coexistan respuestas fisiológicas incompatibles, como ansiedad y relajación, ¿a qué concepto hace referencia?. Extinción. Habituación. Coste de respuesta. Inhibición recíproca.

Indica que caracteriza la exposición en vivo: La ausencia de contacto real con el estímulo temido. Utilizar solo estímulos auditivos. El contacto directo de la persona con el estímulo temido. Realizarse siempre en grupo.

Cada vez que un niño recoge sus juguetes recibe un elogio, ¿qué se está empleando?. Refuerzo negativo. Refuerzo positivo. Castigo positivo. Extinción.

Para AUMENTAR la conducta de hacer los deberes, se le indica a los padres que le den un refuerzo cada vez que los hace, ¿qué programa de reforzamiento estamos empleando?. Intermitente. De intervalo. Continuo. Variable.

Señala la alternativa CORRECTA: REDUCIR progresivamente las ayudas hasta que la conducta se mantenga sola corresponde a: Devanecimiento. Moldeamiento. Encadenamiento. Castigo.

Para evitar que un niño se levante de la mesa, se le refuerza solo cuando permanece sentado. Indica qué técnica es: Reforzamiento diferencial de tasas bajas. Reforzamiento diferencial de tasa alta. Reforzamiento diferencial de conductas incompatibles. Reforzamiento negativo.

Tras pegar a un compañero, se le retira 5 puntos del sistema de fichas, ¿qué técnica se está empleando?. Sobrecorrección. Extinción. Coste de respuesta. Saciación.

Un psicólogo pide a un niño que imagine a un superhéroe entrando al dentista, esperando en la sala de espera, entrando en consulta, sentado en la silla del dentista con valentía y saliendo del dentista. ¿Qué tipo de modelado es?. Modelado simbólico. Modelado en vivo. Modelado participante. Automodelado.

Cuando una persona realiza una conducta parecida, pero NO idéntica, a la del modelo, ¿a qué hace referencia?. Imitación específica. Imitación general. Contraimitación. Reforzamiento diferencial.

Un padre elimina progresivamente el apoyo manual de sujetar el tenedor mientras su hija come. ¿En qué fase del modelo participante está?. Exposición. Instigación. Retirada de los instigadores. Feedback.

En el entrenamiento en habilidades sociales, ¿cuál es la fase donde se define claramente la habilidad a practicar?. Justificación e instrucciones. Modelado. Ensayo conductual. Feedback.

Señala la alternativa CORRECTA: En el entrenamiento en habilidades sociales, el ensayo de conducta se realiza principalmente mediante: Vídeos. Role-playing. Autoobservación. Premack.

Según Ellis, señala de qué determinantes derivan principalmente los problemas psicológicos: Las emociones innatas. Los pensamientos desadaptativos. Experiencias externas. Rasgos de personalidad fijos.

Señala a qué estímulo hace referencia la “A” en el modelo ABC: Una emoción. Una conducta. Un acontecimiento activador. Un refuerzo.

Señala la definición de distorsiones cognitivas: Juicios morales sin consecuencias. Errores sistemáticos en el procesamiento de la información. Respuestas fisiológicas automáticas. Únicamente emociones intensas.

Una persona entrega un trabajo en la universidad y el profesor hace un comentario crítico sobre una sección específica. La persona piensa: “Siempre fracaso en todo lo que hago”. ¿A qué distorsión cognitiva hace referencia?. Sobregeneralización. Minimización. Pensamiento dicotómico. Negación.

Señala la alternativa CORRECTA: Cuando un paciente se atribuyen hechos externos a sí mismo, cuando realmente NO hay evidencias para hacer esas atribuciones, es: Abstracción. Personalización. Minimización. Catastrofismo.

Señala la alternativa CORRECTA: El supuesto central de la terapia cognitiva es que los problemas psicológicos se deben a: Exclusivamente factores biológicos. Elementos cognitivos que inician y mantienen el malestar. Falta de apoyo social. Conductas observables sin cogniciones.

Entre los procedimientos que usa la terapia cognitiva destacan: Sugestión e hipnosis. Razonamiento deductivo y comprobación de hipótesis. Castigo positivo y extinción. Interpretaciones basadas en transferencia.

Señala qué debe valorar el terapeuta sobre la persona al finalizar la sesión: Recordó literalmente el manual terapéutico. Adquirió habilidades para detectar y modificar decisiones. Evitó hablar de emociones. Aumentó la adherencia farmacológica.

Indica para qué sirven las técnicas conductuales en terapia cognitiva: Sustituir toda intervención cognitiva. Realizar experimentos que pongan a prueba creencias. Mejorar adherencia farmacológica. Incrementar la evitación.

Señala la alternativa CORRECTA. la técnica de control de la respiración es útil especialmente en: Trastornos sin síntomas físicos. Trastornos con síntomas somáticos, como agorafobia. Nunca es útil. Trastornos de personalidad.

Durante un entrenamiento en autoinstrucciones, un niño se dice en voz alta “abre despacio la caja y revisa las piezas”. ¿En qué fase se encuentra?. Modelado. Autoinstrucciones en voz alta. Guía externa en voz alta. Autoinstrucciones encubiertas.

¿Qué se busca en Entrenamiento en Inoculación del Estrés en la fase de conceptualización?. Aprender y poner en práctica las estrategias. Distinguir y determinar el problema. Poner en práctica las estrategias. Afianzar las estrategias aprendidas.

¿Cuál es el objetivo principal del entrenamiento en autoinstrucciones?. Reducir exclusivamente la ansiedad fisiológica. Modificar el diálogo interno para mejorar la autorregulación. Entrenar la inteligencia verbal. Disminuir la impulsividad emocional únicamente.

¿Cuál de los siguientes entrenamientos, existe la técnica de toma de perspectiva?. Entrenamiento en Autoinstrucciones. Entrenamiento en solución de problemas. Entrenamiento en inoculación del estrés. Entrenamiento en imágenes.

¿Cuál de las siguientes NO forma parte del repertorio de estrategias de afrontamiento en el entrenamiento en inoculación del estrés?. Estrategias de control de la activación emocional. Habilidades de afrontamiento paliativo. Expresión de afectos. Resolución de problemas.