Estructura de la planificaciÓn deportiva

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Título del test:
Estructura de la planificaciÓn deportiva

Descripción:
PLANIFICACIÓN POR PERÍODOS

Autor:
AVATAR

Fecha de Creación:
11/02/2019

Categoría:
Otros
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Temario:
¿Dentro de la planificación deportiva, una semana de trabajo representa? Un Mesociclo Un Macrociclo Un Microciclo Una sesión de entrenamiento.
¿El lapso de entrenamiento comprendido entre 2 a 6 semanas, hace referencia a? Un Mesociclo Un Macrociclo Un Microciclo Una sesión de entrenamiento.
¿Una sesión de entrenamiento es equivalente a? 1 día de trabajo 1 mesociclo de trabajo A la parte principal de la sesión 1 mes de actividad física.
¿La etapa de entrenamiento en la que predomina el trabajo FÍSICO por sobre lo técnico-táctico se la denomina? Etapa de Preparación General Etapa de Preparación Especial Período Competitivo Período de Transito .
¿La etapa de entrenamiento en la que predomina el trabajo TÉCNICO-TÁCTICO por sobre lo físico se la denomina? Etapa de Preparación General Etapa de Preparación Especial Período Competitivo Período de Transito .
¿Cuáles de los siguientes componentes son componentes de la carga? Flexibilidad Volumen Intensidad Densidad Fuerza Resistencia Frecuencia semanal.
¿El volumen de la carga hace referencia a? Tiempo de duración del ejercicio Velocidad del ejercicio Cantidad de repeticiones Frecuencia semanal del ejercicio.
¿Los periodos de planificación son según MATVEEV son? Preparatorio Competitivo Transito General Especial.
¿Un microciclo de trabajo es equivalente a? La unión de sesiones de entrenamiento La unión de microciclos La unión de mesociclos La unión de macrociclos.
¿La unión de mesociclos me da como resultado? El Macrociclo El Mesociclo Los Microciclos Una Temporada .
¿La unión de macrociclos me da como resultado? Una temporada Un mesociclo Una sesión de trabajo Un microciclo.
¿Cuáles son los tipos de microciclo aplicables en formación base? Ajuste o introductorio Carga Competitivo Recuperatorio Base Desarrollo.
¿Cuáles de los siguientes nombres corresponden a una clase de mesociclo? Base Desarrollo Estabilizador Competitivo Carga Ajuste.
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