EVALUACION DE 6TO DE SEC

1. ¿Cómo se le denomina en la gimnasia de suelo al movimiento de rotación adelantada sobre la espalda donde el cuerpo pasa de forma fluida por la nuca, espalda y glúteos? (1.5 pts). a) Medialuna. b) Voltereta adelante (Roll adelante). c) Arstands.

2. En una pirámide acrobática de dos niveles, ¿cómo se le llama al integrante que sostiene y soporta el peso de sus compañeros desde una posición base estable en el suelo?. a) Base. b) Observador. c) Ágil (o volante).

3. ¿Cuál es la fase inicial indispensable en toda sesión de práctica gimnástica para evitar lesiones musculares y articulares?. a) El estiramiento pasivo profundo al finalizar. b) La evaluación teórica escrita. c) El calentamiento general y específico.

4. ¿Qué elemento de seguridad pasiva es obligatorio e indispensable en cualquier espacio escolar donde se practique gimnasia de suelo y acrobacia?. a) Colchonetas de alta densidad o gimnásticas. b) Zapatillas de fútbol con taquillos. c) Barras paralelas de alta competición.

5. ¿Cuál de los siguientes ejercicios corresponde a una destreza gimnástica de nivel básico intermedio en el suelo? (. a) Salto mortal extendido con giro completo. b) Rueda lateral (Medialuna). c) Doble salto mortal en barra fija.

6.Para realizar una rueda lateral (medialuna), las manos y los pies deben apoyar en el suelo siguiendo una línea recta imaginaria. FALSO. VERDADERO.

7. Las bases en una pirámide humana pueden recibir apoyos directos en zonas delicadas como la columna vertebral cervical o la cara de sus compañeros. FALSO. VERDADERO.