EXAMEN SALUD ENERO 2026

Que vitamina dará lugar al coenzima TPP (pirofosfato de tiamina). Vitamina A. Vitamina B1. Vitamina B2. Vitamina B6. Ninguna.

¿Las vías generadoras de energía del ciclo del ác. cítrico se consideran?. Anabólicas. Anfibólicas. Mixtas. Catabólicas. Ninguna.

Los determinantes principales del MVV son: Educación y calidad de vida. Trabajo y nutrición. Salud y morfología. Genética y entreno. Ninguno.

El mayo % de reducción de EPOC se lograría con: Dejar de fumar. Control de hipertensión. Aumento de la actividad física. Aumento del sedentarismo y control ponderal. Control ponderal y aumento de actividad física.

Cuál de los siguientes compuestos fosforados libera menos energía libre. Adenosin trifosfato. Creatina fosfato. Fosfoenolpiruvato. Glicerol 3-fosfato. Todos los compuestos fosforados liberan similar energía libre cuando se hidrolizan.

Los siguientes nutrientes pueden considerarse esenciales en el proceso de alimentacion del ser humano, excepto: Cobalto. Alfa tocoferol. Riboflavina. Niacina. Todos son esenciales.

Con alimentos escogidos solo de un grupo, la CDR de que minerales se considera suficiente para cubrir las necesidades del resto que se necesitan: Ca y Fe. Fe y Zn. Na y K. Ca y Na. Ninguno puede ser indicativo.

Se encuentra entre los beneficios fisiológicos obtenidos por el entrenamiento en pacientes con IAM. a) Mayor gasto cardíaco. b)Disminución de la FC en esfuerzo máximo. c)Aumento de catecolaminas circulantes para un nivel determinado de trabajo. d) A y B. e) Todas correctas.

Las vitaminas que son fundamentalmente como precursoras de coenzimas en el metabolismo energético son: 1. 3. 5. 6. Ninguna.

Indica si alguna de las afirmaciones respecto a la diabetes tipo II y ejercicio es falsa. La capacidad aerobica es menor en diabéticos que en sujetos normales. Los diabeticos presentan menor densidad capilar. Los diabéticos pueden desarrollar más difícilmente deshidratación. La liberación de insulina aumenta durante el ejercicio. Todas falsas.

Las RDA de los distintos nutrientes y energía representa los niveles de ingesta considerados adecuados para cubrir las necesidades nutricionales de: Practicamente la mayoria de personas sanas. Todas las personas incluidos los grupos con necesidades especificas. Fundamentalmente para cubrir todas las necesidades especiales. Todas las personas incluidos los grupos especiales. Ninguna de las anteriores.

Respecto a la etiología de la anemia ferropérica no es cierto: La dieta mediterránea no aporta en todos los casos una cantidad suficiente de hierro. Las perdidas gastrointestinales de hierro son mayores en deportistas. Puede ser debido a mala absorción intestinal. Es mas frecuentes en deportistas femeninas. Siempre obedece a una falta de hierro en la dieta.

La capacidad del trabajo físico si existe un déficit de aporte de Cu. Provoca sobrecarga al aumentar la acidez. Interfiere en el transporte de hierro. El gasto cardiaco sera mayor para una carga de trabajo submáximo. Empeora al elevarse los niveles de Ferritina. Todas falsas.

Los nutrientes aminoácidos esenciales que necesita el ser humano son: Más de 5 y menos de 10. Ni más ni menos que 20. Entre 10 y 20. Mas de 20 y menos de 40. Ninguna.

La cantidad de filoquinona en la alimentación: a)Juega un papel importante en el metabolismo energético. b)El ingreso diario recomendado se expresa en mg por 1000kcal. c)Se encuentra fundamentalmente en las hortalizas y aceites vegetales. d)A y B. e)Todas correctas.

De los siguientes elementos cuál es el principal catión de los líquidos intracelulares. Bicarbonato. Fosfatos. Cloro. Sodio. Potasio.

El tocoferol: a)Juega un importante papel importante los mecanismos oxidativos celulares. b)Puede ser sintetizado a partir de los aminoacidos azufrados. c)Esta presente en escasos alimentos (legumbres). d)A y B. e)Todas correctas.

Cual de las siguientes vitaminas tiene asignado una relacion estructural con un alcohol en su forma activa. A. B. C. D. Todas.

Respecto al vaciado gastrico es verdad que: Disminuye con menor Tº del liquido ingerido. Disminuye al aumentar la intensidad del ejercicio. Se ve favorecido por la presencia de calcio. No se ve modificado por osmolalidad. Todas falsas.

Indica si algunos son aminoacidos aromáticos. Fenilalanina y triptófano. Metionina y Cisteína. Arginina y Metionina. Isoleucina y Vanila. Ninguno.

Son causa de balances nitrogenados negativos los soiguientes: Aporte elevados de aminoacidos. Actividad fisica moderada. Procesos de regeneracion tisular. Uso excesivo de Gluocorticoides. Todas correctas.

Entre los beneficios sobre el metabolismo del ejercicio no está: Ayuda en el control ponderal. Aumento en la utilización de glucosa como combustible preferente. Aumento en la sensibilidad a la insulina. Mejoras en el perfil lipoproteico. Todas son beneficios.

Tras una ingesta con carbohidratos a nivel hepático se activa la enzima fosforilasa para almacenar glucógeno más rapido. V. F.

Los componentes que únicamente forman parte del componente morfológico en relación a la salud son la composición corporal y la flexibilidad. V. F.

La capacidad de metabolizar grasas aumenta con el entrenamiento aeróbico extensivo. V. F.

La baja actividad celular y/o las reservas de glucógeno agotadas inactivan las enzimas glucolíticas clave. V. F.

El objetivo de la prevencion terciaria es tratar de evitar la consolidacion de conductas no saludables. V. F.

La relacion entre actividad fisica moderada vigorosa y el descenso de todas las causa de mortalidad mejora de forma considerable al superar los 75 MET-h/ semana. V. F.

El efecto térmico de los alimentos en una dieta variada aumenta al incrementar de forma significativa el aporte protéico. V. F.

Las dietas altas en grasas trans son causantes a nivel poblacional de una mayor mortalidad cardiovascular que las dietas altas en sodio. V. F.

La concentracion del sudor durante el ejercicio en ambiente calido es isoosmotico con respecto al plasma. V. F.

El riesgo de ingesta inadecuada poblacional es mayor teniendo en cuenta EAR que RDA. V. F.

La ingesta recomendada de calcio en un adulto deberá ser mayor que la de electrolitos. V. F.

El uso de ayudas ergogénicas, aunque el riesgo es bajo pueden dar lugar a problemas puntuales incluyendo la muerte en individuos susceptibles. V. F.

Con ingestas entre RDA y UL, tanto el riesgo de inadecuacion como el exceso están próximos a cero. V. F.

El DHA es una ayuda nutricional permitida en deportistas senior. V. F.

El sedentarismo presenta el mismo riesgo para enfermedad coronaria y la enfermedad cerebrovascular. V. F.