FIP (fundamentos de intervención psicológica) UJA T 3-4-5

¿Qué autor propone que la extinción tiene como objetivo generar tendencias de acción opuestas a las que surgen de emociones desreguladas?. Barlow. Abramowitz. Foa y Kozak.

¿Qué autor plantea el tratamiento transdiagnóstico?. Abramowitz et al. Young et al. Beck.

"Visualizar las consecuencias temidas de no realizar las conductas de seguridad". Exposición imaginaria primaria. Exposición imaginaria secundaria. Exposición preliminar.

"Hacer respiraciones rápidas y poco profundas durante 30 segundos para experimentar hiperventilación y mareos" es un ejemplo de: Exposición preliminar. Exposición interoceptiva primaria. Exposición interoceptiva secundaria.

Al principio de la sesión de exposición el paciente dice que su nivel de ansiedad está al 90%, ¿a que nivel de ansiedad se podrá ya parar la exposición?. 60%. 50%. 40%.

En la terapia de exposición, ¿como se debe plantear la exposición?. Realizar exposiciones únicamente en sesiones intensivas y continuas para maximizar la habituación en las primeras etapas del tratamiento. Planificar cortos intervalos entre sesiones al inicio del aprendizaje y sesiones más espaciadas en fases más avanzadas. Aumentar gradualmente el tiempo de exposición dentro de una misma sesión, sin variar la frecuencia de las sesiones a lo largo del tratamiento.

Según los enfoques transdiagnósticos en el tratamiento de la ansiedad, se consideran rentables porque: Suelen requerir menos tiempo y recursos de supervisión para abordar procesos comunes entre categorías diagnósticas. Tratan cada trastorno de forma específica y minuciosa, optimizando los recursos terapéuticos. Permiten centrarse únicamente en los síntomas más visibles y problemáticos de un solo trastorno.

A la hora de elegir entre un enfoque transdiagnóstico y uno específico, el transdiagnóstico: Es más útil cuando la persona busca tratamiento para síntomas en varias áreas y requiere una conceptualización de los mecanismos comunes. Es ideal cuando el cliente prefiere centrarse en las situaciones más problemáticas de un solo trastorno. No requiere conceptualización de los mecanismos que componen los trastornos de ansiedad presentes.

¿Cuál es el autor que más destaca en terapia cognitiva?. Young. Ingram. Beck.

Según el modelo ABC, la C se refiere a: Situación. Consecuencia. Cognición.

"Si cuento cosas de mi mismo se van a reír de mí" es una creencia del tipo: Nuclear. Supuesto. Norma.

Una persona con depresión va a tener una visión del futuro: Amenazante. Incontrolable. Desesperanzada.

"Hoy Julia no se ha sentado a mi lado, eso significa que está enfadada conmigo" es una distorsión cognitiva del tipo: Lectura de mente. Error del adivino. Filtro mental.

En cuanto a los productos cognitivos, señala la respuesta INCORRECTA: Son automáticos e involuntarios. Son las cogniciones más difíciles de acceder. Son disfuncionales, repetitivos e idiosincráticos.

Señala la respuesta CORRECTA: La emoción precede a la cognición. La emoción y la cognición son conceptos que no tienen nada de relación. La emoción en ocasiones puede existir sin cogniciones previas.

La satisfacción, en contraste con el dominio, se caracteriza por: La sensación de logro vinculada a la realización de actividades específicas. Estar relacionada con sentimientos agradables y la actitud general de la persona. Ser exclusivamente el resultado de tareas planeadas como relevantes para el individuo.

Cuando un problema es irresoluble, los objetivos en la solución de problemas deben centrarse en: Modificar directamente la situación para encontrar una alternativa práctica. Implementar habilidades específicas para evitar enfrentarse al problema. Aceptar el problema y trabajar en gestionar las emociones inadaptadas asociadas a él.

Elige la respuesta CORRECTA: ¿Cuál de estas acciones es una estrategia de enlentecimiento?. Rezar. Mascar chicle. Las dos opciones son correctas.

"No juzgar como buenas o malas las alternativas, sino juzgar si están relacionadas con el problema": Principio de cantidad. Principio de aplazamiento. Principio de variedad.

Según la teoría del procesamiento emocional de Foa y Kozak, la exposición logra reducir el miedo porque: Borra los recuerdos asociados al miedo en la estructura de memoria emocional. Introduce información incompatible con los recuerdos almacenados en la memoria emocional del estímulo temido. Aumenta las señales de amenaza para que el paciente se habitúe a ellas.

La orientación negativa hacia los problemas implica que: Los problemas se ven como retos que pueden resolverse con tiempo y esfuerzo. La persona adopta un enfoque racional y planificado para abordar los problemas. Los problemas son percibidos como irresolubles y generan emociones intensamente negativas como frustración.

Una característica de los comportamientos de seguridad en el contexto de la ansiedad es: Magnifican la intensidad de las señales de miedo y refuerzan la percepción de peligro. Reducen la percepción de amenaza y la intensidad de las señales de miedo a largo plazo. Facilitan la desconfirmación de creencias amenazantes sobre la situación.

La flecha descendente es una técnica que se utiliza para: Identificar comportamientos de seguridad más sutiles en el afrontamiento de la ansiedad. Explorar las creencias subyacentes y disfuncionales a través de preguntas encadenadas. Registrar los niveles de ansiedad durante la exposición prolongada.