Fisiología del ejercicio Tema 3 (2 parcial)

¿Cuál es el principal motivo por el que el metabolismo tiende a disminuir el pH sanguíneo?. La producción diaria de grandes cantidades de CO₂ que pueden generar ácido carbónico. El consumo elevado de oxígeno durante el ejercicio. La acción de los sistemas tampón intracelulares. La eliminación renal de bicarbonato.

Cuál es la función general de los sistemas tampón ácido-base del organismo?. Eliminar los ácidos fuertes mediante la respiración. Producir bicarbonato cuando aumenta la PCO₂. Liberar H⁺ cuando el pH es alto y aceptar H⁺ cuando el pH es bajo. Mantener constante la concentración de oxígeno en sangre.

¿Cuál es el principal sistema tampón de la sangre?. El sistema fosfato. Las proteínas plasmáticas. La hemoglobina. El sistema ácido carbónico–bicarbonato.

¿Dónde se forma el ácido carbónico (H₂CO₃) a partir de CO₂ y H₂O y qué enzima cataliza la reacción?. En el plasma, gracias a la anhidrasa carbónica. En el eritrocito, gracias a la anhidrasa carbónica. En el pulmón, gracias a la hemoglobina. En el riñón, gracias a la fosfatasa alcalina.

Según la ecuación de Henderson–Hasselbalch aplicada al sistema bicarbonato–CO₂, ¿qué variable está regulada principalmente por el pulmón?. La concentración de bicarbonato (HCO₃⁻). El pKa del sistema tampón. La presión parcial de CO₂ (PCO₂). La concentración de ácido carbónico (H₂CO₃).

Una disminución del pH sanguíneo debida a un aumento de la PCO₂ se denomina: Alcalosis metabólica. Acidosis metabólica. Alcalosis respiratoria. Acidosis respiratoria.

¿Cuál de las siguientes situaciones es una causa típica de acidosis metabólica?. Hiperventilación por ansiedad. Enfermedad pulmonar con retención de CO₂. Aumento de la producción de ácido láctico durante ejercicio intenso. Exposición prolongada a la altitud.

¿Cuál de las siguientes situaciones puede provocar alcalosis respiratoria?. Vómitos prolongados. Hipoxia en altitud elevada. Producción elevada de cuerpos cetónicos. Ejercicio de muy alta intensidad y corta duración.

Durante el ejercicio, ¿qué ocurre con el pH muscular en comparación con el pH sanguíneo?. Ambos disminuyen de forma similar gracias a la misma capacidad tampón. El pH sanguíneo disminuye más que el muscular. El pH muscular disminuye más bruscamente por su menor capacidad tampón. El pH muscular se mantiene estable mientras baja el sanguíneo.

¿Cuál es la primera línea de defensa frente al aumento de iones hidrógeno producido durante el ejercicio?. La excreción renal de ácidos. La hiperventilación inducida por el ejercicio. La conversión de ácido láctico en glucosa. Los sistemas tampón químicos intracelulares y sanguíneos.

Durante el ejercicio, ¿cuál es la segunda línea de defensa frente a la acidosis metabólica inducida por el aumento de H⁺?. Aumento de la excreción renal de bicarbonato. Conversión del lactato en piruvato. Compensación respiratoria mediante hiperventilación. Disminución de la producción de CO₂.

Durante el ejercicio intenso, ¿qué factor incrementa la producción de ácido láctico?. Disminución del tamaño del grupo muscular implicado. Menor duración del ejercicio. Reducción de la intensidad del esfuerzo. Aumento de la intensidad y de la masa muscular activa.

En comparación con la sangre, el músculo presenta una menor capacidad tampón porque: Tiene menor concentración de bicarbonato. Carece de proteínas con capacidad amortiguadora. Depende exclusivamente del sistema fosfato. La hemoglobina no está presente en el interior de la fibra muscular.

¿En qué tipo de deportes existe mayor riesgo de alteraciones del equilibrio ácido-base?. Deportes de muy corta duración. Deportes de larga duración a intensidad moderada. Deportes con esfuerzos de al menos 45 segundos o con sprint final intenso. Actividades de baja intensidad con pausas frecuentes.

¿Cuál es el sistema tampón más importante en la sangre durante el ejercicio?. La hemoglobina. Las proteínas plasmáticas. El sistema fosfato. El sistema bicarbonato.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la producción de iones hidrógeno durante el ejercicio es correcta?. Solo se produce H⁺ en ejercicios máximos. Los deportes de menos de 30 segundos no generan H⁺. La producción de H⁺ depende de la intensidad, la duración y la masa muscular implicada. El H⁺ producido no influye en la fatiga muscular.

¿Qué efecto tiene la alteración del equilibrio ácido-base sobre el rendimiento durante el ejercicio?. Mejora la eficiencia de las enzimas metabólicas. No tiene impacto funcional sobre el músculo. Facilita la liberación de calcio del retículo sarcoplásmico. Puede contribuir a la fatiga al interferir con la producción de ATP y la contracción muscular.

Durante el ejercicio, ¿qué componente contribuye en mayor proporción al tamponamiento intracelular del ion hidrógeno?. El bicarbonato. Los grupos fosfato. Las proteínas celulares. La hemoglobina.

Según la ecuación de Henderson–Hasselbalch aplicada al sistema bicarbonato–CO₂, el pH arterial depende directamente de: La relación entre la concentración de bicarbonato y la PCO₂. La cantidad total de ácido láctico producido en el músculo. La actividad de la anhidrasa carbónica en el riñón. La afinidad de la hemoglobina por el oxígeno.

Durante el ejercicio, ¿por qué la hiperventilación ayuda a compensar la acidosis metabólica?. Porque aumenta la producción de bicarbonato en el pulmón. Porque reduce la presión parcial de CO₂ y desplaza el sistema tampón hacia un pH más alto. Porque elimina directamente el ácido láctico por los pulmones. Porque incrementa la captación de oxígeno por el músculo.