Habilidades Profesionales

La actitud de aceptación ante lo que estoy sintiendo: Es sentirse bien cuando respondemos automáticamente ante una situación, aunque nuestra reacción pueda en algún caso ser desproporcionada. Es resignarse, conformarse con la situación que ha provocado el malestar. Es una de las claves más importantes de la regulación emocional. Se trata de vivir la experiencia emocional tal y como surge en uno mismo.

Los subordinados de los líderes con alta consideración faltan menos al trabajo y tienen una tasa de quejas más reducida. Halpin y Winer en 1957. Fleishman, Harris y Burh, 1955, 1962. Robbins, 1979.

Según Costa (1996) la habilidad para motivar consiste en: Ser oportuno, evitar la rutina en los reconocimientos y utilizar el nombre del interlocutor. Ser transparente, objetivo y entusiasta. Ser honesto, educado y tener la puerta del despacho siempre abierta.

Los líderes con alta puntuación en las dos dimensiones tienden a lograr en sus subordinados una buena realización y una alta satisfacción. Fleishman, Harris y Burh, 1955, 1962. Robbins, 1979. Halpin y Winer en 1957.

La afirmación “Dirigir es hacer las cosas bien. Liderar es hacer las cosas correctas” se la debemos a: Halpin y Winer. Robbins. Peter F. Drucker.

De las competencias de la Inteligencia Emocional propuestas por Goleman, la habilidad social fundamental es: La motivación, La habilidad de hallarse en un estado de continua búsqueda y persistencia en la consecución de los objetivos, haciendo frente a los problemas y encontrando soluciones. La empatía, el tener conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones de los demás, respondiendo correctamente a sus reacciones emocionales con comprensión y apoyo. La Autoconciencia, la capacidad de observarse a sí mismos para reconocer las emociones y sentimientos propios en el mismo momento en que aparecen.

La capacidad que tiene el cerebro de reorganizar sus propias neuronas creando nuevas rutas y conexiones neuronales en función de nuevas experiencias y aprendizajes se denomina. Neuroplasticidad. “Huella neuronal emocional”. Neurofuncionalidad.

Que parte de nuestro cerebro ayuda en las respuestas instintivas del tipo “lucha o huye”. El cerebro reptil. El neocórtex. El sistema límbico.

En el ámbito de la toma de decisiones, aquel ambiente en el en el que ni siquiera se conocen los posibles estados de la naturaleza. Incertidumbre no estructurada. Incertidumbre estructurada. Situación de competencia.

¿Qué autor puso en valor la la importancia del aprendizaje y la educación emocional?. Salovey y Mayer a principios de los años 90, en su artículo “Inteligencia Emocional”. Daniel Goleman en 1995, en su libro “La Inteligencia Emocional”. Howard Gardner, en 1983, en su Teoría de las Inteligencias Múltiples.

Howard Gardner, en 1983, en su Teoría de las Inteligencias Múltiples. Los sentimientos y pasiones. Alteraciones del ánimo permanentes. Algo que nos impulsa.

Las tras habilidades directivas comúnmente más importantes son. Motivación, trabajo en equipo y animación. Comunicación, motivación y coordinación. Comunicación, motivación y toma de decisiones.

Goleman define la emoción como: “Una alteración del ánimo permanente, agradable o penosa que va acompañada de cierta conmoción somática”. “Un sentimiento y los pensamientos, los estados biológicos, los estados psicológicos y el tipo de tendencias a la acción que los caracterizan”. “Un conjunto de estados afectivos que aparecen y podemos sentir”.

En palabras de Jon Kabat- Zinn, creador del programa de reducción del estrés basado en la Atención Plena, el Mindfulness sería: “Observar lo que ocurre y reflexionar sobre ello para sacar lo positivo de cada situación”. “Prestar atención de forma intencionada a lo que ocurre en el momento presente con aceptación y sin juicio”. “Una técnica que me permite un desarrollo personal y espiritual”.

La automotivación es “Aquel proceso motivacional provocado por aspectos característicos de la propia actividad. Son motivadores por sí mismos, y caen bajo la órbita de control del individuo». Fernández-Ríos. Luis Rojas Marcos. Daniel Goleman.

En el ámbito del liderazgo, definimos la sindéresis como. La capacidad natural para actuar y juzgar rectamente. La acción de dos o más causas cuyo efecto es superior a la suma de los efectos individuales. La capacidad de ponerse en la posición del contrario.

Una de las claves de la regulación emocional es: Ante el secuestro emocional, no debemos hacer nada, simplemente dejarnos llevar por nuestros impulsos reactivos hasta que estos se atenúen. Fortalecer las redes neuronales que regulan la atención, el pensamiento y el comportamiento ante el intento de secuestro emocional. El malestar, tanto de las emociones primarias como de las secundarias es parte natural de nuestro funcionamiento emocional. Debemos aceptar esto.

Que queremos expresar cuando decimos que funcionamos con el “piloto automático”. Que la atención se desconecta del presente y realiza juicios. Las dos son correctas. Que nuestra mente va de un pensamiento a otro, en una narrativa interminable.

La motivación que impele a una persona a actuar tan solo para evitar los malos efectos que le sobrevendrían si no lo hiciera se denomina. Motivación extrínseca. Motivación positiva. Motivación negativa.

Considera que el liderazgo organizativo se está convirtiendo en una poderosa fuerza social, ya que nuestro entorno se hace más agitado e imprevisible. Fleishman, Harris y Burh,. Warren G. Bennis. Robert Dubin.