HAS TEMA 1

La teoría de las inteligencias múltiples se diferencia de otras teorías en que: Establece la importancia del cociente intelectual como decisivo para el adecuado desarrollo del individuo. Habla de inteligencia potenciable que se presenta de forma única en cada individuo. Establece en concreto seis inteligencias en el ser humano. Habla de ocho inteligencias, pero sólo desarrollas una o dos.

La idealización es un mecanismo de defensa: De negación. De adaptación. De distorción de la realidad. De evitación.

¿Cuál de las siguientes frases asociarías a la inteligencia emocional?. Es un término acuñado por Howard Gardner. Abarca la inteligencia interpersonal y la inteligencia intrapersonal. Se define como la capacidad para conocer las emociones propias. Es sinónimo de habilidades sociales.

Gracias a las habilidades sociales: Fortalecemos nuestros músculos. No somos capaces de afrontar los problemas. Tenemos contacto con las otras personas y nos adaptamos a la sociedad. Nos callamos si hay algo que nos hace sentir mal.

El esquema «A, B, C, D» nos ayuda a comprender qué aspectos influyen en el desarrollo de conductas relacionadas socialmente habilidosas. Su interpretación es la siguiente: Los pensamientos que desarrollamos generan unos acontecimientos que se traducen en conductas. Los sentimientos que surgen en nosotros favorecen la aparición de determinados pensamientos y estos nos llevan a desarrollar determinadas conducta. Los acontecimientos externos generan unos sentimientos que hacen que surjan unos pensamientos que condicionan la aparición de conductas concretas. Los acontecimientos externos hacen que surjan unos pensamientos que generan unos sentimientos concretos y estos a su vez se traducen en unas conductas determinadas.

Educación infantil es: El proceso que favorece el desarrollo de la inteligencia interpersonal e intrapersonal. El proceso que favorece únicamente que te conozcas a ti mismo. El proceso que favorece únicamente que conozcas a los demás. Ninguna se corresponde con la educación emocional.

¿Cómo podemos clasificar los pensamientos?. En irreales y reales. En irracionales y racionales. En creencias irracionales y distorsiones cognitivas. En positivos y negativos.

El pensamiento irracional influye en nuestra conducta porque: Permite la consecución de nuestros objetivos. Limita el logro de nuestros objetivos. Nos hace sentir bien con nosotros mismos. Ninguna es correcta.

Al patrón único de rasgos cognitivos, afectivos y conductuales que se desarrollan para adaptarse a un determinado entorno y a sus normas y que persisten durante largos períodos de tiempo se le denomina: Actitud. Personalidad. Principios. Valores.

La emoción es: La evaluación consciente de las emociones. Se construye cuando a la emoción se le añade sentimiento. Es toda respuesta neuropsicofisiológica, automática, afectiva y subjetiva que nos prepara para la acción. La emoción no existe.

El sentido del humor es un mecanismo de defensa de la personalidad de: No es un mecanismo de defensa. Mecanismos de adaptación. Mecanismo de evitación o negación. Mecanismo de la distorsión de la realidad.

La distorsión cognitiva de magnificación y minimización es: Consiste en extraer sin base suficiente una conclusión general de un hecho particular. Adelantar acontecimientos y, de entre las distintas opciones, pensar que siempre va a ocurrir lo peor. La tendencia a exagerar lo negativo de una situación, un suceso o una cualidad propia y a minimizar lo positivo. Prestar atención a un único aspecto o detalle de la situación. Se da más importancia a los aspectos negativos.

La autoestima hace referencia a: La información que tengo sobre mí. Ideas y percepciones hacia uno mismo ligadas estrechamente con la autoestima. Valoración que hacemos sobre uno mismo. Capacidad para conseguir nuestros logros.

Los elementos principales que influyen en la automotivación son: Interés de la persona, intensidad del esfuerzo, prioridades, recursos y capacidades, sistema de creencias, fuentes internas y externas y actitudes. Interés de la persona, poco esfuerzo, prioridades, recursos y capacidades, sistema de creencias, fuentes internas y externas y actitudes. Interés de la persona, poco esfuerzo, prioridades, recursos y capacidades, baja autoestima, fuentes internas y externas y actitudes. Ninguna es correcta.

La relajación es una técnica adecuada para: Ayudar a combatir la ansiedad. Mejora la comunicación. Mejorar la respiración. Desarrolla la inteligencia emocional.

Algunas de las habilidades para hacer frente al estrés son: Demostrar deportividad tras un juego. Defender a un amigo. Responder al fracaso. Todas son correctas.

¿Qué autor ha enumerado y clasificado las conductas que concretan nuestras habilidades sociales?. Vicente Caballo. Arnold Goldstein. Sigmund Freud. Daniel Goleman.

La distorsión cognitiva de visión catastrófica es: Consiste en extraer sin base suficiente una conclusión general de un hecho particular. Adelantar acontecimientos y, de entre las distintas opciones, pensar que siempre va a ocurrir lo peor. La tendencia a exagerar lo negativo de una situación, un suceso o una cualidad propia y a minimizar lo positivo. Prestar atención a un único aspecto o detalle de la situación. Se da más importancia a los aspectos negativos.

¿Cómo se denomina el proceso por el que se transforman pensamientos irracionales en otros saludables?. Mindfulness. Reestructuración cognitiva. Esquema A,B,C,D. Ninguna de las anteriores es correcta.

La distorsión cognitiva consistente en extraer sin base suficiente una conclusión general de un hecho particular es denominada también: Magnificación. Visión catastrofica. Filtrado. Sobregeneralización.