Algunos de los hitos motores que se consiguen alrededor de los 6 años son: a.Alrededor de los 6 años la capacidad de mantener la atención voluntaria es de alrededor de 30 minutos
b.La lateralidad debiera definirse en esta edad, reconociendo y verbalizando derecha e izquierda c.Todas las respuestas son correctas.
¿Cuál es la principal diferencia entre actividad física y ejercicio físico? a.Solo la actividad física es un movimiento corporal que implica el movimiento de los músculos esqueléticos. b.Solo el ejercicio físico se correlaciona positivamente con la forma física c.Solo el ejercicio físico tiene el objetivo de implementar o lograr mantener los componentes de la forma física. d.Solo en el ejercicio físico el gasto de energía varía continuamente de bajo a alto.
¿Qué etapas del desarrollo comprenden las edades tempranas? a.Etapa Prenatal, Infancia, Niñez y Adolescencia b.Infancia, Niñez Temprana y Niñez
c.Etapa Prenatal, Infancia, Niñez Temprana y Niñez d.Etapa Prenatal, Infancia, Niñez Temprana, Niñez y Adolescencia.
Algunos de los hitos motores a los 5 años son: a.Respecto de la motricidad fina, a los 5 años sigue con el lápiz diferentes ritmos lentos o rápidos
b.Trepar y reptar son habilidades que mejoran enormemente en este periodo c.Todas las respuestas son correctas.
Respecto de la forma o constitución corporal, en la franja de edad de los 12 a los 18 años, el cuerpo cambia: a.Se observa una mayor masa muscular y ocurre el fortalecimiento óseo (los huesos se hacen más fuertes).
b.Constituye un periodo en el que se introducen más actividades físicas que requieren más fuerza o destreza porque tienen un patrón maduro a nivel inter e intramuscular. c.Es un buen momento para la especialización en un deporte. d.Todas las respuestas son correctas.
El inicio de la franja de edad de 6 a 9 años tiene como objetivo a.Visión y audición dentro de la normalidad
b.Dominio suficiente del lenguaje c.Lecto - escritura.
Algunos de los hitos motores a los 4 años son: a.
Educa su postura, manteniendo cada día una mejor posición y más erguida b.Mejora el salto, siendo capaz de hacerlo con un pie c.Señala, conoce y nombra todas las partes del cuerpo (gruesas y finas).
En la etapa de 7 a 9 años: a.Los niños y niñas desarrollan las habilidades y destrezas básicas como desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos o recepciones b.El componente competitivo sigue sin incluirse en la actividad física c.Todas las respuestas son correctas.
La edad de los 3 a los 6 años a nivel cerebral es un periodo... a.en el que madura de modo significativo el área relacionada con la motricidad fina y se hace evidente el control más preciso de grupos musculares más pequeños. b.en el que los niños/as tienen un sistema neuromuscular maduro y por ello puede comenzar a trabajar la potencia muscular necesaria para la iniciación a deportes como el judo. c.en el que los niños/as han llegado a la maduración total de todas las estructuras cerebrales. d.los niños/as requiere de una atención especial cuando se relacionan-interactúan con "los iguales", su sistema límbico ("cerebro emocional", control emocional) no es maduro.
Elige la respuesta correcta con respecto a la definición de Ruiz (2005) sobre el "Desarrollo Motor":
“Para la Educación Física el estudio del Desarrollo Motor tiene por objeto de estudio la descripción, explicación y optimización de las competencias motrices a lo largo del Ciclo Vital Humano, y en las últimas décadas ha aumentado el interés por el estudio del desarrollo motor de los niños y niñas con dificultades de todo tipo (de coordinación, cognitivas, afectivas, etc.)” a.Esta es una definición "tipo" de aplicación práctica al ámbito de la Educación Física. b.No es del todo cierto que esta definición se corresponda con el ámbito de aplicación de la Educación física sino con el ámbito educativo en general.
c.Todas las definiciones de "Desarrollo Motor" deben describir la importancia del desarrollo hormonal del individuo. d.En la Educación física el estudio del Desarrollo Motor no tiene por objeto el estudio de la descripción, explicación y optimización de las competencias motrices sino de la especialización de las habilidades motrices de cada modalidad deportiva en la que se quiera iniciar a un niño/a.
Los bebés de 1 a 2 años pueden estar en una misma clase... a.De tal modo que bebés de 12 meses pueden realizar actividades que realizan los de 22 meses. b.Las diferencias (máximo 11 meses y medio) no son muy marcadas.
c.Las actividades en una sesión con niños de 1 a 2 años deber ser individualizadas d.Esta afirmación no es correcta los bebés de 1 a 2 años no pueden estar en una misma clase.
Los bebés alrededor de los 12 meses... a.Inician la marcha b.Suben escalones c.a y b son correctas.
¿En qué dominios o áreas de actuación se podría establecer el estudio evolutivo del ser humano? a.Dominio Cognitivo b.Dominio Biosocial c.Dominio Psicosocial d.Todas las respuestas anteriores son correctas.
A través de las sesiones de psicomotricidad, los bebés y niños/as de 0 a 3 años aprenden a: a.Expresar sus emociones b.Aprender aspectos temporales (ayer/hoy/mañana - antes/después) c.a y b son correctas.
¿Qué batería o test utilizarías para medir la condición física en estudiantes de Educación Primaria? a.Fitness-Pro
b.Fitness-Young c.Alpha-Fitness d.Pre-Fi.
¿Por qué es positivo medir el desarrollo motor y la condición física en edades tempranas? Señala la opción falsa:
a.Para conocer su situación motriz y su evolución b.Para conocer los procesos que están influyendo en el “sistema dinámico” c.Para obtener un feedback de la actuación pedagógica d.Para motivar al alumnado con un ranking que compare unos con otros.
El reflejo de la marcha debería desaparecer... A.Alrededor del primer mes B.Alrededor del segundo mes C.Cuando los bebés se inician en la marcha autónoma.
Las capacidades físicas básicas (CFB) son:
a.Fuerza, velocidad y resistencia. La flexibilidad no es considerada como tal. b.Lanzamientos, giros, saltos, desplazamientos y recepciones. c.Fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
d.Fuerza máxima y sub máxima, resistencia aeróbica y anaeróbica y flexibilidad.
¿Cuál es la secuencia recomendada para la cumplimentación de la Batería ALPHA-FITNESS en niños y niñas de 6 a 9 años?
A. - Medidas de educación postural en sedestación y bipedestación.
-Medidas cinemáticas (velocidad y agilidad).
-Test de capacidad músculo-reactiva: CMJ y Drop Jump.
-Test de Cooper.
-Test de lactato en sangre tras el Test DIPER. b.- Medidas higénico-sanitarias: test de la higiene corporal.
-Medidas antropométricas (IMC, pliegues cutáneos, perímetros, peso, altura, % grasa corporal).
-Test de capacidad músculo-refleja: CMJ y Drop Jump.
-Test de velocidad, agilidad 12x10 m.
- Test de potencia aeróbica: ida y vuelta de 20 m. c.-Conocer el estado de «maduración puberal» en niños y niñas (ver estadios de Tanner).
-Medidas antropométricas (IMC, pliegues cutáneos, perímetros, peso, altura, % grasa corporal).
-Test de capacidad músculo-esquelética: test de prensión manual, salto de longitud a dos pies.
-Test de velocidad, agilidad 4x10 m.
- Test de capacidad aeróbica: ida y vuelta de 20 m.
d.Pasar a los niños y niñas el PAR-Q y el test de velocidad y coordinación dinámica general.
¿Cuál de los siguientes elementos no es propio del concepto de actividad física? a. Movimiento corporal que implica el movimiento de los músculos esqueléticos. b. Implica gasto de energía. c. Gasto de energía que varía continuamente de alto a bajo. d. Movimiento corporal planeado, estructurado y repetitivo.
¿Cuál de los siguientes estilos fomenta la individualización de la enseñanza? a. Programas individuales y enseñanza programada. b. Enseñanza recíproca. c. Grupos reducidos. d. Microenseñanza.
Dentro de la competencia emocional distinguimos: a. Inteligencia personal y capacidad de reflexión. b. Inteligencia intrapersonal e inteligencia interpersonal. c. Inteligencia múltiple e inteligencia socioafectiva. d. Inteligencia propia e inteligencia ajena o de los otros.
La organización por parejas, donde uno de los alumnos proporciona feedback a su compañero, se
corresponde con la modalidad de: a. Enseñanza recíproca. b. Aprendizaje cooperativo. c. Grupo de microenseñanza. d. Aprendizaje individualista.
¿Cuál de las siguientes premisas es correcta para la práctica de actividad física en edades
tempranas?
a. La frecuencia cardiaca es mayor, tanto en reposo como durante la actividad física, siendo
los valores más elevados cuanto menor sea la edad del niño. Por ello, en niños son válidas
las fórmulas de prescripción de intensidad a partir de un valor de FCmáx teórica. b. La percepción de esfuerzo en edades tempranas puede ser mayor que la de los adultos,
percibiendo como leve una actividad que sea de riesgo. c. El entrenamiento de la fuerza con altas dosis de sobrecarga es recomendable para la fase
del crecimiento esquelético del niño. d. El metabolismo basal en edades tempranas es hasta un 20-30 % mayor que en la edad
adulta, por lo que es importante tenerlo en cuenta a la hora de calcular el gasto energético
en una determinada actividad.
La capacidad de un individuo de ser eficiente en una habilidad motriz determinada se entiende
como: a. Destreza motriz. b. Control corporal. c. Habilidad motriz determinada. d. Rendimiento motriz.
Indica la respuesta incorrecta:
a. Con 3-4 años los niños no mejoran su capacidad para recibir objetos.
b. Con 3-4 años los niños toman consciencia sobre su postura.
c. Con 3-4 años los niños tienen habilidad para pedalear un triciclo.
d. Con 3-4 años utilizan lápices de manera torpe, trazando siempre líneas curvas.
El momento temporal en el que cierto proceso evolutivo físico, comportamental o social debe
producirse para que sea normal es conocido como:
a. Periodo sensible.
b. Periodo crítico.
c. Periodo importante.
d. Periodo fundamental.
.
Señala la respuesta correcta: c. A los 6 años mejora la capacidad de atención voluntaria unos 2 minutos.
a. A los 6 años no mejora nada la capacidad de atención voluntaria. b. A los 6 años mejora la capacidad de atención voluntaria hasta un tiempo aproximado de
30-45 minutos d. A los 6 años el niño no es capaz de atender de forma voluntaria.
.
. Desde el punto de vista motor, entre los 9 y los 12 años se alcanza la cumbre en el desarrollo
corporal. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?
a. Existe un patrón metabólico maduro para cuantificar la carga de entrenamiento de la
resistencia a través del VO2máx.
b. El equilibrio no ha alcanzado su fase máxima.
c. La flexibilidad es una cualidad que ha alcanzado su máximo.
d. Alrededor de los 9 años se alcanza el máximo desarrollo de la velocidad, la agilidad y la
coordinación.
La capacidad de alcanzar cierta amplitud de movimiento, con cierta velocidad, sin apenas
mantener la posición es:
a. Flexibilidad estática.
b. Velocidad de reacción.
c. Control postural.
d. Flexibilidad dinámica.
¿Cuál de las siguientes condiciones no debe cumplir un test?
a. Fiabilidad.
b. Integración.
c. Normalización.
d. Facilidad de realización.
¿Qué batería o test es la/el más adecuada/o para medir la condición física en estudiantes de
Educación Primaria?
a. Fitness-Pro.
b. Fitness-Young.
c. Alpha-Fitness.
d. Pre-Fit.
¿Cuáles son los componentes de la condición física saludable (CFS)?
a. Resistencia muscular, resistencia cardiorrespiratoria y composición corporal.
b. Resistencia muscular, resistencia cardiorrespiratoria, composición corporal, condición
metabólica y condición motora. c. Resistencia muscular y resistencia cardiorrespiratoria.
d. Fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
. El control secuencial del cuerpo de dentro hacia fuera considerando dentro el eje del cuerpo
está relacionado con la ley:
a. Cefalocaudal.
b. Proximodistal.
c. Del progresivo afinamiento.
d. De la progresiva coordinación.
. Las cinco etapas en función de la maduración del niño (no de la edad) son:
a. Neonatal, de suelo, de bipedestación, monopedestación y lateralidad.
b. Neonatal, de suelo, de bipedestación, lateralidad y habilidades motrices.
c. Neonatal, de suelo, de pie, monopedestación y habilidades motrices.
d. Neonatal, de pie, monopedestación, habilidades motrices y habilidades específicas.
El reflejo de paracaídas es un reflejo de tipo:
a. Locomotriz.
b. Higiénico o de fuerza.
c. Primitivo.
d. Postural.
. ¿Cuál es la competencia motriz que se relaciona con el reflejo de Moro? a. Apoyo de los codos y elevación del pecho.
b. Apoyo en posición prona sobre los codos.
c. Extensión del tronco, rodar, soporte del peso de la cabeza y los brazos con respecto al
tronco. d. Control de equilibrio y evitación de caídas. Reajuste corporal.
¿En qué rango de edad se deberían adquirir las habilidades motrices básicas como la marcha, la
carrera, el equilibrio, la lateralidad y la conciencia del esquema corporal?
a. Entre 0 y 2 años.
b. Entre 2 y 5 años.
c. Entre 5 y 7 años.
d. Entre 7 y 9 años.
.
En el desarrollo psicomotor, cómo descubre el sujeto el espacio y lo integra a su conocimiento es
un aspecto de tipo:
a. Neuromotor.
b. Cognitivo.
c. Afectivo.
d. De recepción de información.
El psicomotricista debe dominar competencias:
a. Técnicas, metodológicas y comunicativas.
b. Técnicas y de administración de la información.
c. Metodológicas y de administración de la información.
d. Técnicas y comunicativas.
Educar el cuerpo para que se adapte a nuevas informaciones sensitivas es propio de:
a. La perceptomotricidad.
b. La sensomotricidad.
c. La motricidad fina.
d. Las habilidades motrices básicas.
Educar en la capacidad representativa es propio de:
a. Las habilidades motrices específicas.
b. La sensomotricidad.
c. La ideomotricidad.
d. Las habilidades motrices básicas.
.
De la siguiente enumeración, indica cuál no es un juego motor:
a. Socializador.
b. Solitario.
c. De espectador.
d. Eutónico.
. ¿Cuál de los siguientes pertenece a un estilo de enseñanza que implica cognoscitivamente al
alumno?
a. El mando directo modificado.
b. El mando directo.
c. La asignación de tareas.
d. El descubrimiento guiado.
.
El modelo que parte de la idea de que cada deporte es diferente y requiere enseñanza específica y
diferenciada es el:
a. Modelo vertical de enseñanza centrado en el juego.
b. Modelo horizontal y estructural de enseñanza centrado en el juego.
c. Modelo horizontal comprensivo de enseñanza centrado en el juego.
d. Modelo vertical comprensivo de enseñanza básica centrado en el deporte individual.
Grupos heterogéneos, riesgo, trabajo multilateral y ambiente de acción son características propias
del modelo:
a. Mando directo, y también educación-aventura.
b. Cualquier modelo ludotécnico.
c. Educación-aventura.
d. Mando directo modificado.
De las siguientes, ¿cuál es la característica del deporte que debe adaptarse para que sea
considerado un medio educativo?
a. Debe promover la participación de todos.
b. Debe eliminarse la competitividad.
c. No debe estar reglado.
d. Debe centrarse en un solo deporte.
.
¿Cuál de las siguientes características no es propia de la enseñanza por grupos reducidos?
a. Implica mayor responsabilidad del alumno.
b. Se utiliza después de la enseñanza recíproca.
c. Es el profesor quien decide todo.
d. Todos los alumnos pasan por todos los roles.
La práctica deliberada implica:
1. que el entrenamiento siempre debe ser agradable aunque reclame esfuerzo y atención por parte del sujeto
2. la práctica siempre debe estar relacionada de manera directa con el deporte
3. la práctica debe ser guiada por un entrenador de manera correcta
Selecciona una:
Verdadero
Falso .
En la iniciación al baloncesto, algunos objetivos son; Selecciona una:
a.
Aprender a progresar con la pelota b.
Aprender a orientarse en la pista sólo sin pelota
c.A y B son correctas.
La plasticidad del desarrollo...(elige la opción correcta) a....brinda la esperanza al ser humano de poder reprogramar su código psicomotor a través de un entrenamiento mental y físico pautado por un profesional.
b....brinda la esperanza al ser humano de que puede moldear su comportamiento y la adquisición de habilidades motrices a lo largo de su existencia y gracias a la cantidad de nuevas conexiones neuronales que se dan en el aprendizaje.
c....brinda la esperanza al ser humano de que puede moldear su comportamiento pero no la adquisición de habilidades motrices a lo largo de su existencia.
d....no brinda la esperanza al ser humano de moldear su comportamiento y la adquisición de habilidades motrices a lo largo de su existencia ya que intervienen otros factores neurológicos.
El desarrollo psicomotor es un hecho global, que abarca: a.Aspectos meramente físicos como la adquisición de un patrón correcto de movimiento.
b.Aspectos físicos (crecimiento, tono muscular, precisión,
resistencia, fuerza, etc.) y aspectos psíquicos (identidad, consciencia). c.Aspectos psicomotrices y geográficos exclusivamente. El entorno condiciona el 80% del desarrollo motor correcto del ser humano; el otro 20% corresponde al desarrollo neuromotor.
d.El desarrollo motor no es un hecho global sino individualizado, depende casi en exclusiva del entorno geográfico y familiar en el que se desarrolla el individuo.
¿Por qué es importante el Juego en la vida del niño y niña de 3 - 6 años? a.Porque aprende valores y normas que le ayudan en su vida diaria
b.Porque el juego favorece su desarrollo psicológico
c.a y b son correctas
.
A través de las sesiones de psicomotricidad, los bebés y niños/as de 0 a 3 años pueden aprender a: a.Fomentar su coordinación óculo-manual
b.Favorecer el desarrollo de las capacidades simbólicas
c.a y b son correctas
.
El "psicomotricista" es un experto en: (elige la opción correcta) a.en el método científico en el ámbito del desarrollo motor aplicado a las Ciencias del Deporte.
b.Sensopercepciones.
Coordinación gruesa y coordinación fina.
Praxis.
Lateralidad.
Integración espacial y temporal.
Esquema corporal (relacionado con la conciencia
corporal).
Imagen corporal (relacionada con la autoestima) y las
gestión emocional (inteligencia emocional).
Comunicación no verbal incluyendo diálogo tónico-emocional.
Comportamiento del movimiento (intención, interacción y expresión).
Comportamiento a través del juego.
Interacción social y de objetos. c.desarrollo de las habilidades motrices genéricas en edades comprendidas entre 3 y 18 años.
d.exclusividad de dos aspectos fundamentales en el desarrollo motor: comportamiento del movimiento (intención, interacción y expresión) y comportamiento a través del juego.
Las actividades de ocio y tiempo libre son preferiblemente aquellas que se desarrollan en verano puesto que uno de los objetivos principales es el disfrute y conocimiento del medio natural y Naturaleza.
Verdadero
Falso .
Desde el punto de vista cognitivo en la pubertad y en la adolescencia (12 a 18 años)...(Elige la opción incorrecta): a.Es una edad de conflictos personales y dilemas psico-sociales que a veces no saben cómo resolver. Por ello necesitan el apoyo de referentes sociales como son los entrenadores/profesores, padres (aunque es una etapa de "revelación" con la figura parental), compañeros, etc. b.La imaginación, esta en continúa evolución, tendiendo el adolescente a la ensoñación. Los pensamientos del adolescente se focalizan, en muchas ocasiones, en lo que desea y no tiene. c.el adolescente no tiene conciencia del pensamiento abstracto y la actitud crítica. La falta de madurez cognitiva no le permite al adolescente crear pensamientos abstractos y mantener actitudes críticas y reflexivas ante diferentes situaciones o experiencias vividas. d.La maduración que acompaña a esta franja de edad repercute también a nivel neurológico. Esto implica que alrededor de los 12 años se inicia una etapa de una importante mejora en relación con la atención. Esto supone que los niños de estas edades pueden concentrarse durante más tiempo y más profundamente sobre un tema concreto.
El entrenador... a.El entrenador en esta franja de edad debe tomar decisiones y establecer normas de manera clara y sin ambigüedades b.El entrenador tiene que ser un líder para los niños/as deportistas. No obstante, ese liderazgo no debe basarse en el autoritarismo y debe compartir algunas decisiones con los deportistas c.A y B son correctas
.
En la iniciación al baloncesto, algunos objetivos son: a.Aprender a progresar con la pelota
b.Aprender a orientarse en la pista sólo sin pelota
c.A y B son correctas.
Los clubes deportivos están enfocados al rendimiento
Las entidades de deporte para todos están enfocadas a la accesibilidad
Las actividades de ocio y tiempo libre están enfocadas al disfrute y entretenimiento
Verdadero
Falso.
El deporte en la adolescencia:
es importante el comportamiento del entrenador y los padres deben estar pendientes de ello;
en relación al entrenamiento, aunque se trata de una franja de edad en la que se aumentan días y cargas de entrenamiento, ese aumento debe ser planificado y periodizado;
el grupo de compañeros e iguales adquiere una gran importancia en esta franja de edad, no obstante, pueden ser fuente de presiones, favoreciendo la proliferación de inconvenientes relacionados con la autoestima y percepción corporal.
Verdadero
Falso.
Las sesiones de psicomotricidad tienen como objetivos; 1.El desarrollo motor del bebé
2.El desarrollo integral del bebé
3.El desarrollo motor en algunas sesiones, el emocional en otras y el social en otras.
¿Cómo se clasifican los Juegos?
a.Juegos afectivo-emocionales, sociales, cognitivos, psicomotores y sensoriales
b.Juegos psicomotores, sensoriales, sociales y afectivos
c.Juegos sociales, afectivo-emocionales, grupales, psicomotores y cognitivos.
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