IPE II - Unidades 1, 2 y 3

UT1. ¿Cuál es una habilidad técnica?. Gestionar la frustración. Programar en Java. Mostrar empatía. Adaptarse a cambios.

UT1. Una persona recibe una crítica y responde con calma, sin atacar. ¿Qué demuestra?. Autocontrol emocional. Dominio técnico. Delegación. Competitividad.

UT1. Cambia el programa de la empresa y una trabajadora acepta el cambio y aprende a usarlo. ¿Qué competencia destaca?. Persuasión. Negociación. Adaptabilidad. Autoridad.

UT1. Sin que se lo pidan, una persona propone organizar los archivos comunes. ¿Qué competencia destaca?. Pasividad. Actitud reactiva. Obediencia. Iniciativa.

UT1. Detectas un posible retraso y reorganizas las tareas antes de que ocurra. ¿Qué demuestras?. Proactividad. Actitud reactiva. Empatía. Comunicación no verbal.

UT1. Reconocer qué emoción sientes y por qué corresponde a: Negociación. Autoconciencia emocional. Delegación. Persuasión.

UT1. Recuperarte de un fracaso y mantener la motivación demuestra: Rigidez. Evitación. Resiliencia. Impulsividad.

UT1. ¿Qué caracteriza una evaluación de 360 grados?. Solo opina el superior. Solo mide conocimientos técnicos. Recoge feedback de distintas personas del entorno profesional. Solo incluye autoevaluación.

UT1. Una tarea importante pero no urgente, según Eisenhower, debe: Eliminarse. Planificarse. Ignorarse. Hacerse siempre inmediatamente.

UT1. ¿Cuál es el ciclo básico de Pomodoro?. 25 minutos de trabajo y 5 de descanso. 5 minutos de trabajo y 25 de descanso. 90 minutos sin pausas. 50 minutos y 25 de descanso.

UT2. La comunicación asertiva consiste en: Aceptar cualquier petición. Imponer opiniones. Ocultar desacuerdos. Expresar necesidades con claridad y respeto.

UT2. ¿Qué demuestra escucha activa?. Interrumpir. Preparar la respuesta sin atender. Parafrasear y pedir aclaraciones. Dar la razón sin comprender.

UT2. Comprender las emociones y necesidades de otra persona es: Empatía. Delegación. Competencia técnica. Competitividad.

UT2. ¿Qué mensaje usa la primera persona para reducir la confrontación?. Nunca ayudas. Tú eres el problema. Siempre perjudicas al equipo. Yo me siento sobrecargado cuando no recibo apoyo.

UT2. ¿Qué mejora un correo profesional?. Usar frases ambiguas. Organizarlo y concretar la acción solicitada. Repetir el contenido. Usar tecnicismos innecesarios.

UT2. Delegar adecuadamente consiste en: Asumir todas las tareas. Desentenderse del equipo. Asignar responsabilidades según competencias. Asignar tareas al azar.

UT2. ¿En qué fase del equipo surgen tensiones y luchas por el liderazgo?. Tormenta o conflicto (Storming). Desempeño (Performing). Disolución (Adjourning). Normalización (Norming).

UT2. ¿Qué caracteriza la fase de desempeño (Performing)?. Los miembros aún no se conocen. Alta eficacia, confianza y orientación a resultados. Se evitan los roles. Se disuelve el equipo.

UT2. VUCA significa: Visión, unidad, control y autonomía. Velocidad, utilidad, cooperación y autoridad. Volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad. Viabilidad, uniformidad, confianza y aprendizaje.

UT2. Después de alcanzar un acuerdo para resolver un conflicto corresponde: Buscar culpables. Ignorar el problema. Suponer que todo está resuelto. Concretar compromisos y realizar seguimiento.

UT3. ¿Qué diferencia hay entre fortaleza y habilidad?. La fortaleza es un rasgo personal y la habilidad una destreza adquirida. La fortaleza es un título académico. La habilidad siempre es innata. Ambas son factores externos.

UT3. En un DAFO personal, el aumento de demanda de tu especialidad es: Debilidad. Oportunidad. Fortaleza. Amenaza.

UT3. En un DAFO personal, la falta de formación necesaria para un puesto es: Una amenaza. Una oportunidad. Una debilidad. Una fortaleza.

UT3. ¿Qué objetivo cumple mejor los criterios SMART?. Mejorar cuando pueda. Aprender todas las tecnologías. Estudiar bastante más. Completar un curso de SQL de 20 horas en ocho semanas, estudiando tres horas semanales.

UT3. ¿Qué tipo de CV organiza principalmente las competencias por áreas?. Funcional. Cronológico. Cronológico inverso. Solo académico.

UT3. El CV cronológico inverso presenta la experiencia: De la más antigua a la más reciente. De la más reciente a la más antigua. Solo agrupada por habilidades. Sin fechas.

UT3. ¿Qué finalidad tiene Europass?. Garantizar un contrato. Sustituir los títulos nacionales. Facilitar la presentación y comprensión de competencias en Europa. Reservar ofertas a sus usuarios.

UT3. Una propuesta de valor profesional debe comunicar: Todos tus gustos personales. Que puedes hacer cualquier trabajo. Un mensaje idéntico al resto. Qué aportas, a quién ayudas y qué te diferencia.

UT3. ¿Qué refuerza la credibilidad de tu marca personal?. Coherencia entre CV, perfiles y trabajo demostrado. Exagerar los logros. Cambiar de identidad en cada red. Publicar solo autopromoción.

UT3. ¿Qué caracteriza un networking eficaz?. Acumular contactos sin interacción. Construir relaciones de confianza e intercambio de valor. Pedir ayuda solo cuando la necesitas. Enviar el mismo anuncio a todos.