IPEII-UT 2

¿Qué beneficio se obtiene al establecer plazos realistas?. Mejor cumplimiento de los objetivos y reducción de la ansiedad. Incremento del estrés laboral. Aumento de la improvisación. Disminución del compromiso profesional.

¿Qué técnica contribuye a mejorar el autocontrol emocional en el trabajo?. Evitar toda comunicación con el equipo. Aumentar las horas de trabajo sin descanso. Enfrentar los conflictos de forma impulsiva. Practicar la respiración consciente y la empatía.

¿Qué herramienta es útil para organizar y programar actividades?. Comunicación verbal sin registro. Agendas digitales o software de gestión de tareas. Correos electrónicos sin seguimiento. Memorización sin anotaciones.

¿Cuál de las siguientes definiciones se ajusta mejor a «Comunicación afectiva»?. Conjunto de habilidades vinculadas al autoconocimiento, la gestión de emociones y la toma de decisiones para adaptarse y rendir en distintos contextos. Transmisión clara, precisa y adaptada del mensaje para que se entienda sin ambigüedades. Generación de ideas nuevas y aplicación de soluciones originales que aporten valor. Comunicación que integra la dimensión emocional: empatía, respeto y cuidado del impacto en la relación.

¿Cuál de las siguientes definiciones se ajusta mejor a «Liderazgo compartido»?. Generación de ideas nuevas y aplicación de soluciones originales que aporten valor. Modelo de liderazgo distribuido donde varios miembros asumen la guía según su experiencia y el momento. Iniciativa para actuar sin esperar instrucciones externas, anticipando necesidades o problemas. Transmisión clara, precisa y adaptada del mensaje para que se entienda sin ambigüedades.

¿Qué competencia se considera esencial junto al trabajo en equipo para alcanzar los objetivos organizacionales?. La creatividad. La toma de decisiones. La empatía. La puntualidad.

¿Cuál de las siguientes definiciones se ajusta mejor a «Comunicación efectiva»?. Capacidad para comprender y considerar las emociones y perspectivas de otras personas. Transmisión clara, precisa y adaptada del mensaje para que se entienda sin ambigüedades. Iniciativa para actuar sin esperar instrucciones externas, anticipando necesidades o problemas. Capacidades para interactuar eficazmente con otros: comunicarse con claridad, cooperar, negociar y resolver conflictos.

¿Qué papel cumple la negociación en la resolución de conflictos?. Aumentar la tensión entre las partes. Evitar el diálogo entre los implicados. Reducir la colaboración del equipo. Buscar acuerdos que beneficien a todos sin afectar los objetivos.

¿Qué habilidad es esencial para transmitir ideas con claridad y escuchar activamente?. Proactividad. Resolución de conflictos. Empatía. Comunicación efectiva y afectiva.

¿Qué estrategia ayuda a adaptar el estilo de comunicación oral?. Evitar gestos o lenguaje corporal. Analizar el perfil del interlocutor. Mantener un tono uniforme. Utilizar siempre lenguaje técnico.

¿Qué efecto tiene la planificación en la gestión del estrés?. Permite anticipar tareas y reducir la presión temporal. Disminuye la eficiencia y la organización. Aumenta la sensación de carga de trabajo. No influye en el nivel de estrés.

Señala la opción que es característica propia de «Gestión del tiempo». Priorización y planificación. Autoconciencia emocional. Aprovecha fortalezas de cada miembro. Atiende al impacto emocional.

¿Qué herramienta favorece la organización personal y profesional en FP?. Agendas digitales o aplicaciones como Trello o Google Calendar. Recordatorios informales. Anotaciones dispersas sin seguimiento. Listas mentales sin registro.

¿Qué técnica de gestión del tiempo se describe?: «Bloques de tiempo en agenda dedicados a tareas específicas, minimizando interrupciones.». Método Pomodoro. Time Blocking. Delegación. Matriz de Eisenhower.

¿Por qué es valiosa la actitud flexible y positiva ante los cambios?. Porque fomenta la rigidez en el trabajo. Porque evita cualquier tipo de innovación. Porque permite aprender nuevas habilidades y reducir el estrés. Porque elimina la necesidad de formación continua.

¿Cuál de las siguientes NO pertenece a «Competencias personales»?. Adaptabilidad y resiliencia. Proactividad ante retos. Toma de decisiones y pensamiento crítico. Habilidades sociales.

¿Qué se entiende por comunicación efectiva y afectiva en el entorno laboral?. Comunicar con claridad y tener en cuenta las emociones. Hablar mucho para mostrar seguridad. Transmitir información técnica con rapidez. Evitar los sentimientos en el trabajo.

¿Qué efecto tiene la comunicación asertiva en las relaciones laborales?. Aumenta los malentendidos entre compañeros. Mejora la comprensión y reduce los conflictos. Fomenta la competitividad negativa. Impide la expresión de opiniones personales.

¿Cuál de las siguientes estrategias ayuda a controlar el estrés laboral?. Trabajar sin pausas para terminar antes. Aumentar la presión de trabajo para acostumbrarse. Planificar las tareas y organizar el tiempo. Evitar toda comunicación con el equipo.

¿Qué aspecto caracteriza al liderazgo compartido dentro de un equipo?. La distribución equitativa de responsabilidades. La falta de comunicación interna. El poder concentrado en una sola persona. La ausencia de coordinación.

¿Qué se entiende por inteligencia emocional aplicada al entorno laboral?. Controlar las emociones de los compañeros. Uso de la lógica sin tener en cuenta los sentimientos. Capacidad para evitar las emociones. Habilidad para reconocer, comprender y gestionar las propias emociones y las de los demás.

Un profesional con liderazgo y autoconfianza suele destacar porque: Prefiere trabajar de forma individual. Evita asumir responsabilidades. Toma decisiones efectivas en momentos clave. Se centra solo en la ejecución técnica.

¿Cuál de los siguientes ejemplos muestra una buena gestión emocional en FP?. Un estudiante que evita las situaciones difíciles. Un alumno que se bloquea ante la presión. Un trabajador que reacciona impulsivamente ante un cliente. Un estudiante que mantiene la calma durante una emergencia y sigue los protocolos.

¿Qué opción es una ESTRATEGIA directa de gestión emocional/estrés en el trabajo?. Actividad física regular. Organización del tiempo. Alimentación equilibrada. Limitar estimulantes en exceso.

En la metodología SMART, la “A” hace referencia a que los objetivos deben ser: Ambiciosos. Adaptables. Abstractos. Alcanzables.

¿Qué principio de planificación permite optimizar los recursos disponibles?. Reducir la cooperación en el equipo. Uso eficiente del tiempo y los materiales. Fomentar la sobrecarga laboral. Evitar la delegación de tareas.

¿Qué valor aporta la responsabilidad en el entorno laboral?. Reduce la autonomía del trabajador. Dificulta la toma de decisiones. Mejora la reputación y genera confianza. Permite culpar a otros por los errores.

Una persona resiliente en el trabajo se caracteriza por…. Ignorar los problemas y esperar que se resuelvan solos. Aprender de las dificultades y encontrar soluciones efectivas. Culpar a otros de los errores cometidos. Evitar cualquier desafío profesional.

¿Qué habilidad permite comprender y adaptarse a las emociones de los demás durante la comunicación?. Empatía. Proactividad. Liderazgo. Asertividad.

Señala la opción que es característica propia de «Trabajo en equipo». Uso de herramientas de agenda. Motivación y perseverancia. Proactividad ante retos. Responsabilidad compartida.

Señala la opción que es característica propia de «Inteligencia emocional». Atiende al impacto emocional. Comunicación clara y escucha activa. Favorece la participación y compromiso. Autoconciencia emocional.

¿Qué técnica de gestión del tiempo se describe?: «Clasificar tareas según urgencia e importancia para priorizar.». Matriz de Eisenhower. Delegación. Regla de Pareto (80/20). Time Blocking.

¿Qué característica define una buena presentación oral?. Evitar los recursos visuales. Estructurarse en introducción, desarrollo y conclusión. Usar tecnicismos innecesarios. Ser extensa y detallada sin estructura.

¿Qué ventaja tiene la delegación de tareas?. Aumenta la sobrecarga del líder. Mejora la productividad y permite centrarse en tareas estratégicas. Reduce la eficiencia del equipo. Genera confusión en las responsabilidades.

¿Cuál de las siguientes definiciones se ajusta mejor a «Gestión del tiempo»?. Planificación y priorización de tareas para aprovechar recursos, cumplir plazos y reducir el estrés. Capacidad para comprender y considerar las emociones y perspectivas de otras personas. Conjunto de habilidades vinculadas al autoconocimiento, la gestión de emociones y la toma de decisiones para adaptarse y rendir en distintos contextos. Comunicación que integra la dimensión emocional: empatía, respeto y cuidado del impacto en la relación.