Itinerario personal para la empleabilidad II SMR

¿Qué tipo de empatía permite conectar emocionalmente con los compañeros y generar relaciones profundas?. Empatía emocional. Empatía cognitiva. Empatía reflexiva. Empatía simpatética.

¿Cómo permite el gráfico de Gantt organizar las actividades de un proyecto?. Muestra las tareas de un proyecto a lo largo de su duración, con fechas específicas. Muestra la información de tareas de manera textual. Clasifica las tareas según su urgencia e importancia. Representa visualmente la asignación de tareas a los miembros del equipo.

¿Qué permite la competencia digital?. Utilizar tecnologías digitales de forma crítica, segura y responsable. Usar redes sociales sin restricciones. Crear videojuegos para uso personal. Desarrollar soluciones tecnológicas innovadoras.

¿Por qué es clave la empatía en el sector comercial?. Para reconocer emociones y necesidades en los demás. Para generar discursos de venta generalizados. Para evitar el contacto directo con clientes. Para mejorar la relación a largo plazo con los clientes.

¿Qué diferencia los objetivos individuales de los colectivos?. Los objetivos individuales están enfocados en el desarrollo personal. Los objetivos individuales afectan al equipo directamente. Los objetivos colectivos están relacionados con el éxito personal. Los objetivos colectivos buscan el éxito del equipo.

¿Qué significa que un objetivo sea SMART?. Que sea específico, medible, alcanzable, realista y con un plazo temporal. Que sea complejo, medible, alcanzable, realista y a largo plazo. Que sea breve, medible, alcanzable, relevante y temporal. Que se base en la mejora continua.

¿Qué representa la curiosidad y el aprendizaje continuo?. Buscar constantemente nuevas habilidades y conocimientos. Conformarse con lo ya aprendido. Memorizar datos sin comprenderlos. Estar dispuesto a experimentar y aprender de los errores.

¿Qué describe una tarea en un proyecto de equipo?. Es una unidad más pequeña de trabajo con un alcance específico y detallado. Es una unidad amplia de trabajo que engloba muchas actividades. Es el resultado final de un proyecto. Es una tarea que no está relacionada con el proyecto principal.

¿Cuál es la finalidad de la evaluación de riesgos en la gestión de actividades?. Identificar y evaluar los riesgos según su probabilidad y gravedad. Priorizar las tareas según su complejidad. Determinar la carga de trabajo de cada miembro. Establecer estrategias para mitigar los riesgos.

En un equipo de trabajo, ¿cómo se toman habitualmente las decisiones?. Por consenso o de forma compartida. Siempre por el líder. Sin consultar al grupo. De forma democrática.

¿Qué técnica permite parar, respirar, observar y actuar con intención para gestionar las emociones en situaciones difíciles?. STOP. Mindfulness. Reevaluación cognitiva. Reevaluación cognitiva.

¿Qué debe incluir la descripción de una tarea en un proyecto?. La descripción clara, responsable, presupuesto y fecha de finalización. Solo la fecha límite. Solo los recursos necesarios. El impacto de la tarea en el resultado final del proyecto.

¿Cómo se adquieren habitualmente las competencias duras?. Mediante formación, prácticas o experiencia profesional. A través de la práctica cotidiana y la observación. Por el uso de redes sociales y eventos informales. Participando en cursos de especialización.

La competencia emprendedora implica: Actuar sobre ideas para generar valor en distintos contextos. Rechazar riesgos y priorizar la seguridad. Centrarse únicamente en beneficios económicos. Buscar constantemente nuevas oportunidades de negocio.

¿Qué tipo de sinergia se presenta en los equipos de trabajo?. Alta. Nula. Igual que en los grupos. Moderada.

¿Qué permite la competencia de resiliencia en el entorno profesional?. Adaptarse a los cambios y superar contratiempos. Evitar tareas nuevas y desconocidas. Delegar responsabilidades sin asumir errores. Mantenerse motivado ante los desafíos.

¿Qué característica distingue al equipo de trabajo frente al grupo de trabajo?. Existe una alta interdependencia entre sus miembros. La comunicación se limita a tareas básicas. La responsabilidad es completamente individual. El equipo tiene un propósito común definido.

¿Qué describe el Principio 80/20 de la Regla de Pareto en la gestión del tiempo?. El 80% de los resultados proviene del 20% de las acciones clave. El 80% del esfuerzo se dedica a tareas secundarias. El 80% de las actividades deben ser delegadas. El 80% de los problemas son causados por el 20% de las tareas.

¿Qué tipo de regulación emocional implica el control de las emociones para mantener un comportamiento adecuado en diferentes situaciones?. Regulación interna. Regulación externa. Regulación social. Regulación consciente.

¿Qué tipo de empatía permite conectar emocionalmente con los compañeros y generar relaciones profundas?. Empatía emocional. Empatía cognitiva. Empatía reflexiva. Empatía simpatética.

¿Cuál es el principal objetivo de un grupo de trabajo?. Compartir información y coordinar esfuerzos individuales. Alcanzar metas colectivas mediante roles complementarios. Generar alta sinergia para maximizar el rendimiento. Resolver problemas de forma conjunta.

¿Qué permite la gestión de conflictos?. Resolver desacuerdos de manera pacífica y constructiva. Aumentar la competitividad entre compañeros. Evitar cualquier forma de comunicación. Facilitar el entendimiento mutuo y la negociación.

¿Qué es el time blocking?. Dividir la jornada en bloques de tiempo asignados a tareas específicas. Trabajar de forma continua sin descansos. Organizar el trabajo en intervalos de 10 minutos. Utilizar herramientas para programar el trabajo por semanas.

¿Qué permite Google Keep?. Tomar notas, hacer listas de tareas y sincronizar con otros dispositivos. Gestionar grandes proyectos de equipo. Organizar tareas en bloques de tiempo. Crear recordatorios visuales y de voz.

¿Qué ocurre en la fase Forming de un equipo?. Se genera incertidumbre y dependencia del líder. Aparecen conflictos por diferencias de opinión. Se establecen normas y colaboración efectiva. El equipo empieza a conocerse y establecer roles.

¿Qué emoción, cuando no se gestiona adecuadamente, puede reducir la productividad en el entorno laboral?. Miedo. Alegría. Tristeza. Frustración.

¿Qué implica la fase Adjourning?. Disolución del equipo y cierre del proyecto. Comienzo de la colaboración. Consolidación del liderazgo. Reflexión sobre el desempeño del equipo.

¿Qué caracteriza a una persona competente?. Analiza situaciones y aplica conocimientos y habilidades con eficacia. Aplica conocimientos e intuición sin análisis. Tiene conocimientos teóricos suficientes. Aprende de sus errores y mejora continuamente.

¿Cuál es el propósito de utilizar un calendario compartido en un equipo de trabajo?. Conocer los hitos importantes y la carga de trabajo de cada miembro. Ayudar a cada miembro a organizar su trabajo personal. Organizar las reuniones del equipo. Realizar un seguimiento de las tareas diarias.

¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de ladrón de tiempo externo?. Las reuniones improductivas. La procrastinación. El estrés personal. Las interrupciones constantes de los compañeros.

¿Qué técnica ayuda a reducir el estrés mediante una atención plena al momento presente?. Mindfulness. Respiración diafragmática. Reevaluación cognitiva. Relajación progresiva muscular.