lucha duro

¿Cuál es la edad mínima para competir en categoría sénior?. 15. 18. 20. 23.

A qué edad se requiere permiso paterno para competir en categoría cadete?. 13. 15. 17. 18.

¿Cuál es la duración del combate en la categoría U13?. Dos períodos de dos minutos. Dos períodos de tres minutos. Un único período de tres minutos a tiempo corrido. Un período de seis minutos con descanso.

¿Cómo se estructura un combate en categorías U15, U17 y Veteranos en cuanto a períodos y descanso?. Un período de cuatro minutos. Dos períodos de dos minutos con descanso de 30 segundos. Dos períodos de tres minutos. Tres períodos de un minuto.

¿Cuánto duran los períodos de combate para U20, U23 y sénior, y qué descanso hay entre ellos?. Un período de cuatro minutos. Dos períodos de tres minutos con 30 segundos de descanso. Dos períodos de dos minutos con un minuto de descanso. Tres períodos de un minuto.

¿Cuántas veces se llama al luchador antes de ser eliminado por forfait?. una vez. diez veces. dos veces. Tres veces con intervalos de 30 segundos.

¿Cuál es la altura mínima y máxima permitida para elevar el tapiz cuando hay mala visibilidad?. Entre 0,60 m y 0,80 m. Entre 0,80 m y 1,10 m. Más de 1,50 m. A ras de suelo solamente.

¿Cuál de las fases de un movimiento técnico en lucha olímpica se centra en crear o aprovechar oportunidades para ejecutar una técnica con la máxima eficacia?. entrada. preparación. inmovilización. ejecución.

Según el programa de enseñanza de la FELODA, ¿cuál es el período mínimo recomendado para completar el Nivel I entrenando dos días por semana?. 1 mes. 6 meses. 3 meses. 12 meses.

¿Cuántas técnicas nuevas se proponen en el Nivel II del programa de enseñanza?. 12. 18. 30. 25.

Según la distribución de grupos técnicos, ¿cuántas pasadas atrás se proponen en el Nivel III?. 5. 4. 2. 1.

¿Qué grupo técnico incorpora los primeros “suplés” en el Nivel IV?. Pasadas atrás. Volteos. Bomberos. Suplés.

¿Qué código establece la responsabilidad civil por daños causados por negligencia u omisión en la práctica deportiva?. Reglamentos federativos. Carta Olímpica. Artículo 1101 del Código Civil español. Normas de la UEFA.

¿Qué ley permite a las comunidades autónomas regular la formación de técnicos deportivos dentro de ciertos marcos?. Ley 30/1992, de 26 de noviembre. Ley 39/2006. Ley 1/2000. Ley Orgánica 3/2018.

¿Cuántas sesiones estimadas se recomiendan para completar el Nivel V entrenando dos días por semana?. 96. 144. 192. 72.

¿Cuántas técnicas de suelo se proponen en el Nivel VI del programa?. 9. 12. 15. 20.

En el apartado de demandas de fuerza, ¿qué tipo de fuerza se requiere para técnicas que implican tensiones isométricas y excéntricas prolongadas, como la “rusa”?. Fuerza dinámica máxima. Fuerza rápida. Fuerza resistencia. Fuerza estática mínima.

¿Qué tipo de velocidad es especialmente importante en la fase de entrada de las técnicas y en las evasiones defensivas?. Velocidad de reacción. Velocidad de desplazamiento. Velocidad máxima. Velocidad de recuperación.

¿Qué tipo de fuerza se solicita principalmente en la fase de ejecución de las técnicas para superar la resistencia del adversario y el propio peso corporal?. Fuerza dinámica máxima. Fuerza rápida. Fuerza resistencia. Fuerza estática.

Según los criterios de seguridad en las caídas, ¿qué rotación es menos arriesgada?. Giro puramente transversal sin componente longitudinal. Giro combinado longitudinal + transversal. Giro combinado transversal + longitudinal. Ausencia total de giro.

¿A qué época se remontan los vestigios más antiguos de lucha en Mongolia?. 206 a.C. 7000 a.C. 1024 d.C. 2470 a.C.

¿En qué año se sitúan las señales más antiguas del estilo Bokh concretamente?. 206 a.C. 7000 a.C. 2470 a.C. 400 a.C.

¿Qué héroe griego es mencionado en los mitos como aquel que entregó la lucha a los hombres?. Aquiles. Ulises. Heracles. Zeus.

En el derribe con halón (agarre de brazo y tronco), ¿cuál es una de las partes principales (P.P.) de la técnica?. Empujar con el pecho en lugar de halar. Interrumpir el movimiento a medio camino. Un halón fuerte en espiral del brazo del oponente. Colocar el pecho del ejecutante contra la espalda del oponente durante el giro.

En el derribe con halón, ¿dónde debe situarse el hombro del ejecutante respecto al hombro del oponente?. Por debajo del hombro del adversario. Por encima del hombro del adversario. A la misma altura. Alejado del oponente.

¿Cuál de los siguientes es un error frecuente al ejecutar el derribe con halón?. No agarrar el brazo suficientemente arriba al realizar el halón. Intentar pegar el pecho a la espalda del adversario durante el giro. Halando al oponente hacia sí mismo para desequilibrarlo. Todas las anteriores.

Según el derribe con sumersión, ¿qué error debe evitarse?. Hacer el movimiento separado del oponente. Mantener un agarre fuerte. Halón en forma de espiral. Sumergirse con el tronco recto.

¿Qué error debe evitarse en el empujón atrás?. Empujar con el pecho. Empujar con las piernas. Arrodillarse al realizar el empujón. Todas las anteriores.

Según la virada con semigiro con palanca al cuello, ¿dónde debe situarse la oreja del ejecutante respecto a la mano que presiona la cabeza?. No se menciona la posición de la oreja. Entre el índice y el pulgar. Por encima de la mano. En la articulación del codo.