Magisterio

Durante un sprint, un jugador de baloncesto experimenta una hiperextensión de cadera combinada con rotación interna. ¿Qué ligamento de la cadera es clave para limitar estos movimientos y prevenir lesiones?. Ligamento pubofemoral. Ligamento inguinal. Ligamento iliofemoral. Todas las respuestas anteriores son incorrectas.

En deportistas que presentan dolor en la ingle y dificultad para movimientos de giro de cadera, ¿qué lesión suele estar asociada con daño del labrum acetabular?. Pinzamiento femoroacetabular. Bursitis trocantérea. Groin Pain. Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.

En relación con el mecanismo de windlass y su implicación en la prevención de lesiones deportivas. Cuál de las siguientes afirmaciones describe con mayor precisión su efecto durante la fase de despegue en la marcha y carrera. Aumenta la tensión en la fascia plantar, contribuyendo a la elevación del arco longitudinal medial. Limita la movilidad del retropié, favoreciendo la estabilidad del complejo articular mediotarsiano y disminuyendo la incidencia de esguinces en la fase propulsiva. Redistribuye las cargas hacia las cabezas metatarsianas, mejorando la eficiencia del impulso y previniendo microtraumatismos en el antepié. Sincroniza la dorsiflexión de los dedos con la rigidez del antepié, optimizando la función de palanca y reduciendo el riesgo de lesiones por déficit de estabilidad.

Un deportista acude al CAFD tras una revisión médica en la que se le diagnosticó síndrome femoroacetabular. A partir de este diagnóstico, el profesional procede a realizar una valoración de la amplitud de movimiento de la cadera. Según la patología indicada ¿Donde se puede encontrar la limitación principal?. En abducción y rotación externa de la cadera. En extensión y aducción de la cadera. En flexión y rotación interna de la cadera. En flexión combinada con abducción, dificultando movimientos de apertura lateral.

Durante un partido de fútbol, un jugador sufre una hiperextensión brusca de la primera articulación metatarsofalángica al impulsarse sobre césped artificial ¿Cual es la estructura que principalmente limita este movimiento y suele lesionarse en este mecanismo?. Placa volar. Ligamento spring. Cápsula articular dorsal. Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.

En el contexto de las lesiones deportivas, ¿cuál de los siguientes afirmaciones describe correctamente los movimientos de inversión y eversión del pie y su relación con lesiones frecuentes?. La inversión combina dorsiflexión, abducción y pronación, orientando la planta hacia lateral, se asocia principalmente con esguince del ligamento deltoideo. La eversión combina flexión plantar aducción y supinación orientando la planta hacia la línea media se asocia con fractura del quinto metatarsiano. La eversión combina dorsiflexión, abducción y pronación, orientándola hacia lateral; se relaciona con esguinces del ligamento peroneoastragalino. La inversión combina flexión plantar, aducción y supinación, orientando la planta hacia la línea media; se relaciona comúnmente con esguinces del ligamento peroneoastragalino.

¿Por qué los ejercicios realizados en cadena cinética cerrada (CCC) son recomendados en procesos de readaptación funcional de la rodilla?. Porque reducen la activación muscular global y permiten aislar el trabajo en un único grupo muscular. Porque favorecen la coactivación. Porque incrementan la velocidad de ejecución y aumentan el control neuromuscular necesario en gestos deportivos. Todas las respuestas son correctas.

¿Cuál de las siguientes opciones integra de forma adecuada el patrón de apoyo, la economía de carrera y el riesgo asociado de lesión?. En corredores de antepié, la menor participación de rodilla y cadera a altas velocidades reduce el riesgo de sobrecarga en el complejo Aquiles-triceps sural. El apoyo de antepié mejora la economía a altas velocidades por factores como el tiempo de contacto y la rigidez del tobillo, lo que puede incrementar la demanda mecánica sobre estructuras posteriores. Los corredores de retropié al disminuir la solicitación del tendón de Aquiles en velocidades submáximas presentan menor riesgo de lesiones en la cadena posterior pero pueden aumentar la carga en rodilla y cadera. Los corredores de retropié muestran mejor economía a altas velocidades y ello disminuye el riesgo de lesiones por sobreuso del complejo Aquiles-tríceps sural.

Un portero de fútbol presenta dolor lateral de cadera tras recibir impactos repetidos al caer durante los entrenamientos ¿Que estructura se inflama típicamente en esta situación?. Labrum acetabular. Ligamento iliofemoral. Ligamento isquiofemoral. Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.

En deportistas de alto rendimiento, respecto al ratio H/Q (hamstring«/quadriceps) y sus diferencias entre hombres y mujeres, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?. Un Ratio H/Q elevado refleja predominio de fuerza de cuádriceps sobre isquiotibiales, favoreciendo la absorción de cargas en aterrizajes y la protección del LCA durante gestos explosivos, siendo más frecuente en mujeres que en hombres. El ratio H/Q suele ser mayor en mujeres que en hombres, la que explica su menor riesgo de lesión de ligamento cruzado anterior durante gestos explosivos. Un ratio H/Q reducido indica predominio de fuerza de Isquiotibiales, aumentando la translación de la tibia sobre el fémur. Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.

Según la evidencia científica ¿cuál es la causa más probable de las limitaciones en el rango de movimiento de la dorsiflexión del tobillo tras un esguince lateral crónico?. Alteración en la activación neuromuscular del tríceps sural que genera inhibición recíproca y déficit de dorsiflexión activa. Restricción en el desplazamiento posterior del astrágalo dentro de la mortaja tibio-peronea. Bajos niveles en la movilidad subtalar secundaria a bloqueo del calcáneo que limita la adaptación del retropié en cadena cerrada. Todas las respuestas son correctas.

Un jugador de baloncesto refiere dolor y sensación de tensión en la parte posterior de la rodilla, especialmente en partidos intensos o saltos repetidos. ¿Qué tipo de lesión se asocia más frecuentemente a esta presentación, considerando la posible presencia de un quiste de Baker?. Lesión meniscal. Rotura de LCA. Rotura de LCP. Tendinopatía del poplíteo.

¿Cuál es el propósito principal del Star Excursion Balance Test ( SEBT) y del Y-Balance Test (YBT) en el contexto de la evaluación funcional y prevención de lesiones deportivas?. Valorar el equilibrio dinámico y la capacidad de control neuromuscular durante tareas de alcance en apoyo monopodal. Analizar la propiocepción y la estabilidad del core y del complejo lumbopélvico en condiciones de movimiento unidireccional. Analizar la intervención entre equilibrio estático y control motor anticipatorio , evaluando la contribución del core y la estabilidad proximal en la modulación de la carga durante gestos deportivos. Todas las respuestas anteriores son correctas.

En relación con el protocolo de Alfredson para el tratamiento de la tendinopatía, aquílea crónica, ¿cuál de las siguientes afirmaciones describe con precisión su fundamento terapéutico y características metodológicas?. Incluye un programa de contracciones concéntricas y excéntricas alternadas, ejecutadas en cadena cinética cerrada, con énfasis en la velocidad angular y la reducción del dolor como criterio de progresión orientado a mejorar la capacidad elástica del tendón. Consiste en la aplicación sistemática de ejercicios excéntricos en flexión plantar, efectuados en apoyo monopodal sobre el borde de un escalón, con extensión completa de rodilla y flexión controlada priorizando la sobrecarga mecánica para estimular la remodelación del colágeno. Se fundamenta en la movilización pasiva del complejo aquileo mediante estiramientos prolongados y técnicas manuales, complementadas con ejercicios isotónicos de baja intensidad para disminuir la rigidez y optimizar la vascularización tendinosa. A y B son correctas.

¿Cuál es el papel del músculo poplíteo en la estabilidad de la rodilla y su relación con las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA)?. Limitar el valgo dinámico mediante coactivación con el ligamento colateral medial, evitando la sobrecarga del LCA. Proporcionar un papel clave en la propiocepción y el control somatosensorial. Actuar como principal flexor de la rodilla en gestos explosivos, reduciendo la tensión sobre el LCA. Todas las respuestas son correctas.

En lesiones deportivas de la rodilla, el ligamento cruzado anterior (LCA) es especialmente vulnerable. Su función principal y su relación con los movimientos deportivos hacen que ciertos gestos aumenten el riesgo de lesión. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe con mayor precisión el papel del LCA y su implicación en lesiones?. EI LCA evita la traslación posterior de la tibia sobre el fémur. EI LCA limita la flexión excesiva de la rodilla y protege la cápsula posterior; las lesiones ocurren principalmente por impactos directos en la cara lateral o COD. EI LCA actúa como amortiguador de la carga axial de la rodilla (impactos verticales). Todas las respuestas anteriores son incorrectas.

¿Cuál es el valor normal aproximado del ángulo Q en mujeres?. 7º. 20º. 15º. 25º.

Respecto a las morfologías femoroacetabulares CAM y PINCER, señale la opción correcta: CAM: exceso de cobertura acetabular; PINCER: Protuberancia en la cabeza femoral. CAM: engrosamiento del labrum; PINCER: alargamiento del cuello femoral. CAM: protuberancia en la unión cabeza-cuello femoral; PINCER: exceso de cobertura del acetábulo. CAM: deformidad lateral de la cabeza femoral; PINCER:retroversión del fémur.

En el contexto de las lesiones deportivas del pie, ¿qué estructura es clave para prevenir el colapso del arco medial y el descenso de la cabeza del astrágalo?. Ligamento talofibular anterior. Fascia plantar. Ligamento spring. Ligamento deltoideo.

El médico indica que debemos limitar el uso de ejercicios en el plano frontal durante dos semanas para no incrementar el dolor inguinal. ¿Cuál de los siguientes ejercicios estaría contraindicado realizar?. Sentadilla búlgara. Sentadilla con barra profunda. Abducciones de cadera con elástico. Hip thrust con barra.