Mecanismos de defensa

Son las reacciones inconscientes que tenemos en situaciones emocionalmente difíciles de aceptar y que utiliza nuestro cerebro, para intentar mantener uestro equilibrio psicológico y evitar el sufrimient o malestar que nos supondría enfrentar esa realidad.

Mecanismo de defensa es un nombre dado por _____ a las manifestaciones del Ego ante las exigencias de otras instancias psíquicas (Id y Superego), pero el psicoanálisis freudiano no es la única teoría que utiliza este concepto.

Un mecanismo de defensa es el modo de lograr satisfaccion indirecta, para una necesidad a fin que el individuo mantenga el respeto por si mismo y asi poder reducir las tensiones. Es una de las formas de responder a las frustaciones de nuestra vida, tambien sirve para reducir el efecto doloroso de un conflicto, según:

Ellos clasifican los mecanismos de defensa sobre la base de cuatro niveles de aceptacion social. Mecanismos de defensa socialmente aprobados. Mecanismos de defensa socialmente tolerados. Mecanismos de defensa socialmente criticados. Mecanismos de defensa socialmente desaprobados.

Mecanismos de defensa socialmente aprobados.

Mecanismos de defensa socialmente tolerados.

Mecanismos de defensa socialmente criticados.

Mecanismos de defensa socialmente desaprobados.

Es cuando la persona encuentra una actividad alterna con la cual satisface un motivo sexual: se dedica a la educacion y llega a ser un investigador distinguido.

Consiste en sustituir un motivo inaceptable por otro aceptable quiere decir que el individuo inventa una excusa o una razon diferente de la real respecto a lo que se esta haciendo.

Es cuando se identifica con otra persona, nos sentimos u obramos como alguien a quien admiramos.

Es culpar a alguien de nuestros propios motivos, en este caso el individuo percibe y reconose sus motivos pero se le atribuye a otro la razon es que se descarga de la culpa que lo toca y lo proyecta hacia otra persona.

Consiste en buscar la atención y la validación de las demás persona. Al priorizar sus propias necesidades, las personas buscan la atención y la admiración de los demás. Este comportamiento puede ser un intento inconsciente de compensar la falta de autoestima o seguridad interior. Tiende a justificar sus acciones y minimizar sus responsabilidades por los errores o consecuencias para poder preservar la imagen de si mismo como superior o perfecto.

Según la teoría psicoanalítica de Freud, la necesidad de lastima en las personas puede estar relacionada con diversos factores, incluyendo la búsqueda de atención, la necesidad de complacer al superyó, la descarga de la agresividad hacia uno mismo, o la respuesta a experiencias traumáticas pasadas. La búsqueda de atención o la necesidad de amor, especialmente en la infancia, puede estar relacionada con la sensación de que la única forma de obtener atención es causando sufrimiento o siendo lastimado. La frustración de estas necesidades puede llevar a la manifestación de estas conductas, ya sea a nivel consciente o inconsciente.

Hay personas que presentan un victimismo crónico: se hallan en un estado permanente de quejas y lamentos infundados. Estas personas, algunas inconscientemente, se esconden detrás de una personalidad victimista.

No surge de la nada; a menudo tiene raíces profundas en experiencias previas de rechazo, abuso, fracaso o inseguridad. Para algunas personas, adoptar este rol puede ser una forma de protegerse del dolor o de evitar enfrentarse a aspectos difíciles de su propia responsabilidad.

Es el proceso de expulsion de la conciencia, de una idea que provoca una vivencia penosa. Expulsion que puede tener como manifestacion un olvido. Reprimir una emocion que al final pugna por salir.

Consiste en afirmar mediante un juicio, que algo no existe o no tiene un atributo. Mediante la negacion el contenido de una idea reprimida puede hacerse consciente con la condicion de que sea aceptada como no existente.

Los motivos no se alteran, pero el individuo deforma la meta del motivo, sustituyendolo con una meta diferente lo que lo impulsa a obrar. Ejemplo golpear a un perro cuando llegamos enojados a nuestra casa.

Es la satisfaccion de los deseos sexuales mediante una actividad no sexual Ejm: pintura, ejercicio, deportes, escribir, etc.

Soñar despierto o fantasear es un mecanismo de defensa en el cual la persona trata de resolver sus conflictos simplemente huyendo de ellos o tratando de hacerlo.

Aparece en los niños de 4 a 5 años que se vuelven con conductas aniñadas o primitivas como tambien el adulto retrocede a la conducta infantil.