NATACION 10
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Título del Test:![]() NATACION 10 Descripción: natacion cafyd |




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El estilo de crol tambien puede ser llamado. libre. de pecho. dominante. alterno. ¿En qué periodo evolutivo se pierden los reflejos y se produce un control voluntario?. de 3 a 6 años. de 2 a 3 años. de 1 a 2 años. de 0 a 1 años. Durante el nado, la posición de la cabeza en el estilo espalda se caracteriza por. Tiene una ligera rotación acompañando al movimiento de los hombros. Mantener la mirada fija al techo en la vertical de los pies. Se mantiene la mirada hacia los pies. Mirar hacia los pies y levantar la mirada cuando los brazos inician el recobro. ¿Por qué es importante deslizar tras el recobro de brazos en braza?. Porque así se aprovecha la propulsión de la patada y además se coordina la respiración correctamente. Porque nos da tiempo a realizar la espiración antes de un nuevo ciclo. Porque así se aprovecha la propulsión de la patada. Porque asi se aprovecha un pequeño tiempo de descanso para hacer luego la traccion mas potente. El estilo de enseñanza más adecuado para trabajar un contenido de perfección técnica a corto plazo (curso intensivo). Trabajo en grupos. Descubrimiento guiado. Mando directo. Enseñanza recíproca. ¿Cuál es el esquema de progresión básica para el aprendizaje del estilo mariposa?. Brazos aislados, piernas aisladas, brazos - respiración, coordinación brazos piernas respiración. Acción de piernas, brazos - respiración, coordinación brazos piernas - respiración. Brazos aislados, brazos - respiración, mov ondulatorio, piernas aisladas, coordinación brazos piernas respiración. Brazos - respiración, piernas, coordinación brazos piernas respiración. El orden de nado de las pruebas de estilos individual es. Crol espalda braza y mariposa. Mariposa espalda braza y crol. no tiene orden. espalda braza mariposa crol. Señala la respuesta errónea. El reglamento indica específicamente. En la llegada y los virajes en mariposa se toque la pared con las dos manos simultáneamente. Las piernas tengan una acción de batido continuada durante todo el nado en crol. En braza se rompa la superficie del agua con la cabeza en cada ciclo. El rolido del tronco, durante el nado a espalda, no alcance ni supere los 90º de rotación. un ejercicio práctico, para la enseñanza del movimiento ondulatorio en mariposa es tratar de hacer el movimiento simultáneo de los pies, en superficie , salpicando gran cantidad de agua hacia atrás. Verdadero. Falso. En mariposa, la regla que debe seguir la cabeza para la coordinación brazos - respiración es. La cabeza siempre debe estar fuera del agua en el momento de la entrada de brazos. La cabeza sale del agua antes que los brazos y vuelve a entrar antes que los brazos. La cabeza entra y sale del agua simultáneamente con los brazos. Que salga del agua y vuelva a entrar, siempre despues de que lo hagan los brazos. ¿Cuál es la posición que se debe adoptar en todo deslizamiento?. Brazos pegados al cuerpo mientras que este se desliza en el agua. Brazos estirados por encima de la cabeza y cuerpo en posición vertical. Brazos y cuerpo ocupando la máxima superficie del agua. Brazos estirados por encima de la cabeza y cuerpo extendido en posición horizontal. Para enseñar la patada a alumnos que se inician en braza ¿qué expresión es la correcta?. Flexiono abro cierro y deslizo. elevo empujo cierro y deslizo. flexiono abro empujo cierro y deslizo. abro cierro y deslizo. Los 15 m subacuaticos en el estilo braza están limitados por una sucesión de movimientos propulsivos más que por la distancia entre si. verdadero. falso. Ofrecer a los alumnos progresiones metodológicas oreintadas al aprendizaje de las diferentes modalidades deportivas acuaticas haciendo hincapie en los aspectos básicos de su normativa es una estrategia de la. Etapa II: Dominio del M.A. Etapa III: Iniciación deportiva. Etapa I: Conocimiento del M.a. El estilo mariposa es. simétrico. sucesivo. alternativo. asimétrico. La rotación de hombros (rolido) en crol debe ser: Tiene que rotar a ambos lados pero siempre tiene que ser mayor al lado de no respiración. De unos 45º por el lado que respiramos pero no importa si no rota o no al lado de no respiración. Simétrica a ambos lados y alrededor de 45º más o menos. Simétrica a ambos lados y cercana a 90º sin llegar a alcanzarlos. |