tema nose luego lo cambio

¿Cuál es el propósito principal de las habilidades psicológicas en el deporte?. Mejorar el funcionamiento físico y técnico. Incrementar las probabilidades de éxito en competición. Diferenciar a un buen deportista de uno excelente. Todas las anteriores.

¿Cuál de las siguientes no es una habilidad psicológica esencial en el deporte?. Establecimiento de objetivos. Autoevaluación de la activación. Habilidades técnicas y físicas. Relajación.

¿Qué tipo de objetivos deben ser específicos y claramente definidos?. Objetivos de resultado. Objetivos de realización. Objetivos a corto plazo. Objetivos a largo plazo.

¿Cuál es el propósito de la autoobservación y el autorregistro en el deporte?. Evaluar las experiencias internas y externas del deportista. Registrar los datos observados para su comparación posterior. Facilitar el autocontrol de conductas deportivas relevantes. Todas las anteriores.

¿Cuál es uno de los usos principales de las técnicas de relajación en el deporte?. Aumentar el nivel de activación general. Manejar situaciones estresantes. Aumentar la confianza y la motivación. Favorecer la práctica en la imaginación.

¿Qué se busca lograr mediante la práctica en la imaginación en el deporte?. Ejecutar movimientos técnicos y mejorar decisiones. Exponer al deportista a las condiciones de la competición. Aprender habilidades psicológicas adicionales. todas las anteriores.

¿Cuáles son los cuatro grupos en los que se dividen las habilidades atencionales?. Enfoque atencional, preparación atencional, autocontrol y control del cansancio. Atención interna, atención externa, atención amplia y atención reducida. Atención focalizada, atención sostenida, atención selectiva y atención dividida. Todas las anteriores.

¿Cuál de las siguientes técnicas se utiliza para controlar los estados emocionales y fortalecer la autoconfianza en el deporte?. autoafirmaciones. Autoobservación. Autoevaluación. Autoaplicación.

¿Cuál es la finalidad de la evaluación objetiva del propio rendimiento en el deporte?. Mejorar las habilidades deportivas del deportista. Reducir el estrés y aumentar la autoconfianza. Evaluar el rendimiento de manera objetiva. Establecer metas a corto, medio y largo plazo.

¿Cuál es uno de los criterios para saber si se domina la habilidad de autoevaluación subjetiva del nivel de activación?. Precisión y consistencia. Velocidad y eficiencia. Flexibilidad y adaptabilidad. Intensidad y esfuerzo.