Noseas autista hhhhhhhhh

¿Cuántos ensayos clínicos (RTC) se incluyeron finalmente en la revisión? Trabajo de los de cuarto. 10 estudios. 79 estudios. 20 estudios. 46 estudios. Ninguna es correcta.

¿Por qué el estudio de (Latham et al., 2003) no obtuvo mejoras significativas? Trabajo de los de cuarto. Por incluir solo a jóvenes sanos. Por la falta de supervisión y la intensidad insuficiente en casa. Por realizar demasiado ejercicio aeróbico. Por causar lesiones graves en los participantes. Ninguna es correcta.

¿Qué tipo de ejercicio demostró reducir las caídas hasta en personas frágiles hasta un 58%? (Taylor et al., 2012; Wolf et al., 1996) Trabajo de los de cuarto. Ta-Chi ejercicios específicos de equilibrio. Carrera continua en cinta. Charlas teóricas sobre prevención de caídas. Pesas pesadas de tren superior exclusivamente. Todas son correctas.

Artículo: Banyard, H., Edward, K.-L., Garvey, L., Stephenson, J., Azevedo, L., & Benson, A. C. (2025). The effects of aerobic and resistance exercise on depression and anxiety: Systematic review with meta-analysis. International Journal of Mental Health Nursing, 34(3), e70054. https://doi.org/10.1111/inm.70054 1. Diferencia de medias estandarizada (DME) ¿Qué representa correctamente la diferencia de medias estandarizada (DME o SMD) utilizada en un metaanálisis?. La diferencia absoluta entre las medias de dos grupos, expresada siempre en la unidad original de la escala. La diferencia entre las medias de dos grupos dividida por una estimación de la desviación estándar combinada, lo que permite comparar resultados de escalas con unidades distintas. El porcentaje de participantes que mejoran tras la intervención. La probabilidad de que el resultado observado se deba al azar. Todas son correctas.

Artículo: Banyard, H., Edward, K.-L., Garvey, L., Stephenson, J., Azevedo, L., & Benson, A. C. (2025). The effects of aerobic and resistance exercise on depression and anxiety: Systematic review with meta-analysis. International Journal of Mental Health Nursing, 34(3), e70054. https://doi.org/10.1111/inm.70054 2. En el metaanálisis, la heterogeneidad fue I2 = 90,1% en depresión y 85,8% en ansiedad. ¿Cuál es la interpretación más adecuada?. El 90,1% de los participantes mejoró con ejercicio aeróbico. El ejercicio produce el mismo efecto exacto en todas las personas y programas. Los resultados son totalmente homogéneos y pueden extrapolarse sin cautela. La mayor parte de la variabilidad entre los efectos de los estudios se atribuye a heterogeneidad real, no al azar. A y C son correctas.

Artículo: Banyard, H., Edward, K.-L., Garvey, L., Stephenson, J., Azevedo, L., & Benson, A. C. (2025). The effects of aerobic and resistance exercise on depression and anxiety: Systematic review with meta-analysis. International Journal of Mental Health Nursing, 34(3), e70054. https://doi.org/10.1111/inm.70054 3.¿Por qué el cegamiento plantea problemas metodológicos específicos en los estudios sobre deporte y actividad física?. Porque los participantes no pueden percibir si están realizando ejercicio, por lo que el cegamiento es innecesario. Porque la naturaleza visible y activa de la intervención impide cegar a participantes y entrenadores, y puede influir en la motivación, la adherencia y la percepción de mejora. Porque el cegamiento solo es posible cuando se utilizan suplementos placebos. Pesas pesadas de tren superior exclusivamente. Todas son incorrectas.

1. ¿Qué ocurre con el músculo durante una contracción excéntrica? Trabajo: Ejercicio excéntrico. Se acorta para vencer la carga. Se alarga mientras frena la carga. Se queda completamente quieto sin hacer fuerza. Pierde toda la fuerza inmediatamente. Consume más energía que en la concéntrica.

En ciclismo excéntrico, a la misma potencia, ¿cuánto menor es el consumo de oxígeno? Trabajo: Ejercicio excéntrico. 2 veces menor. 4 a 5 veces menor. 10 veces menor. No cambia, es igual. Es 4 veces mayor.

¿Cuál es el riesgo principal del ejercicio excéntrico si se aplica mal? Trabajo: Ejercicio excéntrico. Daño muscular y agujetas (DOMS). Paro cardíaco inmediato. Rotura instantánea de todos los huesos. Ganar demasiada grasa corporal. Falta total de estimulación muscular.

¿Qué beneficio tiene el entrenamiento excéntrico en personas mayores? Trabajo: Ejercicio excéntrico. Aumenta el riesgo de caídas. Hace que tarden más en subir escaleras. Mejora la fuerza, el equilibrio y reduce las caídas. Les quita la fuerza de las piernas. Solo sirve para deportistas de élite.

¿Cuál es la gran ventaja del ejercicio excéntrico según la conclusión del trabajo? Trabajo: Ejercicio excéntrico. Mucha fuerza con bajo gasto energético y cardiovascular. Mucho gasto cardíaco con muy poca fuerza. Solo se puede usar con bicicletas especiales. Produce mucha fatiga y pocos resultados. Está contraindicado en personas con enfermedades crónicas.

¿ Qué condiciones son comórbidas a los trastornos alimenticios (TCA)? Randomized Controlled Clinical Trial of Yoga in the Treatment of Eating Disorders. Ansiedad, pero no depresión. Falta de actividad física y ansiedad. En más de un 40% de los casos los TCA no coexisten con otras patologías. En más de un 30% de los casos los TCA coexisten con sedentarismo y ansiedad. Depresión y ansiedad.

¿Para qué sirve un estadiómetro? Randomized Controlled Clinical Trial of Yoga in the Treatment of Eating Disorders. Para medir la altura. Para medir el volumen óseo. Para medir el volumen muscular. Para medir la presión de oxígeno. Para estimar el lactato.

3. En la intervención de 16 sesiones de yoga en 8 semanas en pacientes con trastornos alimenticios las puntuaciones del Examen de Trastornos Alimenticios: Randomized Controlled Clinical Trial of Yoga in the Treatment of Eating Disorders. Se dispararon en el grupo de yoga. Disminuyeron en el grupo de yoga. Aumentaron en el grupo de yoga. No tiene sentido realizar el Examen de Trastornos Alimenticios. Se mantuvieron en el grupo de yoga.