OPE ENFERMERÍA - Ingesta energética recomendada.

¿Qué es el 'Gasto Energético Total (GET)?: Las calorías totales que gastaría un individuo en un día. Las calorías totales que gastaría un individuo en una hora. Las calorías totales que gastaría un individuo en una semana. Las calorías totales que gastaría un individuo en un mes.

En relación al 'Gasto Energético Total', ¿cuál de las siguientes fórmulas es válida?: GET = GMB + GAF - ETA. GET = GMB - GAF - ETA. GET = GMB + GAF + ETA. GET = GMB - GAF + ETA.

¿Cuál es la "distribución correcta" del 'Gasto Energético Total'?: Gasto Metabólico Basal. Efecto térmico de los alimentos. Actividad física + Actividades de la vida diaria.

¿Cuál es el valor "más variable" del 'Gasto Energético Total'?: Gasto Metabólico Basal. Efecto térmico de los alimentos. Actividad física + Actividades de la vida diaria.

"Es la cantidad energética que necesita el cuerpo humano en estado de reposo total y a temperatura ambiente constante, para mantener las funciones vitales": Gasto Metabólico Basal. Efecto térmico de los alimentos. Actividad física + Actividades de la vida diaria.

Una forma de calcular el 'Gasto Metabólico Basal' es la fórmula de "Harris-Benedict". ¿Cuál de los siguientes parámetros NO tiene en cuenta esta fórmula?: Peso (Kg). Altura (cm). Edad (años). IMC (valor numérico).

Escoge cómo calcular la 'Tasa Metabólica en Reposo', según la ecuación de Harris-Benedict, en mujeres: TMR = 699,2 + 9,95 (Peso) + 6 (altura) - 2,50 (edad). TMR = 655,1 + 9,56 (Peso) + 1,7 (altura) - 4,7 (edad). TMR = 66,47 + 13,75 (Peso) + 5 (altura) - 6,76 (edad). TMR = 61,33 + 8,55 (Peso) + 3 (altura) - 4,50 (edad).

Escoge cómo calcular la 'Tasa Metabólica en Reposo', según la ecuación de Harris-Benedict, en hombres: TMR = 699,2 + 9,95 (Peso) + 6 (altura) - 2,50 (edad). TMR = 655,1 + 9,56 (Peso) + 1,7 (altura) - 4,7 (edad). TMR = 66,47 + 13,75 (Peso) + 5 (altura) - 6,76 (edad). TMR = 61,33 + 8,55 (Peso) + 3 (altura) - 4,50 (edad).

Escoge cómo calcular la 'Tasa Metabólica en Reposo', según la ecuación de Harris-Benedict, en mujeres: TMR = 655,1 - 9,56 (Peso) + 1,7 (altura) - 4,7 (edad). TMR = 655,1 + 9,56 (Peso) + 1,7 (altura) - 4,7 (edad). TMR = 655,1 - 9,56 (Peso) - 1,7 (altura) + 4,7 (edad). TMR = 655,1 + 9,56 (Peso) - 1,7 (altura) - 4,7 (edad).

El 'Gasto Metabólico Basal' representa, aproximadamente, ¿qué parte del 'Gasto Energético Total'?: El GMB son 2/3 del GET. El GMB son 2/4 del GET. El GMB son 3/4 del GET. El GMB es 1/3 del GET.

¿Cuáles son las "necesidades energéticas totales" diarias, en un individuo masculino de referencia?: 3.200 Kcal/día. 2.300 Kcal/día. 1.800 Kcal/día. 2.000 Kcal/día.

¿Cuáles son las "necesidades energéticas totales" diarias, en un individuo femenino de referencia?: 3.200 Kcal/día. 2.300 Kcal/día. 1.800 Kcal/día. 2.000 Kcal/día.

Los requerimientos energéticos totales, para una persona adulta, oscilan ¿entre cuántas Kcal/Kg.peso/día?: 3-4 Kcal/Kg.peso/día. 7-8 Kcal/Kg.peso/día. 70-80 Kcal/Kg.peso/día. 30-40 Kcal/Kg.peso/día.

Relaciona, adecuadamente, los siguientes elementos del "Gasto Energético Total", con su 'acrónimo' correspondiente: Gasto Metabólico Basal. Actividad física y actividades de la vida diaria. Efecto térmico de los alimentos.

"Es la cantidad de energía que se necesita para digerir, absorber y metabolizar los nutrientes": Gasto Metabólico Basal. Efecto térmico de los alimentos. Actividad física + Actividades de la vida diaria.